ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
انتخاب صفحه

هورمون تعادل

تعادل هورمونی هورمون هایی مانند استروژن، تستوسترون، آدرنالین و انسولین پیام رسان های شیمیایی حیاتی هستند که بر بسیاری از جنبه های سلامت فرد تأثیر می گذارند. هورمون ها توسط غدد و اندام های مختلف از جمله تیروئید، غده فوق کلیوی، هیپوفیز، تخمدان ها، بیضه ها و پانکراس ترشح می شوند. کل سیستم غدد درون ریز با هم کار می کند تا سطح هورمون های در حال گردش در بدن را کنترل کند. و اگر یک یا چند مورد نامتعادل باشد، می تواند باعث مشکلات عمده سلامتی شود.

شایع ترین نشانه های عدم تعادل هورمون عبارتند از:

  • ناباروری و دوره های نامنظم
  • افزایش وزن یا کاهش وزن (توضیح ناپذیر ، ناشی از تغییرات عمدی در رژیم غذایی فرد نیست)
  • افسردگی و اضطراب
  • خستگی
  • بیخوابی
  • میل جنسی کم
  • تغییر اشتها
  • مسائل مربوط به هضم
  • ریزش و ریزش مو

علائم عدم تعادل هورمونی بسته به نوع اختلال یا بیماری که ایجاد می کند می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، علائم دیابت شامل افزایش وزن، تغییرات اشتها، آسیب عصبی و مشکلات بینایی است. درمان های مرسوم برای عدم تعادل هورمونی شامل درمان های جایگزین هورمون مصنوعی، به عنوان مثال، تزریق انسولین، داروهای تیروئید است.

با این حال، با این نوع درمان ها اثرات منفی مانند وابستگی به دارو، عوارض جانبی جدی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات تولید مثل، سرطان و غیره به همراه دارد. و با این درمان های مصنوعی، علائم درمان نمی شوند بلکه فقط پوشانده می شوند.

خوشبختانه راه هایی برای به دست آوردن تعادل هورمونی به طور طبیعی وجود دارد. به عنوان مثال، از روغن های سرشار از چربی های امگا 6 (گلرنگ، آفتابگردان، ذرت، کلزا، سویا و بادام زمینی) دوری کنید. در عوض، از منابع غنی امگا 3 طبیعی (ماهی وحشی، بذر کتان، دانه چیا، گردو و محصولات حیوانی تغذیه شده با علف) استفاده کنید.


عدم تعادل هورمون تیروئید و درمان MET

عدم تعادل هورمون تیروئید و درمان MET

معرفی

وقتی صحبت از بدن ما می شود، بسیاری از سیستم های عملکردی به بدن کمک می کنند تا دمای خود را تنظیم کند، تحرک و ثبات را در هنگام حرکت فراهم کند و میزبان را در برابر عوامل بیماری زا که وارد داخل می شوند و باعث خرابی می شوند، محافظت می کند. یکی از سیستم هایی که به بدن کمک می کند سیستم است سیستم غدد درون ریزکه هورمون های زیادی را برای حفظ عملکرد صحیح بدن تولید می کند. این تیروئیداندامی کوچک به شکل پروانه در قاعده گردن، هورمون های بدن را تولید می کند. تیروئید به تنظیم تولید هورمون کمک می کند. با این حال، زمانی که عوامل بیماری زا بر تولید هورمونی بدن، می تواند منجر شود درد اسکلتی عضلانی و اختلال عملکرد مقاله امروز به بررسی این موضوع می‌پردازد که تیروئید چگونه هورمون‌ها را تولید می‌کند، چگونه عدم تعادل هورمونی با درد اسکلتی عضلانی مرتبط است و چگونه درمان MET می‌تواند به بازگرداندن عدم تعادل هورمونی از تأثیرگذاری بر بدن در آینده کمک کند. ما از اطلاعات بیماران خود برای ارائه دهندگان پزشکی معتبر با استفاده از درمان های بافت نرم مانند MET برای کاهش درد اسکلتی عضلانی مرتبط با عدم تعادل هورمونی استفاده می کنیم. ما بیماران را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها تشویق می کنیم و در عین حال از این واقعیت حمایت می کنیم که آموزش روشی شگفت انگیز برای پرسیدن جالب ترین سؤالات از ارائه دهندگان ما در تأیید بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ترکیب می کند. سلب مسئولیت

 

تیروئید چگونه هورمون تولید می کند؟

 

آیا در قسمت های خاصی از بدن خود احساس ضعف یا درد می کنید؟ آیا بعد از پیاده روی کوتاه مدت احساس تنگی نفس می کنید؟ یا در طول روز احساس تنبلی می کنید؟ هنگامی که بسیاری از افراد با این مسائل متعدد دست و پنجه نرم می کنند، ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمون های تیروئید آنها باشد. وقتی صحبت از بدن می شود، سیستم غدد درون ریز مغز متفکر تولید هورمون های مختلف برای بدن است تا به تنظیم تمام فرآیندهای بیولوژیکی کمک کند. یکی از اندام های حیاتی سیستم غدد درون ریز تیروئید است. مطالعات نشان می دهد تیروئید یک غده درون ریز است که در قسمت تحتانی گردن قدامی بدن قرار دارد و هورمون های T4 و T3 را برای عملکرد صحیح بدن تولید می کند. هورمون‌های تیروئید بر بسیاری از اندام‌های حیاتی و بافت‌های بدن تأثیر می‌گذارند، زیرا به موارد زیر کمک می‌کنند:

  • برون ده قلبی و افزایش ضربان قلب در حالت استراحت
  • BMR (نرخ متابولیسم پایه)، تولید گرما و مصرف اکسیژن را افزایش می دهد
  • تعداد تنفس در حالت استراحت و سیستم عصبی را تحریک می کند
  • در سلامت باروری و سایر عملکرد اندام های غدد درون ریز نقش دارد

مطالعات تکمیلی نشان داده است هورمون‌های تیروئید به کنترل متابولیسم، رشد و سایر عملکردهای بدن کمک می‌کنند و در عین حال با محور HPT (هیپوتالاموس-هیپوفیز- تیروئید) رابطه دارند. کاری که این رابطه انجام می دهد این است که مطمئن می شود بدن در هر محیطی به درستی کار می کند. با این حال، وقتی پاتوژن‌های ناخواسته شروع به تأثیرگذاری بر تولید هورمون تیروئید می‌کنند، می‌تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود و منجر به علائم درد ناخواسته در اندام‌های حیاتی و بافت‌های اسکلتی عضلانی شود.

 

عدم تعادل هورمونی و درد عضلانی اسکلتی

هنگامی که پاتوژن های ناخواسته با عوامل محیطی مؤثر بر بدن همراه باشد، می تواند منجر به علائمی شبیه درد شود که می تواند منجر به درد اسکلتی عضلانی شود. در کتاب "کاربردهای بالینی تکنیک های عصبی عضلانی" نوشته دکتر جودیت واکر دلانی، LMT، و Leon Chaitow، ND، DO، بیان کردند که ارتباطی بین عدم تعادل هورمونی و درد اسکلتی عضلانی وجود دارد، زیرا عوامل محیطی زیادی وجود دارد که می تواند بر میزان یا میزان کمی تولید هورمون از تیروئید تأثیر می گذارد. در این کتاب همچنین اشاره شده است که برخی از علائم بالینی کمبود هورمون تیروئید عبارتند از:

  • پوست خشک و موهای نازک
  • خستگی غیر طبیعی 
  • افزایش وزن غیر قابل توضیح
  • ماهیچه های دردناک
  • سردرگمی روانی

هنگامی که بدن با عدم تعادل هورمونی مرتبط با درد اسکلتی عضلانی مواجه است، مطالعات نشان می دهد علائم خستگی، اضطراب، تحریک‌پذیری و افزایش استرس اکسیداتیو می‌تواند باعث ضعیف شدن بافت‌های عضلانی و رباط‌ها شود و در هنگام حرکت بدن باعث ایجاد پروفایل‌های خطر همپوشانی شود. تا آن نقطه، عدم تعادل هورمونی می تواند منجر به درد عضلانی و مفاصل مرتبط با نقاط ماشه ای میوفاشیال و کوتاهی عضلات شود.

 


یافتن هارمونی هورمونی - ویدئو

آیا درد عضلانی یا مفصلی را تجربه کرده اید؟ آیا اغلب احساس اضطراب یا تحریک پذیری دائمی می کنید؟ یا متوجه شده اید که به شدت به سرما حساس هستید؟ بسیاری از این مشکلات شبیه درد، علائم و نشانه‌هایی هستند که با عدم تعادل هورمونی در بدن مرتبط هستند و می‌توانند منجر به درد اسکلتی عضلانی شوند. بدن برای کمک به تنظیم دمای بدن، کنترل متابولیسم بدن و کمک به تحریک غدد درون ریز و سیستم بدن به هورمون نیاز دارد. هورمون‌ها از تیروئید ترشح می‌شوند و از طریق جریان خون به عضلات، اندام‌ها و بافت‌های مهم می‌روند تا به عملکرد صحیح هر بخش بدن کمک کنند. هنگامی که عوامل بیماری زا شروع به مختل کردن تولید هورمون می کنند، تیروئید می تواند ترشح هورمون را بیش از حد تولید کند یا کمتر تولید کند و باعث ایجاد پروفایل های خطر همپوشانی زیادی برای بدن و سیستم اسکلتی عضلانی شود. خوشبختانه راه های زیادی برای تنظیم هورمون ها و کاهش اثرات دردهای اسکلتی عضلانی وجود دارد. ویدیوی بالا توضیح می‌دهد که افزایش مصرف برخی ویتامین‌ها، خوردن غذاهای سالم و مغذی، و ورزش و خواب کافی می‌تواند تولید هورمون را تنظیم کرده و اثرات درد اسکلتی عضلانی را کاهش دهد. این درمان های مختلف را می توان با درمان ترکیب کرد تا به تنظیم مجدد بدن و بازیابی طبیعی آن کمک کند.


درمان MET برای بازگرداندن عدم تعادل هورمونی

 

بسیاری از درمان های موجود می توانند اثرات عدم تعادل هورمونی مرتبط با درد اسکلتی عضلانی را کاهش دهند. درمان‌هایی مانند MET (تکنیک‌های انرژی عضلانی) به بسیاری از متخصصان درد اجازه می‌دهد تا از تکنیک‌های بافت نرم برای کاهش علائم درد استفاده کنند و بدن را قادر می‌سازد تا به طور طبیعی خود را بازیابی کند. مطالعات تحقیقاتی نشان داده است درمان های بافت نرم مانند MET می تواند درد را کاهش دهد، عملکرد بدن را بهبود بخشد و ناتوانی را کاهش دهد. درمان MET را می توان با غذاهای تغذیه ای، هورمون درمانی و استراتژی های بدنسازی ترکیب کرد که می تواند به تنظیم تولید هورمون در تیروئید کمک کند. هنگامی که یک فرد شروع به درمان برای هر بیماریی می کند که بر بدن او تأثیر می گذارد، به این افراد این امکان را می دهد که بیشتر حواسشان به اتفاقاتی باشد که برای بدنشان می افتد و تغییرات کوچک معناداری در سلامت و تندرستی خود ایجاد کنند.

 

نتیجه

وقتی نوبت به حفظ سلامت و تندرستی بدن می‌رسد، مهم است که اطمینان حاصل شود که عوامل بیماری‌زای ناخواسته بر تولید هورمون تیروئید تأثیر نمی‌گذارند. تیروئید غده کوچکی است که در قاعده گردن قرار دارد و هورمون ها را به بقیه بدن ترشح می کند. زمانی که تیروئید بیش از حد یا کمتر در اندام‌ها، ماهیچه‌ها و بافت‌ها هورمون تولید می‌کند، می‌تواند منجر به علائمی شبیه درد شود که بر سیستم بدن تأثیر می‌گذارد و به طور بالقوه منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی می‌شود. درمان‌هایی مانند درمان MET همراه با غذاها و ورزش‌های مغذی کامل می‌تواند اثرات عدم تعادل هورمونی مرتبط با اختلالات اسکلتی عضلانی را کاهش دهد. این ترکیب شگفت انگیز به بدن اجازه می دهد تا به طور طبیعی بهبود یابد و به فرد امکان می دهد درد نداشته باشد.

