درمان های موثر برای کمردرد: راه حل های طب سوزنی الکتریکی

آیا افراد مبتلا به کمردرد می توانند از درمان با طب سوزنی الکتریکی برای کاهش درد و بازگرداندن تحرک به بدن خود استفاده کنند؟

معرفی

بسیاری از مردم در سرتاسر جهان با کمردرد ناشی از عوامل متعدد و آسیب‌های تروماتیک که می‌توانند علائمی شبیه درد در اطراف دیسک‌های ستون فقرات، ماهیچه‌ها، رباط‌ها و ریشه‌های عصبی ایجاد کنند، دست و پنجه نرم کرده‌اند. این به این دلیل است که بدن حرکات تکراری را انجام می دهد که باعث می شود عضلات و رباط های اطراف بیش از حد کشیده و سفت شوند و ریشه های عصبی را تشدید کرده و باعث درد ارجاعی شوند. یا می‌تواند آسیب‌های تروماتیکی باشد که بر دیسک‌های ستون فقرات در ناحیه کمر تأثیر می‌گذارد که می‌تواند فتق یا تحلیل رفته و ریشه‌های عصبی را تشدید کند و منجر به درد در اندام تحتانی شود. صرف نظر از نتیجه، کمردرد یک مشکل رایج اسکلتی عضلانی است و بسیاری از افراد اغلب به دنبال درمان برای کاهش اثرات مشابه آن و کمک به بسیاری از افراد برای بازیابی تحرک خود هستند. مقاله امروز به بررسی این موضوع می پردازد که چرا کمردرد یک مسئله جهانی است، چگونه طب سوزنی الکتریکی می تواند به کاهش آن کمک کند و چگونه می تواند تحرک را به دست آورد. ما با ارائه دهندگان پزشکی معتبر صحبت می کنیم که اطلاعات بیماران ما را تجمیع می کنند تا بهتر بفهمند چرا کمردرد در بدن آنها یک مشکل است. ما همچنین به بیماران اطلاع می دهیم و راهنمایی می کنیم که چگونه درمان با طب سوزنی الکتریکی می تواند به کاهش کمردرد و حتی کمک به بازگرداندن تحرک بدن کمک کند. ما بیماران خود را تشویق می کنیم تا از ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود سؤالات پیچیده و مهمی در مورد کاهش تأثیر کمردرد بپرسند و روش های درمانی مختلفی را برای ترکیب پیدا کنند. دکتر جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آکادمیک شامل می شود. سلب مسئولیت.

چرا کمردرد یک مسئله جهانی است؟

آیا پس از حمل یا بلند کردن یک جسم سنگین احساس سفتی در قسمت پایین کمر خود می کنید؟ آیا احساس درد شدیدی دارید که به پاهایتان می رسد؟ یا به دلیل قوز کردن طولانی مدت در ناحیه کمر احساس درد می کنید؟ بسیاری از این مسائل شبیه درد با عوامل محیطی مرتبط هستند که می توانند باعث ایجاد کمردرد در بدن شوند. وقتی صحبت از کمردرد به میان می‌آید، این یک مسئله اجتماعی-اقتصادی است که در سطح جهانی بر بسیاری از افراد، به‌ویژه افراد شاغل تأثیر می‌گذارد. هنگامی که بسیاری از افراد حرکات مختلفی را انجام می دهند یا وظایفی را انجام می دهند، این حرکات می تواند به تدریج باعث شل شدن رباط های کمر شود. این باعث می شود بدن احساس کند که مشکلی در قسمت پایین کمر و ساختارهای حیاتی ستون فقرات وجود دارد، بنابراین روش های دیگری را برای حفظ ثبات ستون فقرات اتخاذ می کند. (Hauser و همکاران، 2022) 

 

 

علاوه بر این، بیشتر علائم کمردرد غیراختصاصی هستند و حرکات بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن، پیچش و ارتعاشات کل بدن عوامل خطر شغلی هستند که منجر به ایجاد کمردرد می‌شوند. (بکر و چیلدرس، 2019) این امر باعث می شود بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد با بار غیبت از کار یا محدود کردن کارهای روزمره خود کنار بیایند. هنگامی که این اتفاق می افتد، بسیاری از افراد شروع به درمان برای کاهش علائم ناشی از کمردرد می کنند.

