سلامت قلب. قلب در طول زندگی هر فرد حدود 2.5 میلیارد بار می‌زند و میلیون‌ها گالن خون را به هر قسمت از بدن می‌فرستد. این جریان ثابت اکسیژن، سوخت، هورمون ها، سایر ترکیبات و سلول های ضروری را حمل می کند. همچنین مواد زائد متابولیسم را از بین می برد. با این حال، هنگامی که قلب متوقف می شود، عملکردهای اساسی از بین می روند.
با توجه به بار کاری بی پایان قلب، ممکن است شکست بخورد. می تواند با رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، سیگار کشیدن، عفونت، ژن های ناگوار و موارد دیگر کاهش یابد. یکی از مشکلات کلیدی آترواسکلروز است. این تجمع پلاک های غنی از کلسترول در داخل رگ ها است. این پلاک می تواند جریان خون را از طریق شریان ها، عروق کرونر و سایر شریان ها در سراسر بدن محدود کند. هنگامی که یک پلاک از هم جدا می شود، می تواند باعث حمله قلبی یا سکته شود.
اگرچه بسیاری از افراد با افزایش سن دچار نوعی بیماری قلبی عروقی می شوند (بیماری هایی که بر قلب و رگ های خونی تأثیر می گذارند)، اما یک سبک زندگی سالم، به ویژه زمانی که زودتر شروع شود، تا حد زیادی از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند. علاوه بر این، تغییر شیوه زندگی و داروها می‌توانند به بیماری‌های مضر قلب، مانند فشار خون یا کلسترول بالا، قبل از ایجاد آسیب کمک کنند. و داروها، عمل‌ها و دستگاه‌هایی وجود دارند که می‌توانند در صورت بروز آسیب به سلامت قلب کمک کنند.
دکتر Jimenez، DC، نحوه جلوگیری از تصلب شرایین را از طریق درمان های مختلف ارائه می دهد که می تواند به کاهش اثرات بیماری های قلبی عروقی کمک کند. با درک عوامل خطر ایجاد کننده این مسائل، بسیاری از متخصصان مرتبط با اختلالات قلبی عروقی می توانند راه حلی برای به حداقل رساندن این علائم مرتبط با اندام های حیاتی و عضلات با یک برنامه درمانی شخصی ایجاد کنند. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبری که گزینه‌های درمانی برای اختلالات قلبی عروقی را ارائه می‌دهند که می‌توانند عملکرد بدن را بازگردانند و سلامت فرد را بهبود بخشند، تأیید می‌کنیم. ما هر فرد و علائم آنها را با سپردن آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس نتایج تشخیص آنها برای درک بهتر ارزیابی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی فوق العاده برای پرسیدن سوالاتی از ارائه دهندگان ما در مورد دانش و علائم بیمار است. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی پیاده سازی می کند. سلب مسئولیت
سیستم قلبی عروقی و آترواسکلروز
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: هنگامی که بدن با مسائل مختلفی که باعث دردهای عضلانی و مفاصل می شود سر و کار دارد، می تواند به دلیل همپوشانی پروفایل های خطر بر سیستم قلبی عروقی باشد. در یک بدن با عملکرد طبیعی، سیستم قلبی عروقی با سیستم های مختلفی از جمله سیستم اسکلتی عضلانی، سیستم ریوی، سیستم غدد درون ریز، سیستم عصبی مرکزی و سیستم روده کار می کند. قلب یکی از اصلی ترین اندام های حیاتی در سیستم قلبی عروقی است که خون غنی از اکسیژن را به ماهیچه ها، بافت ها و اندام های مختلف برای عملکرد صحیح تامین می کند. خون غنی از اکسیژن مواد دیگری مانند هورمون‌ها، پروتئین و مواد مغذی را برای گردش در بدن حمل می‌کند تا بعداً از آنها استفاده شود. با این حال، هنگامی که عوامل محیطی شروع به ایجاد اختلال در بدن می کنند، می توانند بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارند و آسیب جدی وارد کنند. تا آن مرحله، می تواند به مرور زمان بیماری های قلبی عروقی ایجاد کند و باعث درد بدن شود. بسیاری از مطالعات و تحقیقات نشان داده اند که بیماری های قلبی عروقی هنوز رتبه اول را در جهان دارند که باعث مرگ و میر و عوارض در بدن می شوند. آنها می توانند مشکلات دیگری را ایجاد کنند که می تواند بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
یکی از بیماری های قلبی عروقی که می تواند منجر به اختلال عملکرد قلب شود، آترواسکلروز است. آترواسکلروز تجمع پلاک (چربی، کلسترول و سایر مواد سخت و چسبنده) است که به مرور زمان در امتداد دیواره‌های شریان ایجاد می‌شود و می‌تواند جریان خون را کندتر کند و باعث گردش خون کمتر در رگ‌ها شود. هنگامی که گردش خون مسدود می شود، می تواند منجر به ایسکمی مرتبط با لخته شدن خون شود، زیرا نواحی مختلف بدن خون و اکسیژن کافی برای عملکرد صحیح دریافت نمی کنند.
التهاب همراه با آترواسکلروز
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است عدم تعادل LDL (لیپوپروتئین های با چگالی کم) وجود داشته باشد که سپس می تواند علائم مختلفی را در طول زمان ایجاد کند که می تواند منجر به درد ماهیچه ها و مفاصل شود. برخی از شایع ترین دلایل زمینه ای که می تواند باعث عدم تعادل LDL مرتبط با تصلب شرایین شود می تواند شامل موارد زیر باشد:
التهاب مزمن
اختلال در عملکرد سیستم ایمنی
استرس اکسیداتیو در سیستم عروقی
رژیم غذایی نامناسب
قرار گرفتن در معرض تنباکو
ژنتیک
بیماری قلبی عروقی از قبل موجود
هنگامی که مختل کننده های مختلف می توانند به LDL آسیب برسانند، می تواند به مرور زمان اکسید شود، به دیواره اندوتلیوم قلبی عروقی آسیب برساند و باعث فعال شدن ماکروفاژها و پلاکت ها شود. تا آن مرحله، هنگامی که ماکروفاژها شروع به خوردن می کنند، به سلول های کف تبدیل می شوند و سپس منفجر می شوند و پراکسیداسیون آزاد می کنند، به این معنی که به پوشش رگ خونی آسیب می رسانند.
با نگاهی دقیق تر به LDL اکسید شده، می تواند به نشانگرهای پیش التهابی تبدیل شود و با التهاب عروقی مرتبط است. هنگام مواجهه با التهاب عروقی، بدن می تواند دچار اندوتوکسمی متابولیک شود. اندوتوکسمی متابولیک جایی است که سطوح LPS (لیپوپلی ساکاریدها) حتی با وجود عفونت در بدن افزایش می یابد. تا آن نقطه، می تواند با دیسبیوز روده و بیماری های التهابی مزمن مرتبط باشد تا سیستم ایمنی را تحریک کند تا سیتوکین های التهابی NFkB را افزایش دهد و باعث درد ماهیچه ها و مفاصل شود.
هنگامی که التهاب ناشی از تصلب شرایین یا هر بیماری قلبی عروقی که یک فرد ممکن است داشته باشد افزایش می یابد، علائم و نشانه ها بسته به محیط آنها می تواند متفاوت باشد. افزایش بیش از حد وزن، فشار خون بالا، افزایش استرس اکسیداتیو، تری گلیسیرید بالا، HDL پایین و غیره می تواند بدن را تحت تاثیر قرار دهد و باعث اختلال در عملکرد آن شود. این عوامل مکانیکی می توانند بر دیس بیوز در سیستم های قلبی عروقی و روده تأثیر بگذارند و منجر به شرایط مزمن مانند IBS، سندرم متابولیک و بیماری های قلبی عروقی شوند.
درمان هایی برای کاهش التهاب
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین برای کاهش التهاب مرتبط با آترواسکلروز که باعث درد ماهیچه ها و مفاصل می شود، چه کنیم؟ خوب، یکی از راه هایی که بسیاری از افراد می توانند این کار را انجام دهند، خوردن کربوهیدرات های تصفیه شده کمتر است و قند بالا می تواند سطوح بالای گلیسمی را در بدن کاهش دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. راه دیگر این است که رژیم مدیترانه‌ای را امتحان کنید که شامل پروتئین‌های بدون چربی، آجیل، روغن زیتون فوق بکر، سبزیجات مفید برای قلب، میوه‌های تازه و غلات کامل است تا نشانگرهای التهابی را از پیشروی بیشتر و ایجاد مشکلات در بدن کاهش دهد. حتی مکمل ها و مواد مغذی مانند گلوتاتیون و امگا 3 می توانند التهاب مزمن و عوارض بیماری های قلبی عروقی را با افزایش خواص آنتی اکسیدانی خود برای حفظ هموستاز ردوکس و در عین حال تنظیم استرس اکسیداتیو در بدن کاهش دهند.
راه دیگری که افراد می توانند از تصلب شرایین پیشگیری کنند، ورزش منظم است. تمرین روتین یک راه عالی برای پمپاژ قلب و اجازه دادن به عضلات برای حرکت است. هر تمرینی مانند یوگا، کراس فیت، رقص، شنا، پیاده روی و دویدن باعث می شود اکسیژن بیشتری به ریه ها وارد شود و به قلب اجازه می دهد تا خون بیشتری را پمپ کند تا گردش خون بیشتری به اندام ها، ماهیچه ها و بافت های مختلف بدهد. به علاوه، هر ورزش می تواند تجمع پلاک در شریان ها را کاهش دهد و التهاب عضلات و مفاصل را که بر بدن تأثیر می گذارد کاهش دهد.
