پروتکل های درمانی IDD برای رفع فشار ستون فقرات

معرفی

بسیاری از افراد تا زمانی که حرکات خاصی را انجام ندهند که باعث ناراحتی می شود از درد خود بی خبرند. این به دلیل وزن زیاد است که باعث می شود بدن بار محوری را تحمل کند و فشار وارد کند دیسک نخاعی، که اگر به موقع درمان نشود می تواند به مرور زمان منجر به فتق یا دژنراسیون شود. فشرده شدن دیسک های ستون فقرات می تواند باعث بیماری های مزمن مانند درد کمر، تنگی نخاع یا بیماری دیسک بین مهره ای (IDD). عوامل متعددی در ایجاد IDD نقش دارند، از جمله شرایط مزمن که می تواند منجر به فشرده شدن دیسک های ستون فقرات شود. این عارضه را می توان به مرور زمان از بین برد درمان های درمانی که می تواند اثرات درد IDD را کاهش دهد و به افراد کمک کند بیشتر مراقب ستون فقرات خود باشند. این مقاله نقش درمان IDD در تسکین درد ستون فقرات، پروتکل‌های درمانی، و نحوه ترکیب آن با رفع فشار ستون فقرات، یک درمان غیرجراحی را مورد بحث قرار می‌دهد. ما با ارائه‌دهندگان معتبر پزشکی کار می‌کنیم که از اطلاعات ارزشمند بیمارانمان برای درمان افرادی که از انحطاط دیسک کمر و ستون فقرات رنج می‌برند استفاده می‌کنند و در عین حال آنها را در مورد درمان‌های غیرجراحی مانند درمان IDD (تخریب دیسک بین مهره‌ای) و رفع فشار ستون فقرات که می‌تواند به تسکین درد و کمک به آنها کمک کند، استفاده می‌کنند. دیسک ستون فقرات خود را آبرسانی کنید. ما بیماران را تشویق می‌کنیم که سؤالات اساسی بپرسند و از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود در مورد وضعیت خود آموزش بگیرند. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

درمان IDD چیست؟

ستون فقرات شامل ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، رباط‌ها، دیسک‌ها و استخوان‌هایی است که از قاعده جمجمه تا انتهای استخوان خاجی امتداد دارند. وظیفه اصلی آن ایستادن بدن و محافظت از نخاع در برابر آسیب است. مطابق با مطالعات پژوهشیدیسک های ستون فقرات در حین حرکت به عنوان ضربه گیر عمل می کنند و می توانند به مرور زمان آسیب ببینند و علائمی شبیه درد و شرایط مزمن ایجاد کنند. درمان IDD یک درمان رایج برای کاهش درد ناشی از دیسک های دژنراتیو است. 

 

 

تحقیقات نشان می دهد دژنراسیون دیسک بین مهره ای می تواند علائم مرتبط با اختلالات اسکلتی عضلانی مانند کمردرد، فتق دیسک و تنگی نخاع را ایجاد کند. درمان های محافظه کارانه و غیر تهاجمی می توانند علائم و اثرات مشابه درد ناشی از IDD را کاهش دهند. درمان IDD به ستون فقرات اجازه می دهد تا مجدداً تقویت شود، ساختار مجدد یابد و دوباره آموزش داده شود. مانند رفع فشار ستون فقرات، درمان IDD از کشش ملایم برای آبرسانی مجدد دیسک ها و کاهش فشار روی ریشه های عصبی استفاده می کند. توسط مطالعات تحقیقاتی بیان شده است. درمان IDD به بازیابی قدرت عضلانی، افزایش دامنه حرکتی ستون فقرات و ارتقای روند بهبود طبیعی بدن برای کاهش درد ستون فقرات مرتبط با عوامل محیطی کمک می کند.

