ارتز پا کلینیک پشت اینها درج های کفشی هستند که مطابق با مشخصات پزشکی سفارشی ساخته می شوند. ارتزهای سفارشی موثرتر و با کیفیت تر از ارتزهای از پیش ساخته شده در نظر گرفته می شوند.
ارتوپات سفارشی می تواند:
راه رفتن غیر معمول یا راه رفتن درست است
کاهش درد
جلوگیری و محافظت در برابر ناتوانی پا / پاها
هم ترازی بهتر
فشار بر پا / پا را بردارید
بهبود مکانیک پا
درد پا می تواند از آسیب، بیماری و یا وضعیت، اما می شود علت درد پا چیزی است که پزشک می خواهد بداند که چه نوع طراحی ارتوپدی را می داند. درجها با گرفتن یک پا از اسکن 3-D ساخته می شود.
درد درد پا، که می تواند منجر به مشکلات پا، ران و ستون فقرات شود، پس از آن ارتوپیک ها می توانند کلید سلامت مطلوب را حفظ کنند. با شروع از ارتوپات پا به پایین می توانید مشکلات و مسائل را از بین ببرید و درد را از بین ببرید. این یک گزینه است که باید در نظر گرفته شود و باید با پزشک خود بحث کرد.
تعداد کمی از افراد متوجه می شوند که از ناحیه پا مشکل دارند. صافی کف پا می تواند ایجاد کند شیب لگن قدامی یا خلفی. این هست شرایطی که لگن خیلی جلو یا عقب خم می شود. افراد می توانند کل زندگی خود را بگذرانند بدون اینکه بدانند نوعی مشکل پا دارند. این می تواند باعث پشتیبانی ضعیف در ستون فقرات کمر و ایجاد مشکلات کمر و بیماری های مزمن شود. مشکل با مشکلات پا این است که می تواند زنجیره ای از کمبودهای فیزیولوژیکی ایجاد کند. این می تواند شامل موارد زیر باشد:
بسیاری این مسائل بهداشتی را بخشی از مسائل خود می پذیرند فیزیولوژی طبیعی. با این حال ، کف پا صاف و سایر مشکلات اسکلتی عضلانی مرتبط با آن می توانند شناسایی و با پشتیبانی مناسب اصلاح شوند. پای سفارشیارتوتیک برای مسئله پا و تراز کردن عمل کایروپراکتیک برای کل بدن. بر اساس ارزیابی انحنای ستون فقرات و وضعیت بدن فرد ، یک متخصص کایروپراکتیک قادر خواهد بود تشخیص دهد که شیب لگن و مشکل / مشکلات پا تا چه درجه ای باید اصلاح شود.
پشتیبانی از ارتز پا
نحوه عملکرد ارتزها برای تقویت وضعیت مناسب بدن و تسکین کمر درد مانند این است.
اول، پشتیبانی فوری از پا ضعیف ، نامتعادل و فاقد قدرت فیزیولوژیکی هستند ارائه شده است. این ایجاد وضعیت مناسب و تعادل در تمام طول چرخشe.
دوم، پاها قادر به بازسازی خود هستند به مرور زمان که به پشتیبانی جدید عادت کردند.
شناسایی شیب لگن
متخصصان عمل جراحی هنگام اصلاح شیب لگن قدامی یا خلفی از ارتز استفاده می کنند. این به این دلیل است که شرایط نتیجه مستقیم یک پایه ضعیف / ضعیف است. وقتی قوس طبیعی پا کم است یا اصلاً وجود ندارد ، هیچ حمایتی از موارد زیر وجود ندارد:
La پایین بدن به این حمایت از این گروه های مختلف عضلانی نیاز دارد که بسیاری از آنها در قسمت کمر هستند. این باعث وارد آمدن فشار بر روی این عضلات می شود و باعث عدم انطباق لگن و بالقوه ستون فقرات می شود. بسته به پیشرفت شیب / عدم انطباق و وضعیت ، به متخصص عمل جراحی کمک می کند تا بهترین روش درمانی را تعیین کند.
بازسازی
تنظیمات کایروپراکتیک قادر به بازگرداندن پشتیبانی کمر است که در اثر مشکلات پا ضعیف شده یا از بین رفته است. یک متخصص کایروپراکتیک به منبع یا ریشه مشکل می رود. ارتزیک پا می تواند ابزاری اصلی برای آموزش مجدد پا برای پشتیبانی مناسب باشد. این ارتزها به صورت سفارشی از پای فرد ساخته می شوند.
