برای افرادی که با دردهای اسکلتی عضلانی سر و کار دارند، آیا ترکیب طب سوزنی و درمان با طب سوزنی الکتریکی می تواند نتایج مفیدی را ارائه دهد؟

معرفی

ربع فوقانی و تحتانی بدن توسط ماهیچه‌ها، بافت‌های نرم و رباط‌هایی احاطه شده‌اند که به بدن اجازه می‌دهند با احساس درد یا ناراحتی متحرک باشد. هر گروه عضلانی وظیفه مهمی در ارائه عملکردهای حسی-حرکتی مانند گرفتن اجسام، حرکت اندام ها، حمایت از بدن در وضعیت صحیح و تثبیت وزن محوری عمودی دارد. با این حال، بسیاری از افراد عادات مختلفی را از عوامل محیطی اتخاذ کرده‌اند یا دچار آسیب‌های ترومایی شده‌اند که می‌تواند باعث درد عضلانی ارجاعی در ربع فوقانی و تحتانی بدن شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، اگر فورا درمان نشود، می تواند به مرور زمان منجر به ناتوانی، درد و ناراحتی شود. تا آن نقطه، درد اسکلتی عضلانی همچنین می‌تواند باعث همپوشانی پروفایل‌های خطر با سایر بیماری‌های همراهی شود که می‌توانند از قبل در بدن وجود داشته باشند. خوشبختانه، درمان های متعدد می تواند به کاهش درد اسکلتی عضلانی کمک کند و به بدن کمک کند. مقاله امروز به دو روش درمانی غیرجراحی مختلف می پردازد، اینکه هر کدام چگونه برای کاهش دردهای اسکلتی- عضلانی مفید هستند و چقدر می توانند به بسیاری از افراد مبتلا به دردهای اسکلتی عضلانی کمک کنند. ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر صحبت می کنیم که اطلاعات بیماران ما را برای ارزیابی چگونگی کاهش اثرات درد مانند درد اسکلتی عضلانی با درمان های غیرجراحی ادغام می کنند. ما همچنین بیماران را راهنمایی می‌کنیم که چگونه این درمان‌های غیرجراحی می‌توانند به کاهش درد ارجاعی ناشی از عوامل محیطی مختلف مؤثر بر سیستم اسکلتی عضلانی کمک کنند. ما بیماران خود را تشویق می کنیم تا از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود سؤالات پیچیده و مهمی در مورد گنجاندن درمان های غیرجراحی در درمان های سلامت و تندرستی خود بپرسند. دکتر جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آکادمیک شامل می شود. سلب مسئولیت.

 

لمس سنتی طب سوزنی

بعد از یک روز کاری طولانی، آیا در بازوها، پاها یا پاهای خود احساس درد می کنید؟ آیا علائم بی حسی یا سفتی در قسمت های بالایی یا پایینی بدن خود را تجربه کرده اید؟ یا اینکه صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس درد و درد عضلانی می کنید؟ در سرتاسر جهان، افراد زیادی در مقطعی با دردهای اسکلتی عضلانی دست و پنجه نرم کرده اند که باعث می شود بسیاری از افراد فعالیت های متعددی را از دست بدهند. درد اسکلتی عضلانی یک بیماری چند عاملی است که هر فردی می تواند در طول زمان به آن مبتلا شود. برخی از مکانیسم‌های بیولوژیکی که در ایجاد درد اسکلتی عضلانی نقش دارند، می‌توانند التهاب ناهمگن، متابولیک قلبی و سیستمیک باشند که می‌توانند بر بدن تأثیر بگذارند. (دزکپاسو و همکاران، 2021هنگامی که بسیاری از افراد در حال انجام حرکات تکراری هستند یا با آسیب مواجه شده اند، می تواند باعث کشیدگی، سفت شدن یا ضعیف شدن عضلات مختلف شود که می تواند باعث شود افراد احساس بدبختی کرده و به دنبال درمان باشند. هنگامی که افراد برای درمان درد اسکلتی- عضلانی خود مراجعه می کنند، بسیاری از افراد در مورد تجربه درد خود و تأثیر آن بر رفاه اجتماعی روزانه خود به پزشک خود می گویند. با به دست آوردن اطلاعات در مورد اینکه چگونه درد اسکلتی عضلانی بر زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد، یک رویکرد چند رشته ای برای مدیریت درد که بر توانبخشی و درمان های غیر جراحی تأکید دارد، می تواند اولین گام در مدیریت مؤثر درد اسکلتی- عضلانی باشد. (ولش و همکاران، 2020)