 

منابع

آرمسترانگ، مگی و همکاران "فیزیولوژی، عملکرد تیروئید - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، 13 مارس 2023، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

چایتو، لئون و جودیت واکر دلانی. کاربردهای بالینی تکنیک های عصبی عضلانی. چرچیل لیوینگستون، 2003.

دی، جوزف ام، و آرتور جی نیتز. "تأثیر تکنیک های انرژی عضلانی بر نمرات ناتوانی و درد در افراد مبتلا به کمردرد." مجله توانبخشی ورزشی، می 2012، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

شهید، محمد ع، و همکاران. "فیزیولوژی، هورمون تیروئید - StatPearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، 8 مه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord، Pamela J، و همکاران. "عدم تعادل هورمونی مزمن و توزیع مجدد چربی با نوروپاتولوژی هیپوتالاموس به دنبال قرار گرفتن در معرض انفجار مرتبط است." مجله Neurotrauma، 1 ژانویه 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

سلب مسئولیت

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: عدم تعادل هورمونی در مردان و مراقبت های کایروپراکتیک

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: عدم تعادل هورمونی در مردان و مراقبت های کایروپراکتیک


معرفی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، نحوه جستجوی نشانه های عدم تعادل هورمونی در مردان را ارائه می دهد و چگونه استراتژی های درمانی مختلف، مانند مراقبت های کایروپراکتیک، می تواند به تنظیم عملکرد هورمونی در بدن کمک کند. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری هدایت می کنیم که درمان های جایگزین هورمونی عملکردی را ارائه می دهند که می تواند عملکرد بدن را بازیابی کند. ما هر بیمار و علائم آنها را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها تأیید می کنیم تا بهتر بفهمیم که با چه چیزی سر و کار دارند. ما می دانیم که آموزش روشی فوق العاده برای پرسیدن سوالات مختلف از ارائه دهندگان ما است که در دانش بیمار کاربرد دارد. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی اعمال می کند. سلب مسئولیت

 

عدم تعادل هورمونی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: امروز، ما به این خواهیم پرداخت که چگونه به دنبال علائم عدم تعادل هورمونی در مردان باشیم و چگونه مراقبت های کایروپراکتیک می تواند به علائم مرتبط با عدم تعادل هورمونی کمک کند. ما باید انواع زیرمجموعه کمبود هورمونی را درک کنیم تا بتوانیم استراتژی های درمانی مناسب مانند مراقبت های کایروپراکتیک را فعال کنیم. بنابراین وقتی صحبت از هورمون‌ها در بدن می‌شود، مهم است که بدانیم هورمون‌ها در بدن چگونه عمل می‌کنند و وقتی بیماری‌های همراه با عدم تعادل هورمونی همراه است، چه اتفاقی می‌افتد. عدم تعادل هورمونی در بدن مرد می تواند باعث اثرات فیزیولوژیکی تستوسترون پایین شود که با عوامل مخرب مرتبط است. 

در حال حاضر هورمون ها در هر دو بدن مرد و زن اعمال مختلفی را انجام می دهند که بدن را عملکردی می کند. این شامل:

  • تنظیم دمای بدن
  • عملکرد جنسی
  • کار با سایر هورمون ها (انسولین، DHEA، کورتیزول)
  • از سیستم های اصلی بدن پشتیبانی کنید

وقتی صحبت از بدن مرد می شود، دو هورمون اصلی، آندروژن و تستوسترون، می توانند به عملکرد شناختی کمک کنند. با این حال، هنگامی که بدن به طور طبیعی شروع به پیر شدن می کند، روند هورمونی در بدن مرد شروع به کاهش می کند و باعث می شود که بیماری های مزمن شروع به ایجاد مشکلاتی در بدن کنند. هنگامی که این اتفاق می افتد، می تواند باعث درد فرد شود و فعالیت های روزانه را مختل کند. 

 

مختل کننده های محیطی و سطوح پایین تستوسترون

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: از آنجایی که بسیاری از مختل کننده های محیطی می توانند بر بدن تأثیر بگذارند و باعث عدم تعادل هورمونی شوند، در بسیاری از نتایج آزمایشات زمانی که بیماران توسط پزشک اصلی خود معاینه می شوند، می توانند علائم مختلفی ایجاد کنند. علائم خستگی مزمن، مه مغزی، افسردگی، افزایش توده عضلانی و میل جنسی کم با کمبود تستوسترون مرتبط است و می تواند بدن را ناکارآمد کند. و اگر اختلال عملکرد هورمونی مزمن در بدن وجود داشته باشد، می تواند منجر به التهاب مرتبط با کمبود هورمونی نیز شود. هنگامی که التهاب شروع به تأثیر گذاشتن بر عضلات و مفاصل بدن مردان می کند، می تواند منجر به مشکلاتی در کمر، باسن، پاها، شانه ها و گردن شود که می تواند باعث محدودیت حرکتی، خستگی عضلات، افزایش چربی بدن و کاهش مواد معدنی استخوان شود. تراکم

 

 

سطوح پایین تستوسترون در بدن می تواند با شرایط از قبل موجود که با سندرم متابولیک مرتبط با هیپوگنادیسم مرتبط است همپوشانی داشته باشد. هیپوگنادیسم زمانی است که اندام های تناسلی بدن هورمون های کمی برای عملکرد جنسی تولید می کنند. هیپوگنادیسم می تواند حدود 30 درصد از مردان بین 40 تا 79 سال را تحت تاثیر قرار دهد. تا این مرحله، باعث می‌شود بدن مرد هورمون‌های لپتین بیشتری تولید کند و می‌تواند بر روی مغز تأثیر منفی بگذارد که این هورمون‌ها در بدن آزاد شود. در سطح هیپوتالاموس هورمون های آزاد کننده گنادوتروپین، ما حساسیت هیپوتالاموس را نسبت به بازخورد منفی آندروژن ها افزایش داده ایم. این می تواند عوامل زیادی باشد که می تواند در کاهش سطح تستوسترون مردانه نقش داشته باشد:

  • رژیم غذایی
  • فشار
  • قرار گرفتن در معرض سم
  • پوکی استخوان
  • کاهش تراکم مو
  • اختلال نعوظ
  • یائسگی

زمانی که اندام های تناسلی هورمون های کمی تولید می کنند، می توانند آندروپوز ایجاد کنند و باعث کاهش سطح تستوسترون شوند. آندروپوز نسخه مردانه یائسگی برای زنان است که می تواند به سایر بیماری ها مانند زوال عقل، آلزایمر، دیابت و سندرم متابولیک کمک کند. وقتی صحبت از عدم تعادل هورمونی به میان می آید، سندرم متابولیک چگونه با آندروپوز مرتبط است؟ خوب، سطوح پایین تستوسترون در بدن می تواند سطح انسولین را افزایش دهد و باعث مقاومت به انسولین شود که سپس منجر به افزایش BMI در بدن می شود. تا آن نقطه، اختلالاتی مانند استرس مزمن می تواند سطح هورمون DHEA و تستوسترون را کاهش دهد، که سپس می تواند سطح انسولین را افزایش دهد و باعث ایجاد مشکلات بیشتر شبیه درد در بدن شود. 

 

مراقبت های کایروپراکتیک و هورمون ها

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اکنون همه چیز از دست نرفته است، زیرا راه هایی برای بهبود تولید هورمون در بدن وجود دارد. بسیاری از افراد می توانند به طور منظم ورزش کنند تا سطح کورتیزول و انسولین را کاهش دهند و در عین حال سطح تستوسترون را افزایش دهند. راه دیگر برای بهبود اختلال عملکرد هورمونی، مراجعه به درمان های مختلف مانند مراقبت های کایروپراکتیک برای کمک به کاهش برخی از علائم مرتبط با عدم تعادل هورمونی است. حال چگونه مراقبت کایروپراکتیک با عدم تعادل هورمونی مرتبط است؟ آیا فقط دستکاری پشتی نیست؟

 

به طور شگفت انگیزی مراقبت کایروپراکتیک چیزی بیش از دستکاری ستون فقرات در حالت سابلوکساسیون است. همانطور که قبلاً گفته شد، عدم تعادل هورمونی می تواند منجر به استرس مزمن عضلات و مفاصل شود که می تواند ملتهب شده و منجر به مشکلات مزمن شود. هنگامی که عدم تعادل هورمونی در بدن باعث تولید کم تستوسترون می شود، می تواند باعث استرس بر روی گروه های عضلانی شود و مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد. تا آن مرحله، بدن دائماً در درد خواهد بود یا تسلیم آسیب های مختلف می شود. بنابراین، ترکیب مراقبت های کایروپراکتیک به عنوان بخشی از درمان می تواند به بهبود ساختار اسکلتی عضلانی بدن و نحوه مقابله با استرس کمک کند و به سیستم عصبی، جایی که هورمون ها به نواحی مختلف بدن فرستاده می شوند، اجازه می دهد تا به درستی عمل کند و به طور طبیعی عمل کند. مراقبت های کایروپراکتیک ساختار اسکلتی عضلانی را قادر می سازد تا از اختلال عملکرد اسکلتی عضلانی مرتبط با عدم تعادل هورمونی عاری از درد باشد و می تواند با سایر درمان ها ترکیب شود. 

 

نتیجه

استفاده و ترکیب مراقبت های کایروپراکتیک و هورمون درمانی می تواند به بدن اجازه دهد تا با سطوح طبیعی هورمون کار کند و علائم درد مانندی را که ممکن است بر عضلات و مفاصل بدن تأثیر بگذارد، کاهش دهد. مراقبت های کایروپراکتیک همراه با یک رژیم غذایی که به تنظیم هورمون و فیزیوتراپی کمک می کند، می تواند به نرمال بودن سطح هورمون های بدن کمک کند. تا آن نقطه، این ترکیب از درمان‌ها می‌تواند رشد عضلانی را بهبود بخشد و علائم مرتبط با عدم تعادل هورمونی را کاهش دهد که می‌تواند باعث درد عضلانی و مفاصل مرتبط با سایر شرایط از قبل موجود مرتبط با تعادل هورمونی شود.

سلب مسئولیت

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: علت و اثرات خطر قلبی متابولیک

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: علت و اثرات خطر قلبی متابولیک


معرفی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، نحوه تاثیرگذاری علت و اثرات خطر قلبی متابولیک بر سلامت و تندرستی افراد را ارائه می دهد. سندرم کاردیومتابولیک می تواند هر فردی را از طریق عوامل سبک زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائمی شبیه درد ایجاد کند که می تواند بر سلامتی وی تاثیر بگذارد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبری ارجاع می‌دهیم که درمان‌های قلبی عروقی مرتبط با سندرم متابولیک را برای تسکین مشکلات تأثیرگذار بر بدن ارائه می‌کنند و در عین حال از طریق درمان‌های مختلف سلامتی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کنند. ما هر بیمار را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها برای درک بهتر آنچه که آنها به درستی با چه چیزی سروکار دارند، تأیید می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف از ارائه دهندگان ما به دانش بیمار است. دکتر Jimenez، DC، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت

 

علت و اثرات خطر قلبی متابولیک

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: در حال حاضر، با ورود به این دوره جدید، بسیاری از افراد در تلاش هستند تا راه هایی برای مدیریت خطر قلبی متابولیک بیابند. بنابراین در این ارائه، به قاتل شماره یک در بسیاری از کشورهای مدرن خواهیم پرداخت. بیماری قلبی عروقی به عنوان مجموعه ای از شرایطی تعریف می شود که بر قلب تأثیر می گذارد. عوامل زیادی با بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند که با سندرم متابولیک همپوشانی دارند. کلمه cardiometabolic اشاره می کند که ما چیزی فراتر از خطر قلبی عروقی را مورد بحث قرار خواهیم داد.

 

هدف دستیابی به دیدگاهی در مورد گفتگوهای قدیمی در مورد خطر قلبی عروقی مرتبط با سیستم گردش خون است. همه ما می دانیم که سیستم های گردش خون، تنفس و اسکلتی بدن دارای بخش های مختلفی هستند که وظایف متفاوتی برای عملکرد بدن دارند. مشکل این است که بدن در سیستم های مختلف مستقل از یکدیگر عمل می کند. آنها با هم می آیند و مانند یک وب به یکدیگر متصل می شوند.

