درمان موثر سندرم درد میوفاشیال طب سوزنی

by دکتر الکس خیمنز | طب سوزنی, درد مزمن, سلامتی, درمان ها, رفلکس احشایی

آیا افرادی که با سندرم درد میوفاشیال در بدن خود سر و کار دارند می توانند تسکین مورد نظر خود را از طریق طب سوزنی پیدا کنند؟

معرفی

سیستم اسکلتی عضلانی دارای رباط ها، مفاصل، بافت های نرم و ماهیچه های متعددی است که به بدن اجازه می دهد بدون احساس درد یا ناراحتی در حرکت باشد. سیستم اسکلتی عضلانی دارای بخش های فوقانی و تحتانی بدن است و هر ربع دارای کار خاصی است که باید انجام دهد. سر با گردن برای قسمت های بالایی بدن کار می کند تا بتواند بچرخد و متحرک باشد. شانه ها با بازوها و دست ها کار می کنند تا ضمن تثبیت گردن، انعطاف پذیری داشته باشند. برای قسمت‌های پایین تنه، باسن و پاها وزن بالاتنه را تثبیت می‌کنند و به ربع‌های مختلف کمک می‌کنند تا بدون درد خم شوند، کشیده شوند و بچرخند. با این حال، زمانی که نیروهای ضربه‌ای یا طبیعی شروع به تأثیرگذاری بر بدن می‌کنند، بسته به شدت، می‌تواند منجر به درد و ناراحتی شود. وقتی این اتفاق می‌افتد، می‌تواند باعث شود که فیبرهای عضلانی قسمت‌های بالایی و پایینی بدن سفت شوند و ندول‌های کوچکی به نام نقاط ماشه‌ای ایجاد کنند که باعث درد میوفاشیال می‌شوند. این باعث می شود که بسیاری از افراد در نواحی مختلف بدن در ناراحتی دائمی و احساس درد باشند. با این حال، درمان های متعددی وجود دارد که می تواند درد ناشی از نقاط ماشه ای را کاهش دهد و عملکرد ماهیچه ها را به بدن بازگرداند. مقاله امروز بررسی می‌کند که چگونه سندرم درد میوفاشیال بر بدن تأثیر می‌گذارد، چگونه درمان‌های غیرجراحی مانند طب سوزنی می‌توانند درد نقطه ماشه‌ای را کاهش دهند و چگونه طب سوزنی می‌تواند عملکرد بدن را بازگرداند. ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر صحبت می کنیم که اطلاعات بیماران ما را برای ارائه درمان های مختلف برای کاهش اثرات سندرم درد میوفاشیال بر بدن ارائه می دهند. همچنین به بیماران اطلاع می‌دهیم که چگونه درمان‌های غیرجراحی مانند طب سوزنی می‌توانند به بازیابی عملکرد بدن که ناشی از درد میوفاشیال است کمک کنند. ما بیماران خود را تشویق می کنیم که سوالات پیچیده ای را از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود در مورد علائم درد مانندی که از سندرم درد میوفاشیال که بدن آنها را تحت تاثیر قرار می دهد، بپرسند. دکتر الکس جیمنز، دی سی، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس دانشگاهی استفاده می کند. سلب مسئولیت.

سندرم درد میوفاشیال که بر بدن تأثیر می گذارد

آیا احساس می‌کنید دردی که در نقاط خاصی از بدنتان منتشر می‌شود و بر روال روزانه‌تان تأثیر می‌گذارد؟ آیا در ناحیه کمر، زانو، آرنج یا شانه خود شکایتی احساس می کنید؟ یا آیا مشکلات حرکتی دارید که بر راه رفتن شما تأثیر می گذارد و باعث می شود احساس بی ثباتی کنید؟ بسیاری از این مسائلی که افراد با آن مواجه هستند به عنوان سندرم درد میوفاشیال شناخته می‌شوند و می‌توانند باعث همپوشانی پروفایل‌های خطر در سیستم اسکلتی عضلانی شوند. سندرم درد میوفاشیال یک درد اسکلتی عضلانی مشکل ساز است که از عضلات و فاسیای اطراف منشا می گیرد. (Tantanatip & Chang، 2023) این عارضه اسکلتی عضلانی رایج باعث درد موضعی در نواحی خاص بدن یا درد ارجاعی به نقاط مختلف ماهیچه می شود. وقتی فردی با سندرم درد میوفاشیال سر و کار دارد، ماهیچه‌های او در ربع فوقانی یا تحتانی بدن از طریق حرکات تکراری بیش از حد کشیده و سفت می‌شوند که می‌تواند باعث ایجاد گره‌های کوچکی شود که به عنوان نقاط ماشه‌ای شناخته می‌شوند و می‌توانند منبعی برای منشاء درد باشند. هنگامی که افراد با سندرم درد میوفاشیال در بدن خود سر و کار دارند، به پزشک اصلی خود اطلاع می دهند که در نقاط مختلف بدن خود درد را تجربه می کنند که باعث درد آنها می شود. سپس پزشک سوالات متعددی را از فرد می پرسد و محل بروز درد را بررسی می کند. پزشک همچنین به برنامه روزانه فرد توجه می کند و به پزشک اجازه می دهد تا تشخیص دهد که سندرم درد میوفاشیال در حال بازی است.