---

باز کردن قفل تسکین درد - ویدئو

---

طب سوزنی الکتریکی برای کمردرد

وقتی نوبت به کاهش کمردرد می‌رسد، بسیاری از افراد برای تسکین درد کمر و علائم مرتبط با آن، به درمان‌های مختلفی می‌روند. از این رو، به همین دلیل است که درمان‌های غیرجراحی مانند طب سوزنی الکتریکی می‌توانند به کاهش کمردرد کمک کنند و به اندام‌های تحتانی کمک کنند تا تحرک خود را بازیابند. طب سوزنی الکتریکی شکل دیگری از طب سوزنی است که از تحریک الکتریکی بر روی نقاط طب سوزنی بدن برای مسدود کردن سیگنال های درد استفاده می کند. طب سوزنی الکتریکی به طور گسترده ای برای اختلالات اسکلتی- عضلانی، از جمله کمردرد استفاده می شود، زیرا آنها به عنوان یک گزینه درمانی برای کاهش مصرف دارو استفاده می شوند، در حالی که یک گزینه موثر در ترکیب با سایر درمان ها هستند. (سونگ و همکاران ، 2021)

 

 

علاوه بر این، طب سوزنی الکتریکی توسط متخصصان بسیار آموزش دیده انجام می شود و هنگامی که برای درمان کمردرد استفاده می شود، به تحریک نواحی وسیعی از بدن که در اطراف نقطه طب سوزنی هستند اجازه می دهد تا پارامترهایی که شامل شدت، مدت و فرکانس می شوند را برای ایجاد درد ایجاد کند. مکانی که باید توسط متخصصان مراقبت های بهداشتی شناسایی شود. (فرانچسکوتو تورس و همکاران، 2019) طب سوزنی الکتریکی می تواند به کاهش درد در ناحیه کمر و حمایت از بسیاری از افراد از طریق تکنیک های مختلف برای بازگرداندن تحرک کمک کند. (کنگ ، 2020)

 

بازیابی تحرک با طب سوزنی الکتریکی

هنگام بازیابی تحرک بدن از کمردرد، طب سوزنی الکتریکی می‌تواند با مسدود کردن سیگنال‌های درد، باعث بی‌حرکتی بدن و اجازه دادن به ماهیچه‌ها برای شل شدن، اثرات درمانی داشته باشد. (شنگ و همکاران، 2021طب سوزنی الکتریکی همراه با سایر روش‌های درمانی مانند فیزیوتراپی می‌تواند به کشش و تقویت عضلات و رباط‌های اطراف کمر کمک کند تا درد تشدیدکننده‌ای را که بر تحرک تأثیر می‌گذارد کاهش دهد و باعث شود بسیاری از افراد بیشتر متوجه شوند که چه حرکاتی باعث کمردرد می‌شود. هنگامی که افراد شروع به ایجاد تغییرات کوچک یا بزرگ در سلامت و تندرستی خود می کنند، متوجه می شوند که چگونه خود را حمل می کنند و در عین حال از همان حرکات تکراری که باعث مشکلات کمر آنها می شود و زندگی سالم تری دارند جلوگیری می کنند. 

 

---

منابع

بکر، کارشناسی، و چیلدرس، MA (2019). کمردرد غیر اختصاصی و بازگشت به کار. پزشک خانواده آمریکایی, 100(11)، 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

فرانچسکوتو تورس، اس.، برانت د ماسدو، ای سی، دیاس آنتونس، ام.، مرلین باتیستا د سوزا، آی.، دیمیتر رودریگو پریرا سانتوس، اف.، د سوسا دو اسپریتو سانتو، آ.، ریبیرو ژاکوب، اف.، تورس کروز، آ.، دی اولیویرا جانواریو، پی، و پاسکوال مارکز، آ. (2019). اثرات فرکانس‌های طب سوزنی الکتریکی بر کمردرد مزمن در افراد مسن: پروتکل سه‌سوکور، 12 ماهه برای یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده. محاکمه, 20(1)، 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

Hauser، RA، Matias، D.، Woznica، D.، Rawlings، B.، و Woldin، BA (2022). بی ثباتی کمر به عنوان یک علت کمردرد و درمان آن با پرولوتراپی: مروری J Back Skelet Rehabil, 35(4)، 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Kong, JT (2020). طب سوزنی الکتریکی برای درمان کمردرد مزمن: نتایج تحقیقات اولیه. طب سوزنی پزشکی, 32(6)، 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

شنگ، ایکس، یو، اچ، ژانگ، کیو، چن، دی، کیو، دبلیو، تانگ، جی.، فن، تی، گو، جی، جیانگ، بی، کیو، م.، و چن، ال. (2021). اثربخشی طب سوزنی الکتریکی در بیماران مبتلا به سندرم جراحی شکست خورده کمر: پروتکل مطالعه برای یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده. محاکمه, 22(1)، 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

سونگ، دبلیو اس، پارک، جی آر، پارک، کی، یون، آی.، یوم، اچ دبلیو، کیم، اس.، چوی، جی.، چو، ی.، هونگ، ی.، پارک، ی.، کیم، ای جی , & Nam, D. (2021). اثربخشی و ایمنی طب سوزنی الکتریکی برای کمردرد مزمن غیر اختصاصی: پروتکلی برای بررسی سیستماتیک و/یا متاآنالیز. پزشکی (بالتیمور), 100(4)، e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

سلب مسئولیت