فهرست
معرفی
La سر عملکردهای زیادی دارد که عملکرد بدن را فراهم می کند. سر از جمجمه تشکیل شده است که از جمجمه محافظت می کند مغز، چشم برای دیدن میزبان و فک که دندان دارد و زبان برای چشیدن و جویدن غذا. را گردن سر را برای اطمینان از تثبیت و عملکرد مناسب آن پشتیبانی می کند. در زیر چشم، فک دارای ماهیچهها و مفاصلی است که به تثبیت فک از انبساط بیش از حد به بیرون کمک میکند و در عین حال عملکرد حرکتی را فراهم میکند. تا آن مرحله، عواملی که میتوانند روی فک تأثیر بگذارند، میتوانند به طور بالقوه بر عضلات و مفاصل اطراف سر و گردن تأثیر بگذارند و باعث درد فرد شوند. مقاله امروز به بررسی ماهیچه های ماستر، نحوه تاثیر درد میوفاشیال بر عضلات ماساژ دهنده و راه های تسکین درد میوفاشیال مرتبط با ماهیچه های ماساژور می پردازد. ما بیماران را به ارائهدهندگان معتبری که در درمانهای اسکلتی عضلانی تخصص دارند ارجاع میدهیم تا به افرادی که از درد میوفاشیال همراه با درد عضلانی ماستر در امتداد فک رنج میبرند، کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما مطمئن می شویم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سؤالات روشنگر از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی رعایت می کند. سلب مسئولیت
ماهیچه ماستر چیست؟
آیا سردردهای نزدیک شقیقه های خود را تجربه کرده اید؟ آیا فک شما در طول روز احساس درد می کند؟ یا به نظر می رسد دندان درد یا گوش درد مدام شما را آزار می دهد؟ برخی از این علائم ممکن است بر مفاصل فک شما تأثیر بگذارد، به ویژه در عضلات ماستر. این عضلات ماساژ دهنده ماهیچه های چهار گوش قدرتمند در هر طرف فک با سه تقسیم سطحی، میانی و عمیق هستند. ماهیچه های ماستر نیز بخشی از آن هستند ماهیچه های جونده در فک که شامل:
- تمپورالیس
- ناخنک داخلی
- pterygoid جانبی
- عضلات ماستر
ماهیچه های ماستر نیز به عملکرد صحیح فک کمک می کنند مطالعات نشان می دهد این عضله چهار گوش در فعالیت های مختلفی مانند جویدن (جویدن)، بلعیدن و صحبت کردن شرکت می کند. تا آن نقطه، ماهیچههای ماستر با عصب سه قلو ارتباط دارند، که تحریک حسی حرکتی فک را برای حرکت فراهم میکند. با این حال، زمانی که عوامل (تروماتیک یا معمولی) شروع به تأثیر بر عضلات ماستر و عضلات اطراف گردن و سر میکنند، درد بسته به شدتی که ماهیچهها تحمل کردهاند، میتواند آهسته یا سریع باشد.
درد میوفاشیال چگونه بر عضله ماستر تأثیر می گذارد؟
مطالعات نشان می دهد درد مزمن در ناحیه دهان و صورت بدن در سراسر جهان شایع است و می تواند باعث اختلالاتی شود که بر کنترل حرکتی فک تأثیر می گذارد. هنگامی که علائم دردناک فک را تحت تاثیر قرار می دهد، بسیاری از افراد شروع به احساس درد در بالا یا پایین فک خود می کنند که باعث درد دندان و ابروها می شود و باعث سردردهای خوشه ای یا وزوز گوش (زنگ در گوش) می شود. این علائم با درد میوفاشیال همراه است که بر عضلات ماستر فک تأثیر می گذارد. درد میوفاشیال یا نقاط محرک جایی که فیبرهای عضلانی بدن پس از آسیب دیدگی یا استفاده بیش از حد حساس می شوند. تا آن مرحله، تارهای عضلانی گره های ریزی در امتداد نوارهای عضلانی کشیده ایجاد کردند و باعث ایجاد درد در کل عضله شدند. تشخیص درد میوفاشیال به دلیل تقلید از سایر علائم درد ممکن است دشوار باشد. برای اینکه درد محرکی روی عضلات ماستور تأثیر بگذارد، مطالعات نشان می دهد که اختلالات گیجگاهی فکی که ناحیه دهان و صورت را درگیر می کند ممکن است چند عاملی باشد در حالی که بر عضلات جونده و مفاصل گیجگاهی فکی تأثیر می گذارد. تا آن نقطه، درد مایوفاشیال میتواند به طور بالقوه شامل بیماریهایی از این دست باشد میگرن، دندان درد ، اختلال عملکرد TMJ (مفصل گیجگاهی فکی).، و گوش درد
به گفته دکتر Janet G. Travell، MD، علائم پیچیده و الگوهای همپوشانی درد صورت ممکن است اشاره از نقاط ماشه ای متعدد در عضلات سر و گردن، که به راحتی می توان آنها را به عضلات فرد ردیابی کرد. با یافتن علت اصلی این علائم، بسیاری از پزشکان می توانند به یک فرآیند بالینی برای ارزیابی بیماران خود که با درد محرک میوفاشیال سروکار دارند و طرحی را تهیه کنند که خواسته ها و نیازهای آنها را برآورده کند.