مراقبت و التهاب کایروپراکتیک
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: و در نهایت، درمان هایی مانند مراقبت از کایروپراکتیک می تواند به بازگرداندن عملکرد به بدن از طریق دستکاری ستون فقرات کمک کند. حال، مراقبت کایروپراکتیک چگونه با بیماری های قلبی عروقی مانند آترواسکلروز ارتباط دارد؟ هنگامی که بدن با التهاب و استرس مزمن مرتبط با تصلب شرایین مواجه است، کاهش گردش خون می تواند باعث اختلال در عملکرد اندام های داخلی و اختلال در سیگنال های ارسالی برای رسیدن به مغز شود. بنابراین وقتی سیگنال‌های ارسالی مسدود می‌شوند، می‌تواند باعث سابلوکساسیون ستون فقرات شود و باعث درد در قسمت‌های فوقانی، میانی و تحتانی پشت، گردن، باسن و شانه‌ها شود. در آن مرحله، یک کایروپراکتیک از دستکاری مکانیکی و دستی برای تنظیم مجدد ستون فقرات و اجازه عملکرد مفاصل و عضلات به بدن استفاده می کند. در عین حال، مراقبت های کایروپراکتیک می تواند با سایر ارائه دهندگان پزشکی مرتبط کار کند تا یک برنامه درمانی شخصی ایجاد کند که به بدن اجازه می دهد روند بهبودی خود را آغاز کند.
نتیجه
هدف ما کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن برای کاهش اثرات بیماری های قلبی عروقی مرتبط با درد است. پوشش برخی از راه‌های مختلف برای جلوگیری از تصلب شرایین از تأثیرگذاری بر سیستم قلبی عروقی در بدن می‌تواند به اندام‌های حیاتی و ماهیچه‌ها کمک کند تا التهاب بیشتری را همراه با درد تولید کنند. ترکیب مواد غذایی مفید برای قلب و ضد التهاب، مصرف مکمل ها، ورزش و رفتن به درمان می تواند تغییرات بزرگی در بدن ایجاد کند. این روند ممکن است خسته کننده باشد، اما نتایج به آرامی عملکرد بدن را بهبود می بخشد و به فرد کمک می کند در مسیر سلامت و تندرستی باقی بماند.
دکتر الکس جیمنز، دی سی، نحوه تاثیرگذاری علت و اثرات خطر قلبی متابولیک بر سلامت و تندرستی افراد را ارائه می دهد. سندرم کاردیومتابولیک می تواند هر فردی را از طریق عوامل سبک زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائمی شبیه درد ایجاد کند که می تواند بر سلامتی وی تاثیر بگذارد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبری ارجاع می‌دهیم که درمان‌های قلبی عروقی مرتبط با سندرم متابولیک را برای تسکین مشکلات تأثیرگذار بر بدن ارائه می‌کنند و در عین حال از طریق درمان‌های مختلف سلامتی مطلوب را برای بیمار تضمین می‌کنند. ما هر بیمار را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها برای درک بهتر آنچه که آنها به درستی با چه چیزی سروکار دارند، تأیید می کنیم. ما می دانیم که آموزش روشی عالی برای پرسیدن سؤالات پیچیده مختلف از ارائه دهندگان ما به دانش بیمار است. دکتر Jimenez، DC، از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت
علت و اثرات خطر قلبی متابولیک
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: در حال حاضر، با ورود به این دوره جدید، بسیاری از افراد در تلاش هستند تا راه هایی برای مدیریت خطر قلبی متابولیک بیابند. بنابراین در این ارائه، به قاتل شماره یک در بسیاری از کشورهای مدرن خواهیم پرداخت. بیماری قلبی عروقی به عنوان مجموعه ای از شرایطی تعریف می شود که بر قلب تأثیر می گذارد. عوامل زیادی با بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند که با سندرم متابولیک همپوشانی دارند. کلمه cardiometabolic اشاره می کند که ما چیزی فراتر از خطر قلبی عروقی را مورد بحث قرار خواهیم داد.
هدف دستیابی به دیدگاهی در مورد گفتگوهای قدیمی در مورد خطر قلبی عروقی مرتبط با سیستم گردش خون است. همه ما می دانیم که سیستم های گردش خون، تنفس و اسکلتی بدن دارای بخش های مختلفی هستند که وظایف متفاوتی برای عملکرد بدن دارند. مشکل این است که بدن در سیستم های مختلف مستقل از یکدیگر عمل می کند. آنها با هم می آیند و مانند یک وب به یکدیگر متصل می شوند.
سیستم گردش خون
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین سیستم گردش خون به انتقال رگ های خونی کمک می کند و به رگ های لنفاوی اجازه می دهد تا سلول ها و سایر موارد مانند هورمون ها را از یک مکان به مکان دیگر حمل کنند. به عنوان مثال، گیرنده های انسولین شما اطلاعات را در سراسر بدن شما منتقل می کنند و گیرنده های گلوکز شما برای انرژی مورد استفاده قرار می گیرند. و بدیهی است که همه انواع دیگر ارتباط بر نحوه حمل و نقل در بدن نظارت دارند. در حال حاضر بدن یک مدار بسته ثابت نیست که از طریق خارج متصل شده است. عوامل زیادی می توانند بر بدن در داخل و خارج تأثیر بگذارند که می توانند دیواره شریان را تحت تأثیر قرار دهند و باعث ایجاد مشکلاتی بر روی سیستم قلبی عروقی شوند. حال، چه اتفاقی برای دیواره شریان می افتد که باعث همپوشانی مواد در بدن می شود؟
هنگامی که عوامل شروع به تأثیر بر دیواره شریان داخل می کنند، می تواند باعث ایجاد پلاک در دیواره شریان ها شود و حتی بر یکپارچگی دیواره خارجی شریان ها تأثیر بگذارد. هنگامی که این اتفاق می افتد، LDL یا لیپوپروتئین با چگالی کم می تواند در اندازه رشد کند و باعث افزایش سطح کلسترول شود. تا آن مرحله، زمانی که بدن با عادات سبک زندگی ضعیف سر و کار دارد، می تواند بدن را در معرض خطر بالای قلبی عروقی قرار دهد. هنگامی که بدن با بیماری های قلبی عروقی در معرض خطر بالا برخورد می کند، می تواند منجر به فشار خون بالا، دیابت یا سندرم متابولیک شود. این باعث می شود بدن دردهای عضلانی و مفصلی در پشت، گردن، باسن و قفسه سینه داشته باشد و می تواند باعث شود فرد با التهاب روده، مفاصل و ماهیچه ها مقابله کند.
عوامل مرتبط با عوامل خطر قلبی متابولیک
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اما، جالب اینجاست که تا همین اواخر موسساتی که استانداردهای مراقبت ما را کنترل می‌کنند، این موضوع را جدی نمی‌گرفتند و می‌گفتند که باید بخشی از دستورالعمل‌ها باشد، زیرا داده‌ها به قدری مشهود هستند که نحوه زندگی افراد در مورد سلامتی آنها اهمیت دارد. داده‌ها می‌تواند از همبستگی این باشد که چگونه رژیم‌های غذایی خاص، مانند رژیم مدیترانه‌ای، می‌توانند عادات تغذیه‌ای افراد را تغییر دهند. چگونگی ارتباط استرس با اختلالات قلبی متابولیک یا اینکه چقدر ورزش یا خواب دارید. این عوامل محیطی با چگونگی تأثیر عوامل خطر متابولیک قلبی بر بدن ارتباط دارد. با آگاه کردن بیماران از آنچه در بدنشان می گذرد، در نهایت می توانند تغییرات کوچکی در عادات سبک زندگی خود ایجاد کنند. حال بیایید ببینیم که چگونه تغذیه می تواند بر فردی با پروفایل های خطر قلبی متابولیک تأثیر بگذارد.
با گفتگو در مورد تغذیه، بسیاری از مردم می توانند تاثیر رژیم غذایی استاندارد آمریکایی و اینکه چگونه می تواند منجر به افزایش کالری در چاقی مرکزی شود را مشاهده کنند. هنگام صحبت در مورد تغذیه، بهتر است به آنچه که فرد می خورد توجه داشته باشید که باعث ایجاد مشکلات قلبی متابولیک در بدن او می شود. پزشکان با متخصصان تغذیه همکاری می کنند تا راه حلی برای اجرای مقدار مناسب پروتئین مورد نیاز افراد، میزان سبزیجات و میوه هایی که می توانند مصرف کنند و از چه آلرژی ها یا حساسیت های غذایی اجتناب کنند، ابداع کنند. تا آن مرحله، اطلاع رسانی به بیماران در مورد خوردن غذاهای سالم، ارگانیک و مغذی به آنها این امکان را می دهد که بفهمند چه چیزی در بدن خود می گذارند و چگونه می توانند اثرات آن را معکوس کنند. در حال حاضر هر فرد متفاوت است، زیرا رژیم های غذایی خاص برای برخی افراد است در حالی که برخی دیگر چنین نیستند، و همچنین مهم است که با توصیه به بیماران در مورد آنچه که مصرف می کنند و مصرف می کنند و همچنین در مورد زمان بندی. برخی افراد روزه می گیرند تا بدن خود را از سموم پاک کنند و به سلول های بدن اجازه دهند راه های مختلفی برای مصرف انرژی پیدا کنند.
