تیم پزشکی عملکردی و کایروپراکتیک خستگی آدرنال (AF) کلینیک برگشت. غدد فوق کلیوی مرکز اصلی کنترل پاسخ های استرس در خارج از سیستم عصبی هستند. بدن شما دارای دو غده فوق کلیوی است که به اندازه یک گردو هستند که مستقیماً بالای کلیه ها قرار دارند. آنها با ترشح کورتیزول، هورمونی که به بدن شما کمک می کند تا با استرس مقابله کند، پاسخ های بدن شما را کنترل می کنند.
عملکرد صحیح غدد آدرنال، کلید سلامت و تندرستی کلی است. با این حال، به دلیل جامعه پر استرس امروزی، این دفاع طبیعی به راحتی می تواند مختل شود و اجازه می دهد سموم جمع شوند و آسیب زیادی به بدن وارد کنند.
استرس بیش از حد و مزمن می تواند غدد آدرنال را بیش از حد تحت فشار قرار دهد، برون ده هورمون را مهار کرده و باعث از کار افتادن مکانیسم های مقابله ای طبیعی بدن شود. با پیشرفت استرس و خستگی، علائم و بیماری های جدید مرتبط با خستگی آدرنال (AF) ظاهر می شود.
علائم در مراحل اولیه شامل فشار خون پایین، بی خوابی و بی حالی است. علائم مرحله پیشرفته عبارتند از اضطراب، اختلالات هراس، تپش قلب، میل جنسی کم، حساسیت بیش از حد به دارو، و حساسیت غذایی.
همه این علائم می تواند بر زندگی روزمره شما تأثیر منفی بگذارد. در نهایت، با شکست پاسخ استرس NEM، حتی کوچک‌ترین استرس‌های بدن نیز غیرقابل تحمل به نظر می‌رسند، زیرا مکانیسم‌های مقابله طبیعی بدن شما کند شده و بیش از حد بارگذاری شده‌اند.
غدد فوق کلیوی کوچک هستند و بالای کلیه ها قرار دارند. غدد به بدن در سوزاندن چربی و پروتئین کمک می کنند و قند، فشار خون و پاسخ استرس را تنظیم می کنند. آنها هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین را ایجاد، آزاد و تنظیم می کنند. شرایطی مانند خستگی مزمن، مه مغزی و فرسودگی شغلی باعث می شود افراد در طول روز خسته شوند و در شب نتوانند به خواب بروند. علائم همچنین می تواند شامل ریزش مو، نوسان وزن، افزایش هوس و مشکل در بهبودی پس از بیماری باشد. حمایت از تغذیه نقش مهمی در بهبود خستگی آدرنال دارد.
پشتیبانی تغذیه ای
حمایت تغذیه ای از خستگی آدرنال یک رویکرد مبتنی بر غذا برای بهینه سازی عملکرد غده آدرنال است. هدف افزایش سطح انرژی به طور طبیعی است، بنابراین بدن مواد مغذی ذخیره شده را نمی سوزاند. بهینه سازی غدد آدرنال شامل یادگیری روش هایی برای کاهش و مدیریت استرس، داشتن خواب سالم و تنظیم شیوه زندگی است.
خستگی آدرنال
وقتی استرس فعال می شود، غدد فوق کلیوی کورتیزول ترشح می کنند. محققان بر این باورند که وقتی بدن سطوح بالایی از استرس مزمن را تجربه می کند، غدد آدرنال ممکن است قادر به تولید کورتیزول کافی برای حفظ عملکرد سالم نباشند، که می تواند منجر به خستگی آدرنال شود.
خستگی آدرنال را نباید با آن اشتباه گرفت نارسایی آدرنالیک وضعیت پزشکی تایید شده که در آن غدد فوق کلیوی نمی توانند هورمون کافی تولید کنند.
علائم خستگی
علائم خستگی آدرنال عبارتند از:
سطوح کم انرژی مزمن
مشکل در بیدار شدن
سختی خوابیدن
افزایش میل به نمک یا شکر
وابستگی به محرک هایی مانند کافئین
سایر شرایط سلامتی نیز می توانند علائم ایجاد کنند.
غذا برای اجتناب از
کاهش غذاها و نوشیدنی های سرشار از شکر تصفیه شده و فرآوری شده و چربی های ناسالم توصیه می شود. برخی از غذاهایی که باید محدود شوند عبارتند از:
همچنین توصیه می شود برای کمک به مدیریت سطح قند خون، وعده های غذایی را در زمان بندی قرار دهید. حذف وعده های غذایی بدن را مجبور به سوزاندن مواد مغذی ذخیره شده می کند که می تواند سطح انرژی را کاهش دهد. حفظ صبحانه و ناهار و میان وعده های متعادل می تواند به حفظ سطح انرژی در طول روز کمک کند. حفظ هیدراتاسیون نیز مهم است، زیرا کم آبی می تواند بر سطح استرس تأثیر بگذارد و باعث شود غدد فوق کلیوی کورتیزول تولید کنند.
غذاهای توصیه شده
پزشکان و متخصصان تغذیه متعادل کردن منابع غنی از مواد مغذی پروتئین، چربی‌های سالم و کربوهیدرات‌ها را توصیه می‌کنند. غذاهای حمایت کننده تغذیه عبارتند از:
گوشت لخم - گوشت کمچربی
ماهی های چرب – ماهی آزاد و ساردین منابع پروتئینی عالی هستند زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که می تواند التهاب را کاهش داده و سلامت مغز را بهبود بخشد.
سبزیجات برگ دار – این سبزیجات حاوی منیزیم هستند، مانند اسفناج، کلم پیچ و چغندر سوئیس. بدن برای انجام عملکردهای مختلف به منیزیم نیاز دارد، که به بدن کمک می کند تا آرام شود و استرس را به طور موثرتری مدیریت کند. هنگامی که مشکل به خواب رفتن وجود دارد، ممکن است کمبود این ماده معدنی باشد.
نمک دریا - افرادی که تجربه خستگی آدرنال دارند عدم تعادل الکترولیت ها. این به دلیل کمبود هورمون استروئیدی است آلدوسترون. افزودن نمک دریا به تعادل الکترولیت ها و به حداقل رساندن علائم، به ویژه موارد مربوط به فشار خون کمک می کند.
روغن زیتون
آووکادو – بدن به مقدار زیادی چربی سالم برای کمک به بهبودی بدن نیاز دارد. رژیم غذایی کم چرب برای مقابله با مسائل هورمونی مانند خستگی آدرنال ایده آل نیست، زیرا بدن برای تولید هورمون به چربی و کلسترول نیاز دارد. آووکادو حاوی چربی های تک غیراشباع و فیبر بالایی است که به سم زدایی بدن و هضم بهتر غذا کمک می کند.
