نورولوژی عملکردی: آنچه باید درباره چاقی و افسردگی بدانید

پزشکان درک می کنند که مبتلایان به افسردگی می توانند افزایش وزن پیدا کنند و با گذشت زمان ، در صورت عدم درمان ممکن است در نهایت منجر به چاقی شود. افسردگی همچنین با عادات غذایی غلط ، پرخوری و کم تحرکی همراه است. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، تقریباً 43 درصد افراد مبتلا به افسردگی دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. در یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2002 ، دانشمندان دریافتند که کودکان مبتلا به افسردگی خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهند. در مقاله زیر ، در مورد آنچه شما باید در مورد چاقی و افسردگی بدانید بحث خواهیم کرد.

درک چاقی و افسردگی

مسائل بهداشت روان ، مانند اضطراب و افسردگی ، با چاقی همراه است. یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2010 نشان داد که در حدود 55 درصد از افراد چاق در مقایسه با افراد "سالم" خطر ابتلا به افسردگی و سایر مسائل بهداشت روانی افزایش یافته است. علاوه بر این ، چاقی می تواند باعث ایجاد سایر موارد بهداشتی ، از جمله درد مفاصل ، فشار خون بالا و دیابت شود. اضطراب ، به عنوان مثال ، همچنین می تواند در نهایت باعث افسردگی و چاقی شود. دانشمندان بر این باورند که استرس می تواند باعث شود مردم به عنوان مکانیسم کنار آمدن به غذا روی آورند. این در نهایت می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی مفرط شود.

 

دانشمندان زمانی در ارتباط چاقی و افسردگی مردد بودند ، با این حال ، شواهد بیشتری از مطالعات تحقیقاتی متعددی نشان داده است که اضافه وزن یا چاقی می تواند باعث ایجاد انواع مشکلات بهداشت روان مانند اضطراب و افسردگی شود. بسیاری از پزشکان از یک روش درمانی چند جانبه برای کمک به بهبود سلامت روحی و جسمی بیمار استفاده می کنند. دانشمندان هنوز کاملاً درک نمی کنند که چاقی چگونه با افسردگی ارتباط نزدیکی دارد اما واضح است که بین چاقی و افسردگی ارتباط وجود دارد. علاوه بر این ، مطالعات تحقیقاتی نشان داد که مشکلات بهداشت روان نیز ممکن است باعث چاقی شود.

 

ارتباط بین چاقی و افسردگی

چاقی و افسردگی، و همچنین سایر مسائل مربوط به سلامت روان، در صورت درمان نشدن می‌توانند باعث بروز مشکلات سلامتی دیگری مانند درد مزمن، بیماری عروق کرونر قلب، فشار خون بالا، مشکلات خواب و دیابت شوند. خوشبختانه، با پیروی از یک برنامه درمانی مناسب، همه این مسائل بهداشتی را می توان به درستی تشخیص، درمان و از آن پیشگیری کرد. درمان منبع زمینه‌ای افسردگی بیمار، به عنوان مثال، ممکن است به بازیابی انرژی آنها برای کمک به شرکت در ورزش و فعالیت‌های بدنی کمک کند. درگیر شدن در ورزش و فعالیت های بدنی ممکن است به نوبه خود به کاهش وزن بیماران کمک کند. �

 

همچنین می توان از اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی برای کمک به درمان انواع بهداشت روانی و جسمی ، از جمله چاقی و افسردگی استفاده کرد. جستجوی مراقبت های پزشکی فوری از پزشکان مجرب و باتجربه که می توانند در هدایت بیماران در مسیر درست کمک کنند ضروری است. اگر تاکنون هر یک از پرچم های قرمز ، علائم یا عوارض جانبی زیر را تجربه کرده اید ، از جمله بی علاقگی به فعالیت های منظمی که قبلاً از آنها لذت می بردید ، عدم توانایی در برخاستن از رختخواب یا ترک خانه ، الگوی خواب غیر عادی ، احساس خستگی یا خستگی و افزایش وزن ، با پزشک خود در مورد آنچه می توانید انجام دهید صحبت کنید.

