چگونه سندرم کوشینگ بر بدن تأثیر می گذارد

معرفی

در بسیاری از شرایط، استرس یا کورتیزول در بدن به میزبان اجازه می دهد تا به یک پاسخ "جنگ یا گریز" وارد شود که با سیستم عصبی سمپاتیک کار می کند. در شکل حاد خود، استرس فرد را قادر می‌سازد تا علائم مختلف را به سرعت تجربه کند و خیلی دوام نمی‌آورد. با این حال، زمانی که هنوز استرس باقیمانده در بدن برای مدت طولانی وجود داشته باشد، می تواند بدن را خراب کند و بر سلامتی فرد تأثیر بگذارد، به عنوان استرس مزمن. تا آن مرحله، زمانی که بدن با استرس مزمن سر و کار دارد، با گذشت زمان ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلالات مزمن مرتبط با مسائل مزمنی قرار گیرد که بر سیستم غدد درون ریز. یکی از اختلالات غدد درون ریز که با استرس مزمن مرتبط است، سندرم کوشینگ است. مقاله امروز به بررسی سندرم کوشینگ، علائم آن و راه های مدیریت سندرم کوشینگ در بدن می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبر متخصص در درمان های غدد درون ریز ارجاع می دهیم تا به افرادی که از سندرم کوشینگ رنج می برند کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

سندرم کوشینگ چیست؟

 

آیا افزایش وزن غیرطبیعی را در اطراف ناحیه میانی خود تجربه کرده اید؟ در مورد احساس خستگی در طول روز چطور؟ یا روحیه شما در تمام طول روز تغییر کرده است؟ بسیاری از این علائمی که تجربه می کنید به طور بالقوه می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به سندرم کوشینگ قرار دهند. سندرم کوشینگ یک اختلال غدد درون ریز است که باعث می شود هیپوفیز قدامی مغز ACTH (هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک) بیش از حد تولید کند که منجر به ترشح بیش از حد کورتیزول از غدد فوق کلیوی می شود. در سیستم غدد درون ریز، کورتیزول هورمونی است که در غدد فوق کلیوی بالای کلیه ها تولید می شود. این هورمون ها از طریق زیر به بدن کمک می کنند:

• حفظ فشار خون
• سطح گلوکز را تنظیم می کند
• التهاب را در بدن کاهش می دهد
• غذا را به انرژی تبدیل می کند
• تنفس را مدیریت می کند

هنگامی که غدد فوق کلیوی کورتیزول بیش از حد تولید می کنند، بدن در حالت آماده باش بالا قرار می گیرد و می تواند در معرض خطر ابتلا به علائم مزمن مرتبط با سندرم کوشینگ باشد. مطالعات نشان می دهد بیماری کوشینگ (شرایطی که در آن غدد هیپوفیز بیش از حد ACTH تولید می‌کنند و به کورتیزول تبدیل می‌شوند) با افزایش خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی و متابولیک همراه می‌شود که با علائم مزمن همپوشانی دارند و در نتیجه بر بدن تأثیر می‌گذارند.  

علائم

هنگامی که بدن با سندرم کوشینگ مواجه است، مطالعات نشان می دهد قرار گرفتن مزمن در معرض کورتیزول بیش از حد می تواند به طور بالقوه با بیماری های همراه آن که به کاهش کیفیت زندگی فرد کمک می کند، درگیر باشد. هنگامی که فردی علائم سندرم کوشینگ را دارد، علائم غیرقابل انکار است زیرا علائم در افراد مختلف متفاوت است. یکی از علائم بارز سندرم کوشینگ افزایش وزن سریع در امتداد صورت، شکم، پشت گردن و سینه است. برخی از علائم دیگر مرتبط با سندرم کوشینگ عبارتند از: 

• فشار خون بالا
• علائم کشش بنفش/قرمز در امتداد شکم
• خستگی
• عضلات ضعیف و نازک در امتداد بازوها و پاها
• رشد بیش از حد مو در برخی از نواحی بدن
• مشکلات شناختی

 

---

مروری بر سندرم کوشینگ-ویدئو

آیا افزایش وزن سریع در طول صورت، گردن و شکم خود را تجربه کرده اید؟ در مورد احساس استرس دائمی چطور؟ یا متوجه شده اید که حافظه شما در حال کاهش است؟ بسیاری از این علائم با یک اختلال غدد درون ریز به نام سندرم کوشینگ مرتبط هستند. ویدئوی بالا توضیح می دهد که سندرم کوشینگ چیست، علل و علائم آن و نحوه درمان سندرم کوشینگ چیست. سندرم کوشینگ زمانی ایجاد می شود که غدد فوق کلیوی مقدار زیادی کورتیزول در بدن تولید کنند. هنگامی که بدن از کورتیزول بیش از حد ناشی از سندرم کوشینگ رنج می برد، یکی از علائم آن شکستگی استخوان مرتبط با سندرم کوشینگ است. مطالعات نشان می دهد که سیستم اسکلتی یکی از اهداف رایجی است که باعث می شود گلوکوکورتیکوئیدها خود را به مفاصل اسکلتی بچسبانند. در آن نقطه، سندرم کوشینگ باعث اختلالات ساختاری و عملکردی در سیستم اسکلتی مرتبط با عوارض و ناتوانی در بسیاری از افراد می شود. خوشبختانه راه های زیادی برای مدیریت سندرم کوشینگ و کاهش سطح کورتیزول در بدن وجود دارد.