 

 

اکنون، درمان‌های غیرجراحی بسته به شدت درد اسکلتی عضلانی که فرد تجربه می‌کند، متفاوت است. از آنجایی که درد اسکلتی عضلانی یک وضعیت چندعاملی است، بسیاری از افراد ممکن است بیماری‌های همراهی را تجربه کنند که باعث ایجاد پروفایل‌های خطر همپوشانی می‌شود که با درد اسکلتی عضلانی مرتبط است، بنابراین بسیاری از افراد از درمان‌های غیرجراحی استفاده می‌کنند، زیرا مقرون به صرفه است و می‌توان آن را با درمان‌های دیگر ترکیب کرد. یکی از قدیمی ترین روش های درمانی که امروزه نیز انجام می شود، طب سوزنی است. در حال حاضر، طب سوزنی شامل وارد کردن سوزن های نازک و جامد در نقاط طب سوزنی بدن برای بازگرداندن جریان طبیعی انرژی از طریق مسیرهای بدن است. متخصصان بسیار آموزش دیده طب سوزنی را انجام می دهند و برای افرادی که با دردهای اسکلتی عضلانی سروکار دارند بی خطر و موثر است. علاوه بر این، طب سوزنی می تواند بر بدن تأثیر مثبت بگذارد زیرا می تواند به تغییر درک درد عضله آسیب دیده کمک کند. (کلی و ویلیس، 2019)

 

چگونه طب سوزنی برای درد عضلانی مفید است

طب سوزنی همچنین می تواند با تاکید بر بسیج مکانیسم های خود درمانی برای بازگرداندن هموستاز بدن به حالت عادی، نتایج مفیدی را برای افراد فراهم کند. (وانگ و همکاران، 2023برخی از خواص مفیدی که افراد می توانند با طب سوزنی تجربه کنند عبارتند از:

• با تحریک ترشح اندورفین در عضله آسیب دیده، تسکین درد طبیعی را فراهم می کند.
• کاهش التهاب عضلانی در ناحیه گروه عضلانی آسیب دیده.
• بهبود گردش خون برای کاهش سفتی و درد عضلانی.
• کاهش استرس و تنش عضلانی در ناحیه آسیب دیده.

در عین حال، طب سوزنی درمانی برای درد عضلانی می تواند به کاهش اثرات مهاری و تعدیل احساس درد کمک کند، که سپس حساسیت مرکزی را اصلاح می کند. (زو و همکاران، 2021)

 

پیچ و تاب مدرن طب سوزنی الکتریکی

در حال حاضر، طب سوزنی الکتریکی شکل متفاوتی از طب سوزنی است که از استفاده از سوزن های طب سوزنی و تحریک الکتریکی روی عضله آسیب دیده استفاده می کند. در عین حال، زمانی که افراد تحت درمان با طب سوزنی الکتریکی قرار می‌گیرند، اعصاب آوران حسی تنی آن‌ها باعث تسکین درد می‌شوند. آنها برای جلوگیری از رسیدن سیگنال های درد به سیستم عصبی مرکزی مسدود می شوند. (چن و همکاران، 2021) زیرا افزودن تحریک الکتریکی می تواند اثرات درمانی نقاط طب سوزنی در بدن را افزایش دهد. 

 

چگونه طب سوزنی الکتریکی برای درد عضلانی مفید است؟

با توجه به کاهش درد عضلانی، طب سوزنی الکتریکی موثرتر است زیرا متخصصان طب سوزنی می توانند به تنظیم شدت جریان های الکتریکی روی عضله آسیب دیده برای اطمینان از راحتی کمک کنند. برخی از مزایای طب سوزنی الکتریکی عبارتند از:

• افزایش تسکین درد زیرا جریان الکتریکی می تواند ترشح اندورفین را تحریک کند.
• آرامش عضلانی ناشی از اسپاسم در گروه عضلانی آسیب دیده.
• با تحریک عضلات عمیق تر، سرعت بهبودی را افزایش داد.
• کمک به افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات برای بهبود عملکرد.