کشش عضلات ماستر-فیلم
آیا به نظر می رسد سردرد بر روی روال روزانه شما تأثیر می گذارد؟ آیا احساس کرده اید که وقتی دهان خود را باز می کنید، فک شما سفت شده و درد مبهم دارد؟ یا در کناره های دندان خود احساس درد می کنید؟ بسیاری از این علائم به درد ارجاعی مرتبط با درد ماستور میوفاشیال اشاره دارد. ویدئوی بالا کشش ماهیچه های ماستر را برای کاهش درد ناشی از ساختار عضلانی نشان می دهد. درد میوفاشیال مربوط به ماهیچه های ماستر می تواند تشخیص بیماران خود را برای پزشکان به دلیل درد ناشی از حرکت به نواحی مختلف بدن دشوار کند. جسمی- احشایی درد درد جسمی- احشایی دردی است که بر عضله متصل به اندام آسیب دیده تأثیر می گذارد. یک مثال می تواند درد فک همراه با دندان درد باشد در حالی که به طور بالقوه ماهیچه های ماستر را درگیر می کند. خوشبختانه، درمانهایی برای تسکین درد میوفاشیال در امتداد عضله ماستر وجود دارد.
راه های تسکین درد میوفاشیال در عضلات ماستر
درد میوفاشیال که بر عضله ماستر تأثیر می گذارد می تواند باعث درد در عضلات و اندام های اطراف در ناحیه دهان و صورت شود. علائم ناشی از درد میوفاشیال مرتبط با عضلات ماستر ممکن است به دلیل درد در نواحی مختلف بدن، برای تشخیص پیچیده و چالش برانگیز باشد. خوشبختانه، بسیاری از پزشکان متخصصان اسکلتی عضلانی مانند کایروپراکتیک ها، ماساژدرمانگران و فیزیوتراپیست ها را برای تسکین درد عضلانی میوفاشیال مرتبط با عضلات ماستر با ارائه تکنیک های تسکین درد ارجاع می دهند. برخی از روشهای مختلفی که به کاهش درد ناشی از عضلات ماستر کمک میکنند عبارتند از:
- کشش و اسپری: کشش آهسته فک به میزان کامل و اسپری مایع خنک کننده در امتداد عضله ماستر برای تسکین درد
- ورزش فک: خمیازه کشیدن، باز کردن و جمع کردن عضله ماسزر برای کشش و تقویت فک.
- کمپرس گرم روی گونه: به شل شدن عضله تشدید کننده کمک می کند و هر گونه تنشی که باعث درد میوفاسیال می شود را آزاد می کند.
مطالعات نشان می دهد تحرک بافت نرم یکی از تکنیکهای مختلفی است که میتواند به تسکین درد محرک در عضلات ماستر کمک کند. کاری که موبیلیزاسیون بافت نرم انجام می دهد این است که به متخصصان اسکلتی- عضلانی اجازه می دهد تا از روش گیره ای برای افزایش طول عضله ماستر تا حدی استفاده کنند و نقاط ماشه ای را در کشش آهسته رو به پایین آزاد کنند تا درد ناشی از ماهیچه های ماستر را کاهش دهند. استفاده از این درمانهای مختلف میتواند به بسیاری از افراد مبتلا به درد میوفاشیال مرتبط با عضلات ماستر کمک کند تا از درد فک و علائم مرتبط با آن تسکین پیدا کنند.
نتیجه
ماستر یک عضله چهار گوش است که هر طرف فک را احاطه کرده و به تثبیت عملکرد حرکتی فک کمک می کند. هنگامی که آسیبها یا عوامل آسیبزا شروع به تأثیرگذاری روی فک میکنند، به مرور زمان میتواند منجر به ایجاد درد نقطهای مرتبط با عضلات ماستر شود. هنگامی که درد نقطه ماشه ای عضلات ماسه کننده در ناحیه دهان و صورت را تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند باعث درد جسمی- احشایی در کنار فک که روی دندان ها تاثیر می گذارد، باعث علائم وزوز گوش و سردرد شود. خوشبختانه، درمانهای مختلفی برای کمک به مدیریت درد محرک و تسکین علائم مرتبطی که بر ماهیچههای ماساژور تأثیر میگذارند، در دسترس هستند. این به بسیاری از افراد این امکان را می دهد تا با بدون درد، سلامت خود را به دست آورند.
منابع
آل سایق، سماع و دیگران. "اثرات درد حاد مزمن و تجربی ماستر بر رفتار گاز گرفتن دقیق در انسان." مرزهای فیزیولوژی، Frontiers Media SA، 29 اکتبر 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6828929/.
کورکوران، نیکلاس ام، و ایوان ام گلدمن. "آناتومی، سر و گردن، عضله ماستر." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 11 ژوئن 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk539869/.
کوچ، جوانا و همکاران "ارزیابی تحرک بافت نرم در بیماران مبتلا به اختلال گیجگاهی فکی - درد میوفاسیال با ارجاع." مجله بین المللی تحقیقات محیط زیست و بهداشت عمومی، MDPI ، 21 دسامبر 2020 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
ماینی، کوشگرا، و آنترپریت دعا. "سندرم گیجگاهی فکی" در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 28 آوریل 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk551612/.
ویدمر، سی جی، و همکاران. ملاحظات توسعه ای و عملکردی پارتیشن بندی عضله ماستر. آرشیو زیست شناسی دهان، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، آوریل 2007 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1861846/.
سلب مسئولیت
اطلاعات اینجا در "درد میوفاشیال که بر عضلات فک تأثیر می گذارد"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من