طب سوزنی درمانی - یک طب سنتی چینی که بر پایه گردش انرژی حیاتی بدن برای ترویج بهبودی و آرامش است. طب سوزنی با سوزن های نازک، جامد و فلزی به پوست نفوذ می کند که سپس از طریق حرکات ملایم و خاص دست های پزشک یا تحریک الکتریکی فعال می شوند. با درمان طب سوزنی سلامت خود را بهبود ببخشید - یاد بگیرید که چگونه اندورفین را تحریک می کند، بر سیستم عصبی خودمختار و غیره تأثیر می گذارد.
مزایای طب سوزنی درمانی را کشف کنید - از آزادسازی اندورفین تا تأثیرگذاری بر سیستم عصبی خودمختار. اکثر مردم گزارش می دهند که کمترین درد را هنگام وارد کردن سوزن احساس می کنند. سوزن به نقطه ای وارد می شود که احساس فشار یا درد ایجاد می کند. سوزن ها ممکن است در طول درمان گرم شوند یا جریان الکتریکی ملایمی اعمال شود. برخی افراد گزارش می دهند که طب سوزنی باعث می شود آنها احساس انرژی کنند. دیگران می گویند که احساس آرامش می کنند.
برای افرادی که با سندرم خستگی مزمن سر و کار دارند، آیا ترکیب طب سوزنی با سایر پروتکل های درمانی می تواند به بازیابی عملکرد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند؟
طب سوزنی برای سندرم خستگی مزمن
تحقیقات در حال بررسی این موضوع است که چگونه طب سوزنی می تواند به مدیریت علائم خستگی مزمن کمک کند. این مطالعات بر روی نقاط طب سوزنی و تکنیک‌های خاص و چگونگی تأثیر آنها بر علائم یا ناهنجاری‌های خاص مرتبط با این بیماری متمرکز بود. محققان دریافتند که طب سوزنی ممکن است به مدیریت و کاهش برخی علائم کمک کند.چینگ ژانگ و همکاران، 2019). با این حال، آنها هنوز قادر به تعیین مکانیسم نحوه عملکرد دقیق طب سوزنی نبودند.
تسکین علائم
مطالعات مختلف نشان داد که طب سوزنی می تواند علائم خستگی جسمی و ذهنی را بهبود بخشد، از جمله:
یک مطالعه موردی بهبودهایی را در گروه‌هایی از ورزشکاران نشان داد که تحت یک سری تمرین‌های فیزیکی کامل و استراحت کوتاه‌مدت قرار گرفتند. یک گروه از ورزشکاران با طب سوزنی بر روی نقاط طب سوزنی انتخاب شده تحت درمان قرار گرفتند در حالی که به بقیه استراحت طولانی داده شد. تجزیه و تحلیل بر روی پروفایل های متابولیک نمونه های ادرار جمع آوری شده از ورزشکاران در سه نقطه اعمال شد: قبل از تمرین، قبل و بعد از درمان طب سوزنی، یا استراحت طولانی. نتایج نشان داد که بازیابی متابولیت های مختل در ورزشکاران تحت درمان با طب سوزنی به طور قابل توجهی سریعتر از کسانی بود که فقط استراحت طولانی مدت داشتند. (هایفنگ ما و همکاران، 2015)
محققان گفتند که مطالعات مربوط به طب سوزنی به تنهایی یا در ترکیب با سایر درمان ها نشان می دهد که در کاهش خستگی موثر است. (یو-یی وانگ و همکاران، 2014) با این حال، مطالعات بیشتری برای تایید فواید مورد نیاز است. این یک تغییر قابل توجه نسبت به مروری است که شواهد محدودی برای اثربخشی درمان‌های جایگزین برای تسکین علائم خستگی مزمن یافت. (Terje Alraek و همکاران، 2011)
بررسی دیگری از درمان‌های جایگزین نشان داد که طب سوزنی و تکنیک‌های مدیتیشن خاص بیشترین امید را برای تحقیقات آینده نشان می‌دهند. (نیکول اس پورتر و همکاران، 2010)
مطالعه دیگری پردنیزون، یک استروئید را با یک تکنیک طب سوزنی به نام اژدهای پیچشی و یک درمان اضافی به نام حجامت مقایسه کرد. این نشان می دهد که طب سوزنی و حجامت از استروئید در مورد خستگی پیشی می گیرند. (وی زو و همکاران، 2012)
مطالعه دیگری نشان داد که سوزن زدن با استفاده از گرما یا موکسی‌باسشن نتایج بهتری نسبت به طب سوزنی استاندارد در مورد امتیازات خستگی جسمی و ذهنی دارد. (چن لو، ژیو-جوان یانگ، جی هو 2014)
از مشاوره تا تحول: ارزیابی بیماران در یک محیط کایروپراکتیک
منابع
Zhang, Q., Gong, J., Dong, H., Xu, S., Wang, W., & Huang, G. (2019). طب سوزنی برای سندرم خستگی مزمن: بررسی سیستماتیک و متاآنالیز طب سوزنی در پزشکی: مجله انجمن طب سوزنی پزشکی بریتانیا، 37 (4)، 211-222. doi.org/10.1136/acupmed-2017-011582
Frisk، J.، Källström، AC، Wall، N.، Fredrikson، M.، & Hammar، M. (2012). طب سوزنی کیفیت زندگی مرتبط با سلامت (HRQoL) و خواب را در زنان مبتلا به سرطان سینه و گرگرفتگی بهبود می بخشد. مراقبت های حمایتی در سرطان: مجله رسمی انجمن چند ملیتی مراقبت های حمایتی در سرطان، 20(4)، 715-724. doi.org/10.1007/s00520-011-1134-8
ماندیر اوغلو، س.، و ازدیلکجان، سی (2017). تاثیر طب سوزنی بر بی خوابی مزمن: گزارشی از دو مورد با ارزیابی پلی سومنوگرافی. مجله مطالعات طب سوزنی و مریدین، 10 (2)، 135-138. doi.org/10.1016/j.jams.2016.09.018
Zhu، L.، Ma، Y.، Ye، S.، & Shu، Z. (2018). طب سوزنی برای اسهال-سندرم روده تحریک پذیر غالب: یک متاآنالیز شبکه. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2018، 2890465. doi.org/10.1155/2018/2890465
Ma, H., Liu, X., Wu, Y., & Zhang, N. (2015). اثرات مداخله ای طب سوزنی بر خستگی ناشی از تمرینات فیزیکی وامانده ساز: بررسی متابولومیک. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2015، 508302. doi.org/10.1155/2015/508302
Wang, YY, Li, XX, Liu, JP, Luo, H., Ma, LX, & Alraek, T. (2014). طب سنتی چینی برای سندرم خستگی مزمن: مروری سیستماتیک از کارآزمایی‌های بالینی تصادفی‌سازی شده درمان های مکمل در پزشکی، 22 (4)، 826-833. doi.org/10.1016/j.ctim.2014.06.004
Alraek، T.، Lee، MS، Choi، TY، Cao، H.، و Liu، J. (2011). طب مکمل و جایگزین برای بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن: یک بررسی سیستماتیک طب مکمل و جایگزین BMC، 11، 87. doi.org/10.1186/1472-6882-11-87
پورتر، NS، جیسون، لس آنجلس، بولتون، A.، Bothne، N.، و کلمن، B. (2010). مداخلات پزشکی جایگزین مورد استفاده در درمان و مدیریت آنسفالومیلیت میالژیک / سندرم خستگی مزمن و فیبرومیالژیا. مجله طب جایگزین و مکمل (نیویورک، نیویورک)، 16 (3)، 235-249. doi.org/10.1089/acm.2008.0376
لو، سی، یانگ، XJ، و هو، جی. (2014). ژن سی یان جیو = تحقیقات طب سوزنی، 39(4)، 313-317.