 

سیستم گردش خون

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین سیستم گردش خون به انتقال رگ های خونی کمک می کند و به رگ های لنفاوی اجازه می دهد تا سلول ها و سایر موارد مانند هورمون ها را از یک مکان به مکان دیگر حمل کنند. به عنوان مثال، گیرنده های انسولین شما اطلاعات را در سراسر بدن شما منتقل می کنند و گیرنده های گلوکز شما برای انرژی مورد استفاده قرار می گیرند. و بدیهی است که همه انواع دیگر ارتباط بر نحوه حمل و نقل در بدن نظارت دارند. در حال حاضر بدن یک مدار بسته ثابت نیست که از طریق خارج متصل شده است. عوامل زیادی می توانند بر بدن در داخل و خارج تأثیر بگذارند که می توانند دیواره شریان را تحت تأثیر قرار دهند و باعث ایجاد مشکلاتی بر روی سیستم قلبی عروقی شوند. حال، چه اتفاقی برای دیواره شریان می افتد که باعث همپوشانی مواد در بدن می شود؟

 

هنگامی که عوامل شروع به تأثیر بر دیواره شریان داخل می کنند، می تواند باعث ایجاد پلاک در دیواره شریان ها شود و حتی بر یکپارچگی دیواره خارجی شریان ها تأثیر بگذارد. هنگامی که این اتفاق می افتد، LDL یا لیپوپروتئین با چگالی کم می تواند در اندازه رشد کند و باعث افزایش سطح کلسترول شود. تا آن مرحله، زمانی که بدن با عادات سبک زندگی ضعیف سر و کار دارد، می تواند بدن را در معرض خطر بالای قلبی عروقی قرار دهد. هنگامی که بدن با بیماری های قلبی عروقی در معرض خطر بالا برخورد می کند، می تواند منجر به فشار خون بالا، دیابت یا سندرم متابولیک شود. این باعث می شود بدن دردهای عضلانی و مفصلی در پشت، گردن، باسن و قفسه سینه داشته باشد و می تواند باعث شود فرد با التهاب روده، مفاصل و ماهیچه ها مقابله کند.  

 

عوامل مرتبط با عوامل خطر قلبی متابولیک

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اما، جالب اینجاست که تا همین اواخر موسساتی که استانداردهای مراقبت ما را کنترل می‌کنند، این موضوع را جدی نمی‌گرفتند و می‌گفتند که باید بخشی از دستورالعمل‌ها باشد، زیرا داده‌ها به قدری مشهود هستند که نحوه زندگی افراد در مورد سلامتی آنها اهمیت دارد. داده‌ها می‌تواند از همبستگی این باشد که چگونه رژیم‌های غذایی خاص، مانند رژیم مدیترانه‌ای، می‌توانند عادات تغذیه‌ای افراد را تغییر دهند. چگونگی ارتباط استرس با اختلالات قلبی متابولیک یا اینکه چقدر ورزش یا خواب دارید. این عوامل محیطی با چگونگی تأثیر عوامل خطر متابولیک قلبی بر بدن ارتباط دارد. با آگاه کردن بیماران از آنچه در بدنشان می گذرد، در نهایت می توانند تغییرات کوچکی در عادات سبک زندگی خود ایجاد کنند. حال بیایید ببینیم که چگونه تغذیه می تواند بر فردی با پروفایل های خطر قلبی متابولیک تأثیر بگذارد.

 

با گفتگو در مورد تغذیه، بسیاری از مردم می توانند تاثیر رژیم غذایی استاندارد آمریکایی و اینکه چگونه می تواند منجر به افزایش کالری در چاقی مرکزی شود را مشاهده کنند. هنگام صحبت در مورد تغذیه، بهتر است به آنچه که فرد می خورد توجه داشته باشید که باعث ایجاد مشکلات قلبی متابولیک در بدن او می شود. پزشکان با متخصصان تغذیه همکاری می کنند تا راه حلی برای اجرای مقدار مناسب پروتئین مورد نیاز افراد، میزان سبزیجات و میوه هایی که می توانند مصرف کنند و از چه آلرژی ها یا حساسیت های غذایی اجتناب کنند، ابداع کنند. تا آن مرحله، اطلاع رسانی به بیماران در مورد خوردن غذاهای سالم، ارگانیک و مغذی به آنها این امکان را می دهد که بفهمند چه چیزی در بدن خود می گذارند و چگونه می توانند اثرات آن را معکوس کنند. در حال حاضر هر فرد متفاوت است، زیرا رژیم های غذایی خاص برای برخی افراد است در حالی که برخی دیگر چنین نیستند، و همچنین مهم است که با توصیه به بیماران در مورد آنچه که مصرف می کنند و مصرف می کنند و همچنین در مورد زمان بندی. برخی افراد روزه می گیرند تا بدن خود را از سموم پاک کنند و به سلول های بدن اجازه دهند راه های مختلفی برای مصرف انرژی پیدا کنند.

 

نقش تغذیه در سندرم قلبی متابولیک چگونه است

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اما آیا می دانستید که کیفیت کالری در رژیم غذایی استاندارد آمریکایی می تواند به پوشش روده ما آسیب برساند و آن را در برابر نفوذپذیری آسیب پذیر کند و این سناریوی بسیار رایج به نام اندوتوکسمی متابولیک را ایجاد کند که باعث التهاب می شود؟ کیفیت و کمیت غذاها می تواند میکروبیوم ما را مختل کند و منجر به دیس بیوز به عنوان مکانیزم متفاوت التهاب شود. و بنابراین شما این فعال‌سازی ایمنی و اختلال در تنظیم را دریافت می‌کنید که باعث می‌شود یک حمام دائمی که در آن ژن‌های شما حمام می‌کنند. بسته به شدت اتفاقی که در بدن می افتد، التهاب می تواند خوب یا بد باشد. اگر بدن از آسیب دیدگی رنج می برد یا با مسائل جزئی برخورد می کند، التهاب می تواند به بهبود کمک کند. یا اگر التهاب شدید باشد، می تواند باعث التهاب دیواره روده شود و سموم و سایر میکروب ها را به بقیه بدن نشت کند. این به عنوان روده نشتی شناخته می شود که به طور بالقوه منجر به درد عضلانی و مفاصل مرتبط با چاقی می شود. بنابراین ما می خواهیم این گفتگو را در مورد تغذیه گسترش دهیم زیرا چاقی بر تغذیه نامناسب تأثیر می گذارد. معمولاً گفته می شود که ما به عنوان یک جمعیت انسانی بیش از حد تغذیه می کنیم و کم تغذیه هستیم. بنابراین ما می خواهیم بتوانیم روندهای چاقی را به طور مسئولانه کاهش دهیم. و ما می خواهیم این گفتگوی بزرگتر را در مورد عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت بیان کنیم. با گذشت سالها، بسیاری از مردم بیشتر از چگونگی نقش محیط و سبک زندگی آنها در ایجاد شرایط قلبی عروقی یا متابولیک قلبی آگاه هستند.

 

ما باید بدانیم که بدن انسان در این اکوسیستم اجتماعی زندگی می کند که پتانسیل سلامت را تعیین می کند. ما می‌خواهیم بیمار را درگیر کنیم تا از قوی‌ترین سیگنال ضد التهابی به زندگی و انتخاب سبک زندگی‌شان آگاه شود. و ما در مورد مدهایی مانند پوشیدن اسپندکس و رفتن به باشگاه یک بار در ماه بحث نمی کنیم. ما در مورد حرکت روزانه و چگونگی کاهش رفتار بی تحرک مرتبط با سندرم متابولیک قلب صحبت می کنیم. ما بحث کردیم که چگونه حتی تأثیر استرس می تواند آترواسکلروز، آریتمی و اختلال عملکرد متابولیک در بدن را افزایش دهد و باعث ایجاد مسائل مختلفی شود که می تواند بر سلامتی فرد تأثیر بگذارد.

 

نقش استرس و التهاب در بدن

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: استرس، مانند التهاب، بسته به سناریو می تواند خوب یا بد باشد. بنابراین استرس می‌تواند بر توانایی فرد برای عملکرد در جهان تأثیر بگذارد، زیرا ما به اختلالات زیست‌شناسی سیستمی که از استرس حاد و مزمن رخ می‌دهد و اینکه چگونه می‌توانیم به بیماران خود کمک کنیم، فرو می‌رویم. ما باید درک کنیم که باید خود را به جای بیمارانمان بگذاریم و بفهمیم چگونه استرس مزمن را کاهش دهیم تا عوامل خطر متابولیک قلبی را کاهش دهیم و کیفیت زندگی را بهبود دهیم.

 

بنابراین با توجه نکردن به تلاش یکباره همه چیز برای کاهش عوامل خطر متابولیک قلبی، مصرف هر چیزی که یاد می‌گیریم و به آرامی آن را در زندگی روزمره خود وارد می‌کنیم، می‌تواند تأثیر زیادی بر ظاهر، احساس و آنچه می‌خوریم داشته باشد، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد. -بودن. دکتر دیوید جونز اظهار داشت: «اگر تنها کاری که انجام می‌دهیم این باشد که درباره این موضوع صحبت کنیم و تنها کاری که انجام می‌دهیم این باشد که این چیزها را بدانیم، خدمات کاملی را که به عنوان قصد برای بیماران خود داریم انجام نمی‌دهیم.»

 

ما باید خود را از مرحله شناخت به مرحله انجام برسانیم زیرا در آن زمان است که نتایج حاصل می شود. بنابراین با نگاه کردن به تصویر بزرگ‌تر، می‌توانیم سلامت خود را از سندرم قلبی متابولیک با تمرکز بر جایی که مشکل در بدن ما اتفاق می‌افتد و مراجعه به متخصصان مختلف که می‌توانند یک برنامه درمانی برای کاهش استرس و التهاب در بدن ما ایجاد کنند، پس بگیریم. کاهش اثرات سندرم قلبی متابولیک

 

نتیجه

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین اگر بسیاری از افراد با خطرات متابولیک قلبی سر و کار دارند، این سیستم‌های بسیار رایج را دارند، اختلالات بیولوژیکی، خواه مربوط به التهاب، استرس اکسیداتیو یا اختلال عملکرد انسولین باشد، همه در زیر سطح رخ می‌دهند. . در طب عملکردی، ما می خواهیم در این دوره جدید سلامت قلبی متابولیک به سمت بالا برویم. ما می‌خواهیم از محیط و سبک زندگی برای دستکاری بیولوژی سیستم استفاده کنیم تا بتواند در شرایط مطلوبی قرار گیرد و به پتانسیل اپی ژنتیکی بیمار اجازه دهد تا در بالاترین سطح سلامت خود قرار گیرد. 

 

با ارائه ابزارهای مناسب برای بیماران، بسیاری از پزشکان فانکشنال می توانند به بیماران خود آموزش دهند که چگونه هر بار اندکی سلامت خود را بازگردانند. به عنوان مثال، فردی با استرس مزمن دست و پنجه نرم می کند که باعث سفتی در گردن و پشت او می شود و باعث می شود نتواند حرکت کند. پزشکان آن‌ها می‌توانند برنامه‌ای برای ترکیب مدیتیشن یا شرکت در کلاس یوگا برای کاهش استرس از بدن‌شان طراحی کنند و هوشیار شوند. بنابراین، با جمع‌آوری اطلاعات بالینی مهم در مورد اینکه چگونه یک فرد از بیماری متابولیک قلب رنج می‌برد، بسیاری از پزشکان می‌توانند با ارائه‌دهندگان پزشکی مرتبط خود برای ارائه یک برنامه درمانی برای پاسخگویی به هر یک که از علائم مرتبط با متابولیک قلبی رنج می‌برند، همکاری کنند.