شفا
یک برنامه غذایی برای رفع خستگی آدرنال می تواند سطح انرژی را افزایش دهد، فشار خون را تنظیم کند و عادات غذایی سالم تر را ترویج کند. صحبت با پزشک و متخصص تغذیه برای نتایج بهینه توصیه می شود، زیرا آنها می توانند یک برنامه بهداشتی شخصی ایجاد کنند که به موارد زیر می پردازد:
تنظیمات سبک زندگی
برنامه خواب سالم
مدیریت استرس
فعالیت بدنی
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آدرنال، در کلینیک سلامتی عملکردی و کایروپراکتیک پزشکی آسیب دیدگی در خدمت شما هستیم. خستگی و نحوه مدیریت آن برای اطلاعات بیشتر در مورد خدمات ما یا تعیین وقت مشاوره با ما تماس بگیرید.
الگوهای اختلال عملکرد آدرنال
منابع
ABDULLA، Jehan، و B. DJ Torpy. "سندرم خستگی مزمن." Endotext، ویرایش شده توسط Kenneth R Feingold و همکاران، MDText.com، Inc.، 20 آوریل 2017.
آلن، لوید وی جونیور «خستگی آدرنال». مجله بین المللی ترکیبات دارویی جلد. 17,1،2013 (39): 44-XNUMX.
دکتر الکس جیمنز، دی سی، در این مجموعه 2 قسمتی نحوه درمان های مختلف را ارائه می دهد که چگونه می توانند به نارسایی آدرنال کمک کنند و به تنظیم سطح هورمون در بدن کمک کنند. از آنجایی که هورمون ها با کنترل عملکرد بدن، نقش حیاتی در بدن دارند، مهم است که بدانیم محرکی که باعث ایجاد مشکلات همپوشانی در بدن می شود، چیست. که در قسمت 1، ما به چگونگی تأثیر نارسایی آدرنال بر هورمون های مختلف و علائم آنها پرداختیم. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبر ارجاع می‌دهیم که شامل درمان‌های هورمونی است که نارسایی‌های آدرنال را که بر بدن تأثیر می‌گذارد تسکین می‌دهد و در عین حال از طریق درمان‌های مختلف سلامت و تندرستی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کند. ما از هر بیمار با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در زمانی که برای درک بهتر احساس آنها مناسب است، قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی و کنجکاو برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف به درخواست و دانش بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez، DC، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت
درمان نارسایی آدرنال
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: وقتی صحبت از نارسایی آدرنال می شود، بدن علائم مختلفی دارد که می تواند باعث شود فرد احساس کمبود انرژی و درد در نواحی مختلف کند. از آنجایی که هورمون ها در غدد فوق کلیوی تولید می شوند، به حفظ نحوه عملکرد اندام ها و عضلات حیاتی برای حفظ عملکرد بدن کمک می کنند. هنگامی که عوامل مختلفی بر بدن تأثیر می گذارد، غدد فوق کلیوی را مختل می کند، می تواند باعث تولید بیش از حد یا تولید کمتر هورمون شود. تا آن نقطه، می تواند با علائم متعددی مرتبط باشد که باعث اختلال در عملکرد بدن می شود. خوشبختانه، درمان های مختلفی وجود دارد که بسیاری از افراد می توانند آن ها را در زندگی روزمره خود بگنجانند تا تنظیم هورمونی را ارتقا دهند.
اکنون هرکسی راه‌های متفاوتی برای کاهش استرس خود دارد، که خوب است، زیرا درمان‌های مختلفی وجود دارد که ممکن است فرد دوست داشته باشد آنها را امتحان کند، و اگر در یک برنامه درمانی باشد که پزشک برای او طراحی کرده است، می‌تواند راه‌هایی برای به دست آوردن سلامتی و سلامت خود بیابد. سلامتی بازگشت بسیاری از افراد گاهی اوقات برای تمرین ذهن آگاهی در مدیتیشن و یوگا شرکت می کنند. در حال حاضر مدیتیشن و یوگا مزایای شگفت انگیزی در کاهش استرس اکسیداتیو و سطوح کورتیزول مرتبط با استرس مزمن دارند. با بررسی اینکه چگونه نارسایی آدرنال می تواند باعث افزایش انسولین، کورتیزول و اختلال عملکرد DHEA در محور HPA شود، بسیاری از پزشکان یک برنامه درمانی برای بیماران خود طراحی می کنند که می تواند به کاهش نشانگرهای استرس اکسیداتیو و تنظیم تولید هورمونی کمک کند. بنابراین اگر یکی از درمان‌ها مدیتیشن یا یوگا باشد، بسیاری از افرادی که یوگا و مدیتیشن را تمرین می‌کنند، پس از چند نفس عمیق متوجه احساس خود می‌شوند و شروع به توجه به اطراف خود می‌کنند. این باعث می شود بسیاری از افراد کیفیت زندگی خود را با کاهش سطح کورتیزول بهبود بخشند.
چگونه ذهن آگاهی می تواند استرس را کاهش دهد
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: یکی دیگر از درمان‌های موجود که می‌تواند به نارسایی‌های آدرنال کمک کند، یک درمان تمرکز حواس 8 هفته‌ای است که می‌تواند به کاهش سطح کورتیزول کمک کند تا در بدن تشدید شود و باعث ایجاد مشکلاتی بیشتر از آنچه فرد با آن سر و کار دارد، شود. بسته به این که اختلال در عملکرد محور HPA در چه مرحله ای بر بدن تأثیر می گذارد، وقت گذاشتن برای خود می تواند در دراز مدت برای شما مفید باشد. یک مثال می تواند پیاده روی در مسیر پیاده روی در طبیعت باشد. تغییر در محیط می تواند به فرد کمک کند تا آرامش و آسودگی داشته باشد. این به بدن اجازه می‌دهد تا استرس غیرضروری را که بر خلق و خو، عملکرد و سلامت روان فرد تأثیر می‌گذارد، رها کند، زمانی که تغییر منظره می‌تواند به او کمک کند آرامش و شارژ مجدد داشته باشد. تا آن نقطه، به محور HPA نیز اجازه می‌دهد تا شل شود.