این امر باعث بهبود سلامت ستون فقرات و لگن همراه با پشتیبانی مناسب برای هر پا می شود. با گذشت زمان ، و همزمان با بازسازی پا ، ارتزهای سفارشی نیز می توانند بازسازی شوند و امکان بهبود مداوم را فراهم کنند. با گذشت زمان ، بسیاری از افراد می توانند سلامت اسکلتی - عضلانی بدن را بازیابی کنند. اینها عبارتند از:
قوس های پا تقویت شده
کاهش استرس و تنش عضلانی
پشتیبانی صحیح کمر مناسب را دوباره آموزش دهید
ترمیم انحنای مناسب ستون فقرات
عادات کج شدن لگن قدامی / خلفی را اصلاح و دوباره آموزش دهید
ارتزهای پا سفارشی
ارتزهای پا به هیچ تلاشی احتیاج ندارند. فردی فقط آنها را در جای خود می گذارد و تمام می کند. ارتزها هنگام ایستادن ، راه رفتن یا دویدن کارهایی را برای فرد انجام می دهند. در صورت تشخیص بیماری شیب لگن یا مطمئن نیستید که کج است ، با یک متخصص کایروپراکتیک در مورد فواید ارتزهای پا تماس بگیرید.
فواید ارتزهای عملکردی پا
دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ
دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *
دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *
منابع
بتچ ، مارسل و دیگران n تأثیر موقعیت های پا بر روی ستون فقرات و لگن. مراقبت و تحقیق در مورد آرتروزolvol 63,12،2011 (1758): 65-10.1002. doi: 20601 / acr.XNUMX
کفش تابستانی اگرچه سبک و راحت می تواند منجر به کمردرد شود. افرادی که شرایط کمردرد دارند / مسائل مربوط به کمردرد را باید انتخاب کنند. چند نکته در مورد نحوه انتخاب کفش تابستانی مناسب و جلوگیری از کمردرد. با بالا رفتن درجه حرارت ، همه ما آماده هستیم شورت ، پیراهن ، پیراهن شلوارک یا صندل را بیرون بیاوریم. آن وقت است کمر درد می تواند شعله ور شود.
انواع مختلفی وجود دارد که می تواند کمردرد ایجاد می کند پسندیدن وضعیت نادرست ، اسپاسم عضلانی و موارد مختلف پزشکی. با این وجود ، انتخاب روزانه کفش نیز می تواند روی ستون فقرات تأثیر بگذارد و باعث کمردرد شود. NCBI مطالعات مورد حمایت podiatrists متوجه شده اند که کفش های ناپایدار ، به عنوان مثال ، فلیپ فلاپ و صندل صندلی می توانند باعث کمردرد شوند. �
�
�
کفش نامناسب اجازه می دهد ناهنجاریهای بیومکانیکی روی پا پیچیده می شود تا پیچیده شود و بدتر شود. این منجر به افزایش درد در زانوها ، باسن و کمر. کفش و ارتتیک دقیقاً مناسب برخی از بهترین کفش ها برای کمردرد هستند. در حالی که فلیپ فلاپ ها و صندل ها مگر اینکه دارای پایه ارتوکسیکی باشند ، کمی پشتیبانی می کنند.
�
کمردرد کفش تابستانی
مانند هر نوع سیستم مکانیکی ، اگر در یک منطقه مشکلی وجود داشته باشد ، سایر مشکلات مشکل در مناطق دیگر شروع می شود. با بدن هم همینطور است. اگر مشکلی در پاها وجود داشته باشد ، می تواند بر روی زانوها و باسن تأثیر بگذارد ، بالا رفتن به ستون فقرات باعث کمردرد می شود.
کفش های تابستانی می توانند هر یک از این موارد اساسی را بدتر کنند که اغلب افراد حتی نمی دانند که تا به حال برای دیدن کمر درد خود به پزشک مراجعه کنند. این معمولاً از نوع پا شروع می شود. کسانی که با پای تخت تمایل به زور ماهیچه ها و تاندون های پا برای کار بیشتر منجر به تاندونیت می شود.
طاق هایی که افتاده اند یا افتاده اندو پشتیبانی نشده باقی می ماند و می تواند منجر به ایجاد آرتروز در زانو و فرسایش شود منیسک داخلی. زانوهایی که به درستی کار نمی کنند محل استرس را روی باسن و پایین کمر افزود. این می تواند منجر به دژنراسیون دیسک شود از دیسک های بین مهره ای �
�
نوع قوس کف پا
ناهنجاری های آناتومیک مانند قوس های افتاده / پاهای صاف و قوس های بلند می تواند باعث کمردرد دیگری شود. بیش فعالی در پاهای صاف اتفاق می افتد و باعث سقوط قوس ها می شود. این مکانها فشار بیشتر به قسمت داخلی پاها و زانوها ، که باعث عدم تعادل بیشتر در باسن و کمر می شود. �
�
شفافیت بیش از حد در پاهای بلند قوس رخ می دهد و باعث بالا رفتن قوس ها می شود. این فشار را در قسمت بیرونی پاها و زانوها قرار می دهد و منجر به عدم تعادل عضلات در قسمت بیرونی پاها به همراه باسن و کمر می شود. پوشیدن کفش های غیرمجاز مثل کفش فلیپ فلاپ ، صندل و پاشنه برای مدت طولانی ، می تواند باعث کمردرد یا بدتر شدن وضعیت موجود شود. �
�
در هر پاهای صاف یا پاهای بلند قوس دار بدون درمان می تواند منجر به صدمات طولانی مدت و فرسودگی / بیش از حد پوشیدن دیسک مهره ها و دیسک بین مهره ستون فقرات. انتخاب کفش تابستانی می تواند بر ناراحتی و کمردرد تأثیر بگذارد.