---

چگونه سندرم کوشینگ را مدیریت کنیم

 

از آنجایی که استرس/کورتیزول برای بدن مفید و مضر است، رابطه علّی با اندام‌ها و بافت‌های بدن دارد. بدن برای تنظیم متابولیسم و ​​عملکرد اندام های غدد درون ریز به کورتیزول نیاز دارد. کورتیزول بیش از حد باعث ایجاد سندرم کوشینگ می شود و خوشبختانه راه هایی وجود دارد که بسیاری از افراد می توانند این اختلال غدد درون ریز را مدیریت کنید در حالی که مراقب سطح کورتیزول آنها هستید. بسیاری از افرادی که از افزایش وزن ناشی از سندرم کوشینگ رنج می برند باید سعی کنند یک رژیم ورزشی پیدا کنند که پزشک اصلی آنها برای کاهش وزن و بهبود اندک قدرت عضلانی خود توصیه کند. راه های دیگری که افراد می توانند سندرم کوشینگ را مدیریت کنند عبارتند از:

• خوردن غذاهای مغذی ضد التهاب و مصرف مکمل های حاوی کلسیم و ویتامین D.
• مدیتیشن یا یوگا می‌تواند به آرامش ذهن کمک کند و نفس‌های عمیق می‌تواند به آرامش بدن و در عین حال کاهش سطح کورتیزول کمک کند.
• ترکیب ماساژ و مراقبت های کایروپراکتیک برای کاهش درد عضلانی و مفاصل ناشی از سندرم کوشینگ. مراقبت و ماساژ کایروپراکتیک می تواند به شل شدن عضلات سفت و حمایت از مفاصل برای بازیابی دامنه حرکتی خود در بدن کمک کند.

تلفیق آهسته این تغییرات سبک زندگی می تواند سطح کورتیزول را کاهش دهد و به جلوگیری از پیشرفت بیشتر سندرم کوشینگ در بدن کمک کند و در عین حال به فرد کمک کند تا به سفر سلامتی خود بازگردد.

 

نتیجه

بدن برای گذر از موقعیت های استرس زا که فرد از آن رنج می برد به کورتیزول یا استرس نیاز دارد. کورتیزول هورمونی است که از غدد فوق کلیوی تشکیل می شود و به تنظیم متابولیسم بدن کمک می کند و عملکرد اندام ها و بافت ها را فراهم می کند. در شکل حاد و مزمن، کورتیزول بسته به وضعیت بدن می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. زمانی که غدد فوق کلیوی کورتیزول بیش از حد تولید می کنند، بدن در خطر ابتلا به سندرم کوشینگ است. سندرم کوشینگ یک اختلال غدد درون ریز است که باعث افزایش خطر اختلالات متابولیک مرتبط با علائم مزمن مانند افزایش وزن در اطراف صورت، گردن و شکم می شود. خوشبختانه، راه‌هایی برای مدیریت سندرم کوشینگ و کاهش سطح کورتیزول با استفاده از یک رژیم ورزشی، خوردن غذاهای ضد التهابی سرشار از کلسیم و ویتامین D، مدیتیشن برای آرام کردن ذهن و ترکیب کردن نفس‌های عمیق برای کاهش سطح کورتیزول وجود دارد. استفاده از این تغییرات کوچک می تواند به طور قابل توجهی بر بدن تأثیر بگذارد و در عین حال به فرد کمک کند سطح کورتیزول خود را بهتر مدیریت کند.

 

منابع

Buliman، A، و همکاران. "بیماری کوشینگ: مروری چند رشته ای از ویژگی های بالینی، تشخیص و درمان." مجله پزشکی و زندگی، انتشارات دانشگاه کارول داویلا، 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5152600/.

Faggiano، A، و همکاران. "ناهنجاری ها و آسیب های ستون فقرات در بیماران درمان شده از بیماری کوشینگ." هیپوفیز، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آگوست 2001 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12138988/.

کایریس، نورا و آری شول. "بیماری کوشینگ." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 2 فوریه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk448184/.

Nieman, Lynnette K. "سندرم کوشینگ: به روز رسانی در مورد علائم، علائم و غربالگری بیوشیمیایی." مجله اروپایی غدد درونریز، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، اکتبر 2015 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553096/.

سلب مسئولیت