برای افرادی که با کولیت اولسراتیو سر و کار دارند، آیا درمان طب سوزنی می تواند برای افرادی که مبتلا به UC و سایر مشکلات مربوط به دستگاه گوارش هستند مفید باشد؟
طب سوزنی برای کولیت اولسراتیو
طب سوزنی برای درمان علائم مربوط به درد و التهاب استفاده شده است. مطالعات نشان می دهد که ممکن است به کاهش التهاب و علائمی مانند اسهال و درد شکم کمک کند، که می تواند برای افراد مبتلا به بیماری التهابی روده مفید باشد. افراد مبتلا به کولیت اولسراتیو، an بیماری التهابی روده/IBD با تاثیر بر روده بزرگ، ممکن است طب سوزنی در مدیریت علائم، از جمله درد و علائم گوارشی مفید باشد. (بنیاد کرون و کولیت، 2019)
2,000 نقطه طب سوزنی در بدن وجود دارد که توسط مسیرهایی به نام مریدین به هم متصل شده اند. (Wilkinson J, Faleiro R. 2007)
مسیرهای اتصال نقاط طب سوزنی انرژی تولید می کنند که به سلامت کلی کمک می کند.
اختلال در جریان انرژی می تواند باعث آسیب، بیماری یا بیماری شود.
هنگامی که سوزن های طب سوزنی وارد می شوند، جریان انرژی و سلامتی بهبود می یابد.
مزایا
از طب سوزنی می توان برای تسکین شرایط مختلف استفاده کرد. مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی می تواند التهاب و فعالیت بیماری را در افراد مبتلا به IBD، مانند بیماری UC و کرون کاهش دهد. می تواند کمک کند: (آهنگ گنگ کینگ و همکاران، 2019)
علائم درد
عدم تعادل میکروبیوم روده
اختلال در عملکرد حرکتی روده
عملکرد سد روده
اضطراب
افسردگی
مطالعات نشان می‌دهند که استفاده از طب سوزنی همراه با گرما، که به عنوان moxibustion شناخته می‌شود، می‌تواند چندین علامت گوارشی از جمله (بنیاد کرون و کولیت، 2019)
مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از طب سوزنی همراه با موکسی‌باسشن باعث کاهش التهاب در افراد مبتلا به بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می‌شود. (بنیاد کرون و کولیت، 2019)
استرس و حالت
شرایط مزمن مانند کولیت اولسراتیو می تواند باعث احساس افسردگی و/یا اضطراب شود. طب سوزنی ممکن است برای رفع علائم مربوط به استرس و خلق و خوی استفاده شود و می تواند برای سلامت عاطفی از جمله موارد زیر مفید باشد:پزشکی جان هاپکینز 2024)
بیخوابی
اضطراب
عصبانیت
افسردگی
روان رنجوری - وضعیت سلامت روانی که با پریشانی و اضطراب مزمن مشخص می شود.
عوارض جانبی
طب سوزنی یک عمل بی خطر در نظر گرفته می شود. شایع ترین عوارض جانبی عبارتند از:انجمن GI. 2024)
برای برخی، علائم گوارشی ممکن است قبل از بهبود بدتر شود. توصیه می شود حداقل پنج جلسه را امتحان کنید زیرا این بخشی از روند بهبودی است. (کلینیک کلیولند 2023با این حال، اگر علائم شدید شد یا بیش از دو روز طول کشید، افراد باید با پزشک خود تماس بگیرند. (انجمن GI. 2024) افرادی که طب سوزنی را برای کمک به مدیریت علائم کولیت اولسراتیو در نظر می گیرند، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنند تا به تعیین درمان مناسب و محل شروع آن کمک کنند.
برای افرادی که مشکلات چشمی را تجربه می کنند، آیا درمان طب سوزنی می تواند به سلامت کلی چشم کمک کند؟
طب سوزنی برای سلامت چشم
طب سوزنی یک عمل پزشکی جایگزین است که شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است. هدف بازگرداندن تعادل و سلامت با بازگرداندن و متعادل کردن گردش انرژی از طریق مسیرها در سراسر بدن است. این مسیرها که به مریدین معروف هستند از مسیرهای عصبی و خونی جدا هستند.
مطالعات نشان داده‌اند که قرار دادن سوزن‌ها تجمع برخی از انتقال‌دهنده‌های عصبی توسط اعصاب مجاور را دستکاری می‌کند و ممکن است باعث اثرات مفید سلامتی شود. (همینینگ ژو 2014)
دانشمندان دقیقاً مطمئن نیستند که طب سوزنی چگونه کار می کند، اما نشان داده شده است که باعث تسکین درد و کاهش تهوع درمان سرطان می شود. (ویدونگ لو، دیوید اس. روزنتال 2013)
مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی می تواند به درمان بیماری های چشمی مانند سندرم چشم خشک کمک کند. (تائه هون کیم و همکاران، 2012)
مشکلات چشم
برای برخی افراد، عدم تعادل بدن می تواند ناشی از مشکلات چشمی یا بیماری باشد. با طب سوزنی، علائم ایجاد کننده عدم تعادل برطرف می شود. طب سوزنی به گردش انرژی و خون در اطراف چشم کمک می کند.
تصور می شود این نقطه انرژی و خون را افزایش می دهد و به مشکلاتی مانند تاری دید، آب مروارید، گلوکوم، شب کوری و ورم ملتحمه کمک می کند. (تیلو بلچشمیت و همکاران، 2017)
زنژو
نقطه زنژو – UB-2 در چین انتهای داخلی ابرو قرار دارد.
این نقطه طب سوزنی زمانی استفاده می شود که افراد از سردرد، تاری دید، درد، پارگی، قرمزی، پرش و آب سیاه شکایت دارند. (گرهارد لیچر 2012)
یویائو
یویائو در وسط ابرو، بالای مردمک است.
