درمان فشارزدایی ستون فقرات ساییدگی و پارگی دیسک های فتق را کاهش می دهد

معرفی

برای ایستادن و در حرکت نگه داشتن بدن، ستون فقرات نقش اساسی در اجازه دادن به بدن برای انجام این عملکردهای معمولی ایفا می کند. منحنی S شکل بدن را قادر می سازد تا از یک طرف به طرف دیگر بچرخد، به جلو و عقب خم شود و بدون احساس ناراحتی بپیچد. ستون فقرات با رباط‌ها، ریشه‌های عصبی، دیسک‌های ستون فقرات و بافت‌های عضلانی نرم که از ستون فقرات منشا می‌گیرند، پوشیده شده است. این اجزا از نخاع در برابر آسیب محافظت می کنند. وقتی که پشت رنج می برد در اثر شرایط پیش بینی نشده یا شروع به پیر شدن طبیعی، دیسک های ستون فقرات در ستون فقرات ساختار خود را از دست داده و باعث کوچک شدن و تبدیل شدن آن ها می شود. فتق دیسکبسته به شدت درد. خوشبختانه درمان هایی برای فتق دیسک وجود دارد. مقاله امروز بر روی ساییدگی و پارگی فتق ستون فقرات، تاثیر آن بر پشت و اینکه چگونه درمان رفع فشار می تواند به فتق کمک کند، تمرکز خواهد کرد. ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر که در درمان رفع فشار ستون فقرات تخصص دارند. ما بیماران خود را با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما دریافتیم که آموزش برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما ضروری است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤال یا ابهامی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

فتق ساییدگی و پارگی چیست؟

آیا تیراندازی درد از ناحیه کمر تا پاهایتان را تجربه کرده اید؟ آیا هنگام انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا دویدن درد دارد؟ آیا سفتی عضلات در ناحیه کمر یا گردن خود را تجربه کرده اید؟ شما ممکن است از یک فتق دیسک از فرسودگی و پارگی ستون فقرات شما مطالعات پژوهشی تعریف کرده است فتق در ستون فقرات زمانی اتفاق می‌افتد که دیسک‌های ستون فقرات بین ستون‌های مفصلی آسیب دیده باشند. ساییدگی و پارگی طبیعی بر روی ستون فقرات زمانی که عضلات به دلیل بلند کردن سنگین کار بیش از حد کار کرده باشند یا زمانی که لایه بیرونی دیسک‌های ستون فقرات تحت فشار شروع به ترک خوردن می‌کند و اجازه می‌دهد لایه‌های داخلی از هم راستا بودن ستون فقرات بیرون زده و روی ریشه‌های عصبی فشار بیاورند. به ستون فقرات متصل می شوند.

 

اطلاعات تکمیلی ارائه شده است که فتق دیسک معمولا با DDD یا بیماری تخریب دیسک و کمک می کند تا درد کمر. هنگامی که فتق دیسک شروع به تأثیر بر ستون فقرات می کند و بر روی ریشه های عصبی نخاعی فشار می آورد که در سراسر آن امتداد می یابد تا با عضلات پشت کار کند و عملکرد حرکتی و حسی را برای حرکت بدن فراهم می کند، مسیرهای التهابی را افزایش می دهد و باعث تشعشع درد به بدن می شود. فتق ساییدگی و پارگی نیز باعث می شود که دیواره های داخلی دیسک ستون فقرات به دلیل کم آبی در هنگام ترک خوردن لایه بیرونی ضعیف شود. مطالعات پژوهشی نیز ذکر شده است که نواحی گردنی و کمری ستون فقرات به دلیل آسیب شناسی ستون فقرات که خود ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهد، مستعد فتق دیسک هستند. آسیب شناسی ستون فقرات می تواند شامل RA (آرتریت روماتوئیدشکستگی، پوکی استخوانو عفونت‌های مرتبط با فتق دیسک که می‌تواند مشکلات مهمی را در پشت ایجاد کند و درد بیشتری نسبت به قبل داشته باشد. 

 

چگونه روی کمر تأثیر می گذارد؟

فتق دیسک با کمردرد همراه است، اما سایر مشکلات ستون فقرات که باعث فتق دیسک می شوند، در صورت عدم درمان، کمر را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهند. هنگامی که فتق دیسک شروع به تأثیر بر ستون فقرات می کند، کمر، به ویژه کمر را تحت تأثیر قرار می دهد. مطالعات پژوهشی نشان داده است دیسک ستون فقرات در ستون فقرات شروع به بیرون زدگی می کند، التهاب و فشردگی عصب شروع به تأثیر بر قسمت پایین کمر می کند و باعث درد رادیکولار کمر می شود. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که فتق دیسک کمر باعث تغییر در ارتفاع دیسک در ستون فقرات و در عین حال کوچک شدن کیسه دورال می شود. این امر باعث ساییدگی مفاصل ستون فقرات بر روی یکدیگر می شود. در عین حال، فتق دیسک بیرون زده تا ریشه‌های عصبی نخاعی را تحت فشار قرار دهد، در نتیجه درد ناگهانی و ضربان‌دار در تمام پشت ایجاد می‌شود و فرد را بدبخت می‌کند.