نقش تغذیه در سندرم قلبی متابولیک چگونه است
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: اما آیا می دانستید که کیفیت کالری در رژیم غذایی استاندارد آمریکایی می تواند به پوشش روده ما آسیب برساند و آن را در برابر نفوذپذیری آسیب پذیر کند و این سناریوی بسیار رایج به نام اندوتوکسمی متابولیک را ایجاد کند که باعث التهاب می شود؟ کیفیت و کمیت غذاها می تواند میکروبیوم ما را مختل کند و منجر به دیس بیوز به عنوان مکانیزم متفاوت التهاب شود. و بنابراین شما این فعال‌سازی ایمنی و اختلال در تنظیم را دریافت می‌کنید که باعث می‌شود یک حمام دائمی که در آن ژن‌های شما حمام می‌کنند. بسته به شدت اتفاقی که در بدن می افتد، التهاب می تواند خوب یا بد باشد. اگر بدن از آسیب دیدگی رنج می برد یا با مسائل جزئی برخورد می کند، التهاب می تواند به بهبود کمک کند. یا اگر التهاب شدید باشد، می تواند باعث التهاب دیواره روده شود و سموم و سایر میکروب ها را به بقیه بدن نشت کند. این به عنوان روده نشتی شناخته می شود که به طور بالقوه منجر به درد عضلانی و مفاصل مرتبط با چاقی می شود. بنابراین ما می خواهیم این گفتگو را در مورد تغذیه گسترش دهیم زیرا چاقی بر تغذیه نامناسب تأثیر می گذارد. معمولاً گفته می شود که ما به عنوان یک جمعیت انسانی بیش از حد تغذیه می کنیم و کم تغذیه هستیم. بنابراین ما می خواهیم بتوانیم روندهای چاقی را به طور مسئولانه کاهش دهیم. و ما می خواهیم این گفتگوی بزرگتر را در مورد عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت بیان کنیم. با گذشت سالها، بسیاری از مردم بیشتر از چگونگی نقش محیط و سبک زندگی آنها در ایجاد شرایط قلبی عروقی یا متابولیک قلبی آگاه هستند.
ما باید بدانیم که بدن انسان در این اکوسیستم اجتماعی زندگی می کند که پتانسیل سلامت را تعیین می کند. ما می‌خواهیم بیمار را درگیر کنیم تا از قوی‌ترین سیگنال ضد التهابی به زندگی و انتخاب سبک زندگی‌شان آگاه شود. و ما در مورد مدهایی مانند پوشیدن اسپندکس و رفتن به باشگاه یک بار در ماه بحث نمی کنیم. ما در مورد حرکت روزانه و چگونگی کاهش رفتار بی تحرک مرتبط با سندرم متابولیک قلب صحبت می کنیم. ما بحث کردیم که چگونه حتی تأثیر استرس می تواند آترواسکلروز، آریتمی و اختلال عملکرد متابولیک در بدن را افزایش دهد و باعث ایجاد مسائل مختلفی شود که می تواند بر سلامتی فرد تأثیر بگذارد.
نقش استرس و التهاب در بدن
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: استرس، مانند التهاب، بسته به سناریو می تواند خوب یا بد باشد. بنابراین استرس می‌تواند بر توانایی فرد برای عملکرد در جهان تأثیر بگذارد، زیرا ما به اختلالات زیست‌شناسی سیستمی که از استرس حاد و مزمن رخ می‌دهد و اینکه چگونه می‌توانیم به بیماران خود کمک کنیم، فرو می‌رویم. ما باید درک کنیم که باید خود را به جای بیمارانمان بگذاریم و بفهمیم چگونه استرس مزمن را کاهش دهیم تا عوامل خطر متابولیک قلبی را کاهش دهیم و کیفیت زندگی را بهبود دهیم.
بنابراین با توجه نکردن به تلاش یکباره همه چیز برای کاهش عوامل خطر متابولیک قلبی، مصرف هر چیزی که یاد می‌گیریم و به آرامی آن را در زندگی روزمره خود وارد می‌کنیم، می‌تواند تأثیر زیادی بر ظاهر، احساس و آنچه می‌خوریم داشته باشد، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد. -بودن. دکتر دیوید جونز اظهار داشت: «اگر تنها کاری که انجام می‌دهیم این باشد که درباره این موضوع صحبت کنیم و تنها کاری که انجام می‌دهیم این باشد که این چیزها را بدانیم، خدمات کاملی را که به عنوان قصد برای بیماران خود داریم انجام نمی‌دهیم.»
ما باید خود را از مرحله شناخت به مرحله انجام برسانیم زیرا در آن زمان است که نتایج حاصل می شود. بنابراین با نگاه کردن به تصویر بزرگتر، می‌توانیم سلامت خود را از سندرم قلبی متابولیک با تمرکز بر جایی که مشکل در بدن ما اتفاق می‌افتد و مراجعه به متخصصان مختلف که می‌توانند یک برنامه درمانی برای کاهش استرس و التهاب در بدن ما ایجاد کنند، پس بگیریم. کاهش اثرات سندرم قلبی متابولیک
نتیجه
دکتر الکس جیمنز، دی سی، ارائه می دهد: بنابراین اگر بسیاری از افراد با خطرات متابولیک قلبی سر و کار دارند، این سیستم‌های بسیار رایج را دارند، اختلالات بیولوژیکی، خواه مربوط به التهاب، استرس اکسیداتیو یا اختلال عملکرد انسولین باشد، همه در زیر سطح رخ می‌دهند. . در طب عملکردی، ما می خواهیم در این دوره جدید سلامت قلبی متابولیک به سمت بالا برویم. ما می‌خواهیم از محیط و سبک زندگی برای دستکاری بیولوژی سیستم استفاده کنیم تا بتواند در شرایط مطلوبی قرار گیرد و به پتانسیل اپی ژنتیکی بیمار اجازه دهد تا در بالاترین سطح سلامت خود قرار گیرد.
با ارائه ابزارهای مناسب برای بیماران، بسیاری از پزشکان فانکشنال می توانند به بیماران خود آموزش دهند که چگونه هر بار اندکی سلامت خود را بازگردانند. به عنوان مثال، فردی با استرس مزمن دست و پنجه نرم می کند که باعث سفتی در گردن و پشت او می شود و باعث می شود نتواند حرکت کند. پزشکان آنها می‌توانند برنامه‌ای برای ترکیب مدیتیشن یا شرکت در کلاس یوگا برای کاهش استرس از بدنشان طراحی کنند و هوشیار شوند. بنابراین، با جمع‌آوری اطلاعات بالینی مهم در مورد اینکه چگونه یک فرد از بیماری متابولیک قلب رنج می‌برد، بسیاری از پزشکان می‌توانند با ارائه‌دهندگان پزشکی مرتبط خود برای ارائه یک برنامه درمانی برای پاسخگویی به هر یک که از علائم مرتبط با متابولیک قلبی رنج می‌برند، همکاری کنند.
La قفسه سینه دارای عضله سینه ای بزرگ است که با نیمه بالایی بدن کار می کند که تحرک و قدرت را فراهم می کند. سینه ماژور همچنین ساختار اسکلتی ترقوه را احاطه کرده و با ستون فقرات قفسه سینه کار می کند. قفسه سینه باعث تحرک بازوها و ثبات شانه ها در حین کار با هم می شود شانه و عضلات بازو بسیاری از افراد هنگام ورزش کردن، بلند کردن یا حمل اشیاء از جایی به مکان دیگر بیشتر از قسمت بالایی بدن استفاده می کنند. این باعث می شود که عضله بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد و تسلیم آسیب هایی شود که می تواند عملکرد قفسه سینه را تحت تاثیر قرار دهد. علائم شبیه درد در بدن. یکی از ماهیچه های قفسه سینه که تحت تاثیر درد قرار می گیرد، ماهیچه های سینه ای به ویژه ماهیچه سینه ای مینور است. مقاله امروز به عضله پکتورالیس مینور، چگونگی تاثیر درد میوفاشیال بر سینه مینور و نحوه مدیریت درد میوفاشیال مرتبط با سینه مینور می پردازد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبر متخصص در درمان درد قفسه سینه ارجاع می دهیم تا به بسیاری از افرادی که از درد نقطه ماشه ای که بر عضلات جزئی سینه تأثیر می گذارد رنج می برند کمک کنیم. ما بیماران را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم، توضیح می دهیم. ما نشان می دهیم که آموزش راه حلی عالی برای پرسیدن سوالات عمیق و پیچیده از ارائه دهندگان ما به درخواست بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی یادداشت می کند. سلب مسئولیت
ماهیچه کوچک سینه ای
آیا در قسمت بالای کمر خود احساس درد کرده اید؟ آیا احساس می کنید که سینه شما دائماً فشرده می شود؟ آیا تنشی را در شانه های خود احساس می کنید که دستیابی به پشت خود را دشوار می کند؟ بیشتر این علائم نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهد بسیاری از افراد در امتداد ماهیچه‌های سینه‌ای، به ویژه سینه‌ای مینور، دچار درد میوفاسیال می‌شوند. را عضله جزئی سینه یک عضله مثلثی شکل نازک در زیر سینه بزرگ است. بخش مهمی از قفسه سینه دارد زیرا به تثبیت کتف (تیغه های شانه) کمک می کند و در جلوی دیواره سینه ای ستون فقرات قرار دارد. را سینه مینور همچنین بخشی از گروه ماهیچه های تنفسی که با ریه ها کار می کند عضله سینه ای مینور وظایف زیادی برای تیغه های شانه دارد که عبارتند از:
تثبیت کننده
افسردگی
آدم ربایی یا طولانی شدن
چرخش داخلی
چرخش رو به پایین
هنگامی که عوامل محیطی شروع به تأثیرگذاری بر ریه ها و ایجاد مشکلات تنفسی در بدن می کنند، گروه ماهیچه های تنفسی اطراف نیز درگیر می شوند و باعث خم شدن بدن می شوند.