این نقطه برای درمان خستگی چشم، پرش پلک، پتوزیا زمانی که پلک فوقانی افتادگی دارد، کدر شدن قرنیه، قرمزی و تورم. (Xiao-yan Tao و همکاران، 2008)
سیزوکونگ
Sizhukog – SJ 23 ناحیه در ناحیه توخالی خارج از ابرو قرار دارد.
تصور می شود که این نقطه ای است که طب سوزنی می تواند به درد چشم و صورت، از جمله سردرد، قرمزی، درد، تاری دید، دندان درد و فلج صورت کمک کند. (Hongjie Ma و همکاران، 2018)
تونگزیلیا
Tongzilia – GB 1 در گوشه بیرونی چشم قرار دارد.
این نقطه به روشن شدن چشم ها کمک می کند.
طب سوزنی همچنین به درمان سردرد، قرمزی، درد چشم، حساسیت به نور، خشکی چشم، آب مروارید و ورم ملتحمه کمک می کند. (GladGirl 2013)
مطالعات اولیه با طب سوزنی نویدبخش بهبود سلامت چشم بوده است. افراد در نظر گرفتن طب سوزنی توصیه می‌شود با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی اولیه خود مشورت کنید تا ببینید آیا این می‌تواند گزینه‌ای برای کسانی باشد که با روش‌های سنتی راه‌حلی پیدا نکرده‌اند.
آسیب های گردن
منابع
ژو اچ (2014). Acupoint ها فرآیند بهبودی را آغاز می کنند. طب سوزنی پزشکی، 26 (5)، 264-270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
لو، دبلیو، و روزنتال، دی اس (2013). طب سوزنی برای درد سرطان و علائم مرتبط گزارش‌های فعلی درد و سردرد، 17(3)، 321. doi.org/10.1007/s11916-013-0321-3
Kim، TH، Kang، JW، Kim، KH، Kang، KW، Shin، MS، Jung، SY، Kim، AR، Jung، HJ، Choi، JB، Hong، KE، Lee، SD، و Choi، SM (2012 ). طب سوزنی برای درمان خشکی چشم: یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده چند مرکزی با مداخله مقایسه فعال (قطره های اشک مصنوعی). PloS one، 7(5)، e36638. doi.org/10.1371/journal.pone.0036638
اسمیت، جی آر، اسپوریر، نیوجرسی، مارتین، جی تی، و روزنباوم، جی تی (2004). استفاده رایج از طب مکمل و جایگزین توسط بیماران مبتلا به بیماری التهابی چشم. ایمونولوژی و التهاب چشمی، 12 (3)، 203-214. doi.org/10.1080/092739490500200
بلخشمیت، تی.، کرومسیک، ام.، و تودورووا، ام جی (2017). تأثیر طب سوزنی بر عملکرد بینایی بیماران مبتلا به نیستاگموس مادرزادی و اکتسابی. داروها (بازل، سوئیس)، 4 (2)، 33. doi.org/10.3390/medicines4020033
Litscher G. (2012). پزشکی لیزر یکپارچه و طب سوزنی با تکنولوژی بالا در دانشگاه پزشکی گراتس، اتریش، اروپا. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2012، 103109. doi.org/10.1155/2012/103109
آیا درمان طب سوزنی می تواند به افرادی که با بی خوابی و مشکلات و/یا اختلالات خواب دست و پنجه نرم می کنند یا تجربه می کنند کمک کند؟
طب سوزنی برای بی خوابی
طب سوزنی نوعی طب جامع است که شامل قرار دادن سوزن های استریل، یکبار مصرف و نازک در نقاط خاصی به نام نقاط طب سوزنی در بدن می شود. هر سوزن در ناحیه متفاوتی وارد می شود تا علائم بیماری های مختلف مانند درد مزمن و حالت تهوع را تحریک کند. (پزشکی جان هاپکینز 2024) تحقیقات اخیر در مورد طب سوزنی برای بی خوابی بررسی شده است و دریافته است که ممکن است جایگزین موثری باشد. (مینگ مینگ ژانگ و همکاران، 2019)
بیخوابی
بی خوابی باعث می شود که افراد در به خواب رفتن یا خواب ماندن دچار مشکل شوند. افرادی که بی خوابی دارند زودتر از آنچه در نظر دارند بیدار می شوند و پس از بیدار شدن به سختی می توانند دوباره بخوابند. این اختلال خواب بسیار رایج است، به طوری که حدود 10٪ از افراد در برخی مواقع آن را تجربه می کنند. (اندرو دی. کریستال و همکاران، 2019)
هر چند وقت یکبار برای کمتر از سه ماه اتفاق می افتد.
مزمن
ماندگاری بیش از سه ماه.
مسائل مربوط به سلامت
بی خوابی می تواند باعث مشکلات مختلف سلامتی شود و افراد می توانند تغییرات خلقی، تحریک پذیری، خستگی و مشکلات حافظه، کنترل تکانه و تمرکز را ایجاد کنند. (اندرو دی. کریستال و همکاران، 2019)
همچنین نشان داده شده است که بی خوابی خطر نارسایی قلبی، حمله قلبی و سایر بیماری های مزمن را افزایش می دهد. (مینگ مینگ ژانگ و همکاران، 2019)
مزایا
مطالعات در مورد استفاده از طب سوزنی برای بی خوابی نشان داده است که ممکن است به دلیل تأثیر آن بر برخی انتقال دهنده های عصبی، خواب را بهبود بخشد. یک بررسی اشاره کرد که انتقال دهنده های عصبی خاص درگیر در چرخه خواب و بیداری به طور مثبت تحت تاثیر طب سوزنی قرار می گیرند. (Kaicun Zhao 2013) انتقال دهنده های عصبی عبارتند از:
نوراپی نفرین
به بیدار شدن و هوشیاری کمک می کند.
ملاتونین
هورمونی که به بدن کمک می کند آرام شود و برای خواب آماده شود.
گاما آمینوبوتیریک اسید - GABA
به بدن کمک می کند تا بخوابد و بخوابد.
با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید بیشتر مزایای طب سوزنی برای بی خوابی مورد نیاز است.
شرایط
شرایط خاصی می تواند به بی خوابی کمک کند، از جمله:
اختلالات خلقی
درد مزمن
سایر اختلالات خواب
طب سوزنی می تواند به کاهش اثرات این اختلالات کمک کند.
درد
از آنجایی که طب سوزنی بر برخی مواد شیمیایی تأثیر می گذارد، یک درمان مکمل اثبات شده برای درد است.
سوزن ها مواد شیمیایی مانند اندورفین، دینورفین و انسفالین را تقویت می کنند.
طب سوزنی همچنین کورتیکواستروئیدها را ترشح می کند که هورمون استرس هستند.
مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به اضطراب نیز می توانند از طب سوزنی برای کمک به کاهش علائم بهره ببرند. (Meixuan Li و همکاران، 2019)
آپنه خواب
آپنه خواب یک اختلال تنفسی در خواب است که باعث می شود فرد در طول شب به طور موقت تنفس را متوقف کند.
ماهیچه های حفره بینی، بینی، دهان یا گلو بیش از حد شل می شوند.
طب سوزنی می تواند به تحریک عضلات و جلوگیری از شل شدن بیش از حد کمک کند و از آپنه جلوگیری کند.
داده ها نشان می دهد که طب سوزنی ممکن است بر شاخص آپنه-هیپوپنه تأثیر بگذارد، تعداد دفعاتی که فرد در طول خواب متوقف می شود و شروع به تنفس می کند. (Liaoyao Wang و همکاران، 2020)
جلسه
افراد نباید درد و فشار کمی را در ناحیه وارد کردن سوزن احساس کنند.
اگر درد وجود دارد، می‌تواند به این دلیل باشد که سوزن‌ها در نقطه مناسب وارد نشده‌اند.
قبل از گرفتن طب سوزنی، به افراد توصیه می شود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنند. آنها می توانند در مورد اینکه چگونه می تواند کمک کند و هر گونه عوارض جانبی که ممکن است به دلیل سلامت فرد، شرایط زمینه ای و سابقه پزشکی رخ دهد، راهنمایی کنند. پس از پاکسازی، آنها می توانند یک متخصص طب سوزنی مجاز را توصیه کنند.
Zhang، M.، Zhao، J.، Li، X.، Chen، X.، Xie، J.، Meng، L.، و Gao، X. (2019). اثربخشی و ایمنی طب سوزنی برای بی خوابی: پروتکل برای یک بررسی سیستماتیک پزشکی، 98(45)، e17842. doi.org/10.1097/MD.0000000000017842
Krystal، AD، Prather، AA، و Ashbrook، LH (2019). ارزیابی و مدیریت بی خوابی: به روز رسانی روانپزشکی جهانی: مجله رسمی انجمن جهانی روانپزشکی (WPA)، 18 (3)، 337-352. doi.org/10.1002/wps.20674
پتیل، اس.، سن، اس.، برال، ام.، ردی، اس.، برادلی، ک.ک.، کورنت، ای.ام، فاکس، سی جی، و کی، AD (2016). نقش طب سوزنی در مدیریت درد گزارش‌های فعلی درد و سردرد، 20(4)، 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
لی، ام.، زینگ، ایکس، یائو، ال.، لی، ایکس، او، دبلیو، وانگ، ام.، لی، اچ.، وانگ، ایکس، ژون، ی.، یان، پی، Lu, Z., Zhou, B., Yang, X., & Yang, K. (2019). طب سوزنی برای درمان اضطراب، مروری بر مرورهای سیستماتیک. درمان های مکمل در پزشکی، 43، 247-252. doi.org/10.1016/j.ctim.2019.02.013
وانگ، ال.، ژو، جی.، ژان، ی.، و پی، جی. (2020). طب سوزنی برای آپنه انسدادی خواب (OSA) در بزرگسالان: مروری سیستماتیک و متاآنالیز. BioMed Research International، 2020، 6972327. doi.org/10.1155/2020/6972327
چان، MWC، وو، XY، وو، JCY، وانگ، SYS، و چانگ، VCH (2017). ایمنی طب سوزنی: مروری بر بررسی های سیستماتیک. گزارش های علمی، 7(1)، 3369. doi.org/10.1038/s41598-017-03272-0
Ernst, G., Strzyz, H., & Hagmeister, H. (2003). بروز عوارض جانبی در طول درمان طب سوزنی - یک بررسی چند مرکزی درمان های مکمل در پزشکی، 11 (2)، 93-97. doi.org/10.1016/s0965-2299(03)00004-9
برای افرادی که با علائم زانو درد ناشی از آسیب و/یا آرتریت سر و کار دارند، آیا استفاده از یک برنامه درمانی طب سوزنی و/یا طب سوزنی الکتریکی می تواند به تسکین و مدیریت درد کمک کند؟
طب سوزنی برای زانو درد
طب سوزنی شامل وارد کردن سوزن های بسیار نازک به پوست در نقاط خاص طب سوزنی بدن است. بر این فرض استوار است که سوزن‌ها جریان انرژی بدن را برای فعال کردن و ترویج بهبودی، تسکین درد و کمک به آرامش بدن بازمی‌گردانند.
طب سوزنی می تواند به رفع بیماری های مختلف از جمله درد زانو ناشی از آرتریت یا آسیب کمک کند.
بسته به نوع و شدت درد، درمان ها می توانند به کاهش درد برای روزها یا هفته ها کمک کنند.
طب سوزنی اغلب به عنوان یک درمان مکمل استفاده می شود - درمان علاوه بر سایر درمان ها یا استراتژی های درمانی مانند ماساژ و کایروپراکتیک.
فواید طب سوزنی
زانو درد ناشی از آرتروز یا آسیب می تواند انعطاف پذیری، تحرک و کیفیت زندگی را کاهش دهد. طب سوزنی می تواند به تسکین کمک کند.
هنگامی که سوزن‌های طب سوزنی روی بدن قرار می‌گیرند، سیگنالی در طول نخاع به مغز ارسال می‌شود که باعث ترشح هورمون‌های اندورفین/درد می‌شود. محققان پزشکی معتقدند این به کاهش درد کمک می کند. (کیان-کیان لی و همکاران، 2013طب سوزنی همچنین به کاهش تولید کورتیزول، هورمونی که به کنترل التهاب کمک می کند، کمک می کند. (کیان-کیان لی و همکاران، 2013با کاهش درد و التهاب کمتر پس از درمان‌های طب سوزنی، عملکرد و تحرک زانو بهبود می‌یابد.
عوامل مختلفی در تسکین درد ناشی از طب سوزنی نقش دارند. برخی شواهد نشان می دهد که انتظارات فرد ممکن است بر نتایج درمان طب سوزنی تأثیر بگذارد. (استفانی ال پرادی و همکاران، 2015)
محققان در حال حاضر در حال ارزیابی هستند که آیا این انتظار که طب سوزنی مفید است به نتیجه بهتر بعد از درمان کمک می کند یا خیر. (Zuoqin Yang و همکاران، 2021)
در سال 2019، طب سوزنی برای درمان آرتروز زانو در دستورالعمل‌های بنیاد روماتولوژی/آرتریت آمریکا برای مدیریت درد استئوآرتریت دست، لگن و زانو توصیه شد. (شارون ال. کولاسینسکی و همکاران، 2020)
پژوهش
مطالعات بالینی مختلف از توانایی طب سوزنی برای کمک به تسکین و مدیریت درد زانو حمایت می کند.
