کاهش و ترمیم مکانیکی غیر جراحی برای فتق دیسک

در افراد مبتلا به فتق دیسک، رفع فشار غیرجراحی در مقایسه با جراحی سنتی چگونه ستون فقرات را ترمیم می کند؟

معرفی

هنگامی که بسیاری از افراد شروع به وارد کردن فشار غیر ضروری به پشت خود می کنند، می تواند منجر به نتایج مخربی برای ستون فقرات آنها شود. ستون فقرات ستون فقرات بدن است که به بخش های فوقانی و تحتانی اجازه می دهد تا متحرک باشند و وزن اضافی محوری را بدون احساس درد یا ناراحتی تثبیت می کند. ساختار ستون فقرات توسط ماهیچه‌ها، بافت‌های نرم، رباط‌ها، ریشه‌های عصبی و مفاصلی که از ستون فقرات حمایت می‌کنند احاطه شده است. در بین مفاصل و ساختار فاست ستون فقرات دیسک های مسطحی قرار دارند که ضربه و فشار ناشی از اضافه بار محوری را جذب می کنند. با این حال، هنگامی که استرس ناخواسته شروع به فشرده سازی دیسک می کند، می تواند منجر به ایجاد فتق شود. بسته به محل، می تواند علائمی شبیه درد مانند درد کمر و گردن یا سیاتیک ایجاد کند. گاهی اوقات، فتق دیسک می تواند به دلیل انحطاط طبیعی باشد، جایی که ارتفاع دیسک ستون فقرات کاهش می یابد، و می تواند تحت فشار ترک بخورد، که منجر به کم آبی دیسک می شود، که تا این مرحله، باعث مشکلات ستون فقرات برای بسیاری از افراد می شود، زیرا فکر می کنند درد ارجاعی را تجربه می کنند. در مکان های مختلف بدن به طور تصادفی، بسیاری از افراد می توانند از طریق درمان های غیرجراحی برای بازگرداندن ارتفاع دیسک و ترمیم فتق دیسک، تسکینی را پیدا کنند. مقاله امروز بر روی اثرات پوششی فتق دیسک و اینکه چگونه رفع فشار ستون فقرات، نوعی درمان غیرجراحی، می‌تواند به کاهش علائم مشابه درد مرتبط با فتق دیسک کمک کند، تمرکز دارد. علاوه بر این، ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر که اطلاعات بیماران ما را برای کاهش درد فتق دیسک، که باعث بسیاری از مشکلات اسکلتی عضلانی می شود، ترکیب می کنند، ارتباط برقرار می کنیم. همچنین به آنها اطلاع می‌دهیم که درمان‌های غیرجراحی می‌توانند به کاهش علائم مشابه درد مربوط به فتق دیسک و بازیابی ارتفاع دیسک در ستون فقرات کمک کنند. ما بیماران خود را تشویق می کنیم تا سوالات آموزشی شگفت انگیزی را برای ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود در مورد درد ارجاعی آنها که با فتق دیسک مرتبط است بپرسند. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ترکیب می کند. سلب مسئولیت

 

تاثیرات در حال تغییر فتق دیسک

آیا بعد از یک روز کاری طولانی درد ناخواسته را در اندام فوقانی و تحتانی خود تجربه کرده اید؟ در مورد احساس درد در ستون فقرات که باعث علائم بی حسی یا سوزن سوزن شدن در دست ها، پاها یا پاها می شود، چطور؟ یا با کمردرد طاقت‌آوری که بر توانایی شما در کار تأثیر می‌گذارد سر و کار دارید؟ بسیاری از افراد متوجه نمی‌شوند که علائم مشابه درد، درد کمر، گردن یا شانه نیست، اما با فتق دیسک در ستون فقرات آنها مرتبط است. فتق دیسک زمانی است که هسته پالپوزوس (بخش داخلی دیسک) شروع به بیرون زدگی از موقعیت اصلی خود از فضای بین مهره ای می کند. (Dydyk، Ngnitewe Massa، و Mesfin، 2023فتق دیسک یکی از علل شایع کمردرد است و اغلب، بسیاری از افراد علت فتق ستون فقرات خود را به خاطر می آورند.

 

 

برخی از اثراتی که منجر به فتق دیسک می شود این است که بسیاری از افراد به طور مداوم اجسام سنگین را از یک مکان به مکان دیگر حمل می کنند و تغییر وزن می تواند باعث فشرده شدن مداوم دیسک و در نتیجه منجر به فتق شود. علاوه بر این، هنگامی که دیسک بین مهره ای شروع به نشان دادن علائم سفتی می کند، می تواند منجر به حرکت غیر طبیعی ستون فقرات شود. (هاتون، لیم و آن، 1999) این باعث تغییرات مورفولوژیکی در دیسک بین مهره ای و کم آبی آن می شود. سولفاته کندرویتین پروتئوگلیکان در دیسک از طریق تغییراتی در خود دیسک انجام می شود و زمانی که دژنراسیون با فتق دیسک همراه باشد، می تواند منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی شود. (هاوتن و همکاران ، 1997)

 