درد میوفاشیال که بر سینه مینور تأثیر می گذارد
هنگامی که عوامل محیطی شروع به تأثیرگذاری بر ریه ها می کنند، باعث انقباض و فشرده شدن ماهیچه های تنفسی می شود. این تنها یکی از عوامل متعددی است که می تواند بر عضله مینور سینه تأثیر بگذارد. عامل دیگر این است که عضله سینه ای کوچک ممکن است در قفسه سینه کوتاه باشد و زمانی که افراد سعی می کنند به پشت خود برسند. این باعث می شود که عضله کوچک سینه ای بیش از حد کشیده شود و درد میوفاسیال یا نقاط ماشه ای در امتداد رشته های عضلانی ایجاد شود. کتاب "درد و اختلال عملکرد میوفاسیال" نوشته دکتر Travell، MD، درد ناشی از درد میوفاسیال مرتبط با سینه مینور را شبیه به درد قلبی توصیف کرده است. این به عنوان درد ارجاعی ناشی از سندرم درد میوفاشیال شناخته می شود و تشخیص آن کمی دشوار است زیرا می تواند سایر مشکلات مزمن را تقلید کند. مطالعات نشان می دهد کوتاه شدن یا هر نوع سفتی سینه مینور یکی از مکانیسم‌های بیومکانیکی بالقوه است که با تغییر تراز کتف همراه است که باعث درد و اختلالات حرکتی شانه می‌شود. استفاده بیش از حد از ماهیچه های کوچک سینه ای، گره های ریزی ایجاد می کند که می تواند بر ثبات شانه ها تأثیر بگذارد و باعث ایجاد مشکلاتی در قسمت بالای قفسه سینه ستون فقرات شود.
مروری بر نقاط ماشه ای در سینه کوچک - ویدئو
آیا برای رسیدن به پشت سر خود با مشکل مواجه شده اید؟ آیا احساس می کنید بدنتان بیشتر از حد معمول خمیده شده است؟ یا اینکه مدام درد قفسه سینه را تجربه کرده اید؟ این علائم شبیه درد ناشی از درد میوفاشیال مرتبط با عضله کوچک سینه ای است. عضله سینه ای مینور به ثبات شانه ها کمک می کند و مطالعات نشان می دهد که وقتی وجود نقاط ماشه ای میوفاشیال با اختلالات شانه و بالای بدن مرتبط باشد، می تواند خطر همپوشانی شرایطی را که نقاط ماشه ای می توانند تقلید کنند، افزایش دهد. نقاط ماشه ای میوفاشیال یک شکایت رایج است زیرا می تواند به طور قابل توجهی بر فعالیت های روزانه فرد تأثیر بگذارد و باعث شود نوار عضلانی کشیده شده حساس یا حساس شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، می تواند منجر به مشکلات عدم تعادل عضلانی، ضعف و اختلال در عملکرد حرکتی شود. خوشبختانه، تکنیک‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علائم درد و مشکلات عضله کوچک سینه‌ای کمک کند، در حالی که نقاط ماشه را مدیریت می‌کند. ویدیوی بالا توضیح می‌دهد که می‌توان تشخیص داد که چه زمانی ماهیچه‌های سینه شما سفت شده‌اند و آزمایش‌های مختلفی برای دانستن اینکه چه زمانی عضلات سینه‌ای (هر دو جزئی و بزرگ) تحت تأثیر نقاط ماشه‌ای قرار می‌گیرند، توضیح می‌دهد.
مدیریت درد میوفاسیال مرتبط با سینه مینور
هنگام برخورد با درد قفسه سینه همراه با درد میوفاشیال در امتداد سینه مینور، تکنیک‌های زیادی وجود دارد که می‌توانند برای جلوگیری از آسیب بیشتر به خود عضله و عضلات اطراف آن، از درد میوفاشیال استفاده کنند. کشش های مختلف قفسه سینه می تواند به شل شدن آرام ماهیچه های سفت، گرم کردن سینه مینور و بهبود تحرک سینه و شانه ها کمک کند. وضعیت قرارگیری صحیح می تواند به جلوگیری از خمیده شدن مداوم بدن کمک کند و به عضلات اطراف و سینه های کوچک اجازه دهد تا آرام شوند. اگر درد غیر قابل تحمل باشد، مطالعات نشان می دهد که درمان هایی مانند سوزن خشک و لمس عضلات کوچک سینه ای می تواند به مدیریت درد ناشی از نقاط ماشه ای کمک کند. این نوع درمان به عضله اجازه می‌دهد تا نقطه ماشه‌ای را رها کند و همراه با یک بسته گرم یا سرد، احتمال ایجاد مجدد درد میوفاشیال در عضله را کاهش می‌دهد.
نتیجه
در زیر عضله سینه ای بزرگ، سینه مینور یک عضله مثلثی شکل نازک است که به تثبیت تیغه های شانه کمک می کند و در جلوی دیواره سینه ای ستون فقرات قرار دارد. این عضله کوچک بخشی از ماهیچه‌های تنفسی است که با ریه‌ها رابطه علّی دارد و می‌تواند در برابر عوامل محیطی تسلیم شود که می‌تواند منجر به ایجاد درد میوفاشیال یا نقاط ماشه‌ای روی سینه‌ای مینور شود. درد میوفاشیال مرتبط با عضله کوچک سینه ای می تواند مشکلات قلبی عروقی را تقلید کند و باعث درد در عضله شود. خوشبختانه، درمان‌های مختلف می‌توانند به تسکین و مدیریت درد میوفاشیال ناشی از بروز مجدد در ناحیه سینه‌ای مینور کمک کنند.
منابع
باگسیر، فاتح و همکاران. "سه قانون ساده در درمان نقطه ماشه ای عضله سینه ای که ممکن است علت درد قفسه سینه باشد: موقعیت، لمس و سوزن عمودی." هیئت پزشکی خانواده آمریکا، هیئت آمریکایی خانواده پزشکی، 1 نوامبر 2020، www.jabfm.org/content/33/6/1031.long.
بایگ، میرزا آ و برونو بردونی. "آناتومی، شانه و اندام فوقانی، عضلات سینه ای." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 11 اوت 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk545241/.
مورایس، نونو و جوآنا کروز. "اختلالات و درد مربوط به عضلات سینه ای جزئی و حرکت شانه: منطق، ارزیابی و مدیریت." فیزیوتراپی در ورزش : مجله رسمی انجمن فیزیوتراپیست های خبره در پزشکی ورزشی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، ژانویه 2016 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26530726/.
ریبیرو، دانیل کوری، و همکاران. "شیوع نقاط ماشه ای میوفاشیال در اختلالات مربوط به گردن و شانه: مروری سیستماتیک بر ادبیات." اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central، 25 ژوئیه 2018، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6060458/.
Travell، JG، و همکاران. درد و اختلال میوفاشیال: راهنمای نقطه ماشه: جلد. 1: نیمه بالایی بدن. ویلیامز و ویلکینز، 1999.