 

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: درمان های نارسایی آدرنال

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: درمان های نارسایی آدرنال


معرفی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، در این مجموعه 2 قسمتی نحوه درمان های مختلف را ارائه می دهد که چگونه می توانند به نارسایی آدرنال کمک کنند و به تنظیم سطح هورمون در بدن کمک کنند. از آنجایی که هورمون ها با کنترل عملکرد بدن، نقش حیاتی در بدن دارند، مهم است که بدانیم محرکی که باعث ایجاد مشکلات همپوشانی در بدن می شود، چیست. که در قسمت 1، ما به چگونگی تأثیر نارسایی آدرنال بر هورمون های مختلف و علائم آنها پرداختیم. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبر ارجاع می‌دهیم که شامل درمان‌های هورمونی است که نارسایی‌های آدرنال را که بر بدن تأثیر می‌گذارد تسکین می‌دهد و در عین حال از طریق درمان‌های مختلف سلامت و تندرستی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کند. ما از هر بیمار با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در زمانی که برای درک بهتر احساس آنها مناسب است، قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی و کنجکاو برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف به درخواست و دانش بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez، DC، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت

درمان نارسایی آدرنال

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: وقتی صحبت از نارسایی آدرنال می شود، بدن علائم مختلفی دارد که می تواند باعث شود فرد احساس کمبود انرژی و درد در نواحی مختلف کند. از آنجایی که هورمون ها در غدد فوق کلیوی تولید می شوند، به حفظ نحوه عملکرد اندام ها و عضلات حیاتی برای حفظ عملکرد بدن کمک می کنند. هنگامی که عوامل مختلفی بر بدن تأثیر می گذارد، غدد فوق کلیوی را مختل می کند، می تواند باعث تولید بیش از حد یا تولید کمتر هورمون شود. تا آن نقطه، می تواند با علائم متعددی مرتبط باشد که باعث اختلال در عملکرد بدن می شود. خوشبختانه، درمان های مختلفی وجود دارد که بسیاری از افراد می توانند آن ها را در زندگی روزمره خود بگنجانند تا تنظیم هورمونی را ارتقا دهند. 

 

اکنون هرکسی راه‌های متفاوتی برای کاهش استرس خود دارد، که خوب است، زیرا درمان‌های مختلفی وجود دارد که ممکن است فرد دوست داشته باشد آن‌ها را امتحان کند، و اگر در یک برنامه درمانی باشد که پزشک برای او طراحی کرده است، می‌تواند راه‌هایی برای به دست آوردن سلامتی و سلامت خود بیابد. سلامتی بازگشت بسیاری از افراد گاهی اوقات برای تمرین ذهن آگاهی در مدیتیشن و یوگا شرکت می کنند. در حال حاضر مدیتیشن و یوگا مزایای شگفت انگیزی در کاهش استرس اکسیداتیو و سطوح کورتیزول مرتبط با استرس مزمن دارند. با بررسی اینکه چگونه نارسایی آدرنال می تواند باعث افزایش انسولین، کورتیزول و اختلال عملکرد DHEA در محور HPA شود، بسیاری از پزشکان یک برنامه درمانی برای بیماران خود طراحی می کنند که می تواند به کاهش نشانگرهای استرس اکسیداتیو و تنظیم تولید هورمونی کمک کند. بنابراین اگر یکی از درمان‌ها مدیتیشن یا یوگا باشد، بسیاری از افرادی که یوگا و مدیتیشن را تمرین می‌کنند، پس از چند نفس عمیق متوجه احساس خود می‌شوند و شروع به توجه به اطراف خود می‌کنند. این باعث می شود بسیاری از افراد کیفیت زندگی خود را با کاهش سطح کورتیزول بهبود بخشند.

 

چگونه ذهن آگاهی می تواند استرس را کاهش دهد

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: یکی دیگر از درمان‌های موجود که می‌تواند به نارسایی‌های آدرنال کمک کند، یک درمان تمرکز حواس 8 هفته‌ای است که می‌تواند به کاهش سطح کورتیزول کمک کند تا در بدن تشدید شود و باعث ایجاد مشکلاتی بیشتر از آنچه فرد با آن سر و کار دارد، شود. بسته به این که اختلال در عملکرد محور HPA در چه مرحله ای بر بدن تأثیر می گذارد، وقت گذاشتن برای خود می تواند در دراز مدت برای شما مفید باشد. یک مثال می تواند پیاده روی در مسیر پیاده روی در طبیعت باشد. تغییر در محیط می تواند به فرد کمک کند تا آرامش و آسودگی داشته باشد. این به بدن اجازه می‌دهد تا استرس غیرضروری را که بر خلق و خو، عملکرد و سلامت روان فرد تأثیر می‌گذارد، رها کند، زمانی که تغییر منظره می‌تواند به او کمک کند آرامش و شارژ مجدد داشته باشد. تا آن نقطه، به محور HPA نیز اجازه می‌دهد تا شل شود.

 

مثال دیگری از اینکه چگونه ذهن آگاهی می تواند به درمان نارسایی آدرنال مرتبط با اختلال عملکرد هورمونی کمک کند، ارائه نوروفیدبک به افراد مبتلا به PTSD مزمن است. افرادی که تجربه‌های آسیب‌زا دارند، دچار PTSD هستند که می‌تواند مانع از عملکرد آنها در جهان شود. هنگامی که آنها یک دوره PTSD را پشت سر می گذارند، بدن آنها شروع به قفل شدن و تنش می کند و باعث افزایش سطح کورتیزول آنها می شود. تا آن نقطه، این باعث همپوشانی علائم مرتبط با درد عضلانی و مفاصل می شود. حال چگونه ذهن آگاهی نقش خود را در مورد درمان ایفا می کند؟ خب، بسیاری از پزشکان متخصص در درمان PTSD آزمایش EMDR را انجام می دهند. EMDR مخفف چشم، حرکت، حساسیت زدایی و برنامه ریزی مجدد است. این به بیماران PTSD اجازه می دهد تا محور HPA خود را مجدداً سیم کشی کنند و سیگنال های عصبی را در مغزشان کاهش دهند و به کاهش سطوح کورتیزول که باعث نارسایی آدرنال در بدنشان می شود کمک کنند. ترکیب آزمایش EMDR در بیماران PTSD به آنها این امکان را می دهد تا مشکل ایجاد تروما را از طریق لکه بینی مغزی پیدا کنند، جایی که مغز خاطرات آسیب زا را دوباره پخش می کند و به سیم کشی مجدد مغز کمک می کند تا تروما را از بدن خارج کند و روند بهبودی را آغاز کند.

ویتامین ها و مکمل ها

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: روش دیگری که بسیاری از افراد می توانند در صورت تنظیم هورمون های خود شروع کنند، مصرف مکمل ها و داروهای خنثی برای کمک به بازسازی عملکرد هورمونی و بدن است. اگر نمی خواهید آنها را به شکل قرص مصرف کنید، انتخاب ویتامین ها و مکمل های مناسب کار سختی نیست. بسیاری از ویتامین‌ها و مکمل‌ها را می‌توان در غذاهای کامل مغذی با مواد مغذی خاص یافت که می‌توانند تولید هورمون را بهبود بخشند و به فرد احساس سیری کنند. برخی از ویتامین ها و مکمل هایی که می توانند به تعادل هورمونی کمک کنند عبارتند از:

  • منیزیم
  • ویتامین B
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین C
  • اسید آلفا لیپوئیک
  • اسید چرب امگا 3
  • ویتامین D

این ویتامین ها و مکمل ها می توانند به برقراری ارتباط با سایر هورمون هایی که بدن تولید می کند کمک کنند و به تعادل تولید هورمونی کمک کنند. اکنون، این درمان‌ها می‌تواند به بسیاری از افراد مبتلا به عدم تعادل هورمونی در بدنشان کمک کند، و مواقعی وجود دارد که این روند می‌تواند سخت باشد. فقط به یاد داشته باشید که ایجاد این تغییرات کوچک می تواند در دراز مدت تأثیر زیادی بر سلامت و تندرستی شما داشته باشد. با پایبندی به برنامه درمانی که پزشکتان برای شما ارائه کرده است، به مرور زمان احساس بهتری خواهید داشت و سلامتی خود را نیز پس خواهید گرفت.

 

سلب مسئولیت

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: علائم نارسایی آدرنال

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: علائم نارسایی آدرنال


معرفی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، چگونگی تأثیر نارسایی غدد فوق کلیوی بر سطوح هورمونی در بدن را ارائه می دهد. هورمون ها نقش مهمی در تنظیم دمای بدن دارند و به عملکرد اندام های حیاتی و ماهیچه ها کمک می کنند. این مجموعه 2 قسمتی به بررسی چگونگی تأثیر نارسایی غدد فوق کلیوی بر بدن و علائم آن می پردازد. در بخش 2، به درمان نارسایی غده فوق کلیوی و اینکه چه تعداد از مردم می توانند این درمان ها را در سلامت و تندرستی خود بگنجانند، بررسی خواهیم کرد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبری ارجاع می‌دهیم که شامل درمان‌های هورمونی است که مشکلات مختلفی را که بر بدن تأثیر می‌گذارد تسکین می‌دهد و در عین حال سلامت و تندرستی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کند. ما از هر بیمار با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در زمانی که برای درک بهتر احساس آنها مناسب است، قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی و کنجکاو برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف به درخواست و دانش بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت

 

نارسایی آدرنال چیست؟

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: عوامل زیادی می توانند بر بدن تأثیر بگذارند، چه عادات غذایی، سلامت روان یا عادات سبک زندگی، همه در حفظ عملکرد هورمون در بدن نقش دارند. امروز، این الگوهای رایج کورتیزول ناکارآمد را که بیماران هنگام مراجعه روزانه برای معاینه نشان می دهند، اعمال خواهیم کرد. اغلب بیماران اغلب مراجعه می کنند و به پزشک خود توضیح می دهند که از اختلال عملکرد آدرنال رنج می برند زیرا علائم مختلف با مراحل مختلف اختلال عملکرد آدرنال یا اختلال عملکرد HPA همراه است. اکنون اختلال عملکرد آدرنال یا اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی هیپوفیز هیپوتالاموس (HPA) زمانی است که غدد فوق کلیوی هورمون کافی برای تنظیم بدن تولید نمی کنند. این باعث می شود که بدن در صورت عدم درمان صحیح، مراحل مختلفی از اختلال عملکرد آدرنال را پشت سر بگذارد و باعث می شود بدن با دردهای عضلانی و مفاصلی روبرو شود که فرد در طول زندگی خود با آن برخورد نکرده است. 

 

بسیاری از پزشکان و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از یک رویکرد سیستماتیک استفاده می کنند که می تواند به بسیاری از افراد کمک کند تا به اختلال عملکرد آدرنال در بدن خود بپردازند یا خیر. امروز، ما در مورد رابطه بین هورمون های زنانه و اختلالات خلقی مرتبط با اختلال عملکرد آدرنال بحث خواهیم کرد. هنگامی که صحبت از اختلال عملکرد آدرنال مرتبط با هورمون ها می شود، بسیاری از افراد اغلب برای بیماری های روانی مانند بیماری دوقطبی یا افسردگی زمانی که هورمون هایشان نامتعادل است، دارو مصرف می کنند. هنگامی که عدم تعادل هورمونی بر زنان در اوایل پنجاه سالگی به دلیل پیش از یائسگی شروع می شود، این اختلال روانی اغلب بدتر می شود و باعث بسیاری از مسائل همپوشانی دیگر می شود که می تواند بر هورمون ها و بدن آنها تأثیر بگذارد. 

 

اختلال عملکرد آدرنال بر بدن تأثیر می گذارد

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بسیاری از زنان رژیم غذایی سالمی دارند، یوگا می‌کنند، در تمرین‌های معنوی شرکت می‌کنند، و با دوستان خود معاشرت می‌کنند. با این حال، هنگامی که سطح هورمون آنها نامتعادل است، با سایر مسائل مرتبط با عدم تعادل HPA یا اختلال عملکرد آدرنال سروکار دارند. با مشاهده فعالیت کورتیکوتروپیک 24 ساعته و تعیین اینکه چگونه ریتم شبانه روزی آن را کنترل می کند، بسیاری از پزشکان می توانند به داده های ارائه شده به بیمار نگاه کنند. روشی که داده ها در مورد چگونگی نوسانات سطح هورمون آنها در بدن در صبح و نحوه افزایش یا کاهش آنها در طول روز تا زمانی که به خواب می روند به بیمار ارائه می شود.

