پوست شفاف تری می خواهید؟ مراقب روده خود باشید

معرفی

همانطور که همه می دانند، روده به بدن کمک می کند تا مواد مغذی و ویتامین هایی را که برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد، متابولیزه کند. را سیستم روده همچنین به بدن اجازه می دهد مصونیت برای انجام در حالی که در ارتباط با مغز. روده کمک می کند تا سیگنال هایی را به جلو و عقب برای تنظیم آن ارسال کند هورمون های بدن سیگنال ها و سایر مواد مفیدی که بدن به آن نیاز دارد. روده همچنین با بزرگترین عضو بدن یعنی پوست در ارتباط است. هنگامی که عوامل غیرقابل تحمل شروع به تخریب روده و ایجاد هرج و مرج در داخل سیستم روده می کنند، سیگنال های مغزی در سیستم عصبی را مختل می کند و همچنین می تواند روی پوست تأثیر بگذارد. مقاله امروز بر روی یک بیماری پوستی به نام روزاسه، چگونگی تاثیر آن بر سیستم روده و ارتباط روده و پوست تمرکز خواهد کرد. ارجاع بیماران به ارائه دهندگان خبره و ماهر که در درمان های گوارشی تخصص دارند. ما با مراجعه به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم، به بیماران خود راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما حیاتی است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤال یا ابهامی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

روزاسه چیست؟

 

آیا هیچ گونه اختلال روده ای مانند IBS، نشتی روده یا GERD احساس کرده اید که بر وسط بخش شما تأثیر بگذارد؟ قرمزی اطراف صورت، به خصوص نواحی بینی و گونه چطور؟ آیا به نظر می رسد پوست شما با لمس در نواحی خاصی حساس است؟ بیشتر این علائم مربوط به یک بیماری التهابی مزمن به نام روزاسه است. معمولاً توسط مؤلفه های ژنتیکی و محیطی نشان داده می شود که می تواند باعث شروع روزاسه روی پوست شود. روزاسه به طور کلی با اختلال در تنظیم سیستم ایمنی ذاتی و سازگار بدن تشدید می شود. مطالعات پژوهشی ذکر شده است روزاسه معمولاً با اتساع لنفاوی و رگ‌های خونی در معرض دمای شدید، ادویه‌ها یا الکل ایجاد می‌شود که باعث می‌شود روزاسه روی گونه‌ها و بینی تأثیر بگذارد. نه تنها این، بلکه ژنتیک، واکنش ایمنی، میکروارگانیسم ها و عوامل محیطی به واسطه های مختلفی مانند کراتینوسیت ها، سلول های اندوتلیال، ماست سل ها، ماکروفاژها، T helper نوع 1 (TH1) و سلول های TH17 منجر می شوند.

 

چگونه بر سیستم روده تأثیر می گذارد؟

از آنجایی که روزاسه از طریق قرار گرفتن در معرض دمای بالا، ادویه ها یا الکل ایجاد می شود، مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که غذاها و نوشیدنی های خاص باعث تحریک سیتوکین های التهابی در صورت می شوند. علاوه بر این، بسیاری از عوامل محرک می توانند مستقیماً با سیستم عصبی پوستی ارتباط برقرار کنند. نوروپپتیدهای فعال عصبی عروقی و عصبی-ایمنی منجر به تظاهر ضایعات روزاسه می شوند. برخی از محرک‌های دیگری که می‌تواند باعث ایجاد روزاسه شود، سیستم روده ناسالم است. آ مطالعه نشان داد بیش از 50 درصد در میان بیمارانی که هم روزاسه و هم سوء هاضمه داشتند اسید معده پایینی داشتند. باکتری H.pylori در معده ساکن است و مشخص شده است که باعث التهاب و گرگرفتگی ناشی از گاسترین می شود و در نتیجه باعث بروز روزاسه می شود. مطالعات تکمیلی ذکر شده است که افراد روزاسه برخی از اختلالات روده را تجربه خواهند کرد. از آنجایی که سیستم روده می تواند در برابر عوامل مختلفی تسلیم شود، می تواند بر ترکیب روده تأثیر بگذارد و روزاسه را تحریک کند. از آنجایی که میکروبیوتای روده بر هموستاز بدن تأثیر گذاشته است، می تواند بر پوست نیز تأثیر بگذارد. هنگامی که عواملی وجود داشته باشد که باعث ایجاد سد روده ای روده می شود، می تواند بر روی پوست تأثیر بگذارد و باعث شود سایتوکاین های التهابی با ایجاد روزاسه ادامه دهند.