La قفسه سینه در نیمه بالایی بدن از ساختارهای مختلفی تشکیل شده است که هر کدام وظیفه حفظ عملکرد بدن را دارند. قفسه سینه دارای ماهیچه های بزرگ متفاوتی است که قفسه سینه را احاطه کرده و به محافظت از اندام های حیاتی که به میزبان اجازه تنفس می دهد کمک می کند. اندام های ضروری محافظت شده توسط قفسه سینه و ماهیچه های قفسه سینه عبارتند از قلب و شش. این دو اندام به سینه در گردش خون، تنفس و هضم کمک می کنند تا بدن را در حال حرکت و عملکرد نگه دارند. هنگامی که صدمات یا شرایط مزمن شروع به تأثیر بر قفسه سینه می کند، می تواند باعث انقباض و سفت شدن ماهیچه های اطراف قفسه سینه شود که باعث می شود قلب و ریه ها سخت تر کار کنند و باعث شود مسائل مختلف روی بدن تاثیر بگذارد. این می تواند منجر به علائم مزمن در قفسه سینه شود و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. مقاله امروز به عضله سینه ای بزرگ در قفسه سینه می پردازد، اینکه چگونه درد نقطه ماشه ای با درد قفسه سینه مرتبط است و چگونه می توان نقاط ماشه ای در قفسه سینه را مدیریت کرد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری که در درمان درد قفسه سینه تخصص دارند ارجاع می دهیم تا به بسیاری از افرادی که از درد نقطه ماشه ای که بر عضلات سینه ای ماژور اثر می گذارد رنج می برند کمک کنند. ما بیماران را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم، توضیح می دهیم. ما نشان می دهیم که آموزش راه حلی عالی برای پرسیدن سوالات عمیق و پیچیده از ارائه دهندگان ما به درخواست بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی مورد توجه قرار می دهد. سلب مسئولیت
ماهیچه های سینه ای بزرگ در قفسه سینه
آیا درد قفسه سینه غیرقابل توضیحی را تجربه کرده اید که شبیه مشکلات قلبی است؟ آیا احساس سفتی عضلانی در نزدیکی ترقوه خود می کنید؟ یا اینکه عضلات قفسه سینه شما منقبض تر و دردناک تر از حد معمول می شوند؟ بسیاری از این مسائلی که روی قفسه سینه تاثیر می‌گذارند می‌توانند از نقاط ماشه‌ای مرتبط با قفسه سینه در امتداد ماهیچه‌های سینه‌ای ماژور ناشی شوند. را پکتورال عضله برتر و بزرگترین عضله در ناحیه جلویی دیواره قفسه سینه است. این عضله شبیه یک بادبزن ضخیم است که ترقوه را احاطه کرده و با سینه و بازوها کار می کند تا تحرک و قدرت را به قسمت فوقانی بدن بدهد. مطالعات نشان می دهد که عضله سینه ای ماژور نقش مهمی در حرکات اندام فوقانی دارد. با توجه به کتاب دکتر تراول، MD "درد و اختلال میوفاسیال"، تا آن نقطه، می تواند به اداکشن و چرخش داخلی بازو کمک کند، عضله سینه ای با بقیه عضلات قفسه سینه کار می کند در حالی که توسط عضلات کمک می شود. ماهیچه های ماژور و مینور، عضلات دلتوئید قدامی و خلفی، عضلات زیر کتفی و عضلات سه سر بازو. ماهیچه‌های سینه‌ای ماژور همچنین می‌توانند تحت تأثیر مسائل متعددی قرار بگیرند که روی قفسه سینه و بقیه قسمت‌های بالایی بدن تأثیر می‌گذارند.
درد نقطه ماشه ای مرتبط با قفسه سینه
هنگامی که عضلات سینه ای ماژور تحت تأثیر مسائل مختلف قرار می گیرند، می توانند سایر بیماری های مزمن را که باعث درد ارجاعی در نواحی مختلف بدن می شوند، تقلید کنند. این درد به عنوان درد نقطه ماشه ای شناخته می شود و می تواند باعث روی هم افتادن پروفایل های خطر در ماهیچه های سینه ای شود که می تواند قفسه سینه را تحت تاثیر قرار دهد. تشخیص نقاط ماشه ای کمی دشوار است زیرا بسیاری از عوامل مانند حرکات تکراری یا بلند کردن اجسام سنگین می توانند باعث ایجاد گره های ریزی در عضلات آسیب دیده در امتداد رشته های عضلانی شوند و علائمی شبیه درد ایجاد کنند. بسیاری از افراد مبتلا به درد قفسه سینه اغلب شکایت می‌کنند که وقتی دست‌هایشان را روی قفسه سینه‌شان می‌گذارند و به آرامی ناحیه آسیب‌دیده را می‌مالند، چیزی بر قلبشان تأثیر می‌گذارد. با این حال، وقتی پزشکان آنها را معاینه می کنند، موضوع قلب آنها نیست، بلکه عضلات قفسه سینه آنهاست. مطالعات نشان می دهد که نقاط محرکی که بر عضله آسیب دیده تأثیر می گذارد می تواند مسائلی مانند اختلال عملکرد قلبی عروقی در قلب را تقلید کند. تا آن نقطه، نقاط ماشه ای فعال در عضله سینه ای بزرگ می تواند باعث ایجاد آن شود درد جسمی- احشایی به قلب، تقلید از مسائل قلبی عروقی مانند آریتمی حمله ای. همچنین می تواند باعث شود درد احشایی - جسمی جایی که قلب از مشکلات قلبی عروقی رنج می برد که بر ماهیچه های سینه ای ماژور تأثیر می گذارد.
فیلم درمانی نقطه ماشه ای در سینه ماژور
آیا با درد قفسه سینه که باعث خم شدن شما می شود، مواجه بوده اید؟ آیا به نظر می رسد که قفسه سینه شما در هنگام کشش سفت می شود؟ یا آیا عضلات قفسه سینه شما در لمس حساس هستند؟ این علائم درد ناشی از نقاط ماشه ای است که بر عضلات سینه ای تأثیر می گذارد. نقاط ماشه ای زمانی ایجاد می شوند که فرد در فعالیت های روزانه بیش از حد از ماهیچه های خود استفاده کند یا تسلیم آسیب های عضلانی شود که باعث درد ارجاعی در نواحی مختلف بدن می شود. بنابراین نقاط محرک تحت تاثیر قرار دادن عضله سینه ای بزرگ ممکن است باعث درد قفسه سینه شود. ویدئوی بالا ماهیچه های سینه ای و محل قرارگیری نقاط ماشه ای که باعث درد ارجاعی به شانه ها و بقیه نیمه بالایی بدن می شود را توضیح می دهد. نقاط ماشه ای مرتبط با قفسه سینه در امتداد ماهیچه های سینه ای را می توان از طریق درمان ها و تکنیک های مختلفی که می تواند علائم را کاهش داده و از تشکیل نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده در آینده جلوگیری کند، قابل درمان است.
راه هایی برای مدیریت نقاط ماشه ای روی قفسه سینه
هنگامی که نقاط ماشه ای عضلات سینه ای بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهند، می توانند علائمی شبیه درد قفسه سینه را ایجاد کنند که شبیه یک اختلال قلبی عروقی است. خوشبختانه، متخصصان درد مانند کایروپراکتیک ها، ماساژدرمانگران و فیزیوتراپیست ها می توانند از تکنیک های مختلفی برای کمک به کاهش درد ناشی از نقاط ماشه ای استفاده کنند. مطالعات نشان می دهد هنگامی که درد موضعی و ارجاعی بر عضله سینه ای ماژور تأثیر می گذارد، چندین ماساژ درمانی با هدف قرار دادن نقاط ماشه ای می تواند به کاهش علائم ایجاد کننده درد قفسه سینه کمک کند. روش دیگری که افراد می توانند نقاط ماشه ای را مدیریت کنند، کشش عضله سینه ای بزرگ برای کاهش تنش و درد در قفسه سینه است. استفاده از تکنیک‌های کششی مختلف برای کاهش درد قفسه سینه می‌تواند به شل شدن ماهیچه‌های سفت و گرم کردن آنها قبل از یک تمرین شدید کمک کند. این به ماهیچه های سینه ای اجازه می دهد تا خروجی مطلوبی را برای سلامت و تندرستی فرد فراهم کنند.
نتیجه
سینه ماژور عضله ای ضخیم به شکل بادبزنی است که روی قفسه سینه قرار دارد. این عضله با شانه ها و نیمه بالایی بدن کار می کند و از قلب و ریه ها در برابر آسیب های مختلف و بیماری های مزمن محافظت می کند. هنگامی که این ماهیچه ها تحت تأثیر جراحات یا شرایط مزمن قرار می گیرند، می توانند نقاط ماشه ای را در امتداد قفسه سینه ایجاد کنند و باعث درد ارجاعی به عضلات سینه ای بزرگ شوند. این می تواند منجر به علائم درد جسمی- احشایی و احشایی-سوماتیک در قفسه سینه شود و بسیاری از افراد را بدبخت کند. خوشبختانه متخصصان درد که می توانند به مدیریت نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده کمک کنند، از تکنیک های مختلفی برای کاهش علائم و جلوگیری از تشکیل مجدد نقاط ماشه ای در عضله آسیب دیده استفاده می کنند. این به فرد امکان می دهد بدون نگرانی از درد قفسه سینه به فعالیت های روزانه خود ادامه دهد.
منابع
هالاداج، رابرت و همکاران. "تغییرهای تشریحی عضله پکتورالیس ماژور: نکاتی در مورد تأثیر آنها بر الگوهای عصب دهی عصب سینه ای و بحث در مورد ارتباط بالینی آنها." BioMed Research International، هنداوی، 2 آوریل 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6466946/.
موراسکا، آلبرت اف، و همکاران. پاسخ‌دهی نقاط ماشه‌ای میوفاشیال به ماساژهای رهاسازی نقطه ماشه‌ای منفرد و چندگانه: یک کارآزمایی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده دارونما. مجله آمریکایی طب فیزیکی و توانبخشی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، سپتامبر 2017 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.
سیمونز، دیوید جی. "کاردیولوژی و نقاط ماشه ای میوفاشیال: کمک جانت جی. تراول." مجله موسسه قلب تگزاس، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 2003 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC152827/.
