عدم تعادل هورمون تیروئید و درمان MET

معرفی

وقتی صحبت از بدن ما می شود، بسیاری از سیستم های عملکردی به بدن کمک می کنند تا دمای خود را تنظیم کند، تحرک و ثبات را در هنگام حرکت فراهم کند و میزبان را در برابر عوامل بیماری زا که وارد داخل می شوند و باعث خرابی می شوند، محافظت می کند. یکی از سیستم هایی که به بدن کمک می کند سیستم است سیستم غدد درون ریزکه هورمون های زیادی را برای حفظ عملکرد صحیح بدن تولید می کند. این تیروئیداندامی کوچک به شکل پروانه در قاعده گردن، هورمون های بدن را تولید می کند. تیروئید به تنظیم تولید هورمون کمک می کند. با این حال، زمانی که عوامل بیماری زا بر تولید هورمونی بدن، می تواند منجر شود درد اسکلتی عضلانی و اختلال عملکرد مقاله امروز به بررسی این موضوع می‌پردازد که تیروئید چگونه هورمون‌ها را تولید می‌کند، چگونه عدم تعادل هورمونی با درد اسکلتی عضلانی مرتبط است و چگونه درمان MET می‌تواند به بازگرداندن عدم تعادل هورمونی از تأثیرگذاری بر بدن در آینده کمک کند. ما از اطلاعات بیماران خود برای ارائه دهندگان پزشکی معتبر با استفاده از درمان های بافت نرم مانند MET برای کاهش درد اسکلتی عضلانی مرتبط با عدم تعادل هورمونی استفاده می کنیم. ما بیماران را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها تشویق می کنیم و در عین حال از این واقعیت حمایت می کنیم که آموزش روشی شگفت انگیز برای پرسیدن جالب ترین سؤالات از ارائه دهندگان ما در تأیید بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ترکیب می کند. سلب مسئولیت

 

تیروئید چگونه هورمون تولید می کند؟

 

آیا در قسمت های خاصی از بدن خود احساس ضعف یا درد می کنید؟ آیا بعد از پیاده روی کوتاه مدت احساس تنگی نفس می کنید؟ یا در طول روز احساس تنبلی می کنید؟ هنگامی که بسیاری از افراد با این مسائل متعدد دست و پنجه نرم می کنند، ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمون های تیروئید آنها باشد. وقتی صحبت از بدن می شود، سیستم غدد درون ریز مغز متفکر تولید هورمون های مختلف برای بدن است تا به تنظیم تمام فرآیندهای بیولوژیکی کمک کند. یکی از اندام های حیاتی سیستم غدد درون ریز تیروئید است. مطالعات نشان می دهد تیروئید یک غده درون ریز است که در قسمت تحتانی گردن قدامی بدن قرار دارد و هورمون های T4 و T3 را برای عملکرد صحیح بدن تولید می کند. هورمون‌های تیروئید بر بسیاری از اندام‌های حیاتی و بافت‌های بدن تأثیر می‌گذارند، زیرا به موارد زیر کمک می‌کنند:

• برون ده قلبی و افزایش ضربان قلب در حالت استراحت
• BMR (نرخ متابولیسم پایه)، تولید گرما و مصرف اکسیژن را افزایش می دهد
• تعداد تنفس در حالت استراحت و سیستم عصبی را تحریک می کند
• در سلامت باروری و سایر عملکرد اندام های غدد درون ریز نقش دارد

مطالعات تکمیلی نشان داده است هورمون‌های تیروئید به کنترل متابولیسم، رشد و سایر عملکردهای بدن کمک می‌کنند و در عین حال با محور HPT (هیپوتالاموس-هیپوفیز- تیروئید) رابطه دارند. کاری که این رابطه انجام می دهد این است که مطمئن می شود بدن در هر محیطی به درستی کار می کند. با این حال، وقتی پاتوژن‌های ناخواسته شروع به تأثیرگذاری بر تولید هورمون تیروئید می‌کنند، می‌تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود و منجر به علائم درد ناخواسته در اندام‌های حیاتی و بافت‌های اسکلتی عضلانی شود.

 

عدم تعادل هورمونی و درد عضلانی اسکلتی

هنگامی که پاتوژن های ناخواسته با عوامل محیطی مؤثر بر بدن همراه باشد، می تواند منجر به علائمی شبیه درد شود که می تواند منجر به درد اسکلتی عضلانی شود. در کتاب "کاربردهای بالینی تکنیک های عصبی عضلانی" نوشته دکتر جودیت واکر دلانی، LMT، و Leon Chaitow، ND، DO، بیان کردند که ارتباطی بین عدم تعادل هورمونی و درد اسکلتی عضلانی وجود دارد، زیرا عوامل محیطی زیادی وجود دارد که می تواند بر میزان یا میزان کمی تولید هورمون از تیروئید تأثیر می گذارد. در این کتاب همچنین اشاره شده است که برخی از علائم بالینی کمبود هورمون تیروئید عبارتند از:

• پوست خشک و موهای نازک
• خستگی غیر طبیعی 
• افزایش وزن غیر قابل توضیح
• ماهیچه های دردناک
• سردرگمی روانی

هنگامی که بدن با عدم تعادل هورمونی مرتبط با درد اسکلتی عضلانی مواجه است، مطالعات نشان می دهد علائم خستگی، اضطراب، تحریک‌پذیری و افزایش استرس اکسیداتیو می‌تواند باعث ضعیف شدن بافت‌های عضلانی و رباط‌ها شود و در هنگام حرکت بدن باعث ایجاد پروفایل‌های خطر همپوشانی شود. تا آن نقطه، عدم تعادل هورمونی می تواند منجر به درد عضلانی و مفاصل مرتبط با نقاط ماشه ای میوفاشیال و کوتاهی عضلات شود.