مثال دیگری از اینکه چگونه ذهن آگاهی می تواند به درمان نارسایی آدرنال مرتبط با اختلال عملکرد هورمونی کمک کند، ارائه نوروفیدبک به افراد مبتلا به PTSD مزمن است. افرادی که تجربه‌های آسیب‌زا دارند، دچار PTSD هستند که می‌تواند مانع از عملکرد آنها در جهان شود. هنگامی که آنها یک دوره PTSD را پشت سر می گذارند، بدن آنها شروع به قفل شدن و تنش می کند و باعث افزایش سطح کورتیزول آنها می شود. تا آن نقطه، این باعث همپوشانی علائم مرتبط با درد عضلانی و مفاصل می شود. حال چگونه ذهن آگاهی نقش خود را در مورد درمان ایفا می کند؟ خب، بسیاری از پزشکان متخصص در درمان PTSD آزمایش EMDR را انجام می دهند. EMDR مخفف چشم، حرکت، حساسیت زدایی و برنامه ریزی مجدد است. این به بیماران PTSD اجازه می دهد تا محور HPA خود را مجدداً سیم کشی کنند و سیگنال های عصبی را در مغزشان کاهش دهند و به کاهش سطوح کورتیزول که باعث نارسایی آدرنال در بدنشان می شود کمک کنند. ترکیب آزمایش EMDR در بیماران PTSD به آنها این امکان را می دهد تا مشکل ایجاد تروما را از طریق لکه بینی مغزی پیدا کنند، جایی که مغز خاطرات آسیب زا را دوباره پخش می کند و به سیم کشی مجدد مغز کمک می کند تا تروما را از بدن خارج کند و روند بهبودی را آغاز کند.
ویتامین ها و مکمل ها
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: روش دیگری که بسیاری از افراد می توانند در صورت تنظیم هورمون های خود شروع کنند، مصرف مکمل ها و داروهای خنثی برای کمک به بازسازی عملکرد هورمونی و بدن است. اگر نمی خواهید آنها را به شکل قرص مصرف کنید، انتخاب ویتامین ها و مکمل های مناسب کار سختی نیست. بسیاری از ویتامین‌ها و مکمل‌ها را می‌توان در غذاهای کامل مغذی با مواد مغذی خاص یافت که می‌توانند تولید هورمون را بهبود بخشند و به فرد احساس سیری کنند. برخی از ویتامین ها و مکمل هایی که می توانند به تعادل هورمونی کمک کنند عبارتند از:
منیزیم
ویتامین B
پروبیوتیک ها
ویتامین C
اسید آلفا لیپوئیک
اسید چرب امگا 3
ویتامین D
این ویتامین ها و مکمل ها می توانند به برقراری ارتباط با سایر هورمون هایی که بدن تولید می کند کمک کنند و به تعادل تولید هورمونی کمک کنند. اکنون، این درمان‌ها می‌تواند به بسیاری از افراد مبتلا به عدم تعادل هورمونی در بدنشان کمک کند، و مواقعی وجود دارد که این روند می‌تواند سخت باشد. فقط به یاد داشته باشید که ایجاد این تغییرات کوچک می تواند در دراز مدت تأثیر زیادی بر سلامت و تندرستی شما داشته باشد. با پایبندی به برنامه درمانی که پزشکتان برای شما ارائه کرده است، به مرور زمان احساس بهتری خواهید داشت و سلامتی خود را نیز پس خواهید گرفت.
دکتر الکس جیمنز، دی سی، چگونگی تأثیر نارسایی غدد فوق کلیوی بر سطوح هورمونی در بدن را ارائه می دهد. هورمون ها نقش مهمی در تنظیم دمای بدن دارند و به عملکرد اندام های حیاتی و ماهیچه ها کمک می کنند. این مجموعه 2 قسمتی به بررسی چگونگی تأثیر نارسایی غدد فوق کلیوی بر بدن و علائم آن می پردازد. در بخش 2، به درمان نارسایی غده فوق کلیوی و اینکه چه تعداد از مردم می توانند این درمان ها را در سلامت و تندرستی خود بگنجانند، بررسی خواهیم کرد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبری ارجاع می‌دهیم که شامل درمان‌های هورمونی است که مشکلات مختلفی را که بر بدن تأثیر می‌گذارد تسکین می‌دهد و در عین حال سلامت و تندرستی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کند. ما از هر بیمار با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در زمانی که برای درک بهتر احساس آنها مناسب است، قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی و کنجکاو برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف به درخواست و دانش بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت
نارسایی آدرنال چیست؟
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: عوامل زیادی می توانند بر بدن تأثیر بگذارند، چه عادات غذایی، سلامت روان یا عادات سبک زندگی، همه در حفظ عملکرد هورمون در بدن نقش دارند. امروز، این الگوهای رایج کورتیزول ناکارآمد را که بیماران هنگام مراجعه روزانه برای معاینه نشان می دهند، اعمال خواهیم کرد. اغلب بیماران اغلب مراجعه می کنند و به پزشک خود توضیح می دهند که از اختلال عملکرد آدرنال رنج می برند زیرا علائم مختلف با مراحل مختلف اختلال عملکرد آدرنال یا اختلال عملکرد HPA همراه است. اکنون اختلال عملکرد آدرنال یا اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی هیپوفیز هیپوتالاموس (HPA) زمانی است که غدد فوق کلیوی هورمون کافی برای تنظیم بدن تولید نمی کنند. این باعث می شود که بدن در صورت عدم درمان صحیح، مراحل مختلفی از اختلال عملکرد آدرنال را پشت سر بگذارد و باعث می شود بدن با دردهای عضلانی و مفاصلی روبرو شود که فرد در طول زندگی خود با آن برخورد نکرده است.
بسیاری از پزشکان و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از یک رویکرد سیستماتیک استفاده می کنند که می تواند به بسیاری از افراد کمک کند تا به اختلال عملکرد آدرنال در بدن خود بپردازند یا خیر. امروز، ما در مورد رابطه بین هورمون های زنانه و اختلالات خلقی مرتبط با اختلال عملکرد آدرنال بحث خواهیم کرد. هنگامی که صحبت از اختلال عملکرد آدرنال مرتبط با هورمون ها می شود، بسیاری از افراد اغلب برای بیماری های روانی مانند بیماری دوقطبی یا افسردگی زمانی که هورمون هایشان نامتعادل است، دارو مصرف می کنند. هنگامی که عدم تعادل هورمونی بر زنان در اوایل پنجاه سالگی به دلیل پیش از یائسگی شروع می شود، این اختلال روانی اغلب بدتر می شود و باعث بسیاری از مسائل همپوشانی دیگر می شود که می تواند بر هورمون ها و بدن آنها تأثیر بگذارد.