همه می خواهند در مقطعی از زندگی خود سالم تر باشند. برخی افراد برای بودن آموزش می بینند ورزشکاران و برای حفظ سلامت خود باید مراحلی را دنبال کنند. در مقایسه، دیگران می خواهند با خوردن آن سالم تر شوند غذای مناسب, ورزش برای حداقل 30 دقیقه تا یک ساعت، مدیتیشن یا انجام یوگا برای کاهش استرس و حفظ وزن سالم. با این حال، بسیاری از عوامل محیطی بر بدن انسان تأثیر می گذارد. آنها می‌توانند ظاهر، وزن، سطح فعالیت بدنی و نحوه تأثیر غذاهای مختلف بر متابولیسم بدن را تغییر دهند. هنگامی که عوامل محیطی شروع به تسلط بر سلامت فرد می کنند، می تواند باعث ایجاد مسائل ناخواسته ای شود که نه تنها بر عضلات بدن بلکه بر اندام های داخلی مرتبط که به ارائه عملکرد به بدن کمک می کند تأثیر می گذارد. مقاله امروز بر روی سیستم اسکلتی عضلانی، چگونگی تاثیر مسائل مختلف بر سیستم اسکلتی عضلانی و ارتباط با سایر مشکلات بدن و درمان های مختلف برای بهبود سلامت اسکلتی عضلانی تمرکز دارد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبر متخصص در درمان های اسکلتی عضلانی که به بیماران مبتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی کمک می کنند، ارجاع می دهیم. ما همچنین بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت
سیستم اسکلتی عضلانی و عملکرد آن
سیستم اسکلتی عضلانی چگونه نقش خود را در بدن انسان ایفا می کند؟ بدن موجودی پیچیده در نظر گرفته می‌شود که از اندام‌ها، ماهیچه‌ها، بافت‌ها، رباط‌ها و مفاصل مختلفی تشکیل شده است که به حرکت فرد از مکانی به مکان دیگر، استراحت در زمان نیاز و انجام فعالیت‌های متعدد در یک رابطه گاه به گاه کمک می‌کند. مطالعات نشان می دهد که سیستم اسکلتی عضلانی توسط سیستم عصبی مرکزی کنترل می شود که عملکرد حسی حرکتی را برای توانایی بدن برای حرکت و استراحت به هم متصل می کند.
سه گروه عضلانی اصلی که سیستم اسکلتی عضلانی را تشکیل می دهند عبارتند از:
عضله اسکلتی- تاندون های عضلانی که به استخوان ها متصل هستند
عضله قلب - عضلات مرتبط با قلب
عضله صاف- عضلاتی که با رگ‌های خونی و اندام‌های خاص (مثلاً روده) می‌شوند.
هر گروه عضلانی عملکردهای مختلفی را انجام می دهد که با نحوه حرکت بدن مرتبط است. ماهیچه های اسکلتی باعث حرکت پاها و دست ها می شوند. ماهیچه های قلب به قلب کمک می کنند خون را به عضلات، اندام ها و بافت های مختلف پمپاژ کنند. ماهیچه های صاف به اندام های خاصی (روده ها، معده و مجاری ادراری) در هضم، جمع آوری مواد مغذی و دفع سموم در بدن کمک می کنند.
مسائلی که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد
این عوامل به مسائل مختلفی مربوط می شوند که نه تنها می توانند سیستم اسکلتی عضلانی را مختل کنند، بلکه می توانند همپوشانی پروفایل هایی باشند که بر سیستم قلبی عروقی، سلامت ستون فقرات و سیستم روده تأثیر می گذارد. عوامل مختلفی که با سیستم اسکلتی عضلانی مرتبط هستند عبارتند از:
پیشگیری و درمان چاقی
عدم فعالیت بدنی
وضعیت بد
التهاب
رژیم غذایی ناسالم
چگونه عوامل مختلف بر مشکلات اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد در حالی که باعث ایجاد مشکلات مختلف بدن می شود؟ خب بیایید از چاقی به عنوان مثال استفاده کنیم. چاقی با مشکلاتی مانند درد کمر و مفاصل همراه است مطالعات نشان می دهد که این مسائل اسکلتی عضلانی درد و ناتوانی را به عنوان یک منبع غالب تشکیل می دهند. رژیم غذایی نامناسب از غذاهای فرآوری شده سرشار از چربی و قند می تواند با خطر ابتلا به چاقی همراه باشد.
نه تنها این، بلکه چاقی می تواند به طور بالقوه در ستون فقرات قفسه سینه و کمردرد به دلیل عدم فعالیت بدنی و رژیم غذایی نامناسب درگیر باشد. را وزن روی بدن می تواند ماهیچه ها و رباط های پشت را تحت فشار قرار دهد و باعث شود که مهره های ستون فقرات نامرتب شوند و به اعصاب خروجی از نخاع فشار بیاورند. به ناهماهنگی مهره ها الف می گویند فراموشی. زمانی که فرد مبتلا به درد پشتی، می تواند با آن همپوشانی داشته باشد درد قفسه سینه، که می تواند برای اندام های حیاتی مانند قلب که به طور بالقوه در خطر بیماری های قلبی عروقی نقش دارند، نگران کننده باشد. این مربوط به سابلوکساسیون است که ممکن است از طریق مسیرهای وابران سمپاتیکی که از ناحیه قفسه سینه منشا می گیرند، بر سرعت انقباض، ریتم و قدرت قلب تأثیر بگذارد.
مروری بر سیستم اسکلتی عضلانی - ویدئو
آیا در قسمت بالای کمر یا قفسه سینه خود احساس درد می کنید؟ در مورد مشکلات قلبی مرتبط با درد شانه و بازو چطور؟ بسیاری از این مسائل مربوط به عواملی است که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد که به طور بالقوه ممکن است با مشکلات مزمن درگیر باشد. ویدئوی بالا نقش سیستم اسکلتی عضلانی را در بدن خلاصه می کند. هنگامی که عوامل محیطی به خطر ابتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی تبدیل می شوند که به طور بالقوه می توانند در مشکلات مختلف بدن دخیل باشند، مطالعات نشان می دهد که اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با عملکردهای غیر طبیعی ممکن است تأثیر قابل توجهی بر عملکرد منظم داشته باشد. به عنوان مثال فردی است که با درد بد مفصل ران دست و پنجه نرم می کند و نمی تواند هیچ تمرینی را انجام دهد که باعث ایجاد مشکلات قلبی شود. این به عنوان تعریف شده است درد جسمی- احشایی جایی که عضله آسیب دیده با اندام داخلی که واسطه درد است همراه است.
درمان هایی برای بهبود سیستم اسکلتی عضلانی
در اکثر درمان ها، بسیاری از افراد از موارد زیر برای بهبود نه تنها سیستم اسکلتی عضلانی بلکه سایر مسائلی که بر بدن تأثیر می گذارد استفاده می کنند:
ورزش
رژیم غذایی سالم
درمان های مدیریت استرس
درمان کایروپراکتیک
مهم نیست که فرد با چه رنج یا مشکل سلامتی دست و پنجه نرم می کند، داشتن بهترین راه حل درمانی ممکن شروعی برای سفر سلامت و تندرستی فرد است. اولین قدم این است که یک تشخیص دقیق برای پزشک داشته باشید در حالی که دادن اطلاعات تا حد امکان حیاتی است. ارائه تاریخچه سلامت کامل به آنها اولین قدم ضروری است. پس از معاینه دستی مسائلی که باعث درد آنها می شود، پزشک اصلی می تواند فرد را برای مراقبت های کایروپراکتیک ارجاع دهد تا مشکلاتی را که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد، تسکین دهد.
بسیاری از افراد معمولاً مراقبت های کایروپراکتیک را تنها با مشکلات کمر مرتبط می دانند. با این حال، واقعیت این است که درمان کایروپراکتیک می تواند برای سیستم اسکلتی عضلانی و مسائل مختلف مربوط به عضلات و اندام ها مفید باشد. یک کایروپراکتیک می تواند کشش های درمانی را ارائه دهد و توصیه کند تمرینات به افراد کمک کند تا بعداً از مشکلات مشابه جلوگیری کنند. بسیاری از کایروپراکتیک ها توصیه ها و تغذیه ای را ارائه می دهند که افراد می توانند برای کمک به بهبود وضعیت خود از آنها استفاده کنند. برای سیستم اسکلتی عضلانی، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به دستیابی و حفظ وزن بدن سالم کمک کند و در عین حال خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. خوردن مقدار مناسب سبزیجات سالم، میوه ها، کربوهیدرات های مفید و چربی های سالم می تواند به کاهش خطر ابتلا به مشکلات مزمن در بدن مانند بیماری های قلبی عروقی کمک کند. با این حال، اگر مشکلات قلبی اولیه بدن را تحت تاثیر قرار دهد، بهتر است در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
نتیجه
بدن موجودی پیچیده در نظر گرفته می شود که از اندام ها، ماهیچه ها، بافت ها، رباط ها و مفاصل مختلفی تشکیل شده است که فعالیت های مختلفی را برای میزبان فراهم می کند. سیستم اسکلتی عضلانی دارای سه گروه عضلانی است: ماهیچه های اسکلتی، قلبی و صاف عملکردهای مختلفی را انجام می دهند که با نحوه حرکت بدن مرتبط است. هنگامی که عوامل مختلف شروع به ایجاد مشکلاتی در سیستم اسکلتی عضلانی می کنند، به طور بالقوه می توانند با مشکلات درد که بیشتر از بدن تأثیر می گذارد درگیر شوند. درمان‌هایی مانند مراقبت از کایروپراکتیک، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است پله‌هایی برای کاهش مشکلات مختلفی باشند که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می‌گذارند و شروعی عالی برای دستیابی به سلامت و تندرستی باشند.