 

---

درمان رفع فشار ستون فقرات برای فتق دیسک-ویدئو

آیا درد و درد در قسمت پایین کمر خود تجربه کرده اید؟ درد ضربان دار در امتداد عصب سیاتیک شما چطور؟ آیا گردن یا پشت شما بعد از آسیب دیدگی سفت می شود؟ اینها همه نشانه‌های کمردرد مرتبط با فتق دیسک هستند و رفع فشار ستون فقرات می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند. رفع فشار ستون فقرات، همانطور که در فیلم بالا نشان داده شده است، به بسیاری از افرادی که از فتق کمر مرتبط با کمردرد رنج می برند، کمک می کند. بسیاری از دستگاه‌های رفع فشار به افراد مبتلا به فتق دیسک کمر از طریق کشیدن آرام ستون فقرات برای بازگرداندن فضای دیسک و کاهش فشار از روی اعصاب اطراف کمک می‌کنند. رفع فشار به آبرسانی مجدد لایه بیرونی دیسک ستون فقرات کمک می کند و به مواد اجازه می دهد تا لایه های بیرونی را ترمیم کنند. درمان رفع فشار ستون فقرات دارای عوامل مفید بسیاری به عنوان بخشی از درمان سلامتی فرد است. این لینک توضیح خواهد داد چگونه رفع فشار ستون فقرات برای بسیاری از افرادی که از فتق ساییدگی و پارگی رنج می برند، راحتی قابل توجهی ارائه می دهد.

---

چگونه درمان رفع فشار می تواند به فتق ساییدگی و پارگی کمک کند

 

با توجه به فتق دیسک کمر که قسمت پایین کمر را تحت تاثیر قرار می دهد، درمان های زیادی برای ترمیم ستون فقرات ناشی از فتق دیسک وجود دارد. مطالعات پژوهشی ارائه کرده است که رفع فشار غیر تهاجمی ستون فقرات برای بسیاری از افراد بدبخت ناشی از فتق ستون فقرات آنها بسیار موثر است. رفع فشار ستون فقرات اجازه می دهد تا دیسک های فتق آسیب دیده مجدداً به ستون فقرات جذب شوند و ارتفاع دیسک ستون فقرات افزایش یابد. این نوع درمان به دیسک دیسک اجازه می دهد تا از ریشه های فشرده خارج شود و سیگنال های درد ناشی از تاثیر بر نیمه تحتانی بدن را کاهش می دهد. مطالعات تحقیقاتی اضافی نشان داده است که رفع فشار به فشار منفی اجازه می دهد تا دیسک های فتق شده را به سمت ستون فقرات بکشد و برای افرادی که از درد کمر رنج می برند بی خطر است. هدف اصلی درمان رفع فشار، تسکین افراد رنج‌دیده از طریق کاهش مشکلات ستون فقرات و کمر است. 

 

نتیجه

به طور کلی، فتق دیسک ناشی از ساییدگی و پارگی طبیعی ستون فقرات به دلیل استفاده بیش از حد از عضلات پشت بدن است. هنگامی که این اتفاق می افتد، فتق دیسک اعصاب را فشرده می کند و باعث کمردرد و مشکلات ستون فقرات می شود و باعث می شود درد تابشی در سراسر بدن پخش شود. درمان‌هایی مانند رفع فشار ستون فقرات به دیسک‌های فتق‌شده اجازه می‌دهد به آرامی به ستون فقرات کشیده شوند و فشار تحریک‌کننده را از ریشه‌های عصبی خارج کنند. هنگامی که افراد شروع به مراقبت از سلامت ستون فقرات خود از طریق رفع فشار کنند، در دراز مدت احساس بسیار بهتری خواهند داشت.

 

منابع

القاراغلی، مصطفی اول و اورلاندو دی ژسوس. "فتق دیسک کمر - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 30 اوت 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk560878/.

Dydyk، Alexander M، و همکاران. "فتق دیسک - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 18 ژانویه 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk441822/.

Kjaer، Per، و همکاران. "پیشرفت فتق دیسک کمر در یک دوره هشت ساله در گروهی از دانمارکی های بزرگسال از جمعیت عمومی - یک مطالعه MRI طولی با استفاده از اندازه گیری های کمی." اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central، 15 ژانویه 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4714478/.

N;، Demirel A;Yorubulut M;Ergun. رگرسیون فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی. آیا درمان غیرجراحی رفع فشار ستون فقرات تفاوتی ایجاد می کند؟ کارآزمایی تصادفی کنترل شده دوسوکور." مجله توانبخشی اسکلتی عضلانی و اسکلتی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 22 سپتامبر 2017 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28505956/.

اوه، هیونجو، و همکاران. "تأثیر تکنیک خم شدن حواس پرتی و تکنیک رها کردن بر زاویه بالا بردن مستقیم پای و ارتفاع دیسک بین مهره ای بیماران مبتلا به فتق دیسک بین مهره ای." مجله علوم فیزیوتراپی، انجمن علم فیزیوتراپی، آگوست 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

یانگ، هائو و همکاران کمردرد مرتبط با فتق دیسک کمر: نقش پارگی های فیبری دیسک با دژنراتیو متوسط ​​و آنولوس. مجله بین المللی پزشکی بالینی و تجربی، e-Century Publishing Corporation، 15 فوریه 2015، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402739/.

زیلینسکا، نیکول و همکاران. "عوامل خطر آسیب شناسی دیسک بین مهره ای - دیدگاهی در گذشته و امروز - یک بررسی." مجله طب بالینی، MDPI ، 21 ژانویه 2021 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7865549/.

سلب مسئولیت