 

با این اطلاعات، بسیاری از پزشکان می توانند تشخیص دهند که چرا این فرد در خوابیدن مشکل دارد، دائماً در اوایل شب از خواب بیدار می شود یا به اندازه کافی استراحت نمی کند و باعث می شود در طول روز خسته شوند. بنابراین چگونه اختلال عملکرد آدرنال با فعالیت کورتیکوتروپیک 24 ساعته مرتبط است؟ عوامل زیادی می توانند باعث اختلال عملکرد آدرنال در بدن شوند و بر سطح هورمون ها تأثیر بگذارند. هنگامی که بدن شروع به تولید بیش از حد یا کم هورمون از غدد فوق کلیوی یا تیروئید می کند، می تواند باعث شود سطح کورتیزول و انسولین در بدن از دست برود و باعث بروز مشکلات مختلفی شود که منجر به درد ماهیچه ها و مفاصل می شود. گاهی اوقات اختلال در عملکرد هورمونی می‌تواند با تأثیر گذاشتن بر اندام‌های حیاتی مانند روده و مغز باعث ایجاد درد جسمی- احشایی یا احشایی-سوماتیک شود و شروع به ایجاد مشکلاتی در عضلات و مفاصل اطراف کند. زمانی که عضلات و مفاصل اطراف باعث ایجاد درد در بدن می‌شوند، ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی شوند که می‌تواند بر تحرک فرد تأثیر بگذارد و او را بدبخت کند.

 

 

چگونه نارسایی آدرنال را تشخیص دهیم؟

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: هنگامی که پزشکان تشخیص می‌دهند که بیمار از اختلال عملکرد آدرنال رنج می‌برد، شروع به بررسی سابقه پزشکی بیمار می‌کنند. بسیاری از بیماران شروع به پر کردن یک پرسشنامه طولانی و گسترده می‌کنند و پزشکان شروع به بررسی آنتروپومتریک، بیومارکرها و شاخص‌های بالینی می‌کنند که در معاینات فیزیکی یافت می‌شوند. پزشکان باید برای بررسی علائم و نشانه‌های اختلال عملکرد HPA و اختلال عملکرد آدرنال، شرح حال بیمار را دریافت کنند تا مشکلی که فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، مشخص کند. پس از معاینه، پزشکان از طب عملکردی استفاده می‌کنند تا ببینند این اختلال در کجای بدن قرار دارد و علائم چگونه به هم مرتبط هستند. عوامل متعددی که باعث اختلال عملکرد آدرنال در بدن می شود می تواند این باشد که چگونه عادات غذایی یک فرد باعث این مسائل می شود، چقدر ورزش در زندگی روزمره خود گنجانده است، یا اینکه استرس چگونه بر آنها تأثیر می گذارد. 

  

طب فانکشنال رویکردی جامع ارائه می دهد که مؤلفه های سبک زندگی را در نظر می گیرد که باعث ایجاد مشکلات در بدن فرد می شود. با به هم زدن نکاتی که بیمار می‌گوید و اینکه چگونه این عوامل باعث نارسایی غدد فوق کلیوی می‌شوند، مهم است که کل داستان را از بیمار دریافت کنیم تا یک برنامه درمانی برای خود فرد طراحی کند. آن‌ها قدردانی می‌کنند که بالاخره یک نفر متوجه می‌شود که چه چیزی از سر می‌گذرد و شروع به بازیابی سلامت و تندرستی خود می‌کند. با جست‌وجوی علل ریشه‌ای، محرک‌ها و واسطه‌هایی که باعث اختلال عملکرد آدرنال می‌شوند، می‌توانیم به تاریخچه گسترده‌ای که بیمار به ما می‌گوید نگاهی بیندازیم، خواه این سابقه خانوادگی، سرگرمی‌هایش یا کارهایی که دوست دارند برای سرگرمی انجام دهند. همه این موارد مهم است که در نظر بگیرید تا نقاط مربوط به علت اصلی نارسایی آدرنال در بدن را که بر سطح هورمون فرد تأثیر می گذارد، به هم متصل کنید.

 

نارسایی آدرنال بر کورتیزول تأثیر می گذارد

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: حال، آیا نارسایی آدرنال با افزایش سطح هورمون DHEA و کورتیزول ارتباط دارد؟ خب، DHEA هورمونی است که به طور طبیعی توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود. عملکرد اصلی DHEA ساخت هورمون های دیگر مانند استروژن و تستوسترون برای تنظیم بدن زن و مرد است. کورتیزول یک هورمون استرس است که سطح گلوکز را در جریان خون افزایش می دهد. عملکرد اصلی کورتیزول این است که به مغز اجازه می دهد از گلوکز در بدن استفاده کند و در عین حال بافت های عضلانی آسیب دیده را ترمیم کند. هنگامی که بدن شروع به تولید بیش از حد یا کمتر هورمون از غدد فوق کلیوی می کند، می تواند سطح کورتیزول را افزایش داده و باعث انعطاف بدن شود و محور HPA شروع به کاهش می کند. وقتی این اتفاق می افتد، بدن شروع به احساس سستی می کند، که می تواند باعث شود در طول روز احساس خستگی کنید، حتی اگر خواب خوبی داشته باشید.

 

علائم نارسایی آدرنال

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: این به عنوان خستگی آدرنال شناخته می شود و می تواند با علائم مختلفی همراه باشد که بر تعادل هورمونی در بدن تأثیر می گذارد. این می تواند شامل علائم غیر اختصاصی مانند اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، خستگی و بدن درد باشد که می تواند بر سطح هورمون در بدن تأثیر بگذارد. این باعث می شود بسیاری از افراد به دلیل احساس کم انرژی احساس بدبختی کنند. خستگی آدرنال همچنین می تواند با مراحل مختلف اختلال عملکرد محور HPA مرتبط باشد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • زخم
  • آلرژی و حساسیت های غذایی
  • دیس بیوسی
  • تغییرات در میکروبیوتای روده
  • سموم
  • فشار
  • مقاومت به انسولین
  • سندرم متابولیک

 

همه این مسائل می تواند بر سطح هورمون فرد تأثیر بگذارد و باعث شود که کورتیزول بالا بر بسیاری از عواملی که باعث مشکلات جسمی- احشایی می شوند همپوشانی داشته باشد. به عنوان مثال می توان به فردی مبتلا به مشکلات روده ای مرتبط با استرس مزمن اشاره کرد که می تواند شروع به احساس درد در مفاصل خود از ناحیه زانو، پشت و باسن کند که باعث می شود سطح هورمون آنها در نوسان باشد.

 

سلب مسئولیت

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: درمان های اختلال عملکرد هورمونی و PTSD

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: درمان های اختلال عملکرد هورمونی و PTSD


معرفی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، در این مجموعه 3 قسمتی، مروری روشنگر از چگونگی تأثیر اختلالات هورمونی بر بدن، افزایش سطح کورتیزول و ارتباط با PTSD ارائه می دهد. این ارائه اطلاعات مهمی را در اختیار بسیاری از افراد مبتلا به اختلال عملکرد هورمونی مرتبط با PTSD قرار می دهد. این ارائه همچنین گزینه های درمانی مختلفی را برای کاهش اثرات اختلال عملکرد هورمونی و PTSD از طریق طب عملکردی ارائه می دهد. قسمت 1 به بررسی کلی اختلال عملکرد هورمونی می پردازد. قسمت 2 بررسی خواهد شد که چگونه هورمون‌های مختلف در بدن به عملکرد بدن کمک می‌کنند و چگونه تولید بیش از حد یا کم‌تولید می‌تواند اثرات شدیدی بر سلامت فرد داشته باشد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری ارجاع می دهیم که از درمان های هورمونی مختلف برای اطمینان از سلامت و تندرستی مطلوب برای بیمار استفاده می کنند. ما از هر بیمار با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در زمانی که برای درک بهتر مناسب است، قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی و کنجکاو برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف به درخواست و دانش بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت

 

نگاهی به اختلالات هورمونی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اکنون، با نگاهی به آموزش هیجان انگیز در اینجا، ما در مورد چیزی نادر اما مهم که هنگام بررسی این مسیرهای استروئیدی قابل درک است بحث خواهیم کرد. و این چیزی به نام هیپرپلازی مادرزادی آدرنال است. در حال حاضر، هیپرپلازی مادرزادی آدرنال می تواند از طریق یک نقص آنزیمی ارثی یا 21 هیدروکسیلاز در بدن رخ دهد که می تواند باعث کاهش شدید تولید گلوکوکورتیکوئیدها در آدرنال شود. هنگامی که بدن از هیپرپلازی مادرزادی آدرنال رنج می برد، می تواند باعث افزایش ACTH برای تولید بیشتر کورتیزول شود.

 

بنابراین هنگامی که ACTH برای تولید کورتیزول بیشتر در بدن افزایش می‌یابد، در صورت عدم درمان فوری می‌تواند منجر به درد عضلانی و مفاصل شود. ما همچنین اغلب فکر می‌کنیم کورتیزول بد است، اما وقتی کمبود هیدروکسید 21 دارید باید مقداری هیپرپلازی مادرزادی آدرنال داشته باشید. تا آن مرحله، بدن شما گلوکوکورتیکوئیدهای کافی تولید نمی کند و باعث می شود سطح بالایی از ACTH داشته باشید. هنگامی که اختلال عملکرد هورمونی ناشی از محرک های مختلف محیطی وجود دارد، می تواند باعث شود که هورمون ها در بدن هورمون های غیر ضروری را بیش از حد تولید کنند. به عنوان مثال، اگر پروژسترون بیش از حد دارید، به دلیل کمبود آنزیم ها، نمی تواند به مسیر تولید کورتیزول برود. می توان آن را به آندروستندیون تبدیل کرد و باعث می شود افراد باریک شوند.

 

وقتی بدن به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند چه اتفاقی می افتد؟

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین هنگامی که بیماران دختربچه می شوند، کورتیزول تولید نمی کنند. انجام هورمون درمانی برای کاهش تحریک ACTH برای بازگرداندن سطح هورمون به حالت طبیعی بسیار مهم است. هنگامی که این اتفاق می افتد، استرس درون سیستم بدن برای تولید آندروژن های بیشتر کاهش می یابد. با این حال، در بدن زن، پروژسترون هیچ تبدیل محیطی از استروئیدها به جز در دوران بارداری ندارد. پروژسترون از تخمدان ها می آید و در غدد فوق کلیوی تولید نمی شود. پروژسترون بیشتر از طریق ادرار دفع می شود زیرا بسیاری از محصولات تجزیه مختلف به دلیل کمبود هیدروکسید 21 بیشتر از حد طبیعی هستند.

 

بنابراین، بیایید در مورد آندروژن ها در زنان قبل از یائسگی صحبت کنیم. بنابراین آندروژن های اصلی از تخمدان، DHEA، آندروستندیون و تستوسترون می آیند. در همان زمان، قشر آدرنال گلوکوکورتیکوئیدها، مینرالوکورتیکوئیدها و استروئیدهای جنسی تولید می کند تا مقداری تستوسترون و حدود نیمی از هورمون DHEA بسازد. بدن همچنین دارای تبدیل محیطی مسئول تولید DHEA و تستوسترون به عادی سازی سطوح هورمون است. این به خاطر تمام بافت‌های مختلف است که این آنزیم‌ها را برای ساخت این هورمون‌های مختلف در غلظت‌های مختلف دارند. زنان پیش از یائسگی به احتمال زیاد پس از برداشتن تخمدان خود استروژن بیشتری از دست می دهند. این باعث از دست دادن DHEA، آندروستندیون و تولید تستوسترون در بدن آنها می شود.

 

PTSD و اختلال عملکرد هورمونی

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اکنون تستوسترون درست مانند استروژن توسط SHBG حمل می شود و بسیاری از عواملی که SHBG را تغییر می دهند برای تستوسترون و استروژن مهم هستند. جالب توجه است که تستوسترون می تواند SHBG را در مقادیر کم کاهش دهد تا به بدن اجازه دهد تستوسترون آزاد داشته باشد، که باعث یک اثر فیزیولوژیکی می شود. وقتی نوبت به آزمایش سطح تستوسترون می‌رسد، بسیاری از مردم نمی‌گویند که وقتی سطح تستوسترون آنها بالا می‌رود، ممکن است به دلیل SHBG پایین باشد. با اندازه‌گیری تستوسترون تام در بدن، بسیاری از پزشکان می‌توانند تشخیص دهند که آیا بیمارانشان آندروژن بیش از حد تولید می‌کنند که باعث رشد بیش از حد مو در بدن آنها می‌شود یا ممکن است سطوح SHBG پایینی به دلیل کم‌کاری تیروئید مرتبط با چاقی یا افزایش انسولین داشته باشند.