اختلال عملکرد آدرنال بر بدن تأثیر می گذارد
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بسیاری از زنان رژیم غذایی سالمی دارند، یوگا می‌کنند، در تمرین‌های معنوی شرکت می‌کنند، و با دوستان خود معاشرت می‌کنند. با این حال، هنگامی که سطح هورمون آنها نامتعادل است، با سایر مسائل مرتبط با عدم تعادل HPA یا اختلال عملکرد آدرنال سروکار دارند. با مشاهده فعالیت کورتیکوتروپیک 24 ساعته و تعیین اینکه چگونه ریتم شبانه روزی آن را کنترل می کند، بسیاری از پزشکان می توانند به داده های ارائه شده به بیمار نگاه کنند. روشی که داده ها در مورد چگونگی نوسانات سطح هورمون آنها در بدن در صبح و نحوه افزایش یا کاهش آنها در طول روز تا زمانی که به خواب می روند به بیمار ارائه می شود.
با این اطلاعات، بسیاری از پزشکان می توانند تشخیص دهند که چرا این فرد در خوابیدن مشکل دارد، دائماً در اوایل شب از خواب بیدار می شود یا به اندازه کافی استراحت نمی کند و باعث می شود در طول روز خسته شوند. بنابراین چگونه اختلال عملکرد آدرنال با فعالیت کورتیکوتروپیک 24 ساعته مرتبط است؟ عوامل زیادی می توانند باعث اختلال عملکرد آدرنال در بدن شوند و بر سطح هورمون ها تأثیر بگذارند. هنگامی که بدن شروع به تولید بیش از حد یا کم هورمون از غدد فوق کلیوی یا تیروئید می کند، می تواند باعث شود سطح کورتیزول و انسولین در بدن از دست برود و باعث بروز مشکلات مختلفی شود که منجر به درد ماهیچه ها و مفاصل می شود. گاهی اوقات اختلال در عملکرد هورمونی می‌تواند با تأثیر گذاشتن بر اندام‌های حیاتی مانند روده و مغز باعث ایجاد درد جسمی- احشایی یا احشایی-سوماتیک شود و شروع به ایجاد مشکلاتی در عضلات و مفاصل اطراف کند. زمانی که عضلات و مفاصل اطراف باعث ایجاد درد در بدن می‌شوند، ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی شوند که می‌تواند بر تحرک فرد تأثیر بگذارد و او را بدبخت کند.
چگونه نارسایی آدرنال را تشخیص دهیم؟
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: هنگامی که پزشکان تشخیص می‌دهند که بیمار از اختلال عملکرد آدرنال رنج می‌برد، شروع به بررسی سابقه پزشکی بیمار می‌کنند. بسیاری از بیماران شروع به پر کردن یک پرسشنامه طولانی و گسترده می‌کنند و پزشکان شروع به بررسی آنتروپومتریک، بیومارکرها و شاخص‌های بالینی می‌کنند که در معاینات فیزیکی یافت می‌شوند. پزشکان باید برای بررسی علائم و نشانه‌های اختلال عملکرد HPA و اختلال عملکرد آدرنال، شرح حال بیمار را دریافت کنند تا مشکلی که فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، مشخص کند. پس از معاینه، پزشکان از طب عملکردی استفاده می‌کنند تا ببینند این اختلال در کجای بدن قرار دارد و علائم چگونه به هم مرتبط هستند. عوامل متعددی که باعث اختلال عملکرد آدرنال در بدن می شود می تواند این باشد که چگونه عادات غذایی یک فرد باعث این مسائل می شود، چقدر ورزش در زندگی روزمره خود گنجانده است، یا اینکه استرس چگونه بر آنها تأثیر می گذارد.
طب فانکشنال رویکردی جامع ارائه می دهد که مؤلفه های سبک زندگی را در نظر می گیرد که باعث ایجاد مشکلات در بدن فرد می شود. با به هم زدن نکاتی که بیمار می‌گوید و اینکه چگونه این عوامل باعث نارسایی غدد فوق کلیوی می‌شوند، مهم است که کل داستان را از بیمار دریافت کنیم تا یک برنامه درمانی برای خود فرد طراحی کند. آنها قدردانی می‌کنند که بالاخره یک نفر متوجه می‌شود که چه چیزی از سر می‌گذرد و شروع به بازیابی سلامت و تندرستی خود می‌کند. با جست‌وجوی علل ریشه‌ای، محرک‌ها و واسطه‌هایی که باعث اختلال عملکرد آدرنال می‌شوند، می‌توانیم به تاریخچه گسترده‌ای که بیمار به ما می‌گوید نگاهی بیندازیم، خواه این سابقه خانوادگی، سرگرمی‌هایش یا کارهایی که دوست دارند برای سرگرمی انجام دهند. همه این موارد مهم است که در نظر بگیرید تا نقاط مربوط به علت اصلی نارسایی آدرنال در بدن را که بر سطح هورمون فرد تأثیر می گذارد، به هم متصل کنید.
نارسایی آدرنال بر کورتیزول تأثیر می گذارد
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: حال، آیا نارسایی آدرنال با افزایش سطح هورمون DHEA و کورتیزول ارتباط دارد؟ خب، DHEA هورمونی است که به طور طبیعی توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود. عملکرد اصلی DHEA ساخت هورمون های دیگر مانند استروژن و تستوسترون برای تنظیم بدن زن و مرد است. کورتیزول یک هورمون استرس است که سطح گلوکز را در جریان خون افزایش می دهد. عملکرد اصلی کورتیزول این است که به مغز اجازه می دهد از گلوکز در بدن استفاده کند و در عین حال بافت های عضلانی آسیب دیده را ترمیم کند. هنگامی که بدن شروع به تولید بیش از حد یا کمتر هورمون از غدد فوق کلیوی می کند، می تواند سطح کورتیزول را افزایش داده و باعث انعطاف بدن شود و محور HPA شروع به کاهش می کند. وقتی این اتفاق می افتد، بدن شروع به احساس سستی می کند، که می تواند باعث شود در طول روز احساس خستگی کنید، حتی اگر خواب خوبی داشته باشید.