یک مطالعه نشان داد که طب سوزنی به مدیریت شرایط مختلفی که باعث درد مزمن می شوند کمک می کند. (اندرو جی. ویکرز و همکاران، 2012)
یک مرور علمی، مطالعات قبلی در مورد مداخلات مدیریت درد پس از جراحی زانو را تجزیه و تحلیل کرد و شواهد تأییدکننده‌ای یافت که درمان‌ها استفاده از داروها را برای تسکین درد پس از جراحی به تاخیر انداخته و کاهش داد. (داریو تدسکو و همکاران، 2017)
استئوآرتریت
یک مرور سیستماتیک، مطالعات کنترل تصادفی‌سازی شده را برای تعیین اینکه آیا طب سوزنی باعث کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل در افراد مبتلا به استئوآرتریت مزمن زانو می‌شود یا خیر، تجزیه و تحلیل کرد. (Xianfeng Lin و همکاران، 2016)
افراد شش تا بیست و سه جلسه هفتگی طب سوزنی به مدت سه تا ۳۶ هفته دریافت کردند.
تجزیه و تحلیل نشان داد که طب سوزنی می تواند عملکرد و تحرک بدنی کوتاه و بلندمدت را بهبود بخشد و تا 13 هفته تسکین درد را در افراد مبتلا به زانو درد مزمن ناشی از آرتروز ارائه دهد.
آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که مفاصل از جمله مفصل زانو را درگیر می کند و باعث درد و سفتی می شود.
طب سوزنی در درمان آرتریت روماتوئید / RA مفید است.
یک بررسی نشان داد که طب سوزنی به تنهایی و در ترکیب با سایر روش های درمانی برای افراد مبتلا به RA مفید است. (پی چی، چو هنگ-یی چو 2018)
اعتقاد بر این است که طب سوزنی دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی برای کمک به تنظیم عملکرد سیستم ایمنی است.
زانو درد مزمن
شرایط و آسیب های مختلف می توانند باعث درد مزمن زانو شوند و حرکت را دشوار کنند.
افراد مبتلا به درد مفاصل اغلب به درمان های مکمل برای مدیریت تسکین درد روی می آورند که طب سوزنی یکی از روش های محبوب است. (مایکل فراس و همکاران، 2012)
کار با یک پزشک متخصص طب سوزنی مجاز و حرفه ای می تواند خطر عوارض جانبی و عوارض ناخواسته را کاهش دهد.
انواع
سایر گزینه های طب سوزنی که ممکن است ارائه شوند عبارتند از:
الکترو ساکشن
یک شکل اصلاح شده از طب سوزنی که در آن یک جریان الکتریکی خفیف از سوزن ها عبور می کند و باعث تحریک اضافی برای نقاط طب سوزنی می شود.
در یک مطالعه تحقیقاتی، افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو بهبود قابل توجهی در درد، سفتی و عملکرد فیزیکی خود پس از درمان با طب سوزنی الکتریکی گزارش کردند. (زیونگ جو و همکاران، 2015)
شنوایی
طب سوزنی گوش یا گوش بر روی نقاط طب سوزنی در گوش مربوط به قسمت های مختلف بدن عمل می کند.
یک بررسی تحقیقاتی چندین مطالعه را در مورد طب سوزنی گوش برای تسکین درد مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و دریافت که این طب سوزنی می تواند ظرف 48 ساعت پس از شروع درد تسکین دهد. (M. Murakami و همکاران، 2017)
طب سوزنی میدان جنگ
مراکز مراقبت های بهداشتی نظامی و کهنه کار از شکل منحصر به فردی از طب سوزنی گوش برای مدیریت درد استفاده می کنند.
مطالعات نشان می دهد که این دارو در تسکین فوری درد موثر است، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین اثربخشی طولانی مدت تسکین درد ضروری است. (آنا دنی مونتگومری، رونووان اوتنباخر 2020)
قبل از تلاش طب سوزنی، برای راهنمایی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، زیرا ممکن است با سایر روش های درمانی و تنظیم سبک زندگی ادغام شود.
غلبه بر آسیب ACL
منابع
Li، QQ، Shi، GX، Xu، Q.، Wang، J.، Liu، CZ، و Wang، LP (2013). اثر طب سوزنی و تنظیم خودکار مرکزی طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2013، 267959. doi.org/10.1155/2013/267959
پرادی، اس ال، برچ، جی.، واندربلومن، ال.، کراچ، اس.، و مک فرسون، اچ (2015). اندازه گیری انتظارات سود از درمان در آزمایشات طب سوزنی: یک بررسی سیستماتیک درمان های مکمل در پزشکی، 23 (2)، 185-199. doi.org/10.1016/j.ctim.2015.01.007
Yang, Z., Li, Y., Zou, Z., Zhao, Y., Zhang, W., Jiang, H., Hou, Y., Li, Y., & Zheng, Q. (2021). آیا انتظارات بیمار برای درمان طب سوزنی مفید است؟: پروتکلی برای بررسی سیستماتیک و متاآنالیز. پزشکی، 100(1)، e24178. doi.org/10.1097/MD.0000000000024178
Kolasinski، SL، Neogi، T.، Hochberg، MC، Oatis، C.، Guyatt، G.، Block، J.، Callahan، L.، Copenhaver، C.، Dodge، C.، Felson، D.، Gellar، K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). راهنمای بنیاد کالج روماتولوژی/آرتریت آمریکا 2019 برای مدیریت استئوآرتریت دست، لگن و زانو. مراقبت و تحقیق آرتریت، 72 (2)، 149-162. doi.org/10.1002/acr.24131
Tedesco، D.، Gori، D.، Desai، KR، Asch، S.، Carroll، IR، Curtin، C.، McDonald، KM، Fantini، MP، و Hernandez-Boussard، T. (2017). مداخلات بدون دارو برای کاهش درد یا مصرف مواد افیونی پس از آرتروپلاستی کامل زانو: مروری سیستماتیک و متاآنالیز. جراحی JAMA, 152(10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). اثرات طب سوزنی بر زانو درد مزمن ناشی از استئوآرتریت: یک متاآنالیز. مجله جراحی استخوان و مفاصل. جلد آمریکایی، 98 (18)، 1578-1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
Chou, PC, & Chu, HY (2018). اثربخشی بالینی طب سوزنی بر آرتریت روماتوئید و مکانیسم‌های مرتبط: مروری سیستمیک. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2018، 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Frass, M., Strassl, RP, Friehs, H., Mullner, M., Kundi, M., & Kaye, AD (2012). استفاده و پذیرش طب مکمل و جایگزین در میان جمعیت عمومی و پرسنل پزشکی: مروری سیستماتیک مجله اوشنر، 12 (1)، 45-56.