هنگامی که سندرم درد میوفاشیال بر عملکرد بدن تأثیر می گذارد، می تواند به شکل درد درد و درد نوروپاتیک ظاهر شود. هنگامی که فیبرهای عضلانی در اندام فوقانی و تحتانی با نقاط ماشه ای سروکار دارند، ریشه های عصبی اطراف که عملکرد حسی حرکتی بازوها و پاها را فراهم می کنند می توانند تحریک شوند و باعث حساسیت نقطه ای، درد ارجاعی و فشردگی ریشه عصبی شوند که می تواند باعث شود. ماهیچه ها در برابر ضربه عضلانی و اضافه بار عضلانی تسلیم شوند. (فرناندز-د-لاس-پناس و همکاران، 2023تا آن نقطه، سندرم درد میوفاشیال می‌تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد، زیرا مکانیسم‌های بیماری‌های همراه همراه با استرس‌های روان‌شناختی که بر عضلات تأثیر می‌گذارند ممکن است نقاط ماشه‌ای را حساس کنند. (سابه و همکاران، 2020با این حال، زمانی که درد در عضلات ناشی از سندرم درد میوفاشیال طاقت‌فرسا می‌شود، بسیاری از افراد شروع به درمان می‌کنند تا نه تنها درد را کاهش دهند، بلکه عملکرد بدن خود را نیز بازیابی کنند.

رویکرد غیر جراحی به سلامتی - ویدئو

آیا با درد تابشی یا موضعی در نقاط مختلف بدن مواجه بوده اید؟ در مورد تجربه مشکلات حرکتی هنگام حرکت اندام فوقانی یا تحتانی چطور؟ یا از راه رفتن از یک مکان به مکان دیگر مشکلات پایداری را تجربه می کنید؟ بسیاری از این سناریوهای درد مانند با سندرم درد میوفاشیال مرتبط هستند که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد. هنگامی که بدن انسان با سندرم درد میوفاشیال سروکار دارد، به دلیل عضلات آسیب دیده که باعث درد ارجاعی می شوند، تشخیص آن دشوار است. در عین حال، زمانی که فردی با سندرم درد میوفاشیال دست و پنجه نرم می کند، درمانی برای کاهش درد پیدا نمی کند، می تواند منجر به مشکلات سلامتی بزرگی مانند:

• اختلال حرکتی
• درد عضلانی و حساسیت مفرط
• مسائل عصبی
• مسائل عصبی

هنگامی که افراد مبتلا به سندرم درد میوفاشیال به دنبال درمان هستند، به دنبال درمان های مقرون به صرفه ای هستند که می تواند با سایر روش های درمانی ترکیب شود که می تواند به کاهش درد و بازگرداندن عملکرد بدن به اندام ها کمک کند. درمان های غیرجراحی می توانند راه حل بسیاری از افراد باشند زیرا مقرون به صرفه هستند و می توانند شخصی شوند. ویدیوی بالا نشان می‌دهد که چگونه درمان‌های غیرجراحی مانند مراقبت‌های کایروپراکتیک می‌توانند به بازیابی بدن از طریق دستکاری دستی و مکانیکی کمک کنند که می‌تواند در حین بازگرداندن عملکرد بدن به اندام‌ها، نقاط ماشه‌ای را کشیده و تعیین کند.