 

---

یافتن هارمونی هورمونی - ویدئو

آیا درد عضلانی یا مفصلی را تجربه کرده اید؟ آیا اغلب احساس اضطراب یا تحریک پذیری دائمی می کنید؟ یا متوجه شده اید که به شدت به سرما حساس هستید؟ بسیاری از این مشکلات شبیه درد، علائم و نشانه‌هایی هستند که با عدم تعادل هورمونی در بدن مرتبط هستند و می‌توانند منجر به درد اسکلتی عضلانی شوند. بدن برای کمک به تنظیم دمای بدن، کنترل متابولیسم بدن و کمک به تحریک غدد درون ریز و سیستم بدن به هورمون نیاز دارد. هورمون‌ها از تیروئید ترشح می‌شوند و از طریق جریان خون به عضلات، اندام‌ها و بافت‌های مهم می‌روند تا به عملکرد صحیح هر بخش بدن کمک کنند. هنگامی که عوامل بیماری زا شروع به مختل کردن تولید هورمون می کنند، تیروئید می تواند ترشح هورمون را بیش از حد تولید کند یا کمتر تولید کند و باعث ایجاد پروفایل های خطر همپوشانی زیادی برای بدن و سیستم اسکلتی عضلانی شود. خوشبختانه راه های زیادی برای تنظیم هورمون ها و کاهش اثرات دردهای اسکلتی عضلانی وجود دارد. ویدیوی بالا توضیح می‌دهد که افزایش مصرف برخی ویتامین‌ها، خوردن غذاهای سالم و مغذی، و ورزش و خواب کافی می‌تواند تولید هورمون را تنظیم کرده و اثرات درد اسکلتی عضلانی را کاهش دهد. این درمان های مختلف را می توان با درمان ترکیب کرد تا به تنظیم مجدد بدن و بازیابی طبیعی آن کمک کند.

---

درمان MET برای بازگرداندن عدم تعادل هورمونی

 

بسیاری از درمان های موجود می توانند اثرات عدم تعادل هورمونی مرتبط با درد اسکلتی عضلانی را کاهش دهند. درمان‌هایی مانند MET (تکنیک‌های انرژی عضلانی) به بسیاری از متخصصان درد اجازه می‌دهد تا از تکنیک‌های بافت نرم برای کاهش علائم درد استفاده کنند و بدن را قادر می‌سازد تا به طور طبیعی خود را بازیابی کند. مطالعات تحقیقاتی نشان داده است درمان های بافت نرم مانند MET می تواند درد را کاهش دهد، عملکرد بدن را بهبود بخشد و ناتوانی را کاهش دهد. درمان MET را می توان با غذاهای تغذیه ای، هورمون درمانی و استراتژی های بدنسازی ترکیب کرد که می تواند به تنظیم تولید هورمون در تیروئید کمک کند. هنگامی که یک فرد شروع به درمان برای هر بیماریی می کند که بر بدن او تأثیر می گذارد، به این افراد این امکان را می دهد که بیشتر حواسشان به اتفاقاتی باشد که برای بدنشان می افتد و تغییرات کوچک معناداری در سلامت و تندرستی خود ایجاد کنند.

 

نتیجه

وقتی نوبت به حفظ سلامت و تندرستی بدن می‌رسد، مهم است که اطمینان حاصل شود که عوامل بیماری‌زای ناخواسته بر تولید هورمون تیروئید تأثیر نمی‌گذارند. تیروئید غده کوچکی است که در قاعده گردن قرار دارد و هورمون ها را به بقیه بدن ترشح می کند. زمانی که تیروئید بیش از حد یا کمتر در اندام‌ها، ماهیچه‌ها و بافت‌ها هورمون تولید می‌کند، می‌تواند منجر به علائمی شبیه درد شود که بر سیستم بدن تأثیر می‌گذارد و به طور بالقوه منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی می‌شود. درمان‌هایی مانند درمان MET همراه با غذاها و ورزش‌های مغذی کامل می‌تواند اثرات عدم تعادل هورمونی مرتبط با اختلالات اسکلتی عضلانی را کاهش دهد. این ترکیب شگفت انگیز به بدن اجازه می دهد تا به طور طبیعی بهبود یابد و به فرد امکان می دهد درد نداشته باشد.

 

منابع

آرمسترانگ، مگی و همکاران "فیزیولوژی، عملکرد تیروئید - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، 13 مارس 2023، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

چایتو، لئون و جودیت واکر دلانی. کاربردهای بالینی تکنیک های عصبی عضلانی. چرچیل لیوینگستون، 2003.

دی، جوزف ام، و آرتور جی نیتز. "تأثیر تکنیک های انرژی عضلانی بر نمرات ناتوانی و درد در افراد مبتلا به کمردرد." مجله توانبخشی ورزشی، می 2012، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

شهید، محمد ع، و همکاران. "فیزیولوژی، هورمون تیروئید - StatPearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، 8 مه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord، Pamela J، و همکاران. "عدم تعادل هورمونی مزمن و توزیع مجدد چربی با نوروپاتولوژی هیپوتالاموس به دنبال قرار گرفتن در معرض انفجار مرتبط است." مجله Neurotrauma، 1 ژانویه 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

سلب مسئولیت