هینمن، آر اس، مک کروری، پی.، پیروتا، ام.، رلف، آی.، فوربس، ای.، کراسلی، کی ام، ویلیامسون، ای.، کیریاکیدس، ام.، نووی، کی، متکالف، BR، هریس، ای. .، ردی، پی.، کوناگان، پی جی، و بنل، کی ال (2014). طب سوزنی برای درد مزمن زانو: یک کارآزمایی بالینی تصادفی جاما، 312 (13)، 1313-1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
جو، زی، گو، ایکس، جیانگ، ایکس، وانگ، ایکس، لیو، اس.، او، جی.، کوی، اچ، و وانگ، ک. (2015). طب سوزنی الکتریکی با شدت جریان های مختلف برای درمان استئوآرتریت زانو: یک مطالعه کنترل شده یک سو کور مجله بین المللی پزشکی بالینی و تجربی، 8(10)، 18981-18989.
موراکامی، ام.، فاکس، ال.، و دایکرز، MP (2017). طب سوزنی گوش برای تسکین درد فوری- مروری سیستماتیک و متاآنالیز کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی و کنترل‌شده. داروی درد (مالدن، ماس.)، 18 (3)، 551-564. doi.org/10.1093/pm/pnw215
مونتگومری، AD، و Ottenbacher، R. (2020). طب سوزنی میدان نبرد برای مدیریت درد مزمن در بیماران تحت درمان طولانی مدت مواد افیونی. طب سوزنی پزشکی، 32 (1)، 38-44. doi.org/10.1089/acu.2019.1382
آیا افرادی که با درد مفاصل سر و کار دارند می توانند از طب سوزنی برای مدیریت علائم لوپوس و بازگرداندن تحرک بدن استفاده کنند؟
معرفی
سیستم ایمنی برای بدن بسیار مهم است زیرا وظیفه اصلی آن محافظت از ساختارهای حیاتی در برابر مهاجمان خارجی است که می توانند باعث مشکلات و ناراحتی های مشابه درد شوند. سیستم ایمنی با سیستم‌های مختلف بدن از جمله سیستم اسکلتی عضلانی ارتباط سالمی دارد، زیرا سیتوکین‌های التهابی به التیام آسیب‌های عضلانی و بافتی در هنگام آسیب رساندن به بدن کمک می‌کنند. اما با گذشت زمان، زمانی که عوامل محیطی و ژنتیکی طبیعی در بدن شروع به رشد می کنند، سیستم ایمنی شروع به ارسال این سیتوکین ها به سلول های سالم و طبیعی می کند. تا آن مرحله، بدن در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی قرار می‌گیرد. در حال حاضر، بیماری‌های خودایمنی در بدن می‌توانند در طول زمان و در صورتی که مدیریت نشوند، ویران کنند و منجر به اختلالات مزمن شود که می‌تواند باعث ایجاد علائم همپوشانی در سیستم اسکلتی عضلانی شود. یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خودایمنی، لوپوس اریتماتوز سیستمیک یا لوپوس است و می‌تواند باعث ایجاد درد و ناراحتی مداوم در فرد شود در حالی که با درد عضلانی و مفاصل مرتبط است. مقاله امروز به عوامل و اثرات لوپوس، بار درد مفاصل در لوپوس، و اینکه چگونه رویکردهای کل نگر مانند طب سوزنی می تواند به مدیریت لوپوس کمک کند و در عین حال تحرک بدن را بازیابی می کند، می پردازد. ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر صحبت می کنیم که اطلاعات بیماران ما را برای ارزیابی چگونگی به حداقل رساندن اثرات درد ناشی از لوپوس بر روی مفاصل یکپارچه می کنند. ما همچنین به بیماران اطلاع می دهیم و راهنمایی می کنیم که چگونه طب سوزنی می تواند به مدیریت لوپوس کمک کند و سایر درمان ها را برای کاهش علائم درد مانند آن که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد، ترکیب کند. ما بیماران خود را تشویق می کنیم تا از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود سؤالات پیچیده و مهمی در مورد ترکیب درمانی طب سوزنی برای تسکین اثرات التهابی لوپوس بپرسند و در عین حال راه های طبیعی برای بازگرداندن تحرک را بیابند. دکتر جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آکادمیک شامل می شود. سلب مسئولیت.
عوامل و اثرات لوپوس
آیا درد مفاصل در اندام فوقانی یا تحتانی خود را تجربه کرده اید که عملکرد را در طول روز دشوار می کند؟ آیا اثرات مداوم خستگی را احساس کرده اید؟ بسیاری از افرادی که این مشکلات شبیه درد را تجربه می کنند ممکن است در معرض ابتلا به لوپوس اریتماتوز سیستمیک باشند. در این بیماری خودایمنی، سیستم ایمنی بدن به اشتباه شروع به حمله به بافت‌های آن می‌کند و در نتیجه منجر به التهاب و طیف وسیعی از علائم درد می‌شود. تشخیص لوپیس به دلیل اختلالات پیچیده ایمنی که می تواند منجر به تولید بیش از حد سیتوکین ها شود که می تواند بدن را تحت تاثیر قرار دهد دشوار است. (لازار و کالنبرگ، 2023در عین حال، لوپوس می‌تواند جمعیت مختلفی را تحت تأثیر قرار دهد، با علائم و شدت آن بسته به میزان تأثیر خفیف یا شدید عوامل بر بدن متفاوت است. لوپوس می‌تواند بر قسمت‌های مختلف بدن از جمله مفاصل، پوست، کلیه‌ها، سلول‌های خونی و سایر قسمت‌ها و اندام‌های حیاتی بدن تأثیر بگذارد، زیرا عوامل محیطی و هورمونی می‌توانند بر رشد آن تأثیر بگذارند. (Tsang & Bultink، 2021علاوه بر این، لوپوس می تواند ارتباط نزدیکی با سایر بیماری های همراه داشته باشد که باعث ایجاد پروفایل های خطر همپوشانی با التهاب می شود که می تواند مفاصل سیستم اسکلتی عضلانی را تحت تاثیر قرار دهد.
بار درد مفاصل در لوپوس
تشخیص لوپوس مشکل است زیرا اغلب بیماری های دیگر را تقلید می کند. شایع ترین علامت دردی که لوپوس بر آن تأثیر می گذارد، مفاصل است. افراد مبتلا به لوپوس درد مفاصل را تجربه می کنند که می تواند باعث اثرات التهابی و آسیب ساختاری به مفاصل، تاندون ها، ماهیچه ها و استخوان ها شود و باعث ناهنجاری های پاتولوژیک شود. (دی متئو و همکاران، 2021از آنجایی که لوپوس باعث ایجاد اثرات التهابی در مفاصل می شود، بسیاری از افراد فکر می کنند که آرتریت التهابی را تجربه می کنند و می تواند باعث ایجاد پروفایل های خطر همپوشانی شود زیرا با لوپوس همراه است، بنابراین بدون توجه به منشاء آن باعث ایجاد درد موضعی در مفاصل می شود. (سنتلال و همکاران، 2024) درد مفاصل در افراد لوپوس می تواند به طور قابل توجهی مانع از فعالیت های روزانه شود، در حالی که آنها در تلاش برای تسکین هستند، تحرک و کیفیت کلی زندگی را کاهش می دهد.