 

برخورد با چاقی و افسردگی

یک برنامه درمانی استراتژیک برای چاقی و افسردگی می تواند در نهایت متفاوت باشد ، با این حال ، چندین روش و تکنیک نیز می تواند به بهبود منبع اصلی مسئله سلامتی دیگر کمک کند. با پیروی از دستورالعمل های مناسب تغذیه ای یا رژیم غذایی و انجام ورزش یا فعالیت های بدنی می توانید خطر ابتلا به چاقی و افسردگی را کاهش دهید. شرکت در ورزش یا فعالیت های بدنی راهی عالی برای کمک به طور طبیعی در تقویت اندورفین و همچنین انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و سروتونین است که به تقویت و تعادل خلق و خو کمک می کند ، در نهایت به کاهش وزن و احساس بهتر کمک می کند.

 

مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که حداقل یک بار در هفته انجام ورزش یا فعالیت های بدنی می تواند تأثیر قابل توجهی بر علائم افسردگی داشته باشد. پزشکان همچنین درک می کنند که وقتی دچار افسردگی هستید ، یافتن انگیزه برای شرکت در ورزش یا فعالیت های بدنی می تواند چالش برانگیز باشد. پزشکان توصیه می کنند برداشتن گام های کوچک ، مانند 10 روز ورزش یا فعالیت های بدنی هر روز ، ممکن است به افراد کمک کند تا در ورزش یا فعالیت های بدنی شرکت کنند. با پزشک خود در مورد میزان مناسب ورزش یا فعالیت بدنی که باید انجام دهید صحبت کنید.

 

گفتگو با یک درمانگر یا روانشناس یک روش درمانی شناخته شده برای انواع مسائل بهداشت روانی و جسمی است. از اضطراب و افسردگی گرفته تا اضافه وزن و چاقی ، یک درمانگر یا روانپزشک می تواند به شما در پردازش عوامل عاطفی که ممکن است عامل اصلی مشکلات سلامتی شما باشد ، کمک کند. آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند تغییراتی را که به شما در بهبود کیفیت زندگی کمک می کنند ، بپذیرید. پیروی از یک برنامه درمانی استراتژیک و همیشه صادقانه بودن با متخصص مراقبت های پزشکی ممکن است در نهایت به بهبود چاقی و افسردگی و همچنین علائم ، عوارض جانبی و عوارض کمک کند.

 

چاقی و افسردگی مسائل بهداشتی شناخته شده ای هستند که نیاز به مراقبت و توجه طولانی مدت دارند. مهم است که با پزشک خود بدون توجه به اینکه آیا از برنامه درمانی استراتژیک خود پیروی می کنید صحبت کنید. صادق بودن در مورد آنچه که انجام می دهید و نمی کنید تنها راهی است که پزشک شما می تواند مشکلات اساسی سلامتی شما را درک کند و به آنها کمک کند. پزشک شما بهترین منبع شما برای اطلاعات است و آنها با شما همکاری می کنند تا بهترین درمان را برای نیازهای شما بیابند، به شما کمک کنند سبک زندگی سالم تری ایجاد کنید، و شما را در قبال تغییراتی که به دنبال آن هستید مسئول می دانند. افراد مبتلا به چاقی و افسردگی در نهایت می توانند سلامتی خود را بازیابی کنند. �

 

مطالعات تحقیقاتی نشان داد كه چاقی با موضوعات بهداشت روان مانند اضطراب و افسردگی همراه است. پزشکان درک می کنند که افراد مبتلا به افسردگی می توانند افزایش وزن را تجربه کنند و با گذشت زمان ، ممکن است در صورت عدم درمان ، در نهایت منجر به چاقی شود. افسردگی همچنین با عادات غذایی ضعیف ، پرخوری و سبک زندگی بی تحرک همراه است. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) ، تقریباً 43 درصد از افراد مبتلا به افسردگی دارای وزن اضافی یا چاقی هستند. در یک تحقیق تحقیقاتی در سال 2002 ، دانشمندان دریافتند که کودکان مبتلا به افسردگی خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی دارند. در مقاله بعدی ، در مورد آنچه شما باید درباره چاقی و افسردگی بدانید ، از جمله ارتباط بین چاقی و افسردگی و همچنین برخورد با این موارد سلامت روانی و جسمی ، از جمله موارد دیگر ، بحث خواهیم کرد. - دکتر الکس جیمنز DC، CCST Insight