---

علت اصلی درد - ویدئو

هنگامی که تغییرات دژنراتیو شروع به تأثیرگذاری بر دیسک‌های بین مهره‌ای می‌کند، می‌تواند منجر به کاهش ارتفاع بین مهره‌ای، سیگنال‌دهی غیرطبیعی درد و گیر افتادن ریشه عصبی مرتبط با اختلال دیسک شود. (میلت و همکاران، 1999) این باعث ایجاد اثر آبشاری می شود زیرا حلقۀ بیرونی دیسک ستون فقرات ترک خورده یا پاره می شود و باعث ایجاد درد در ستون فقرات می شود. هنگامی که حلقۀ بیرونی دیسک نخاعی شروع به رشد عصبی در دیسک‌های آسیب‌دیده می‌کند، که سپس منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با درد می‌شود. (فریمونت و همکاران، 1997) بسیاری از مردم به دلیل مقرون به صرفه بودن و بی خطر بودن آن برای ستون فقرات، هنگام یافتن درمانی برای کاهش درد ناشی از فتق دیسک، به دنبال درمان های غیر جراحی می روند. مراقبت های کایروپراکتیک، ماساژ درمانی، رفع فشار ستون فقرات، و درمان کشش درمان های موجود هستند که می توانند در یک برنامه مراقبت درمانی شخصی و فراگیر برای کاهش هر گونه دردی که فرد با آن دست و پنجه نرم می کند استفاده شود. این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه این درمان‌ها می‌توانند از اصول سلامت عملکردی برای شناسایی محل درد و درمان هر گونه مشکل سلامتی با هر علت احتمالی استفاده کنند.

---

رفع فشار ستون فقرات کاهش دهنده فتق دیسک

با توجه به درمان‌های غیرجراحی برای کاهش فتق دیسک، رفع فشار ستون فقرات می‌تواند به کاهش درد مؤثر بر تحرک ستون فقرات کمک کند. رفع فشار ستون فقرات از کشش مکانیکی استفاده می کند تا به آرامی ستون فقرات را کشیده و به دیسک فتق شده اجازه دهد به موقعیت اولیه خود بازگردد. رفع فشار ستون فقرات شامل فشار منفی است که به مواد مغذی کمک می کند تا عوامل بازسازی کننده دیسک را افزایش دهند. (چوی و همکاران، 2022) این اجازه می دهد تا مفاصل فاست و اعصاب تشدید شده فشار کمتری داشته باشند و ارتفاع فضای دیسک را افزایش دهند. در عین حال، رفع فشار ستون فقرات را می توان با فیزیوتراپی ترکیب کرد تا علائم مشابه درد مرتبط با فتق دیسک را کاهش دهد و نتایج مفیدی ارائه دهد. (امجد و همکاران، 2022برخی از عوامل مفید مربوط به رفع فشار ستون فقرات عبارتند از:

• بهبود درد در اندام فوقانی و تحتانی
• دامنه حرکتی ستون فقرات
• استقامت عضلانی بازیابی شد
• رام مشترک بازیابی شد

وقتی بسیاری از افراد بیشتر به این موضوع توجه کنند که چگونه عوامل مختلف باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند، می توانند تغییرات کوچکی در زندگی روزمره خود ایجاد کنند و این می تواند احتمال بازگشت درد را کاهش دهد. این به آنها اجازه می دهد تا از زندگی به طور کامل لذت ببرند و به سفر سلامت و تندرستی خود ادامه دهند.

---

منابع

امجد، ف.، محسنی بندپی، محمدعلی، گیلانی، س.ع.، احمد، ع.، و حنیف، ع. (2022). اثرات درمان فشارزدایی غیرجراحی علاوه بر فیزیوتراپی معمول بر درد، دامنه حرکتی، استقامت، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی در مقابل فیزیوتراپی معمول به تنهایی در بیماران مبتلا به رادیکولوپاتی کمری. یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده BMC اختلال اسکلتی عضلانی, 23(1)، 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

 

چوی، ای.، گیل، هی، جو، جی.، هان، دبلیو کی، ناهم، اف اس، و لی، پی.-بی. (2022). تأثیر رفع فشار غیرجراحی ستون فقرات بر شدت درد و حجم فتق دیسک در فتق دیسک تحت حاد کمر. مجله بین المللی تمرین بالینی, 2022، 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

 

Dydyk، AM، Ngnitewe Massa، R.، & Mesfin، FB (2023). فتق دیسک. که در StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28722852

 

Freemont، AJ، Peacock، TE، Goupille، P.، Hoyland، JA، O'Brien، J.، و Jayson، MI (1997). رشد عصب درون دیسک بین مهره ای بیمار در کمردرد مزمن نیشتر, 350(9072)، 178-181. doi.org/10.1016/s0140-6736(97)02135-1

 

هاتون، VM، Lim، TH، و آن، H. (1999). ظاهر دیسک بین مهره ای با سفتی بخش های حرکتی ستون فقرات کمری مرتبط است. AJNR Am J Neororadiol, 20(6)، 1161-1165. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10445464

www.ajnr.org/content/ajnr/20/6/1161.full.pdf

 

Hutton, WC, Elmer, WA, Boden, SD, Horton, WC, & Carr, K. (1997). تجزیه و تحلیل کندرویتین سولفات در دیسک های بین مهره ای کمر در دو مرحله مختلف دژنراسیون که توسط دیسکوگرام ارزیابی شده است. مجله اختلالات ستون فقرات, 10(1)، 47-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9041496

 

Milette, PC, Fontaine, S., Lepanto, L., Cardinal, E., & Breton, G. (1999). متمایز کردن برآمدگی دیسک کمر، برآمدگی دیسک و دیسک های با کانتور طبیعی اما شدت سیگنال غیر طبیعی. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی با همبستگی دیسکوگرافی. ستون فقرات (Phila پا 1976), 24(1)، 44-53. doi.org/10.1097/00007632-199901010-00011

سلب مسئولیت