علائم نارسایی آدرنال
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: این به عنوان خستگی آدرنال شناخته می شود و می تواند با علائم مختلفی همراه باشد که بر تعادل هورمونی در بدن تأثیر می گذارد. این می تواند شامل علائم غیر اختصاصی مانند اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، خستگی و بدن درد باشد که می تواند بر سطح هورمون در بدن تأثیر بگذارد. این باعث می شود بسیاری از افراد به دلیل احساس کم انرژی احساس بدبختی کنند. خستگی آدرنال همچنین می تواند با مراحل مختلف اختلال عملکرد محور HPA مرتبط باشد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
زخم
آلرژی و حساسیت های غذایی
دیس بیوسی
تغییرات در میکروبیوتای روده
سموم
فشار
مقاومت به انسولین
سندرم متابولیک
همه این مسائل می تواند بر سطح هورمون فرد تأثیر بگذارد و باعث شود که کورتیزول بالا بر بسیاری از عواملی که باعث مشکلات جسمی- احشایی می شوند همپوشانی داشته باشد. به عنوان مثال می توان به فردی مبتلا به مشکلات روده ای مرتبط با استرس مزمن اشاره کرد که می تواند شروع به احساس درد در مفاصل خود از ناحیه زانو، پشت و باسن کند که باعث می شود سطح هورمون آنها در نوسان باشد.
آماده شدن برای تعطیلات هیجان انگیز است اما می تواند استرس و اضطراب شدید ایجاد کند. این می تواند باعث شود که افراد دائماً احساس خستگی کنند که می تواند منجر به مشکلات دیگری مانند مشکلات خواب، مه مغزی، مشکلات گوارشی و اختلالات اسکلتی عضلانی. مراقبت های کایروپراکتیک می تواند بدن را به عملکرد مطلوب بازگرداند، گردش خون را افزایش دهد، تراز ستون فقرات را بازگرداند، ذهن و بدن را دوباره انرژی بخشد و از خستگی و فرسودگی آینده جلوگیری کند.
فرسودگی و خستگی
علل اولیه خستگی و فرسودگی هستند استرس، کار بیش از حد، کار مدرسه، کمبود خواب سالم، کافئین بیش از حد یا سایر تقویت کننده های انرژی، و تعطیلات.
کاهش استرس
استرس عامل اصلی خستگی و فرسودگی است.
استرس باعث انقباض ماهیچه ها می شود و گردش خون را محدود می کند.
استرس مزمن باعث می شود که سیستم اسکلتی عضلانی در حالت انقباض مداوم قرار گیرد.
تنش مداوم عضلانی می تواند باعث آسیب و شرایط مزمن شود که می تواند منجر به اختلالات ثانویه مانند سردرد تنشی و میگرن شود.
خواب با کیفیت
استراحت با کیفیت بالا به معنای به خواب رفتن طبیعی، خواب راحت در طول شب و بیدار شدن با آرامش و سرحالی است.
کمبود خواب کافی سیستم عصبی را تحت فشار قرار می دهد.
خواب ناکافی یا اختلال در چرخه خواب و بیداری (که می تواند در نوبت کاری یا کار در سفر اتفاق بیفتد) می تواند باعث شود خستگی فیزیولوژیکی.
این باعث کاهش مهارت‌های حرکتی می‌شود، مشابه داشتن محتوای الکل خون 0.1.
تغذیه
تغذیه مناسب کلید سلامت کلی و مدیریت استرس است. رژیم غذایی ناسالم می تواند عامل اصلی خستگی باشد. درست مانند قرار دادن بنزین نادرست در ماشین شما می تواند باعث توقف یا توقف کامل خودرو شود. همین امر در مورد بدن نیز صادق است. بدنه یک موتور پیچیده است که برای عملکرد صحیح به سوخت سالم نیاز دارد.
درشت مغذیها(چربی، کربوهیدرات و پروتئین) و میکرو المانها (ویتامین ها و مواد معدنی) ضروری هستند.
مراقبت های کایروپراکتیک و پزشکی کاربردی
مراقبت های کایروپراکتیک می تواند یک راه حل طولانی مدت برای خستگی و فرسودگی باشد.
تنظیم مجدد ستون فقرات
تنظیم مجدد ستون فقرات بدن را از طریق وضعیت بهتر و عملکرد مغز از طریق گردش خون بهبود یافته در طناب نخاعی تنظیم مجدد می کند.
تنظیم مجدد ستون فقرات بهینه:
سردرد را تسکین می دهد
علائم ناراحتی را کاهش می دهد
انرژی را افزایش می دهد
بازیابی دامنه حرکتی
کاهش فشار روی اعصاب
کایروپراکتیک فشار روی اعصاب را آزاد می کند.
پاسخ سیستم عصبی مرکزی به درد، سطح انرژی، راحتی و تحرک تحت تأثیر سلامت اعصاب است.
فقط یک مقدار حداقل فشار می تواند قدرت عصب را تا 90٪ کاهش دهد.
اعصابی که به درستی کار نمی کنند در انتقال پیام ها مشکل دارند و اغلب باعث درد می شوند.
عضلات تنش را شل کنید
مراقبت های کایروپراکتیک و ماساژ درمانی می تواند به کاهش تنش در کار زیاد کمک کند عضلات.
خستگی و فرسودگی می‌تواند باعث شود که عضلات سخت‌تر کار کنند/برای حفظ تعادل، بیش از حد جبران کنند.
با گذشت زمان، عضلات نمی توانند آن را حفظ کنند و منجمد و منقبض می شوند.
تنظیم سیستم عصبی
مراقبت های کایروپراکتیک می تواند عملکرد سیستم عصبی را بازیابی کند.
هنگامی که ستون فقرات به درستی تراز نشده باشد، تکانه های الکتریکی به درستی منتقل نمی شوند.
عوارض جانبی رایج شامل سردرد، مشکلات گردن و کمر و مشکلات گوارشی است.
مراقبت های کایروپراکتیک می تواند بدن را به حالت تازه و جوان بازگرداند. می تواند گردش خون را بهبود بخشد، بدن را دوباره متعادل کند، سطح اکسیژن را افزایش دهد و سیستم ایمنی را تقویت کند.
نارسایی آدرنال: علائم، تشخیص و درمان
منابع
آزولینو، دومنیکو و همکاران. "وضعیت تغذیه به عنوان واسطه خستگی و مکانیسم های زیربنایی آن در افراد مسن." Nutrients vol. 12,2 444. 10 فوریه 2020, doi:10.3390/nu12020444
چاودوری، آبهیجیت و پیتر او بهان. "خستگی در اختلالات عصبی." Lancet (لندن، انگلستان) جلد. 363,9413 (2004): 978-88. doi:10.1016/S0140-6736(04)15794-2
ایوانز، ویلیام جی و چارلز پی لمبرت. "مبنای فیزیولوژیکی خستگی." مجله آمریکایی طب فیزیکی و توانبخشی جلد. 86,1 Suppl (2007): S29-46. doi:10.1097/phm.0b013e31802ba53c
فینسترر، جوزف و سیندا زروک محجوب. "خستگی در افراد سالم و بیمار." مجله آمریکایی آسایشگاه و مراقبت تسکینی جلد. 31,5،2014 (562): 75-10.1177. doi:1049909113494748/XNUMX
روزنتال، توماس سی و همکاران. "خستگی: یک مرور کلی." پزشک خانواده آمریکایی جلد. 78,10،2008 (1173): 9-XNUMX.