 

پزشکان درک می کنند که مبتلایان به افسردگی می توانند افزایش وزن پیدا کنند و با گذشت زمان ، در صورت عدم درمان ممکن است در نهایت منجر به چاقی شود. افسردگی همچنین با عادات غذایی غلط ، پرخوری و کم تحرکی همراه است. براساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، تقریباً 43 درصد از افراد مبتلا به افسردگی دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. در یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2002 ، دانشمندان دریافتند که کودکان مبتلا به افسردگی خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهند. در مقاله بالا ، در نهایت آنچه شما باید در مورد چاقی و افسردگی بدانید بحث خواهیم کرد.

 

دامنه اطلاعات ما فقط به مباحث مربوط به کایروپراکتیک ، عضلانی و اسکلتی و سلامت اعصاب یا مقالات ، مباحث و مباحث پزشکی کاربردی محدود می شود. ما از پروتکل های بهداشتی عملکردی برای درمان آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم. دفتر ما تلاش منطقی را برای ارائه استنادهای حمایتی انجام داده است و مطالعه یا مطالعات تحقیقاتی مربوط به پست های ما را شناسایی کرده است. ما همچنین در صورت درخواست نسخه هایی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در اختیار هیئت مدیره یا عموم قرار می دهیم. برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً از دکتر الکس جیمنز سؤال کنید یا با ما در تماس باشید 915-850-0900.

 

با تدریس دکتر الکس خیمنز

 

منابع:

• هلند ، کیمبرلی. reآیا چاقی و افسردگی مرتبط هستند؟ و 9 س FAال دیگر. Healthline، Healthline Media ، 11 مه 2018 ، www.healthline.com/health/depression/obesity-and-depression.

 

---

 

فرم ارزیابی انتقال دهنده های عصبی

 

فرم ارزیابی انتقال دهنده عصبی زیر را می توان پر کرد و به دکتر الکس خیمنز ارائه داد. علائم زیر که در این فرم ذکر شده است ، به عنوان تشخیص هر نوع بیماری ، بیماری یا هر نوع مسئله بهداشتی دیگری استفاده نمی شود.

 

---

 

بحث موضوعی اضافی: درد مزمن

درد ناگهانی یک واکنش طبیعی سیستم عصبی است که به نشان دادن آسیب احتمالی کمک می کند. به عنوان مثال ، سیگنال های درد از ناحیه آسیب دیده از طریق اعصاب و نخاع به مغز منتقل می شوند. درد به طور کلی با بهبودی جراحت کمتر است ، اما درد مزمن با نوع درد متفاوت است. با درد مزمن ، بدن انسان به ارسال سیگنال های درد به مغز ادامه خواهد داد ، بدون توجه به اینکه جراحت بهبود یافته است. درد مزمن می تواند چندین هفته تا چند سال طول بکشد. درد مزمن فوق العاده می تواند بر تحرک بیمار تأثیر بگذارد و می تواند انعطاف پذیری ، قدرت و تحمل بدن را کاهش دهد.

 

 

---

 

عصبی زومر پلاس برای بیماری عصبی

 

دکتر الکس جیمنز از یک سری آزمایشات برای ارزیابی بیماریهای عصبی استفاده می کند. زومر عصبی^TM به علاوه مجموعه ای از آنتی بادی های عصبی است که به رسمیت می شناسد آنتی بادی خاص به آنتی ژن. زومر عصبی پر جنب و جوش^TM Plus به منظور ارزیابی واکنش فرد در برابر 48 آنتی ژن عصبی با اتصال به انواع بیماری های مرتبط با عصب شناسی طراحی شده است. زومر عصبی پر جنب و جوش^TM Plus به منظور کاهش شرایط عصبی با توانمند سازی بیماران و پزشکان با یک منبع حیاتی برای تشخیص زود هنگام خطر و تمرکز بیشتر بر پیشگیری اولیه شخصی است.