طب سوزنی کاهش درد نقطه ماشه ای

هنگامی که فردی برای درمان های غیر جراحی سندرم درد میوفاشیال خود مراجعه می کند، طب سوزنی می تواند پاسخگو باشد. طب سوزنی یک عمل پزشکی شرقی از چین است که توسط متخصصان دارای مجوز بسیار آموزش دیده انجام می شود. بنابراین، چگونه طب سوزنی می تواند به کاهش درد ناشی از سندرم درد میوفاشیال کمک کند؟ متخصصان طب سوزنی از سوزن‌های جامد و فوق‌العاده نازک برای قرار دادن آن‌ها در نقاط خاصی از بدن استفاده می‌کنند تا علائم مشابه درد را کاهش دهند. این باعث غیرفعال شدن نقاط ماشه ای میوفاسیال می شود و فشار خون داخل عضلانی را کاهش می دهد، کشش ناهموار اسکلتی عضلانی را تسکین می دهد و تعادل مکانیکی در اندام فوقانی و تحتانی را بهبود می بخشد. (لین و همکاران، 2022) 

طب سوزنی بازیابی عملکرد بدن

طب سوزنی به طور سنتی برای بازگرداندن جریان طبیعی انرژی به بدن استفاده می شود. با این حال، در دوران مدرن، نشان داده شده است که اثرات مثبت متعددی بر سیستم عصبی مرکزی و محیطی دارد. بنابراین، از آنجایی که سندرم درد میوفاشیال هم درد و هم نوروپاتیک است، اثرات طب سوزنی می تواند دیدگاه درد را تغییر دهد و در عین حال باعث بازیابی روند بهبود طبیعی بدن شود. (کلی و ویلیس، 2019در همان زمان، متخصصان طب سوزنی می توانند به آرامی تاندون آسیب دیده را با میوفاشیال خار کرده و تحریک کنند تا باعث ایجاد انقباض عضلانی برای شل شدن عضله سفت شود. (Qiu et al.، 2023) این به بدن اجازه می دهد تا استراحت کند و به کاهش شانس بازگشت نقاط ماشه ای به صورت عضلانی کمک می کند. برای افرادی که به دنبال درمان سندرم درد میوفاشیال خود هستند، استفاده از طب سوزنی می تواند راه حلی برای بازگرداندن عملکرد بدن به سیستم اسکلتی عضلانی باشد.

منابع

Fernandez-de-Las-Penas، C.، Nijs، J.، Cagnie، B.، Gerwin، R. D.، Plaza-Manzano، G.، Valera-Calero، J. A.، & Arendt-Nielsen، L. (2023). سندرم درد میوفاشیال: یک وضعیت درد همراه با درد نوروپاتیک یا نوسی پلاستیک. زندگی (بازل), 13(3). doi.org/10.3390/life13030694

کلی، آر بی، و ویلیس، جی (2019). طب سوزنی برای درد پزشک خانواده آمریکایی, 100(2)، 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Lin, X., Li, F., Lu, H., Zhu, M., & Peng, T. Z. (2022). طب سوزنی نقاط محرک درد میوفاشیال برای درمان استئوآرتریت زانو: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز. پزشکی (بالتیمور), 101(8)، e28838. doi.org/10.1097/MD.0000000000028838

کیو، ایکس اچ.، یانگ، ایکس.، وانگ، ی. ی.، تیان، اس. ال.، یان، ی. بی.، ژو، آ. , Xu, C., Sun, Q. H., Wu, X. L., Dai, X. Y., Li, N., & Cheng, K. (2023). طب سوزنی میوفاشیال در مقابل طب سوزنی معمول برای گردن درد مکانیکی: پروتکلی برای یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده چند مرکزی BMJ باز, 13(8)، e068129. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-068129

Sabeh, A. M., Bedaiwi, S. A., Felemban, O. M., & Mawardi, H. H. (2020). سندرم درد میوفاشیال و ارتباط آن با نقاط ماشه ای، فرم صورت، هیپرتروفی عضلانی، انحراف، بارگذاری مفاصل، شاخص توده بدن، سن و وضعیت تحصیلی. J Int Soc Prev Community Dent, 10(6)، 786-793. doi.org/10.4103/jispcd.JISPCD_328_20

Tantanatip، A.، & Chang، K. V. (2023). سندرم درد میوفاشیال که در StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29763057

سلب مسئولیت