---

کشف اتصال روده-پوست-ویدئو

 

آیا پوست شما به دلیل درجه حرارت شدید یا مصرف غذاهای تند قرمز شده است؟ آیا اختلالات روده مانند SIBO، GERD یا روده نشتی را تجربه کرده اید؟ آیا به نظر می رسد که پوست شما حتی بیشتر از آنچه که باید ترکیده است؟ پوست شما ممکن است تحت تأثیر میکروبیوتای روده شما قرار گیرد، زیرا ویدیوی بالا نشان می دهد که ارتباط روده و پوست چیست و چگونه با یکدیگر کار می کنند. مطالعات پژوهشی نشان داده است از آنجایی که میکروبیوم روده تنظیم کننده کلیدی سیستم ایمنی بدن است، نقش حیاتی در اختلالات پوستی مختلف دارد. این بدان معنی است که وقتی عوامل محیطی بر میکروبیوم روده تأثیر می گذارد، از طریق دیس بیوز روی پوست نیز تأثیر می گذارد. 

---

ارتباط روده و پوست چیست؟

 

همانطور که قبلا گفته شد، سیستم روده خانه تریلیون ها میکروارگانیسم است که به متابولیسم هموستاز بدن، از جمله بزرگترین اندام، پوست، کمک می کند. مطالعات پژوهشی یافته اند که وقتی میکروبی روده و پوست با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. یک ارتباط دو طرفه ایجاد می کند. میکروبیوم روده نیز یک واسطه ضروری برای التهاب در روده است و بر پوست تأثیر می گذارد. هنگامی که عواملی مانند مقاومت به انسولین، عدم تعادل در هورمون‌های جنسی، التهاب روده و دیس‌بیوز میکروبی سیستم روده را خراب می‌کنند، می‌توانند باعث آسیب شناسی بسیاری از اختلالات التهابی بر روی پوست شوند. هر گونه تغییر در روده همچنین می تواند بر پوست تأثیر بگذارد زیرا روده غذا را برای تبدیل شدن به مواد مغذی مورد نیاز بدن مصرف می کند. اما زمانی که آلرژی و حساسیت غذایی بر روده تاثیر می گذارد، پوست نیز درگیر می شود و باعث اختلالات پوستی مانند روزاسه می شود.

 

نتیجه

به طور کلی روده با متابولیسم مواد مغذی از غذاهای مصرف شده اطمینان حاصل می کند که بدن به درستی کار می کند. سیستم روده نه تنها با مغز و سیستم ایمنی بدن بلکه با پوست نیز ارتباط دارد. ارتباط روده و پوست دست به دست هم می دهد زیرا عواملی که بر روده تأثیر می گذارند می توانند روی پوست در ایجاد اختلالات پوستی مانند روزاسه نیز تأثیر بگذارند. هنگامی که فردی از اختلالات روده ای رنج می برد، پوست او نیز تحت تأثیر عواملی مانند استرس، حساسیت های غذایی و اختلالات پوستی آسیب می بیند که می تواند آزاردهنده باشد. این را می توان از طریق تغییرات کوچکی مانند کاهش استرس، خوردن غذاهای سالم و ورزش کاهش داد که برای تسکین ناراحتی های روده و پوست برای افرادی که می خواهند سلامت خود را بازگردانند مفید است.

 

منابع

دائو، هالا، و همکاران. "روزاسه و میکروبیوم: مروری سیستماتیک." پوست و درمان, Springer Healthcare, فوریه 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7859152/.

دی پسمیر، بریتا، و همکاران. "محور روده- پوست: دانش فعلی در مورد رابطه متقابل بین دیسبیوز میکروبی و شرایط پوست." میکروارگانیسم ها، MDPI، 11 فوریه 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

فرشچیان، مهدی و استیون داولوی. "آکنه روزاسه." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 30 دسامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk557574/.

کیم، هی سونگ. میکروبیوتا در روزاسه. مجله آمریکایی پوست بالینی، انتشارات بین المللی Springer، سپتامبر 2020، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7584533/.

میکلسن، کارستن سائر و همکاران. "روزاسه: مروری بالینی." گزارشات پوست، انتشارات PAGEPress، پاویا، ایتالیا، 23 ژوئن 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5134688/.

سالم، ایمان و همکاران. میکروبیوم روده به عنوان یک تنظیم کننده اصلی محور روده-پوست. مرزهای میکروبیولوژی، Frontiers Media SA، 10 ژوئیه 2018، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

سلب مسئولیت