باز کردن قفل اسرار التهاب-ویدئو
رویکردی جامع برای مدیریت لوپوس
در حالی که درمان‌های استاندارد لوپوس شامل دارو و داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی برای کاهش التهاب ناشی از لوپوس است، بسیاری از مردم می‌خواهند با ایجاد تغییرات کوچک در زندگی‌شان، به دنبال رویکردهای جامع برای مدیریت لوپوس و کاهش اثرات التهابی ناشی از تأثیر بر مفاصل خود باشند. بسیاری از مردم از غذاهای ضد التهابی غنی از آنتی اکسیدان استفاده می کنند تا اثرات التهابی را کاهش دهند. مکمل های مختلف مانند ویتامین D، کلسیم، روی و غیره می توانند به کاهش التهاب ناشی از لوپوس و تقویت سلامت استخوان کمک کنند. علاوه بر این، درمان‌های غیرجراحی حتی می‌توانند ظرفیت قلبی تنفسی را بهبود بخشند و خستگی را کاهش دهند و در عین حال عملکرد روانی را بهبود بخشند، که می‌تواند با مدیریت علائم ناشی از لوپوس به بهبود کیفیت زندگی فرد کمک کند. (فانگتهام و همکاران، 2019)
چگونه طب سوزنی می تواند به لوپوس و بازیابی تحرک کمک کند
یکی از قدیمی‌ترین روش‌های غیرجراحی و کلی‌نگر برای کاهش التهاب و مدیریت لوپوس، طب سوزنی است. طب سوزنی شامل سوزن های محکم و نازکی است که توسط متخصصان بسیار آموزش دیده استفاده می شود تا در نقاط خاصی از بدن قرار داده شود تا با تحریک سیستم عصبی و ترشح مواد شیمیایی مفید در عضلات آسیب دیده، نخاع و مغز تعادل qi (انرژی) بدن ایجاد شود. علاوه بر این، طب سوزنی، با حداقل عوارض جانبی و رویکرد جامع، می تواند به مدیریت لوپوس کمک کند. این به این دلیل است که وقتی سوزن‌های طب سوزنی در نقاط طب سوزنی بدن قرار می‌گیرند، می‌توانند سیگنال‌های درد را که باعث ایجاد درد در ناحیه آسیب‌دیده می‌شوند مختل کرده و سیتوکین‌های التهابی لوپوس را برای تسکین تنظیم کنند. (وانگ و همکاران، 2023) این به دلیل فلسفه آن است که نه تنها به درد فیزیکی بلکه به علائم عاطفی و روانی زندگی با یک بیماری مزمن مانند لوپوس نیز می پردازد.
علاوه بر این، طب سوزنی می‌تواند به بازیابی تحرک مفاصل در حین مدیریت لوپوس از طریق درمان‌های متوالی کمک کند، زیرا بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که تحرک مفاصل آنها بهبود یافته و دردشان کاهش می‌یابد. این به این دلیل است که قرار دادن و دستکاری سوزن ها در نقاط طب سوزنی بدن باعث تغییر در ورودی حسی آوران به سیستم عصبی مرکزی می شود که تحریک پذیری نورون حرکتی آلفا را افزایش می دهد و التهاب را کاهش می دهد. (کیم و همکاران، 2020هنگامی که افراد با لوپوس سر و کار دارند و در تلاشند تا روش‌های جامع جایگزین برای تسکین التهاب و درد مفاصل ناشی از لوپوس، طب سوزنی و درمان‌های غیرجراحی پیدا کنند، می‌توانند پرتو امیدی را در مدیریت چالش‌های روزانه لوپوس ارائه دهند.
منابع
دی ماتئو، آ.، اسمریلی، جی.، سیپولتا، ای.، سلفی، اف.، دی آنجلیس، آر.، دی کارلو، ام.، فیلیپوچی، ای.، و گراسی، دبلیو (2021). تصویربرداری از درگیری مفاصل و بافت نرم در لوپوس اریتماتوز سیستمیک. Curr Rheumatol Rep, 23(9)، 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8
Fangtham، M.، Kasturi، S.، Bannuru، RR، Nash، JL، & Wang، C. (2019). درمان های غیر دارویی برای لوپوس اریتماتوز سیستمیک. صورت فلکی 'گرگ' یا 'سرحان', 28(6)، 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435
کیم، دی، جانگ، اس.، و پارک، جی (2020). طب سوزنی الکتریکی و طب سوزنی دستی انعطاف پذیری مفاصل را افزایش می دهند اما قدرت عضلانی را کاهش می دهند. مراقبت های بهداشتی (بازل), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414
برای افرادی که طب سوزنی را برای تسکین و مدیریت سیاتیک در نظر می گیرند، آیا دانستن اینکه چگونه کار می کند و چه چیزی در طول یک جلسه انتظار می رود می تواند به تصمیم گیری کمک کند؟
جلسه درمان سیاتیک با طب سوزنی
طب سوزنی برای سیاتیک یک درمان پزشکی ایمن و موثر برای تسکین و مدیریت علائم درد است. مطالعات نشان می دهد که این روش به اندازه سایر استراتژی های درمانی موثر است و عوارض جانبی کمتری ایجاد می کند. (Zhihui Zhang و همکاران، 2023تعداد دفعات طب سوزنی برای تسکین درد سیاتیک به شدت بیماری و آسیب بستگی دارد، اما بسیاری از آنها طی دو تا سه هفته بهبودی را گزارش می دهند. (فانگ تینگ یو و همکاران، 2022)
قرار دادن سوزن
مشکلات گردش خون می تواند باعث رکود انرژی بدن در یک یا چند مریدین/کانال شود که منجر به درد در ناحیه اطراف و اطراف آن می شود. (وی-بو ژانگ و همکاران، 2018)
هدف از طب سوزنی بازگرداندن گردش خون بهینه با تحریک نقاط خاصی در بدن به نام نقاط طب سوزنی است.
سوزن‌های نازک و استریل، نقاط طب سوزنی را تحریک می‌کنند تا توانایی‌های درمانی طبیعی بدن را فعال کرده و درد را تسکین دهند. (همینینگ ژو 2014)
برخی از پزشکان استفاده می کنند الکترواسکولار - یک جریان الکتریکی ملایم و ملایم به سوزن ها وارد می شود و از بافت ها عبور می کند تا سیستم عصبی را فعال کند. (Ruixin Zhang و همکاران، 2014)
نقاط طب سوزنی
درمان سیاتیک با طب سوزنی شامل نقاط خاص طب سوزنی در امتداد مریدین های مثانه و کیسه صفرا است.