در بسیاری از شرایط، استرس یا کورتیزول در بدن به میزبان اجازه می دهد تا به یک پاسخ "جنگ یا گریز" وارد شود که با سیستم عصبی سمپاتیک کار می کند. در شکل حاد خود، استرس فرد را قادر می‌سازد تا علائم مختلف را به سرعت تجربه کند و خیلی دوام نمی‌آورد. با این حال، زمانی که هنوز استرس باقیمانده در بدن برای مدت طولانی وجود داشته باشد، می تواند بدن را خراب کند و بر سلامتی فرد تأثیر بگذارد، به عنوان استرس مزمن. تا آن مرحله، زمانی که بدن با استرس مزمن سر و کار دارد، با گذشت زمان ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلالات مزمن مرتبط با مسائل مزمنی قرار گیرد که بر سیستم غدد درون ریز. یکی از اختلالات غدد درون ریز که با استرس مزمن مرتبط است، سندرم کوشینگ است. مقاله امروز به بررسی سندرم کوشینگ، علائم آن و راه های مدیریت سندرم کوشینگ در بدن می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبر متخصص در درمان های غدد درون ریز ارجاع می دهیم تا به افرادی که از سندرم کوشینگ رنج می برند کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت
سندرم کوشینگ چیست؟
آیا افزایش وزن غیرطبیعی را در اطراف ناحیه میانی خود تجربه کرده اید؟ در مورد احساس خستگی در طول روز چطور؟ یا روحیه شما در تمام طول روز تغییر کرده است؟ بسیاری از این علائمی که تجربه می کنید به طور بالقوه می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به سندرم کوشینگ قرار دهند. سندرم کوشینگ یک اختلال غدد درون ریز است که باعث می شود هیپوفیز قدامی مغز ACTH (هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک) بیش از حد تولید کند که منجر به ترشح بیش از حد کورتیزول از غدد فوق کلیوی می شود. در سیستم غدد درون ریز، کورتیزول هورمونی است که در غدد فوق کلیوی بالای کلیه ها تولید می شود. این هورمون ها از طریق زیر به بدن کمک می کنند:
حفظ فشار خون
سطح گلوکز را تنظیم می کند
التهاب را در بدن کاهش می دهد
غذا را به انرژی تبدیل می کند
تنفس را مدیریت می کند
هنگامی که غدد فوق کلیوی کورتیزول بیش از حد تولید می کنند، بدن در حالت آماده باش بالا قرار می گیرد و می تواند در معرض خطر ابتلا به علائم مزمن مرتبط با سندرم کوشینگ باشد. مطالعات نشان می دهد بیماری کوشینگ (شرایطی که در آن غدد هیپوفیز بیش از حد ACTH تولید می‌کنند و به کورتیزول تبدیل می‌شوند) با افزایش خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی و متابولیک همراه می‌شود که با علائم مزمن همپوشانی دارند و در نتیجه بر بدن تأثیر می‌گذارند.
علائم
هنگامی که بدن با سندرم کوشینگ مواجه است، مطالعات نشان می دهد قرار گرفتن مزمن در معرض کورتیزول بیش از حد می تواند به طور بالقوه با بیماری های همراه آن که به کاهش کیفیت زندگی فرد کمک می کند، درگیر باشد. هنگامی که فردی علائم سندرم کوشینگ را دارد، علائم غیرقابل انکار است زیرا علائم در افراد مختلف متفاوت است. یکی از علائم بارز سندرم کوشینگ افزایش وزن سریع در امتداد صورت، شکم، پشت گردن و سینه است. برخی از علائم دیگر مرتبط با سندرم کوشینگ عبارتند از:
فشار خون بالا
علائم کشش بنفش/قرمز در امتداد شکم
خستگی
عضلات ضعیف و نازک در امتداد بازوها و پاها
رشد بیش از حد مو در برخی از نواحی بدن
مشکلات شناختی
مروری بر سندرم کوشینگ-ویدئو
آیا افزایش وزن سریع در طول صورت، گردن و شکم خود را تجربه کرده اید؟ در مورد احساس استرس دائمی چطور؟ یا متوجه شده اید که حافظه شما در حال کاهش است؟ بسیاری از این علائم با یک اختلال غدد درون ریز به نام سندرم کوشینگ مرتبط هستند. ویدئوی بالا توضیح می دهد که سندرم کوشینگ چیست، علل و علائم آن و نحوه درمان سندرم کوشینگ چیست. سندرم کوشینگ زمانی ایجاد می شود که غدد فوق کلیوی مقدار زیادی کورتیزول در بدن تولید کنند. هنگامی که بدن از کورتیزول بیش از حد ناشی از سندرم کوشینگ رنج می برد، یکی از علائم آن شکستگی استخوان مرتبط با سندرم کوشینگ است. مطالعات نشان می دهد که سیستم اسکلتی یکی از اهداف رایجی است که باعث می شود گلوکوکورتیکوئیدها خود را به مفاصل اسکلتی بچسبانند. در آن نقطه، سندرم کوشینگ باعث اختلالات ساختاری و عملکردی در سیستم اسکلتی مرتبط با عوارض و ناتوانی در بسیاری از افراد می شود. خوشبختانه راه های زیادی برای مدیریت سندرم کوشینگ و کاهش سطح کورتیزول در بدن وجود دارد.
چگونه سندرم کوشینگ را مدیریت کنیم
از آنجایی که استرس/کورتیزول برای بدن مفید و مضر است، رابطه علّی با اندام‌ها و بافت‌های بدن دارد. بدن برای تنظیم متابولیسم و عملکرد اندام های غدد درون ریز به کورتیزول نیاز دارد. کورتیزول بیش از حد باعث ایجاد سندرم کوشینگ می شود و خوشبختانه راه هایی وجود دارد که بسیاری از افراد می توانند این اختلال غدد درون ریز را مدیریت کنید در حالی که مراقب سطح کورتیزول آنها هستید. بسیاری از افرادی که از افزایش وزن ناشی از سندرم کوشینگ رنج می برند باید سعی کنند یک رژیم ورزشی پیدا کنند که پزشک اصلی آنها برای کاهش وزن و بهبود اندک قدرت عضلانی خود توصیه کند. راه های دیگری که افراد می توانند سندرم کوشینگ را مدیریت کنند عبارتند از:
خوردن غذاهای مغذی ضد التهاب و مصرف مکمل های حاوی کلسیم و ویتامین D.