حالا وقتی صحبت از PTSD می شود، چگونه با اختلال عملکرد هورمونی ارتباط دارد و بر بدن تأثیر می گذارد؟ PTSD یک اختلال رایج است که بسیاری از افراد در هنگام تجربه یک تجربه آسیب زا از آن رنج می برند. هنگامی که نیروهای آسیب زا شروع به تأثیرگذاری بر فرد می کنند، می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود و بدن را در حالت تنش قرار دهد. علائم PTSD برای بسیاری از افراد می تواند متفاوت باشد. خوشبختانه، درمان های مختلف می تواند به کاهش علائم کمک کند و در عین حال سطح هورمون را به حالت عادی بازگرداند. بسیاری از متخصصان مراقبت های بهداشتی یک برنامه درمانی ایجاد می کنند که می تواند به کاهش علائم PTSD کمک کند و به عملکرد مناسب سطوح هورمونی در بدن کمک کند.

 

درمان برای تنظیم هورمون

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: استرس در بدن می تواند بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر بگذارد و باعث قفل شدن عضله شود که منجر به مشکلاتی در باسن، پاها، شانه ها، گردن و پشت می شود. درمان‌های مختلفی مانند مدیتیشن و یوگا می‌توانند به کاهش سطوح کورتیزول از نوسانات بالاتر کمک کنند و باعث شوند بدن با تنش عضلانی که می‌تواند با درد مفاصل همپوشانی داشته باشد مقابله کند. یکی دیگر از راه‌های کاهش استرس در بدن، ورزش کردن با یک رژیم ورزشی است. ورزش کردن یا شرکت در یک کلاس ورزشی می تواند به شل شدن ماهیچه های سفت بدن کمک کند، و حفظ یک برنامه تمرینی می تواند هر انرژی فرو رفته را برای کاهش استرس اعمال کند. با این حال، درمان‌هایی برای متعادل کردن هورمون‌های مرتبط با PTSD تنها برای بسیاری از افراد می‌تواند پیش برود. خوردن غذاهای مغذی و کامل با ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به تنظیم تولید هورمون و تامین انرژی بدن کمک کند. سبزی های تیره، میوه ها، غلات کامل و پروتئین ها نه تنها می توانند به تنظیم تولید هورمون کمک کنند. خوردن این غذاهای مغذی همچنین می تواند سیتوکین های التهابی را کاهش دهد که باعث آسیب بیشتر به اندام های حیاتی مانند روده می شود.

 

نتیجه

ترکیب یک رژیم غذایی سالم، یک برنامه ورزشی روتین، و دریافت درمان می تواند به بسیاری از افراد مبتلا به اختلال عملکرد هورمونی مرتبط با PTSD کمک کند. هر فرد متفاوت است و علائم با اختلال عملکرد هورمونی مرتبط با PTSD همپوشانی دارند و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. هنگامی که پزشکان با ارائه دهندگان پزشکی مرتبط کار می کنند، به آنها اجازه می دهد تا یک برنامه درمانی برای فرد تهیه کنند و آنها را قادر می سازد تا تولید هورمون خود را تنظیم کنند. هنگامی که تولید هورمون در بدن آنها تنظیم شود، علائمی که باعث درد فرد می شود به آرامی اما مطمئناً بهبود می یابد. این به فرد این امکان را می دهد که به سفر سلامتی خود ادامه دهد.

 

سلب مسئولیت

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: درمان های اختلال عملکرد هورمونی و PTSD

دکتر الکس جیمنز ارائه می دهد: ارزیابی و درمان اختلال عملکرد هورمونی


دکتر الکس جیمنز، دی سی، چگونگی ارزیابی و درمان اختلال عملکرد هورمونی را از طریق درمان های مختلف متخصص در هورمون ها و نحوه تنظیم آنها در این مجموعه 3 قسمتی ارائه می دهد. این ارائه اطلاعات ارزشمندی را برای بسیاری از افرادی که با اختلال عملکرد هورمونی و نحوه استفاده از روش های مختلف کل نگر برای بهینه سازی سلامت و تندرستی خود سروکار دارند، ارائه می دهد. بخش 2 به ارزیابی اختلال عملکرد هورمونی می پردازد. بخش 3 به درمان های مختلف موجود برای اختلال عملکرد هورمونی می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری ارجاع می دهیم که از درمان های هورمونی مختلف استفاده می کنند تا از سلامت و تندرستی مطلوب اطمینان حاصل کنند. ما هر بیمار را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در صورت لزوم تشویق و قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش راه بسیار خوبی برای پرسیدن سوالات پیچیده از ارائه دهندگان ما به درخواست و درک بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، فقط از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت

 

هورمون ها چیست؟

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: امروز، ما به استفاده از مراحل استراتژی درمان PTSD اساسی نگاه خواهیم کرد. به عنوان یک استراتژی درمانی، در مورد تولید، حمل و نقل، حساسیت و سم زدایی هورمون در PTSD است. بنابراین بیایید با چگونگی تأثیر مداخلات و عوامل اصلی که بر این مسیرها در داخل دسترسی تأثیر می‌گذارند، بر سایر نواحی بدن تأثیر بگذاریم. مداخله روی یک هورمون چگونه بر هورمون های دیگر تأثیر می گذارد؟ بنابراین آیا می دانستید که تعویض تیروئید می تواند دسترسی HPATG را در بدن تغییر دهد؟ بنابراین هنگامی که افراد با کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید تحت بالینی سر و کار دارند و تحت درمان با جایگزینی هورمون های سرکوب کننده تیروئید هستند، تغییراتی را در بدن آنها ایجاد می کند. این بدان معنی است که آنها نسبت به ACTH به CRH یا هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین حساس خواهند شد.

 

این بدان معنی است که آنها ACTH بیشتری تولید و منتشر خواهند کرد. هنگامی که بیمار به دلیل هجوم هورمون ها حساس می شود، می تواند منجر به مشکلات مختلفی در سایر سیستم های بدن شود که بر عملکرد اندام ها و عضلات تأثیر می گذارد. این دلیل دیگری است که بیماران حتی با دوزهای پایین جایگزینی تیروئید احساس خوبی دارند. غده فوق کلیوی را تحریک می کند. بسیاری از بیماران تمایل دارند غده آدرنال خود را بیش از حد افزایش دهند، و هنگامی که تحت درمان قرار می گیرند، زمانی که پزشکان به تیروئیدشان کمک می کنند، کمی به آدرنال خود ضربه می خورند. بنابراین با نگاهی به تیروئید، می بینیم که غده تیروئید در حال تولید t4 است و T3 و t3 معکوس را تشکیل می دهد. بنابراین، وقتی پزشکان به دوزهای دارویی تیروئید گلوکوکورتیکوئیدها نگاه می کنند، که برای درمان ضد التهابی به بیماران خود تجویز می کنند، یا اگر افراد گلوکوکورتیکوئیدهای بالا مانند سندرم کوشینگ دارند، چه کاری انجام می دهد این است که ترشح تیروئید را مهار می کند زیرا TSH را کاهش می دهد. پاسخ به TRH، که باعث کاهش TSH می شود. زمانی که ترشح کمتری در تیروئید وجود داشته باشد، می‌تواند منجر به مشکلات مرتبط با افزایش وزن غیرضروری، درد مفاصل و حتی سندرم متابولیک شود.

 

 

در آن مرحله، استرس تیروئید را مهار می کند. در مقابل، استروژن ها اثر معکوس دارند، جایی که ترشح TSH و فعالیت غده تیروئید را افزایش می دهند. بنابراین این دلیلی است که زنان حتی با دوزهای پایین جایگزین استروژن احساس بسیار بهتری دارند. بنابراین، درست مانند جایگزینی تیروئید در مقادیر کم که غده فوق کلیوی را به هم می زند، اگر دوزهای پایین استروژن مصرف کنیم، می تواند عملکرد تیروئید را افزایش دهد. با این حال، بسیاری از پزشکان باید هنگام ارائه درمان های هورمونی به بیماران آهسته عمل کنند زیرا هورمون های اضافی بر سایر هورمون های بدن تأثیر می گذارد. وقتی صحبت از درمان جایگزینی هورمون می شود، مهم است که یاد بگیرید چگونه مداخلات درون گره ارتباطی بر سایر گره های ماتریکس تأثیر می گذارد. بنابراین، به عنوان مثال، بیایید ببینیم که چگونه گره ارتباطی بر گره دفاعی و ترمیم در بدن تأثیر می گذارد. مطالعات تحقیقاتی اثرات HRT را بر نشانگرهای التهاب نشان می‌دهد و به 271 زن که به تنهایی از استروژن کونژوگه اسب استفاده می‌کردند، نگاه می‌کند که پس از یک سال 121 درصد افزایش CRP داشتند.

 

و اگر از آن علاوه بر پروژستین مصنوعی استفاده می کردند، بعد از یک سال 150 درصد افزایش CRP داشتند. بنابراین استروژن مصنوعی یکسان نیست. این ادرار مصنوعی مادیان آبستن است و پروژستین های مصنوعی پیش التهاب هستند. در مورد گره ارتباطی و گره همسان سازی چطور؟ این یک مطالعه جالب است زیرا بسیاری از پزشکان در تلاش هستند تا به بیماران خود و نسل آینده در جامعه کمک کنند. بنابراین مهم است که بدانیم مادر چه زمانی در دوران بارداری استرس دارد زیرا می تواند میکروبیوم کودک را تغییر دهد. این بدان معناست که پزشکان فرصتی برای حمایت از مداخله اولیه در حمایت از میکروبیوم دارند. دانستن این موضوع برای استرس دوران بارداری بر اساس پرسشنامه ها حیاتی است یا کورتیزول بالا به شدت و به طور مداوم با میکروبیوم و الگوهای کلونیزاسیون نوزادان مرتبط بود.

 

بنابراین ما همچنین اینجا هستیم تا بیاموزیم که چگونه مداخلات روی ماتریس بر گره هورمونی یا گره ارتباطی تأثیر می گذارد. بنابراین به عنوان مثال، به آنچه در گره جذب گره ارتباطی مربوط می شود نگاه می کنیم، زیرا این امر بر آنتی بیوتیک ها بر متابولوم روده تأثیر می گذارد. همه در مورد تأثیر آنتی بیوتیک ها بر میکروبیوم می دانند، اما متابولوم تغییر در عملکرد متابولیک یک اندام خاص، روده است. تا آن مرحله، وقتی مسیرهای متابولیکی زیادی وجود دارد که آنتی‌بیوتیک‌ها روی آن‌ها تأثیر می‌گذارند، متابولیسم هورمون‌های استروئیدی عمیق‌ترین تأثیر را داشت. بنابراین هشت متابولیت که بخشی از این مسیر هورمونی هستند که به ما PTSD می دهد، پس از درمان آنتی بیوتیکی در مدفوع افزایش یافتند. سپس راه دیگری داریم که روده بر هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد، و این بررسی اندوتوکسمی متابولیک است. بسیاری از پزشکان در مورد اندوتوکسمی متابولیک در AFMCP، که به نشتی روده یا افزایش نفوذپذیری روده اشاره می کند، یاد می گیرند. هنگامی که بسیاری از افراد با مشکلات روده ای که بر سلامت آنها تأثیر می گذارد، مانند مشکلات مفاصل یا عضلات که باعث درد آنها می شود، سر و کار دارند، ما راه حل های مختلفی ارائه می دهیم و بر اساس تشخیص، یک برنامه درمانی با ارائه دهندگان مرتبط خود ایجاد می کنیم.