منابع
Kennel, Peter J, et al. "تغییرات عضلات اسکلتی در بیماری و نارسایی مزمن قلبی." فیزیولوژی جامع، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 20 سپتامبر 2015 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6752037/.
مالک، خالد م، و همکاران. "اختلالات اسکلتی عضلانی منبع جهانی درد و ناتوانی است که به اشتباه درک شده و مدیریت شده است: یک تحلیل انتقادی بر اساس مدل مراقبت ایالات متحده." بیهوشی و پزشکی درد، کوثر، 15 دسامبر 2018، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6348332/.
استوچکندال، مته جی، و همکاران. "تشخیص و درمان درد قفسه سینه اسکلتی عضلانی: طراحی یک کارآزمایی چند منظوره." اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central ، 31 مارس 2008 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2315652/.
La قلب یک عضله فوق العاده در بدن است که اجازه می دهد هورمونخون اکسیژن دار و مواد مغذی برای سفر و انتقال به تمام ماهیچه ها، بافت ها و اندام ها، عملکردی را برای بدن فراهم می کند. به عنوان یکی از اجزای اصلی سیستم قلبی عروقیقلب به همراه ریه ها برای کمک به حمل خون بدون اکسیژن به سیستم ریوی برای دفع مواد زائد از بدن کار می کند. بدن انسان برای سالم ماندن به قلب نیاز دارد. با این حال، عواملی مانند فشار, چاقی, بیماری های خود ایمنیو عادات ناسالم می تواند بر قلب تأثیر بگذارد و باعث مشکلات قلبی مرتبط با مشکلات مختلف بدن شود. مقاله امروز بر بیماری عروق کرونر قلب، خطرات مرتبط با بیماری عروق کرونر قلب و راه های جلوگیری از بدتر شدن تدریجی بیماری عروق کرونر قلب تمرکز دارد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبر متخصص در درمان‌های قلب و عروق ارجاع می‌دهیم که به بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب کمک می‌کنند. ما همچنین بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت
بیماری عروق کرونر قلب چیست؟
آیا فشار خون بالا را در بدن یا نزدیک قلب خود تجربه کرده اید؟ در مورد دردهای غیرقابل توضیح قفسه سینه که به طور تصادفی ظاهر می شوند چطور؟ آیا دردی را تجربه کرده اید که روی شانه ها و بازوهایتان جاری شده است؟ بسیاری از اینها نشانه هایی هستند که نشان می دهد شما ممکن است بیماری عروق کرونر قلب را تجربه کنید. مطالعات پژوهشی تعریف کرده است بیماری کرونری قلب به عنوان یک بیماری شایع قلبی با تشکیل پلاک در رگ‌های قلب که جریان خون اکسیژن‌دار به قلب و بقیه بدن را قطع می‌کند. به عنوان بخشی از بیماری های قلبی عروقی، بیماری قلبی عروقی اگر فوراً درمان نشود، در طول زمان می‌تواند باعث ایجاد مشکلات نمایه همپوشانی شود. بسیاری از عوامل مخرب می توانند بر عضله قلب تأثیر بگذارند مانند:
سن و جنس
استرس اکسیداتیو
التهاب
اختلال عملکرد سیستم ایمنی عروقی
عدم فعالیت بدنی
این عوامل مخرب می تواند مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد که می تواند بر قلب تأثیر بگذارد و بیماری های همراه با مسائل مختلف تأثیرگذار بر بدن باشد. مطالعات نشان می دهد که مکانیسم های درد قلبی با درد قفسه سینه و بالای بازوی چپ مرتبط است. این به عنوان تعریف شده است ارجاع درد که در آن ورودی حسی از اندام‌های احشایی از ناراحتی قلبی تقلید می‌کند و ماهیچه‌های مربوطه تحت تأثیر قرار می‌گیرند. اما چگونه این با عضله قلب ارتباط دارد و چرا قفسه سینه درد را تجربه می کند؟ تشخیص درد احشایی زمانی که اختلالات قلبی عروقی با پروفایل های خطر مرتبط با سایر مسائلی که بر بدن تأثیر می گذارد همپوشانی دارند، کمی پیچیده تر است. به عنوان مثال، ممکن است در قفسه سینه و قسمت بالای کمر خود احساس درد کنید، اما مغزتان به شما می گوید چیزی بر قلب شما تأثیر می گذارد.
مروری بر CAD-Video
آیا تنگی نفس را تجربه کرده اید؟ در مورد درد در قفسه سینه یا تابش از شانه ها و بازوها چطور؟ آیا متوجه وجود التهاب در بدن خود شده اید؟ بسیاری از اینها علائم و نشانه هایی هستند که نشان می دهد شما بیماری عروق کرونر را در بدن خود تجربه می کنید. ویدیوی بالا توضیح می دهد که بیماری عروق کرونر چیست و عوامل خطر مرتبط با پیشرفت این بیماری شایع قلبی چیست. مطالعات نشان می دهد که عوامل خطر می توانند در پروفایل هایی که در ایجاد بیماری عروق کرونر قلب نقش دارند همپوشانی داشته باشند:
فاکتورهای محیطی
عادت های زندگی
دیابت شیرین
پیشگیری و درمان چاقی
آنژین علامت دار
سیگار کشیدن
هنگامی که فردی دارای این پروفایل های خطر باشد که با مسائل مختلف مرتبط همپوشانی دارند، بدن او ناکارآمد می شود. گاهی اوقات علائم روی سایر قسمت های بدن تأثیر می گذارد، در حالی که ممکن است به مغز سیگنال داده شود که مشکلی در قلب وجود دارد. از آنجایی که بیماری عروق کرونر در طول زمان به کندی پیشرفت می کند، بسیاری از افراد علائمی را که بر عضلات قلبشان تأثیر می گذارد، تجربه نمی کنند.
مسائل مربوط به ریسک مرتبط با CHD
برخی از این علائم که در نمایه های خطر همپوشانی دارند ممکن است مانند مشکلات قلبی به نظر برسند، اما ممکن است به مشکلات مختلفی بر بدن اشاره داشته باشند. این به عنوان تعریف شده است درد احشایی - جسمی، جایی که درد در اندام های داخلی با ماهیچه های مربوطه که عصب مشترک دارند همراه است. درد قفسه سینه مرتبط با مشکلات قلبی یک مثال کامل است. مطالعات نشان می دهد که درد قفسه سینه می تواند از آنژین قابل تشخیص نباشد، که ممکن است ناشی از ناهنجاری هایی در احشای قفسه سینه باشد که در نیمرخ هایی با مشکلات قلبی همپوشانی دارند. خوب این به چه معنی است؟ این نشان می‌دهد که نورون‌های حسی از اندام‌های احشایی مختلف ممکن است مشکلات مرتبط با خطر ناشی از درد قلبی را تقلید کنند که بر ناحیه سینه‌ای ستون فقرات تأثیر می‌گذارد و باعث ایجاد مشکلات گردن و قسمت بالای کمر می‌شود. همه چیز به هم مرتبط است زیرا درد قفسه سینه، تنگی نفس و سوء هاضمه با قدام قفسه سینه در هم تنیده شده و واسطه ای برای بیماری های قلبی عروقی است.
راه های پیشگیری از CHD
پس بیایید فردی را مجسم کنیم که به دلیل مشکلات قلبی مرتبط با درد قفسه سینه پس از معاینه دستی برای بررسی قلب و قفسه سینه فرد برای مشاهده اینکه چه مشکلاتی بر بدن تأثیر می گذارد، به سراغ پزشک اصلی خود می رود. این چه معنایی دارد و در صورت وجود مشکلات قلبی، درد قفسه سینه و کمر چگونه با یکدیگر ارتباط دارند؟ مطالعات نشان می دهد که ممکن است بافت‌های محیطی بدن در اثر حوادث ضربه‌ای که باعث تورم التهابی در ناحیه گردنی و قفسه سینه ستون فقرات می‌شود، آسیب ببینند و باعث سفتی عضلانی شود. مراقبت کایروپراکتیک ممکن است پاسخی برای تسکین درد و تورم باشد که باعث درد گردن و قفسه سینه می شود. کایروپراکتیک ها از تنظیمات کایروپراکتیک برای ارائه یک درمان غیرتهاجمی و ملایم استفاده می کنند که ناهماهنگی ستون فقرات را کاهش می دهد تا عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی را افزایش دهد. این امر با کاهش تورم التهابی مرتبط با مشکلات قلبی، سلامت ستون فقرات را در نواحی گردنی و قفسه سینه بدن بهبود می بخشد. مراقبت‌های کایروپراکتیک، رژیم غذایی سالم و ورزش نیز با تأثیر مثبت بر بیماری‌های همراه بیماری عروق کرونر قلب و سایر مشکلات بدن مانند چاقی برای کاهش کلسترول، کمک به تقویت ماهیچه‌های ضعیف در امتداد گردن و قسمت بالای کمر و افزایش جریان خون، دست به دست هم می‌دهند. به قلب
نتیجه
قلب به عنوان بخشی از سیستم قلبی عروقی، هورمون ها، خون اکسیژن دار و مواد مغذی را در سراسر بدن با اطمینان از عملکرد ماهیچه ها، بافت ها و اندام ها تامین می کند. هنگامی که عواملی مانند استرس، چاقی و عادات ناسالم شروع به تأثیر بر قلب می کنند، می تواند باعث ایجاد مشکلات قلبی مانند بیماری عروق کرونر قلب مرتبط با مشکلات مختلف بدن شود. درد قفسه سینه مرتبط با مشکلات قلبی که باعث درد گردن و کمر در بدن می شود به عنوان درد احشایی - جسمی شناخته می شود. درمان‌های موجود مانند مراقبت‌های کایروپراکتیک و تغییر عادات ناسالم دست به دست هم می‌دهند تا تأثیر مثبتی بر بیماری‌های مشترک بیماری عروق کرونر قلب داشته باشند و سفتی عضلات در امتداد گردن و عضلات پشت ستون فقرات گردنی و سینه‌ای را کاهش دهند.