---

تمرین خانگی برای تسکین درد- ویدئو

آیا در انجام فعالیت ها به دلیل کمردرد مشکل دارید؟ آیا در قسمت پایین کمر احساس سفتی یا بی ثباتی می کنید؟ اینها ممکن است علائم بیماری دژنراتیو بین مهره ای باشد که در اثر حرکات تکراری ایجاد می شود. IDD می تواند باعث اختلالات اسکلتی- عضلانی مزمن و ناتوانی شود. با این حال، درمان‌های غیرجراحی موجود مانند درمان IDD، که از فشار منفی برای آبرسانی مجدد دیسک ستون فقرات استفاده می‌کند، می‌تواند درد را کاهش دهد. سایر درمان های غیرجراحی مانند مراقبت های کایروپراکتیک و فیزیوتراپی می توانند به بازیابی تحرک و تقویت عضلات پشت کمک کنند. ویدیوی بالا را برای تمرین روتین های خانگی که درد را تسکین می دهد، ببینید.

---

پروتکل های درمان IDD

 

دکتر اریک کاپلان، دی سی، فیاما، و دکتر پری بارد، دی سی، "حرکت نهایی ستون فقرات" را نوشتند و توضیح دادند که چگونه کایروپراکتیک ها و درمانگران ماساژ از برنامه های درمانی IDD شخصی برای درمان دردهای اسکلتی عضلانی مرتبط با بیماری دژنراتیو بین مهره ای استفاده می کنند. درمان IDD شامل بستن تسمه فرد به دستگاه کشش و استفاده از پروتکل های خاص برای درمان است.

 

برنامه درمان

اولین قدم در درمان IDD، بررسی دامنه حرکتی، قدرت عضلانی، هدایت عصبی و تست های SSEP است. این به پزشک اجازه می‌دهد تا محل درد را مستند کند و یک برنامه درمانی شخصی شامل مشکل مشخص شده، دفعات درمان، مدت زمان و غیره ایجاد کند. پس از آن، فرد درمان‌های دیگری را قبل از دستگاه کشش درمانی IDD دریافت خواهد کرد.

• سونوگرافی درمانی
• تحریک الکتریکی
• تحریک تداخلی
• هیدروکلاتور

این دستگاه به آرامی ستون فقرات را می کشد تا فضای منفی بین ستون فقرات ایجاد کند و به مواد مغذی اجازه می دهد تا دیسک را آبرسانی کرده و شروع به التیام کنند. این روند 20 تا 30 دقیقه طول می کشد و ممکن است باعث درد خفیف شود، اما پیشرفت پس از چند جلسه مشاهده می شود.

 

فیزیوتراپی قبل و بعد از جلسه

مزیت ترکیب درمان IDD با فیزیوتراپی این است که تکنیک‌های کششی می‌توانند عضلات اطراف را قبل از حرکت ستون فقرات شل کنند و به بافت‌های نرم اجازه دهند درمان را بپذیرند. پس از درمان، سرما درمانی یا کیسه یخ می تواند درد و التهاب را کاهش دهد. نوشیدن آب زیاد برای بازسازی سلول های درون سلولی مهم است و فعالیت های بدنی را می توان به آرامی برای تقویت ماهیچه ها انجام داد.

 

نتیجه

مراقبت از ستون فقرات با عدم اجازه دائمی اضافه بار محوری برای فشرده سازی دیسک ستون فقرات از طریق حرکات تکراری مهم است. این امر باعث تحلیل رفتن دیسک و منجر به کمردرد می شود. با این حال، درمان‌های غیرجراحی مانند درمان IDD می‌تواند به کاهش درد کمک کند و به تقویت عضلات اطراف که از ستون فقرات محافظت می‌کنند کمک کند. درمان IDD مشابه رفع فشار ستون فقرات است که به فرد اجازه می دهد تا به یک دستگاه مهار شود و از کشش ملایم بر روی ستون فقرات برای ایجاد فضای منفی در ستون فقرات و ارتقای فاکتورهای بهبودی بدن استفاده می کند. بسیاری از افراد می توانند نتایج مفید را در طول زمان ببینند و بدون درد به روال روزانه خود ادامه دهند.

 

منابع

سلب مسئولیت