چرا مردم بیشتر برای کمردرد و گردن خرج می کنند؟

معرفی

بسیاری از افراد تجربه می کنند گردن و کمر درد به دلیل عوامل مختلفی که بر روال روزانه آنها تأثیر می گذارد. این شرایط درد شایع است و می تواند ناشی از حرکات تکراری باشد که بر عضلات، بافت ها، رباط ها و دیسک های ستون فقرات اطراف تاثیر می گذارد. درد مزمن بسته به شدت و مدت زمان بیماری ممکن است ایجاد شود. افرادی با مشاغل سخت، شرایط از پیش موجودیا افراد مسن ممکن است برای کاهش علائم درد مانند گردن و کمر به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. با این حال، هزینه های درمان می تواند بالا باشد. درمان های ایمن، مقرون به صرفه و غیر تهاجمی برای تسکین درد گردن و کمر وجود دارد. این مقاله به بررسی این موضوع می پردازد که چرا گردن درد و کمر درد گران است و چرا درمان های غیر جراحی مقرون به صرفه هستند. همچنین بحث خواهد شد که چگونه درمان‌های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات می‌تواند درد کمر و گردن را کاهش دهد. ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر کار می کنیم که از اطلاعات ارزشمند بیماران ما برای درمان افرادی که از کمردرد و گردن رنج می برند استفاده می کنند و در عین حال آنها را در مورد درمان های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات که می تواند به تسکین درد گردن و کمر آنها کمک کند، مطلع می کند. ما بیماران را تشویق می‌کنیم که سؤالات اساسی بپرسند و از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود در مورد وضعیت خود آموزش بگیرند. دکتر Jimenez، DC، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

چرا درد کمر و گردن هزینه بیشتری دارد؟

بسیاری از افراد به پزشکان اصلی خود گزارش می دهند که دردی از ناحیه گردن یا پایین کمر را تجربه می کنند که بر اندام فوقانی یا تحتانی آنها تأثیر می گذارد. برای گردن درد، ممکن است سردرد یا درد شانه را تجربه کنند که باعث علائمی شبیه درد مانند بی‌حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در بازوها و انگشتان می‌شود. برای کمردرد، آنها ممکن است درد عضلانی در ناحیه کمر خود را تجربه کنند که می‌تواند منجر به بی‌حسی در عضلات سرینی یا درد عصب سیاتیک شود و بر توانایی راه رفتن آنها تأثیر بگذارد. مطالعات تحقیقاتی نشان می دهد که عوامل شناختی، عاطفی و سبک زندگی همگی بر گردن و کمر تأثیر می‌گذارند. مشاغل پرتقاضا، استرس یا ضربه ناشی از تصادف می تواند باعث درد گردن و کمر شود. در نتیجه، بدن بارهای طاقت‌فرسای بیشتری را تحمل می‌کند و عضلات اطراف گردن و پشت را سفت می‌کند. اگر فوراً درمان نشود، می تواند منجر به مسائل مشکل ساز شود که روال آنها را مختل می کند.

 

 

بر اساس کتاب "دکمپرسیون نهایی ستون فقرات" توسط دکتر اریک کاپلان دی سی، فیاما، و دکتر پری بارد، دی سی، تکامل انسان برای راه رفتن به صورت عمودی، ثبات آنها را تحت فشار قرار داده است و منجر به اضافه بار محوری و درد احتمالی گردن و کمر می شود. این کتاب همچنین تاکید می‌کند که بدن انسان قرار نبود بی‌حرکت بماند، که می‌تواند به ایجاد چنین درد کمک کند. مطالعات تحقیقاتی نشان داد که درد گردن و کمر می تواند با اجزای نوروپاتیک دردناک باشد و درمان را پرهزینه و وقت گیر کند. این بار اقتصادی می تواند افراد را از مراجعه به درمان با وجود درد و هزینه های موجود منصرف کند.

---

مبارزه با التهاب به طور طبیعی - ویدئو

آیا درد مداوم گردن و کمر را تجربه می کنید؟ آیا اندام فوقانی یا تحتانی شما احساس سفتی یا گزگز می کنید؟ یا اینکه تحرک شما محدود است و در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد می کند؟ این مسائل اغلب با گردن درد و کمردرد همراه است و روال زندگی فرد را مختل می کند و مانع از لذت بردن از زندگی می شود. گردن و کمر درد از بیماری های رایجی هستند که درمان آن ها هزینه بر است. مطالعات تحقیقاتی نشان داد که آنها همچنین می توانند بر توانایی افراد برای بازگشت به کار تأثیر بگذارند و هزینه های درمان را افزایش دهند.