 

اندوتوکسین های موثر بر هورمون ها

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اندوتوکسین ها یا لیپوپلی ساکاریدها از غشای سلولی باکتری ها هستند. بنابراین اندوتوکسین های باکتریایی به دلیل افزایش نفوذپذیری روده از مجرای روده منتقل می شوند. بنابراین با افزایش نفوذپذیری، آندوتوکسین‌ها جابه‌جا می‌شوند که یک آبشار التهابی را شروع می‌کند. هنگامی که اندوتوکسین ها باعث مشکلات گوارشی می شوند، نشانگرهای التهابی می توانند قسمت های فوقانی و تحتانی بدن و محور روده-مغز را تحت تاثیر قرار دهند. هنگامی که محور روده-مغز تحت تأثیر التهاب قرار می گیرد، می تواند منجر به درد مفاصل و عضله مرتبط با مشکلات جسمی- احشایی و احشایی-سوماتیک شود. تا آن نقطه، آبشار التهابی از روده نشت‌کننده بر تخمدان تأثیر می‌گذارد، تولید پروژسترون را کاهش می‌دهد و به کمبود فاز لوتئال کمک می‌کند. این برای پزشکان بسیار مهم است که از بیمارانی که برای بهینه سازی باروری در آنجا هستند مراقبت کنند. به ویژه برای بیماران مهم است که به پزشک خود اطلاع دهند که چه زمانی استروژن اضافی دارند و تا آنجا که ممکن است پروژسترون تولید می کنند. بنابراین باید نگران نفوذپذیری روده در تخمک گذاری، کمبود فاز لوتئال و عدم تعادل استروژن- پروژسترون باشیم. در مورد گره تبدیل زیستی چطور؟ این چگونه بر گره ارتباطی تأثیر می گذارد؟ در کودکان پیش دبستانی، فتالات ها و عملکرد تیروئید ارتباط معکوس بین متابولیت ها یا میزان فولات و عملکرد تیروئید در سیستم اندازه گیری شده در کودکان در سن سه سالگی دارند. هنگامی که مسائل التهابی بر عملکرد تیروئید در کودکان تأثیر می گذارد، می تواند بر نتایج شناختی تأثیر بگذارد، بنابراین تولید فتالات در تیروئید کاهش می یابد و منجر به مشکلات روانی می شود.

 

ملاحظات ذهنی، عاطفی و معنوی چگونه به گره ارتباطی کمک می کند؟ ما می خواهیم مانند همیشه از انتهای ماتریس شروع کنیم، که شامل طب عملکردی است. طب عملکردی رویکردهای جامعی را برای شناسایی مشکل ریشه ای مؤثر بر بدن و ایجاد یک برنامه درمانی شخصی برای بیمار ارائه می دهد. با نگاهی به عوامل سبک زندگی در پایین ماتریکس زنده، می‌توانیم متوجه شویم که چگونه اختلال عملکرد هورمونی بر گره‌های ارتباطی بدن تأثیر می‌گذارد. یک مقاله اخیر نشان داد که یک رابطه مثبت بین علائم یائسگی و حمایت اجتماعی وجود دارد و با افزایش حمایت اجتماعی، علائم یائسگی کاهش می‌یابد. حالا بیایید در مورد اینکه چگونه استرس بر دسترسی HPA تأثیر می گذارد صحبت کنیم. با بررسی اینکه چگونه تحریک از قسمت های تولید کننده هورمون جنسی بدن یا غده ها، دسترسی به تیروئید، غده فوق کلیوی و سیستم عصبی سمپاتیک (جنگ یا گریز) می تواند تمام عوامل استرس زا را که بار آلوستاتیک نامیده می شوند، جمع کند.

 

و آلوستاز به توانایی ما برای پاسخ دادن به آن عوامل استرس زا از طریق مکانیسم های مقابله با استرس اشاره دارد. بسیاری از بیماران از ما راهنمایی می خواهند. آنها می پرسند چگونه می توانند تجربیات شخصی و عوامل استرس زا را چارچوب بندی کنند. با این حال، آنها همچنین می پرسند که چگونه رویدادهای اجتماعی را در یک زمینه بزرگتر آماده می کنند، و بسیاری از ما به عنوان پزشکان عملکردی به دنبال همین موضوع هستیم. و بنابراین، ما قصد داریم به شما با جزئیات نشان دهیم که استرس با بدن چه می کند و چگونه می توانید راه هایی برای کاهش اضطراب یا استرس در بدن پیدا کنید تا از مشکلات بعدی در اندام ها، ماهیچه ها و مفاصل جلوگیری کنید.

 

استرس چگونه استروژن را مهار می کند

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: آیا استرس استرس آدرنال ایجاد می کند و آیا بر هورمون پاسخ اولیه مبارزه یا فرار ما (آدرنالین) تأثیر می گذارد؟ استرس می تواند باعث شود سیستم عصبی سمپاتیک فشار خون، تنفس، ضربان قلب و هوشیاری عمومی را افزایش دهد در حالی که خون ما را به سمت افزایش آدرنالین هدایت می کند. بنابراین وقتی در موقعیتی قرار می گیرید، آدرنالین شما می تواند باعث مبارزه یا دویدن شما شود، که باعث می شود ماهیچه های شما خون بگیرند، که باعث کاهش خون به هسته یا اندام های غیر ضروری شما می شود. بنابراین، مدل پزشکی عملکردی محرک‌ها یا واسطه‌های مختلفی را، چه حاد یا مزمن، شناسایی می‌کند که می‌توانند به عنوان محرک اختلال عملکرد هورمونی عمل کنند که می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند که می‌تواند عملکرد آدرنال را در تیروئید مختل کند.

 

بنابراین، نگاه کردن به این پاسخ‌ها می‌تواند به ما کمک کند تا مشکلات فیزیکی را ببینیم که در صورت افزایش مزمن آدرنالین در طولانی‌مدت، منجر به اضطراب، مشکلات گوارشی و غیره می‌شود. اکنون کورتیزول هورمون هوشیاری ما است که به حفظ پاسخ اضطراری برای پشتیبان یا حمایت از آدرنالین کمک می کند. به عنوان مثال می توان یک خودروی آتش نشانی یا پلیس را نام برد که پس از اولین واکنش دهنده وارد می شود. بنابراین کورتیزول پاسخ سریع آدرنالین را تسهیل می کند تا بدن در صورت نیاز به حرکت خود ادامه دهد. و نقش های بسیار دیگری نیز دارد. به افزایش قند خون کمک می کند و باعث ذخیره چربی می شود. بنابراین هنگامی که افراد با وزنی در وسط بدن خود وارد می شوند و با مشکلاتی در بدنشان همپوشانی دارند، به کورتیزول فکر کنید زیرا ضد التهاب است و سیستم عصبی را تنظیم می کند. کورتیزول می تواند برای بدن هم خوب و هم بد باشد، به خصوص زمانی که فرد با رویدادهای استرس زا که بر سلامتی او تأثیر می گذارد و باعث ایجاد مشکلاتی می شود که بر تحرک او تأثیر می گذارد، دست و پنجه نرم می کند.

 

بنابراین اکنون، بیایید در مورد چگونگی تأثیر استرس بر کل بدن و سیستم ایمنی صحبت کنیم. استرس می تواند استعداد ابتلا به عفونت ها را افزایش دهد و شدت آنها را در بدن افزایش دهد. بنابراین در اینجا می بینیم که استرس بر گره دفاعی و ترمیم تأثیر می گذارد و منجر به اختلال عملکرد ایمنی و اختلال عملکرد ایمنی ناشی از استرس می شود. یک مثال می تواند این باشد که فردی با اختلالی سروکار دارد که روده او را تحت تأثیر قرار می دهد، مانند SIBO یا روده نشتی. می تواند تولید سیتوکین های پیش التهابی را افزایش دهد و باعث درد مفاصل و عضلانی در کمر، باسن، زانوها و سلامت کلی شود. هنگامی که سیتوکین های پیش التهابی بر سیستم روده تأثیر می گذارند، می توانند باعث اختلال در عملکرد تیروئید شوند و تولید هورمون را مختل کنند.

 

 

بنابراین اگر فردی از آن درمان جایگزینی هورمون (HRT) استفاده می کند، می تواند التهاب او را افزایش دهد، به خصوص اگر استرس داشته باشد. بنابراین، به عنوان پزشکان عملکردی، ما همیشه به دنبال تشخیص الگو هستیم، زیرا شروع به تفکر در مورد چیزهایی متفاوت از روش‌های مرسوم در مورد سلامت و تندرستی می‌کنیم.

 

وقتی می بینید فردی با استرس مزمن مواجه است، چه اتفاقی می افتد و چه واکنشی نشان می دهد؟ آنها معمولاً پاسخ خواهند داد: «من خیلی عرق می کنم. فقط با یادآوری اتفاقی که برایم افتاده عصبی و مضطرب می شوم. من از تجربه دوباره آن می ترسم. گاهی این مسیرها به من کابوس می دهد. هر وقت صدای بلندی می‌شنوم، به حلقه‌های کربنی فکر می‌کنم و حالت تهوع پیدا می‌کنم.» اینها برخی از نشانه های گویای مواجهه فردی با استرس مزمن مرتبط با PTSD است که می تواند بر سطح هورمون در بدن تأثیر بگذارد. بسیاری از ارائه دهندگان پزشکی عملکردی می توانند از درمان های موجود در مورد اختلال عملکرد هورمونی در PTSD استفاده کنند. بنابراین استراتژی کلی برای درمان اختلال عملکرد هورمونی تولید، حساسیت حمل و نقل و سم زدایی هورمون ها در بدن است. به یاد داشته باشید که وقتی شخصی با مسائل هورمونی سروکار دارد، بهتر است برای مقابله با این موضوع یک استراتژی طراحی کنید.

 

بنابراین چه کاری می توانیم انجام دهیم تا بر نحوه تولید یا تولید بیش از حد هورمون ها در بدن تأثیر بگذاریم؟ ما می خواهیم ببینیم که هورمون ها چگونه ساخته می شوند، چگونه ممکن است در بدن ترشح شوند و چگونه منتقل می شوند. زیرا اگر آنها به گونه ای منتقل شوند که غلظت مولکول حمل و نقل کم باشد و به آنها اجازه دهد هورمون های آزاد باشند؟ بنابراین این تعامل با سایر حساسیت‌های هورمونی است، و چگونه می‌توانیم حساسیت سلولی به سیگنال هورمونی را تغییر دهیم یا به آن نگاه کنیم؟ به عنوان مثال، پروژسترون بر گیرنده های استروژن تأثیر می گذارد که باعث سم زدایی یا دفع هورمون می شود.

 

بنابراین قبل از اینکه به دادن یا جایگزین کردن یک هورمون فکر کنیم، می‌پرسیم چه کاری می‌توانیم انجام دهیم تا بر آن هورمون در بدن تأثیر بگذاریم. به طور خاص، چگونه می توانیم بر تولید، انتقال، حساسیت، سم زدایی یا حذف هورمون تأثیر بگذاریم؟ بنابراین وقتی نوبت به تولید هورمون می رسد، بلوک های سازنده هورمون های تیروئید و کورتیزول چیست؟ بنابراین اگر هورمون‌های تیروئیدی ما کم است، می‌خواهیم اطمینان حاصل کنیم که بلوک‌های سازنده سروتونین را داریم. بنابراین چه چیزی بر سنتز تأثیر می گذارد؟ اگر غده ای با تیروئیدیت خودایمنی ملتهب باشد، ممکن است نتواند هورمون تیروئید کافی تولید کند. و به همین دلیل است که افراد مبتلا به تیروئیدیت خودایمنی عملکرد تیروئید پایینی دارند. در مورد انتقال هورمون چطور؟ آیا سطح یک هورمون در بدن بر سطح هورمون دیگر تأثیر می گذارد؟ استروژن و پروژسترون اغلب در بدن در حال رقص هستند. بنابراین آیا یک هورمون از غدد مبدأ به بافت هدف منتقل می شود که می تواند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارد؟

 

اگر هورمون های متصل به پروتئین حمل و نقل بیش از حد تولید شود، هورمون آزاد کافی وجود نخواهد داشت و ممکن است علائم کمبود هورمون وجود داشته باشد. یا اگر نیاز به پروتئین حمل و نقل بیشتری وجود داشته باشد، ممکن است برعکس باشد، در این صورت مولکول های هورمون آزاد و علائم اضافی هورمون وجود خواهد داشت. بنابراین، می‌خواهیم بدانیم که آیا می‌توانیم بر سطح هورمون آزاد تأثیر بگذاریم و ببینیم که آیا تغییر می‌کند یا خیر. بنابراین می دانیم که T4 به شکل فعال T3 یا یک مهارکننده تیروئید تبدیل می شود، t3 را معکوس می کند، و آیا می توانیم آن مسیرها را تعدیل کنیم؟ در مورد حساسیت چطور؟ آیا عوامل تغذیه ای یا رژیم غذایی بر پاسخ سلولی به کورتیزول، هورمون های تیروئید، تستوسترون، استروژن و غیره تأثیر می گذارند؟ با بسیاری از پروتئین های متصل به غشای سلولی، غشای سلولی در متابولیسم هورمون نقش دارد. و اگر غشای سلولی سفت و سخت باشد، برای مثال، انسولین به سختی وارد آن می شود، زیرا ما به سم زدایی هورمونی می پردازیم. چگونه متابولیسم استروژن یا تستوسترون را تغییر دهیم؟

 

و چه کاری می توانیم انجام دهیم تا بر اتصال و دفع استروژن تأثیر بگذاریم؟ بنابراین، آیا می توان استروژن را به طور سالم حذف کرد؟ و این بستگی به این دارد که آیا روی یک کربن خاص هیدروکسیلاسیون وجود دارد یا خیر، اما همچنین باید بر حسب مقادیر کل دفع شود. بنابراین، برای مثال، یبوست، مقدار استروژن دفع شده را کاهش می دهد. بنابراین ما از طاق به عنوان یک استعاره استفاده می کنیم و موضوع، همانطور که گفتیم، قبل از پرداختن مستقیم به اختلال عملکرد هورمونی، ابتدا درمان ماتریس است.