مدیتیشن یا یوگا می‌تواند به آرامش ذهن کمک کند و نفس‌های عمیق می‌تواند به آرامش بدن و در عین حال کاهش سطح کورتیزول کمک کند.
ترکیب ماساژ و مراقبت های کایروپراکتیک برای کاهش درد عضلانی و مفاصل ناشی از سندرم کوشینگ. مراقبت و ماساژ کایروپراکتیک می تواند به شل شدن عضلات سفت و حمایت از مفاصل برای بازیابی دامنه حرکتی خود در بدن کمک کند.
تلفیق آهسته این تغییرات سبک زندگی می تواند سطح کورتیزول را کاهش دهد و به جلوگیری از پیشرفت بیشتر سندرم کوشینگ در بدن کمک کند و در عین حال به فرد کمک کند تا به سفر سلامتی خود بازگردد.
نتیجه
بدن برای گذر از موقعیت های استرس زا که فرد از آن رنج می برد به کورتیزول یا استرس نیاز دارد. کورتیزول هورمونی است که از غدد فوق کلیوی تشکیل می شود و به تنظیم متابولیسم بدن کمک می کند و عملکرد اندام ها و بافت ها را فراهم می کند. در شکل حاد و مزمن، کورتیزول بسته به وضعیت بدن می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. زمانی که غدد فوق کلیوی کورتیزول بیش از حد تولید می کنند، بدن در خطر ابتلا به سندرم کوشینگ است. سندرم کوشینگ یک اختلال غدد درون ریز است که باعث افزایش خطر اختلالات متابولیک مرتبط با علائم مزمن مانند افزایش وزن در اطراف صورت، گردن و شکم می شود. خوشبختانه، راه‌هایی برای مدیریت سندرم کوشینگ و کاهش سطح کورتیزول با استفاده از یک رژیم ورزشی، خوردن غذاهای ضد التهابی سرشار از کلسیم و ویتامین D، مدیتیشن برای آرام کردن ذهن و ترکیب کردن نفس‌های عمیق برای کاهش سطح کورتیزول وجود دارد. استفاده از این تغییرات کوچک می تواند به طور قابل توجهی بر بدن تأثیر بگذارد و در عین حال به فرد کمک کند سطح کورتیزول خود را بهتر مدیریت کند.
منابع
Buliman، A، و همکاران. "بیماری کوشینگ: مروری چند رشته ای از ویژگی های بالینی، تشخیص و درمان." مجله پزشکی و زندگی، انتشارات دانشگاه کارول داویلا، 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5152600/.
Faggiano، A، و همکاران. "ناهنجاری ها و آسیب های ستون فقرات در بیماران درمان شده از بیماری کوشینگ." هیپوفیز، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آگوست 2001 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12138988/.
کایریس، نورا و آری شول. "بیماری کوشینگ." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 2 فوریه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk448184/.
Nieman, Lynnette K. "سندرم کوشینگ: به روز رسانی در مورد علائم، علائم و غربالگری بیوشیمیایی." مجله اروپایی غدد درونریز، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، اکتبر 2015 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553096/.
با بیو کایروپراکتیک از کمبود انرژی و خستگی دوباره انرژی بگیرید. میلیون ها افراد برای گذراندن روز یا شب بسته به برنامه کاری/مدرسه تلاش می کنند به دلیل سطوح انرژی کم که منجر به خستگی می شود. متأسفانه، بسیاری شروع به مصرف بدون نسخه یا داروهای تجویزی، نوشیدن قهوه یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار/انرژی‌زا می‌کنند، یا روزها را مرخصی می‌گیرند تا استراحت کنند. طیف گسترده ای از محصولات با قند و کافئین انرژی بالا برای کمک به خستگی وجود دارد. اما، تحقیقات نشان داده است که چگونه مصرف بیش از حد این محصولات می‌تواند در ایجاد و/یا نقش داشته باشد:
فشار خون بالا
بیماری قلب و عروقی
دیابت
وقتی یک بدن خسته انرژی کافئین دار دریافت می کند، فقط برای افزایش موقت انرژی است.
محصولات انرژی می توانند علت خستگی را بپوشانند. این می تواند یک بیماری، یک نوع بیماری یا همپوشانی علل باشد.
سیستم عصبی
La سیستم عصبی منبع انرژی حیاتی بدن است. مسئول تسهیل میلیون ها عملکردی است که هر روز در سراسر بدن انجام می شود. این شامل:
ستون فقرات را از تراز خارج می کند, فشار مضاعفی بر روی اعصاب ظریف گردن و پشت وارد می کند.
La فشرده سازی علل تداخل عصبی که جریان بهینه انرژی عصبی را مختل می کند از رسیدن به اندام ها این منجر به:
خستگی
درد
اختلال در عملکرد بدن
در نهایت بیماری
بیو کایروپراکتیک
Bio-Chiropractic یک شکل مبتنی بر علمی و تحقیقاتی است اسکلتی عضلانی مراقبت اصلاحی هدف آن رفع انسداد تداخل عصبی از طریق تنظیم مجدد ستون فقرات و بازگرداندن آن به انحنای مناسب است. در نتیجه، بسیاری از افرادی که تحت مراقبت های کایروپراکتیک هستند، تسکین فوری گردن یا کمردرد را همراه با احساسی پر جنب و جوش و پرانرژی گزارش می کنند و با گذشت زمان سلامت کلی آنها بهبود می یابد.
بازخورد ترکیب بدن
سوء تغذیه
سوء تغذیه را می توان به عنوان یک تعریف کرد کمبود، بیش از حد یا عدم تعادل در دریافت انرژی و مواد مغذی توسط فرد. کمبود پروتئین – انرژی شکل رایج سوء تغذیه است. این یک وضعیت سلامتی است که می تواند اثرات فوری/منفی بر ترکیب بدن داشته باشد. این کمبود باعث آسیب به توده عضلانی اسکلتی می شود بدن به حالت گرسنگی پیش می رود و پروتئین ذخیره شده در ماهیچه ها را برای سوخت تجزیه می کند.
کمبود ریز مغذی ها کمبود مواد مغذی است مانند مواد معدنی و ویتامین ها اینها از عملکردهای مهمی مانند بازسازی سلولی، سیستم ایمنی بدن و بینایی پشتیبانی می کنند. نمونه های رایج کمبود آهن و/یا کلسیم است. کمبود ریز مغذی ها بیشترین تأثیر را بر عملکردها/فرایندهای فیزیولوژیکی بدن دارد. آنها می توانند همزمان با کمبود پروتئین-انرژی روی هم رخ دهند. کمبودهای تغذیه ای می تواند بر فرآیندهایی مانند:
ساخت و ترمیم عضله
کمبود پروتئین-انرژی تأثیر بارزتری بر ترکیب بدن دارد کاهش مصرف پروتئین می تواند منجر به کاهش توده عضلانی شود.