منابع
Börjesson، M. "درد احشایی قفسه سینه در آنژین صدری ناپایدار و اثرات تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست. (ده ها). بازنگری." قلب، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آوریل 1999 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10372297/.
فورمن، رابرت دی، و همکاران. مکانیسم های درد قلبی فیزیولوژی جامع، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آوریل 2015 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25880519/.
ملاکار، آروپ کر، و همکاران. مروری بر بیماری عروق کرونر، عوامل خطر و روش های درمانی آن. مجله فیزیولوژی سلولی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آگوست 2019 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30790284/.
شاهجهان، رای دیلاوار، و بینش اس بوتا. "بیماری عروق کرونر - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 9 فوریه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk564304/.
در بدن، قلب عضوی حیاتی است که خون را به تمام ماهیچه‌ها، اندام‌ها، بافت‌ها و رباط‌هایی که برای عملکرد و حرکت بدن نیاز دارند، پمپ می‌کند. به عنوان بخشی از سیستم قلبی عروقیقلب با تامین مواد مغذی و دفع مواد زائد و دی اکسید کربن از بدن، بدن را زنده نگه می دارد. عوامل مختلفی می توانند بر بدن و قلب نیز تأثیر بگذارند وقایع استرس زا, عادات غذایی ناسالم, فعالیت های بدنی محدود، یا شرایط خود ایمنی می تواند به قلب فشار وارد کند. با این حال، آنها می توانند با علائم مختلف در بدن مرتبط باشند. این باعث همپوشانی پروفایل‌های خطر می‌شود که ممکن است احساس کنند مشکلی در قلب وجود دارد، اما ممکن است روی قسمت دیگری از بدن تأثیر بگذارد. مقاله امروز بر روی درد احشایی - جسمی که بیشتر از عضله قلب تأثیر می گذارد، نحوه تعریف درد ارجاعی و روش های مختلف برای درمان درد احشایی - جسمی در بدن تمرکز دارد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبر متخصص در درمان‌های قلبی عروقی و کایروپراکتیک ارجاع می‌دهیم که به کسانی که مشکلاتی را که بر قلبشان تأثیر می‌گذارد کمک می‌کنند. ما همچنین بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت
درد احشایی - جسمی که بیشتر از قلب تأثیر می گذارد
آیا دردی را تجربه می کنید که بر گردن، بازوها یا کمر شما تأثیر می گذارد؟ در مورد احساس ناراحتی در قفسه سینه چطور؟ آیا به نظر می رسد مشکلات روده باعث ایجاد احساس سوزش در سینه شما می شود؟ بسیاری از این علائم در نمایه های خطر همپوشانی دارند که به نظر می رسد مشکلاتی در قلب باشد اما می تواند به چیز دیگری اشاره کند که بر بدن تأثیر می گذارد. این به عنوان شناخته شده است درد احشایی - جسمیمعمولاً به عنوان درد ناشی از اندام های داخلی که بر ماهیچه هایی که عصب مشترک دارند تأثیر می گذارد، تعریف می شود. مطالعات نشان داد که سیستم عصبی خودمختار واسطه درد احشایی - جسمی است. برای قلب، عصب پاراسمپاتیک از شاخه های قلبی اعصاب واگ متصل به ستون فقرات و مغز ناشی می شود. از آنجایی که عصب خودکار وسیعی در قلب وجود دارد، عصب واگ نقش کوچکی در سیگنال‌دهی انتقال درد آوران دارد.
یک مثال می تواند مشکلات مری باشد که باعث درد قفسه سینه در قفسه سینه شما می شود. پس چگونه با قلب ارتباط دارد؟ به این فکر کنید که فردی درد قفسه سینه را تجربه می کند و به مغزش سیگنال می دهد که مشکلی در قلبش وجود دارد. سپس وقتی تحت درمان قرار می گیرند، نتایج آنها نشان می دهد که مشکل مری بوده است. مطالعات نشان داده است که نورون های نخاعی ورودی را از مری دیستال دریافت می کنند و همان اطلاعات را از قلب از طریق همگرایی احشایی - جسمی و احشایی - احشایی دریافت می کنند. خوب این به چه معنا است؟ این بدان معنی است که عصب سمپاتیک قلب در یک رابطه تصادفی با پنج عصب نخاعی قفسه سینه است. این نشان می‌دهد که برخی از رشته‌های درد که بر قلب تأثیر می‌گذارند، مستقیماً از ستون فقرات قفسه سینه هستند. مطالعات تکمیلی ذکر شده است که عصب واگ متصل به ستون فقرات قفسه سینه می تواند سیگنال های آوران مضر اندام های احشایی را تحت تاثیر قرار دهد تا درد و سفتی مفاصل را در اندام ها و ساختارهای بدن درگیر کند.
توضیح درد احشایی - ویدیو
آیا احساس درد روی شانه یا گردن خود دارید؟ در مورد فشار شدید روی قفسه سینه که ممکن است چیز دیگری باشد چطور؟ یا متوجه شده اید که مسائلی که قلب شما را تحت تاثیر قرار می دهد روی سینه شما تاثیر می گذارد؟ بسیاری از اینها نشانه هایی هستند درد احشایی، جایی که درد اندام آسیب دیده عضله را در محل دیگری از بدن تحت تاثیر قرار می دهد. ویدئوی بالا درد احشایی را توضیح می‌دهد و از نمونه‌ای از عضله قلب تحت تاثیر درد احشایی استفاده می‌کند. مطالعات نشان می دهد که ورودی حسی از اندام‌های احشایی مختلف می‌تواند درد قلبی را تقلید کند به دلیل همگرایی احشایی-سوماتیک ورودی قلبی که بر نورون‌های دستگاه اسپینوتالاموس در ستون فقرات تأثیر می‌گذارد و باعث مشکلات کمر در ناحیه قفسه سینه می‌شود. پس این چه تاثیری بر بدن دارد؟ خوب، بگویید فردی درد سینه و شانه را در بدن خود تجربه می کند. با این حال، آنها مشکلات قلبی را تجربه می کنند که آنها را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.
درمان درد احشایی - جسمی در بدن
بنابراین، فرد شروع به تجربه درد قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی می کند و به پزشک مراجعه می کند تا ببیند چه مشکلی دارد. پزشکان شروع به بررسی قلب خود می کنند تا ببینند مشکلی وجود ندارد یا از طریق معاینه دستی به ستون فقرات و قفسه سینه آنها نگاه می کنند تا ببینند مشکلی که بر بدن آنها تأثیر می گذارد چیست. پس این چه معنایی برای بدن دارد؟ خوب، می تواند نشان دهنده آن باشد اختلال عملکرد مفاصل و عضلات در گردن و قفسه سینه باعث ایجاد مشکلات غیر قلبی در بدن می شود. تأثیر اعصاب نخاعی بر عملکرد قلبی عروقی قلب، از آنجایی که وابران آوران و پاراسمپاتیک عصب دهی می شوند، می تواند سابلوکساسیون فوقانی گردن رحم را با فشرده شدن عصب واگ مختل کند. این مربوط به سایر اندام های احشایی است که از درد قلبی تقلید می کنند و علت مشکلات اسکلتی عضلانی در پشت هستند.
نتیجه
در نتیجه، قلب عضوی حیاتی در بدن است که خون را برای عملکرد و توزیع مواد مغذی به تمام عضلات، اندام‌ها، بافت‌ها و رباط‌ها پمپ می‌کند. قلب همچنین اعصاب مشترکی در عصب پاراسمپاتیک دارد که به اعصاب واگ متصل می شود و برای ارسال اطلاعات به ستون فقرات و مغز متصل می شود. با این حال، عوامل مختلفی مانند عادات سبک زندگی می تواند بر عضله قلب تأثیر بگذارد و باعث درد قفسه سینه فردی شود که مغز سیگنال هایی دریافت می کند که مشکلی در قلب وجود دارد. این یک درد احشایی-سوماتیک است که در آن اندام های آسیب دیده می توانند باعث ایجاد مشکلات عضلانی در بدن در مکان های مختلف شوند. برای درک بهتر این که چگونه این مشکلات احشایی - جسمی را کاهش دهیم، درمان‌هایی در دسترس هستند تا بفهمند مشکل در بدن چیست.
منابع
فورمن، رابرت دی، و همکاران. مکانیسم های درد قلبی فیزیولوژی جامع، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آوریل 2015 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25880519/.
گاریسون، دیوید دبلیو و همکاران. "همگرایی احشایی بر روی نورون های نخاعی گربه از مری، قلب و میدان های جسمی: اثرات التهاب." درد، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، ژوئن 1992 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1408304/.
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