کورتیزول بر گره های ارتباطی تأثیر می گذارد

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: در Living Matrix، ما باید تمام گره ها را باز کنیم یا آنها را درمان کنیم تا خزانه را باز کنیم تا به داخل آن وارد شویم و به هورمون ها رسیدگی کنیم. این به این دلیل است که سیستم غدد درون ریز آنقدر پیچیده است که اغلب زمانی که به سایر عدم تعادل ها توجه می شود، اصلاح می شود. و به یاد داشته باشید، عدم تعادل هورمونی اغلب پاسخ مناسب بدن به عدم تعادل در جاهای دیگر است. به همین دلیل است که درمان سایر عدم تعادل ها اغلب به مسئله هورمونی می پردازد. و همچنین، به یاد داشته باشید هورمون هایی مانند پیکوگرام در غلظت های بسیار پایین هستند. بنابراین زمانی که به بیماران هورمون می‌دهیم و به بدن اجازه می‌دهیم خود به خود اصلاح شود، دقیق بودن بسیار سخت است. به همین دلیل است که می گوییم ابتدا ماتریس را درمان کنید. و هنگامی که وارد گره ارتباطی در بدن می شویم، به مرکز ماتریکس نگاه می کنیم و عملکردهای عاطفی، ذهنی و معنوی بدن را برای کمک به عادی سازی هورمون ها کشف می کنیم. و در حالی که به این موارد پرداخته می شود، چگونه می توانیم گره های ارتباطی هورمونی را تعمیر کنیم؟

 

هنگامی که داخل گره ارتباطی است، درمان باید از یک دستور پیروی کند: آدرنال، تیروئید، و استروئیدهای جنسی. بنابراین اینها مفاهیم مهمی هستند که باید به خاطر بسپارید، درمان آدرنال، تیروئید، و در نهایت، استروئیدهای جنسی. و روشی که ما مسیرها را به تصویر می کشیم سازگار خواهد بود. بنابراین در اینجا نمایش استانداردی را که ما برای مسیر استروئیدوژنیک استفاده خواهیم کرد، مشاهده می کنید. و شما همه هورمون های مختلف را در اینجا می بینید. آنزیم‌های موجود در مسیر استروئیدوژنیک دارای کد رنگی هستند، بنابراین بسیاری از پزشکان می‌توانند بدانند کدام آنزیم بر کدام مرحله تأثیر می‌گذارد. در مرحله بعد، به تعدیل مسیرهای استروئیدی از طریق سبک زندگی، مانند ورزش، و چگونگی تأثیر استرس بر آروماتاز ​​و ساخت استروژن خواهیم پرداخت.

 

اکنون، با وارد شدن به بخش واقعی و سنگین در اینجا در مورد مسیرهای استروئیدی، به بسیاری از بیماران خود اطلاع می دهیم که نفس عمیق بکشند زیرا نشان می دهد که نفس عمیق می تواند شناخت فرد را افزایش دهد و توانایی درک همه چیز را فراهم کند. بنابراین تصویر بزرگ در اینجا این است که همه چیز با کلسترول و نحوه تأثیر آن بر هورمون های بدن شروع می شود. بنابراین کلسترول ماده معدنی کورتیکوئید آلدوسترون را تشکیل می دهد که سپس کورتیزول تولید می کند و در نهایت آندروژن و استروژن ایجاد می کند. هنگامی که بیماران در مورد آنچه در بدنشان می گذرد مشاوره می گیرند، بسیاری متوجه نمی شوند که کلسترول بالا به طور بالقوه می تواند منجر به استرس مزمن شود، که با مشکلات قلبی عروقی همراه است که در نهایت می تواند منجر به اختلالات احشایی - جسمی شود.

 

التهاب، انسولین و هورمون های موثر بر کورتیزول

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: هنگامی که یک بیمار زن با فیبروم یا اندومتریوز سر و کار دارد، بسیاری از پزشکان یک برنامه درمانی با سایر ارائه دهندگان پزشکی طراحی می کنند تا با مهار و تعدیل آنزیم های آروماتاز، تشکیل هورمون های استروژن را کاهش دهند. این به بیمار اجازه می‌دهد تا با اطمینان از طبیعی بودن سطح روی، عدم مصرف مداوم نوشیدنی‌های الکلی، یافتن راه‌هایی برای کاهش سطح استرس و عادی‌سازی مصرف انسولین، تغییرات کوچکی در عادات سبک زندگی خود ایجاد کند. هر طرح درمانی به افراد کمک می کند زیرا راه هایی برای کاهش سطح کورتیزول و تنظیم تولید هورمون سالم پیدا می کنند. این به بدن اجازه می دهد تا تولید استروژن را افزایش دهد و در عین حال آروماتاز ​​را کاهش دهد. بنابراین وقتی در مورد استرس صحبت می کنیم، می تواند مستقیماً با افزایش کورتیزول بر مسیرهای هورمونی تأثیر منفی بگذارد، بنابراین باعث می شود غدد هیپوفیز CTH را در زمانی که استرس به بدن پاسخ می دهد، افزایش دهد. بسیاری از افراد با استرس مزمن در بدن خود دست و پنجه نرم می کنند، که می تواند باعث همپوشانی پروفایل های خطر برای سیستم اسکلتی عضلانی شود و باعث درد عضلانی و مفاصل شود.

 

بنابراین، سیستم هیپوفیز وقتی کورتیزول را تولید می کند که بدن مستقیماً آن را زمانی که فرد با استرس حاد سروکار دارد درخواست کند. با این حال، استرس مزمن می تواند به طور غیر مستقیم سطح کورتیزول را افزایش دهد. باعث می شود آنزیم 1720 لیاز در بدن مهار شود و باعث کاهش آنابولیسم و ​​در نتیجه کاهش سطح انرژی بدن شود. بنابراین استرس این آنزیم را مهار می کند. بنابراین وقتی استرس آنزیم 1720 لیاز را در بدن مهار می‌کند، می‌تواند باعث شود که سیستم هیپوفیز کورتیزول بیشتری تولید کند و باعث شود مشکلات بیشتری مانند مفصل روی فرد تأثیر بگذارد. بنابراین این دو راهی هستند که استرس به طور مستقیم از طریق ACTH و به طور غیرمستقیم با مهار 1720 لیاز منجر به افزایش کورتیزول می شود.

 

 

التهاب در بدن مهم است، زیرا یک مسیر دو طرفه نیز دارد، زیرا می تواند مانند استرس بر این مسیرها تأثیر بگذارد. التهاب می تواند آنزیم 1720 لیاز را مهار کند و باعث شود بدن پیش التهابی شود و آروماتاز ​​را تحریک کند. مانند استرس، هنگامی که بدن با التهاب مواجه است، سیتوکین های پیش التهابی آنزیم های آروماتاز ​​را تحریک می کنند تا باعث افزایش تشکیل استروژن شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد، به پزشکان اجازه می دهد تا متوجه شوند که چرا بیمارانشان بیش از حد استرس دارند و نشانگرهای التهابی در روده، ماهیچه ها و مفاصل خود دارند. تا آن نقطه، التهاب همچنین می تواند آنزیمی به نام 5 آلفا ردوکتاز را افزایش دهد. اکنون 5 آلفا ردوکتاز باعث تشکیل هورمونی به نام دی هیدروتستوسترون می شود (شکل فعال تستوسترون در سلول های بدن به غیر از ماهیچه ها باعث ریزش مو می شود. بنابراین انسولین، استرس و التهاب به ریزش مو کمک می کند زیرا انسولین نیز همین اثر را دارد. انسولین. یا قند خون به بدن انرژی می دهد تا در طول روز حرکت کند. وقتی افراد انسولین بیش از حد یا خیلی کم در بدن داشته باشند، می تواند منجر به مقاومت به انسولین شود که با سندرم متابولیک مرتبط با ریزش مو مرتبط است.

 

روش های کل نگر برای هورمون ها

دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: انسولین، کورتیزول و التهاب چگونه در تیروئید نقش دارند؟ خوب، همه این هورمون ها به عملکرد بدن کمک می کنند. هنگامی که تیروئید یک بیماری زمینه ای مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید داشته باشد، می تواند باعث شود بدن هورمون ها را بیش از حد یا کمتر تولید کند تا عملکردهای طبیعی سالم بدن را تنظیم کند. بنابراین این چرخه تغذیه رو به جلو می تواند باعث شود که فرد به دلیل اختلال در عملکرد هورمونی، مسائل مختلفی را در بدن خود ایجاد کند. این ترکیب از مقاومت به انسولین، انسولین بالا، افزایش وزن و استرس بر بسیاری از بیماران تأثیر می گذارد و باعث سندرم متابولیک می شود. برای عادی سازی عملکرد هورمونی، باید همه این عوامل را که باعث اختلال عملکرد هورمونی در بیماران می شود، بررسی کنیم.

 

هنگام مراجعه برای درمان هورمونی، مهم است که در مورد مواد مغذی و گیاهی مختلف بدانید زیرا قبلاً به آن تغییر سبک زندگی می گفتند. در یک کلینیک بهداشتی، مواد خنثی و گیاهی خاص می توانند بر تشکیل استروژن از طریق آنزیم آروماتاز ​​تأثیر بگذارند. با این حال، عوامل مختلفی مانند بیماری‌ها، داروها، سموم و انسولین بالا نیز می‌توانند آنزیم‌های آروماتاز ​​را افزایش دهند و منجر به افزایش استروژن در بدن شوند. و سپس بیماری ها، داروها و سموم همین کار را انجام می دهند. یک مطالعه تحقیقاتی نشان می‌دهد که وقتی زن و مرد با هم تعامل برقرار می‌کنند، عملکرد شناختی مردان کاهش می‌یابد و به دنبال آن یک برخورد جنسی مخلوط می‌شود. این می تواند نحوه عملکرد هورمون ها را در بدن تغییر دهد، زمانی که تغییراتی در عملکرد رسمی ایجاد می شود که می تواند بر عملکرد شناختی سیستم عصبی مرکزی در بدن تأثیر بگذارد.

 

وقتی بیماران میانسالی توسط پزشک معاینه می شوند، نتایج می تواند نشان دهد که آیا انسولین بالا، افزایش استرس و التهاب در بدن آنها وجود دارد یا خیر. این به پزشکان اجازه می دهد تا با متخصصان مرتبط کار کنند تا یک برنامه درمانی را ایجاد کنند که به بیمار کمک می کند تا تغییرات کوچکی را در سفر سلامت و تندرستی خود آغاز کند.

 

سلب مسئولیت