طب سوزنی الکتریکی می تواند درد را تسکین دهد و حتی خواص بیومکانیکی ماهیچه های اکستانسور-فلکسور را برای بهبود بارگذاری غیرطبیعی مفصل ناشی از درد اسکلتی عضلانی تنظیم کند. (شی و همکاران، 2020)

 

چگونه این دو درمان به درد اسکلتی عضلانی کمک می کند؟

وقتی صحبت از طب سوزنی و طب سوزنی الکتریکی می شود، همه چیز به شدت درد اسکلتی عضلانی که بر بدن تأثیر می گذارد بستگی دارد. بسیاری از مردم طب سوزنی سنتی را برای دردهای اسکلتی عضلانی حاد با رویکردی جامع تر ترجیح می دهند. در مقایسه، دیگران ممکن است طب سوزنی الکتریکی را برای کاهش اثرات درد مزمن درد اسکلتی- عضلانی ترجیح دهند. با این حال، هر دوی این درمان ها غیر جراحی هستند. آنها را می توان با درمان های دیگر مانند فیزیوتراپی یا مراقبت های کایروپراکتیک ترکیب کرد تا به تحریک فاکتور شفابخش طبیعی بدن و تسکین درد اسکلتی عضلانی کمک کند. هنگامی که این دو درمان با سایر درمان‌ها ترکیب می‌شوند، عضلات آسیب‌دیده تقویت می‌شوند و عملکرد حرکتی را به اندام‌ها بازمی‌گردانند. هنگامی که افراد شروع به فکر کردن در مورد رفاه خود می کنند، می توانند از این درمان ها برای کاهش بیماری های همراه با درد اسکلتی- عضلانی که بر آنها تأثیر می گذارد، استفاده کنند. بنابراین به آن‌ها اجازه می‌دهد تا تغییرات کوچک و سالمی در روال خود ایجاد کنند و زندگی بدون درد داشته باشند.

 

---

فراتر از تنظیمات: کایروپراکتیک و مراقبت های بهداشتی یکپارچه - ویدئو

---

منابع

Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y., & Jing, X. (2021). طب سوزنی الکتریکی و تحریک شبیه به موکسی‌بوسشن، درد التهابی عضلانی را با فعال کردن فیبرهای آوران حسی سوماتوسیونی موضعی تسکین می‌دهد. Neurosci جبهه, 15، 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152

Dzakpasu، FQS، Carver، A.، Brakenridge، CJ، Cicuttini، F.، Urquhart، DM، Owen، N.، و Dunstan، DW (2021). درد عضلانی اسکلتی و رفتار بی تحرک در محیط های شغلی و غیر شغلی: مروری سیستماتیک با متاآنالیز Int J Behav Nutr Act Physical, 18(1)، 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

کلی، آر بی، و ویلیس، جی (2019). طب سوزنی برای درد پزشک خانواده آمریکایی, 100(2)، 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

شی، ایکس، یو، دبلیو، وانگ، تی، باتولگا، او.، وانگ، سی، شو، کیو، یانگ، ایکس، لیو، سی، و گوو، سی (2020). طب سوزنی الکتریکی تخریب غضروف را کاهش می دهد: بهبود بیومکانیک غضروف از طریق تسکین درد و تقویت عملکرد عضلانی در مدل خرگوش مبتلا به استئوآرتریت زانو. داروساز Biomed, 123، 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). مکانیسم های تعدیل کننده ایمنی برای تمرین طب سوزنی جبهه ایمونول, 14، 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

ولز، تی پی، یانگ، AE، و ماکریس، UE (2020). درد اسکلتی عضلانی در بزرگسالان مسن: بررسی بالینی. Med Clin North Am, 104(5)، 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002

ژو، جی.، لی، جی.، یانگ، ال.، و لیو، اس. (2021). طب سوزنی، از قدیم تا کنون. آنات رک (هوبوکن), 304(11)، 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

سلب مسئولیت