 

 

علاوه بر این، علائمی شبیه درد اغلب همراه با درد گردن و کمر است که باعث می شود برخی افراد نزدیک به یک میلیارد دلار برای درمان هزینه کنند. با این حال، درمان های مقرون به صرفه ای در دسترس هستند که می توانند به کاهش این علائم کمک کنند. ویدئوی بالا توضیح می‌دهد که چگونه درمان‌های غیرجراحی می‌توانند درد گردن و کمر را کاهش دهند و علائم مشابه درد را تسکین دهند.

---

چرا درمان های غیر جراحی مقرون به صرفه هستند؟

 

مطالعات پژوهشی نشان داده است که درمان های غیرجراحی راه حلی مقرون به صرفه و موثر برای درد گردن و کمر است. بسیاری از افراد می توانند از این درمان ها همراه با درمان های مختلف برای بهبود کیفیت زندگی خود و کاهش علائم درد استفاده کنند. درمان‌های غیرجراحی برنامه‌های شخصی‌سازی شده را ارائه می‌دهند زیرا ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی با هم برای یافتن راه‌حل‌ها کار می‌کنند. آنها با آگاهی دادن به آنها در مورد بدن خود و نحوه توجه بیشتر به چگونگی تأثیر درد بر روال روزانه آنها، رویکرد مثبتی را برای بازیابی سلامت و تندرستی در اختیار افراد قرار می دهند. برخی از درمان های غیر جراحی که می توانند درد گردن و کمر را تسکین دهند عبارتند از:

• مراقبت کایروپراکتیک
• ورزش درمانی
• افسردگی ستون فقرات
• طب سوزنی
• ماساژ درمانی

 

چگونه فشارزدایی ستون فقرات می تواند درد کمر و گردن را کاهش دهد؟

 

اگر از درد کمر یا گردن رنج می برید، ممکن است به درمان های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات علاقه مند شوید. این تکنیک از کشش ملایم ستون فقرات برای کاهش درد و در عین حال کمک به بهبود طبیعی بدن شما استفاده می کند. مطالعات پژوهشی یافته اند که رفع فشار ستون فقرات گردنی می تواند ارتفاع دیسک را افزایش دهد و درد ناشی از فشرده شدن دیسک گردن را کاهش دهد. این درمان همچنین می تواند علائم درد باقیمانده مانند سردرد یا سفتی عضلانی را کاهش دهد و تحرک را به گردن بازگرداند. برای کمردرد، تحقیقات نشان می دهد که رفع فشار ستون فقرات می تواند اثرات دیسک های فشرده شده ستون فقرات را کاهش دهد، که می تواند ریشه های عصبی مانند عصب سیاتیک در ناحیه کمر را تشدید کند. بسیاری از افرادی که رفع فشار ستون فقرات را امتحان می کنند، تنها پس از چند جلسه احساس تسکین می کنند و بیشتر به آنچه باعث دردشان می شود، توجه می کنند. این می تواند به آنها کمک کند تا تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنند تا به سفر خود به سمت سلامتی و تندرستی ادامه دهند.

 

نتیجه

بسیاری از افراد با درد گردن و کمر دست و پنجه نرم می کنند که می تواند ناشی از چندین عامل طبیعی و آسیب زا باشد و می تواند هزینه بر باشد. افراد اغلب ترجیح می دهند به جای اینکه خود را تحت درمان های تهاجمی قرار دهند، درد را تحمل کنند. با این حال، درمان های غیر جراحی که مقرون به صرفه هستند و برای بدن ملایم هستند، در دسترس هستند. درمان رفع فشار ستون فقرات یکی از این درمان‌ها است که می‌تواند به کاهش درد و ارتقای فرآیندهای درمانی طبیعی بدن کمک کند. با کاهش علائم درد، بسیاری از افرادی که تحت درمان کاهش فشار ستون فقرات قرار می‌گیرند، می‌توانند بدون درد به زندگی روزمره خود بازگردند.

 

منابع

سلب مسئولیت