مریدین مثانه – BL
نصف النهار/BL مثانه از پشت در امتداد ستون فقرات، باسن و پاها می گذرد. نقاط طب سوزنی در مریدین برای سیاتیک عبارتند از:فانگ تینگ یو و همکاران، 2022)
BL 23 -Shenshu - محل قرارگیری در قسمت پایین کمر، نزدیک کلیه.
BL 25 – داچانگشو – موقعیت در قسمت پایین کمر.
BL 36 – Chengfu – محل قرارگیری در پشت ران، درست زیر باسن.
GB 30 - Huantiao - محل قرارگیری در پشت، جایی که باسن به باسن می رسد.
GB 34 – Yanglingquan – محل قرارگیری در قسمت بیرونی ساق پا، زیر زانو.
GB 33 – Xiyangguan – محل کناری زانو، در پهلو.
تحریک نقاط طب سوزنی در این مریدین ها جریان خون را در ناحیه افزایش می دهد، التهاب را کاهش می دهد و اندورفین و سایر مواد شیمیایی عصبی تسکین دهنده را آزاد می کند تا علائم را تسکین دهد. (نینگسن لی و همکاران، 2021) نقاط طب سوزنی خاص بسته به علائم و علت اصلی متفاوت است. (تیاو-کی لیم و همکاران، 2018)
بیمار نمونه
An نمونه ای از جلسه درمان سیاتیک با طب سوزنی: بیمار با درد تیراندازی مداوم که از پشت و کنار ساق پا امتداد می یابد. یک درمان استاندارد شامل موارد زیر است:
متخصص طب سوزنی سوابق پزشکی و علائم بیمار را به طور کامل بررسی می کند و از بیمار می خواهد به محل درد اشاره کند.
سپس، آنها روی ناحیه و اطراف آن لمس می‌کنند تا محل تشدید و کاهش درد را پیدا کنند و در حین حرکت با بیمار ارتباط برقرار می‌کنند.
بسته به محل و شدت، ممکن است شروع به گذاشتن سوزن در قسمت پایین کمر با تمرکز بر محل آسیب کنند.
گاهی اوقات، استخوان خاجی درگیر می شود، بنابراین متخصص طب سوزنی سوزن هایی را روی آن نقاط طب سوزنی قرار می دهد.
سپس به پشت پا حرکت می کنند و سوزن ها را وارد می کنند.
سوزن ها به مدت 20-30 دقیقه نگه داشته می شوند.
متخصص طب سوزنی اتاق یا محل درمان را ترک می کند اما به طور منظم چک می کند.
بیمار ممکن است گرما، سوزن سوزن شدن یا سنگینی خفیف را احساس کند که یک پاسخ طبیعی است. اینجاست که بیماران یک اثر آرام بخش را گزارش می کنند. (شیلپادوی پاتیل و همکاران، 2016)
سوزن ها با دقت برداشته می شوند.
بیمار ممکن است عمیقاً احساس آرامش کند و به او توصیه می شود برای جلوگیری از سرگیجه به آرامی بلند شود.
ممکن است درد، قرمزی یا کبودی در محل وارد کردن سوزن وجود داشته باشد که طبیعی است و باید به سرعت برطرف شود.
به بیمار توصیه هایی برای اجتناب از فعالیت های شدید، آبرسانی مناسب و انجام حرکات کششی ملایم داده می شود.
فواید طب سوزنی
نشان داده شده است که طب سوزنی یک درمان مکمل برای تسکین و مدیریت درد است. فواید طب سوزنی:
گردش خون را بهبود می بخشد
طب سوزنی گردش خون را تحریک می کند، که اعصاب آسیب دیده یا تحریک شده را تغذیه می کند و باعث بهبودی می شود.
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). اثربخشی و ایمنی درمان طب سوزنی برای سیاتیک: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز مسیرهای تصادفی کنترل شده مرزها در علوم اعصاب، 17، 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Yu، FT، Liu، CZ، Ni، GX، Cai، GW، Liu، ZS، Zhou، XQ، Ma، CY، Meng، XL، Tu، JF، Li، HW، یانگ، JW، Yan، SY، Fu، HY، Xu، WT، Li، J.، Xiang، HC، Sun، TH، Zhang، B.، Li، MH، Wan، WJ، … وانگ، LQ (2022). طب سوزنی برای سیاتیک مزمن: پروتکل برای یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده چند مرکزی BMJ open، 12(5)، e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566
Zhang، WB، Jia، DX، Li، HY، Wei، YL، Yan، H.، Zhao، PN، Gu، FF، Wang، GJ، و وانگ، YP (2018). درک جریان Qi در مریدین ها به عنوان سیال بینابینی که از طریق فضای بینابینی با مقاومت هیدرولیکی پایین جریان دارد. مجله چینی پزشکی یکپارچه، 24 (4)، 304-307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3
ژو اچ (2014). Acupoint ها فرآیند بهبودی را آغاز می کنند. طب سوزنی پزشکی، 26 (5)، 264-270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057
Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). مکانیسم های طب سوزنی-الکتروکوپنکچر بر درد مداوم بیهوشی، 120 (2)، 482-503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101
Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). مداخلات سوزن‌زنی برای سیاتیک: انتخاب روش‌ها بر اساس مکانیسم‌های درد نوروپاتیک - مروری بر دامنه. مجله پزشکی بالینی، 10(10)، 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189
لی، ن.، گوو، ی.، گونگ، ی.، ژانگ، ی.، فن، دبلیو.، یائو، ک.، چن، زی، دو، بی.، لین، ایکس، چن، بی.، Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). اقدامات ضد التهابی و مکانیسم های طب سوزنی از نقطه طب سوزنی تا اندام های هدف از طریق تنظیم عصبی-ایمنی. مجله تحقیقات التهاب، 14، 7191-7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581
Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). طب سوزنی و مکانیسم عصبی در مدیریت کمردرد - یک به روز رسانی. داروها (بازل، سوئیس)، 5(3)، 63. doi.org/10.3390/medicines5030063
کیم، سی، مین، اس.، لی، اچ، چئون، اس.، ژانگ، ایکس، پارک، جی وای، آهنگ، تی جی و پارک، اچ جی (2016). تغییرات جریان خون محلی در پاسخ به تحریک طب سوزنی: یک بررسی سیستماتیک. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM، 2016، 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207
پتیل، اس.، سن، اس.، برال، ام.، ردی، اس.، برادلی، ک.ک.، کورنت، ای.ام، فاکس، سی جی، و کی، AD (2016). نقش طب سوزنی در مدیریت درد گزارش‌های فعلی درد و سردرد، 20(4)، 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1
Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). مکانیسم های بالقوه طب سوزنی برای درد نوروپاتیک بر اساس سیستم حسی تنی مرزها در علوم اعصاب، 16، 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