Berkson، D L. "استئوآرتریت، کایروپراکتیک و تغذیه: استئوآرتریت به عنوان بخشی طبیعی از یک کمپلکس سه مرحله ای سابلوکساسیون در نظر گرفته می شود: برگشت پذیری آن: ارتباط و درمان پذیری آن توسط کایروپراکتیک و همبستگی های تغذیه ای." فرضیه های پزشکی vol. 36,4 (1991): 356-67. doi:10.1016/0306-9877(91)90010-v
جنسن، گوردون ال و همکاران. "شناخت سوء تغذیه در بزرگسالان: تعاریف و ویژگی ها، غربالگری، ارزیابی و رویکرد تیمی." JPEN. مجله تغذیه تزریقی و روده ای جلد 37,6،2013 (802): 7-10.1177. doi: 0148607113492338 / XNUMX
اوکلی، پل آ و همکاران. "بازیابی لوردوز کمری: مروری سیستماتیک از کارآزمایی های کنترل شده با استفاده از فیزیک زیستی کایروپراکتیک® (CBP®رویکرد غیر جراحی برای افزایش لوردوز کمری در درمان اختلالات کمر. مجله علوم فیزیوتراپی جلد 32,9،2020 (601): 610-10.1589. doi: 32.601 / jpts.XNUMX
بررسی ناحیه گردن و گردن ستون فقرات از طریق عمل جراحی برای تعیین تشخیص تیروئید در افرادی که از خستگی مزمن شکایت دارند ، کمک خواهد کرد. اختلال عملکرد تیروئید به معنای عمیق تر شدن در فیزیولوژی بدن و بررسی دقیق ستون فقرات است. بررسی برای subluxations در ستون فقرات گردنی انسداد احتمالی عصب را نشان می دهد و سایر عوامل موثر در بیماری تیروئید. شرایط تیروئید معمولاً فراموش نمی شود زیرا علائم عمومی است. دامنه آنها از:
خستگی
نوسان خلق
درد عضلانی
مه مه
اینها سنگ بنای یک بیماری تیروئید هستند. کم کاری تیروئید و / یا سرطان تیروئید بدون توجه به شدت می تواند در زندگی روزمره تأثیر بگذارد. با این حال ، این علائم می تواند دلالت کند شرایط متعدد دیگر.
ستون فقرات گردنی
اعصاب متصل به غده تیروئید در ستون فقرات تا آخرین مورد قابل ردیابی هستند مهره های گردن / گردن که C7 است. متخصص جراحی این منطقه را بررسی می کند هنگامی که افراد از خستگی ، مه مغزی یا بدخلقی شکایت دارند. تعویض ترجمه، یا خراب شدن دیسک در C7 می تواند به این معنی باشد که سیگنال های عصبی و گردش خون در تیروئید محدود ، قطع یا کاملاً مسدود شده است.
ارتباط اختلال عملکرد ستون فقرات گردنی و اختلال عملکرد تیروئید
ساب واکسن ستون فقرات دلیل اصلی اختلال عملکرد تیروئید نیست. یک مهره ممکن است علائم حرکتی را نشان ندهد ، به این معنی که یک متخصص عمل جراحی مجبور است بیشتر به ستون فقرات نگاه کند. معاینه کایروپراکتیک مشکلاتی را که با مسائل تیروئید ارتباط دارند جستجو می کند. مثلا، افراد با اختلال عملکرد دهانه رحم می تواند مسائل عصبی عمومی را در این منطقه تجربه کند. این می تواند در عدم انتقال سیگنال های عصبی به غده تیروئید نقش داشته باشد. تشخیص بیماری ریشه ای که تأثیرات ثانویه ای بر روی غده دارد ، روش دیگری برای احراز شرایط تیروئید است.
تاریخچه پزشکی
س Quesالاتی که در طی امتحان توسط پزشک متخصص عمل جراحی پرسیده می شود می تواند شامل موارد زیر باشدf:
آیا سابقه خانوادگی هایپر / کم کاری تیروئید وجود دارد؟
آیا فرد تحت فشارهای شدید ناشی از کار ، خانه و غیره است؟
آیا علائم دیگری وجود دارد که می تواند با اختلال عملکرد تیروئید همراه باشد؟
تمام جزئیات برای اتصال وقفه عصبی به شرایط تیروئید و سپس تعیین اینکه چگونه دستکاری ستون فقرات می تواند علائم را کاهش دهد لازم است.
درمان ناهماهنگی دهانه رحم
ترکیبی از شواهد:
فراموشی
اعصاب مسدود شده
اختلال عملکرد ستون فقرات گردنی
هرگونه علائم / جزئیات بیشتر به تشکیل یک تصویر کامل از a کمک می کند وضعیت تیروئید. اگر آن شرایط توسط پزشک عمومی در حال آزمایش یا درمان باشد ، باز هم ممکن است از یک تنظیم عمل کایروپراکتیک بهره مند شود. پزشکان می توانند رژیم غذایی و داروهایی را برای بازگرداندن عملکرد مناسب تیروئید توصیه کنند عمل کایروپراکتیک می تواند به بهبود عملکرد عصبی غده کمک کند. این شامل:
باز کردن مسیرهای نیشگون گرفته
جریان خون در منطقه را بازیابی کرد
کمک به انتقال سیگنال های عصبی به درستی
ما از رویکردی افزایشی و سفارشی برای بازیابی انحنای ستون فقرات گردنی و سلامت مطلوب عصب حمایت می کنیم. ما با افراد مختلفی که خستگی مزمن ، مه ذهنی و بدخلقی را تجربه کرده اند کار کرده ایم و به ارتباط این علائم با اختلال عملکرد تیروئید کمک کرده ایم. اگر به نظر می رسد که وجود دارد سردرگمی مداوم یا الگوهای فکری نابسامان ، امروز با ما قرار ملاقات بگذارید تا درباره روش عمل جراحی ما بیشتر بدانید.
مراقبت از کایروپراکتیک درد گردن
دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ
دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *
دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *
منابع
آریک، کریستوفر تی. «مدیریت کایروپراکتیک یک بیمار مبتلا به خستگی مزمن: گزارش موردی».مجله طب کایروپراکتیکجلد 15,4 (2016): 314-320. doi:10.1016/j.jcm.2016.08.006
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