 

حساسیت غذایی برای پاسخ ایمنی IgG و IgA

 

دکتر الکس جیمنز از یک سری آزمایشات برای ارزیابی مسائل بهداشتی مرتبط با انواع حساسیت ها و عدم تحمل مواد غذایی استفاده می کند. بزرگنمایی حساسیت به غذا^TM مجموعه ای از 180 آنتی ژن غذایی است که معمولاً مصرف می شود و تشخیص آنتی بادی به آنتی ژن بسیار خاصی را ارائه می دهد. این صفحه حساسیت IgG و IgA یک فرد به آنتی ژن های غذایی را اندازه گیری می کند. توانایی آزمایش آنتی بادی IgA اطلاعات بیشتری را در اختیار غذاهایی قرار می دهد که ممکن است باعث آسیب مخاطی شوند. علاوه بر این ، این آزمایش برای بیمارانی که ممکن است از واکنش تاخیر در برخی غذاها رنج می برند ایده آل است. استفاده از تست حساسیت غذایی مبتنی بر آنتی بادی می تواند به اولویت بندی مواد غذایی لازم برای از بین بردن و ایجاد یک برنامه غذایی سفارشی در مورد نیازهای خاص بیمار کمک کند.

 

روده بزرگنمایی برای رشد باکتریایی کوچک روده (SIBO)

 

دکتر الکس جیمنز از یک سری آزمایشات برای ارزیابی سلامت روده در ارتباط با رشد باکتری های کوچک روده (SIBO) استفاده می کند. Vibrant Gut Zoomer^TM گزارشی ارائه می دهد که شامل توصیه های غذایی و سایر مکمل های طبیعی مانند پربیوتیک ها ، پروبیوتیک ها و پلی فنول ها است. میکروبیوم روده عمدتا در روده بزرگ یافت می شود و بیش از 1000 نوع باکتری دارد که در بدن انسان نقش اساسی دارند ، از شکل دادن به سیستم ایمنی بدن و تأثیر بر متابولیسم مواد مغذی گرفته تا تقویت سد مخاط روده (مانع روده). ) درک اینکه چگونه تعداد باکتری هایی که به طور همزیستی در دستگاه گوارش (GI) انسان زندگی می کنند بر سلامت روده تأثیر می گذارد ضروری است ، زیرا عدم تعادل در میکروبیوم روده ممکن است در نهایت منجر به علائم دستگاه گوارش (GI) ، شرایط پوستی ، اختلالات خود ایمنی ، عدم تعادل سیستم ایمنی شود. ، و اختلالات التهابی متعدد.

 

---

---

---

 

فرمول های پشتیبانی متيلات

� XYMOGEN فرمول های حرفه ای منحصر به فرد از طریق انتخاب مجوز متخصصان مراقبت های بهداشتی در دسترس هستند. فروش اینترنتی و تخفیف فرمول های XYMOGEN به شدت ممنوع است.

با افتخار ،دکتر الکساندر جیمنز فرمولهای XYMOGEN را فقط برای بیماران تحت مراقبت خود در دسترس قرار می دهیم.

لطفا به دفتر ما تماس بگیرید تا ما بتوانیم مشاوره دکتر را برای دسترسی سریع اختصاص دهیم.

اگر بیمار هستید Injury Medical & Chiropractic Clinic، ممکن است در مورد XYMOGEN با فراخوانی سوال کنید 915-850-0900.

�

برای راحتی شما و بررسی از XYMOGEN محصولات لطفاً لینک زیر را مرور کنید. *XYMOGEN-Catalog-دانلود �

 

* کلیه سیاست های XYMOGEN بالا به شدت تحت فشار هستند. �

 

---

 

� �

 

---

 

پزشکی یکپارچه مدرن

دانشگاه ملی علوم بهداشتی موسسه ای است که انواع حرفه های با ارزش را به شرکت کنندگان ارائه می دهد. دانش آموزان می توانند علاقه خود را برای کمک به افراد دیگر در دستیابی به سلامتی و سلامتی کلی از طریق ماموریت موسسه تمرین کنند. دانشگاه ملی علوم بهداشتی دانشجویان را برای تبدیل شدن به پیشگامان پیشگامان پزشکی یکپارچه مدرن ، از جمله مراقبت های کایروپراکتیک آماده می کند. دانش آموزان فرصتی برای کسب تجربه بی نظیر در دانشگاه ملی علوم بهداشتی برای کمک به بازیابی یکپارچگی طبیعی بیمار و تعریف آینده پزشکی یکپارچه مدرن دارند.