�
کفش مناسب
کفش تابستانی که باعث کمردرد نمی شود ، به معنای این نیست که شما می توانید شلاق را شلاق بزنید. به دنبال کفش یا فلیپ فلاپ هایی باشید که هستند بسیار بادوام ، محکم که در وسط خم نمی شوند و فقط در انگشتان پا قرار دارند.
برای کسانی که پا صاف دارند ، برای جلوگیری از چربی زدایی به دنبال پشتیبانی قوس کافی هستند. به جزئیات توجه کنید کفش / کفش تابستانی / صندل. مثلا, کوسن اضافه شده ، یا پشتیبانی مچ پا می تواند به معنای تفاوت بین درد و تسکین باشد. صندل هایی وجود دارد که بندهای مچ پا را برای نگه داشتن پا در خود جای داده است. این مانع از ریزش پا می شود ، ثبات بهتری در هنگام پیاده روی فراهم می کند و می تواند به جلوگیری از کمک کند التهاب تاندون.
�
بهتر است از هر چیزی با پاشنه پا جلوگیری کنید ، به خصوص صندل یا صندل پولی که دارای یک است پاشنه بلند / بالابر اینها فرد را مجبور می کند تا مرکز ثقل خود را به جلو تغییر دهیدمجبور به قوس کردن ستون فقرات هنگام ایستادن. این وضعیت قطعاً به کمردرد کمک می کند.
�
کفش سفارشی
فلیپ فلاپ یا صندل سفارشی که باعث کمر درد نشود با کمک a پزشک غده یا یک کیهان شناسی که به podiatrists کمک می کند و کار می کند. اسکن های سه بعدی را می توان برای ساخت فلیپ فلاپ های کاملاً سفارشی که قوس ها را بر اساس اسکن پشتیبانی می کند، انجام داد. �
�
تلفظ بیش از حد پا و ارتوپدی های سفارشی پا
�
دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ
دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *
دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *
روشی که شخص قدم می زند به عنوان شناخته می شود راه رفتن. مشکل راه رفتن می تواند نشان دهنده درد در بیمار و همچنین شرایط جدی مانند دیابت و آرتروز باشد. راه رفتن یک فرد می تواند بسیار آشکار کننده مشکلات را نشان دهد:
این یک ابزار تشخیصی برای انواع مختلف است شرایط ، آسیب ها و سندرم هایی از جمله اوتیسم. هنگامی که صحبت از کایروپراکتیک می شود ، راه رفتن فرد می تواند اطلاعات مهمی در مورد ریشه شکایات ارائه دهد ، و این امکان را برای یک رویکرد کامل تر و کامل با بدن فراهم می آورد. اگر فکر می کنید راه رفتن یا حرکت کردن اهمیتی ندارد ، دوباره فکر کنید ، زیرا می تواند در طولانی مدت شما را از بروز مشکلات کمر نجات دهد.
تجزیه و تحلیل راه رفتن
تحلیل ظاهر متشکل از مجموعه ای از تست ها است که برای ارزشیابی جامع از راه رفتن یک فرد طراحی شده است. این یک مطالعه انسانی است حرکت / حرکت این شامل مشاهده فرد و استفاده از ابزارهای تخصصی می شود حرکات بدن ، فعالیت عضلات و مکانیک بدن را اندازه گیری کنید.
این یک ابزار ارزیابی برای ارائه بینش در مورد است ایجاد یک برنامه درمانی برای افرادی که شرایط یا جراحاتی دارند که بر توانایی آنها در پیاده روی تأثیر می گذارد. در استفاده شده است بیومکانیک ورزشی برای کمک به ورزشکاران در بدست آوردن حرکت مطلوب و برای شناسایی مشکلات حرکات یا وضعیت بخصوص افراد آسیب دیده. در طول تجزیه و تحلیل ، ممکن است از فرد خواسته شود تا با الگویی خاص یا بر روی تردمیل ، که معمولاً به رایانه متصل است ، قدم بزند ، در حالی که کایروپراکتور / درمانگر از زوایای مختلف به آنها نگاه می کند.
دوربین ها در نقاط مختلف قرار می گیرند تا منظره ها و دیدگاه های مختلفی از جمله دوربین را ضبط کنند جلو ، پشت و طرفین. ممکن است فرد دارای نشانگرهایی باشد که در نقاط خاصی از بدن مانند آنها قرار می گیرد زانو ، مچ پا ، لگن و غیره با حرکت شخص ، کامپیوتر با محاسبه سه بعدی از هر نشانگر ، داده های حرکت را ضبط می کند. تولید می کند مدل برای ارزیابی حرکت ساختار اسکلتی - سایپرز ، باشگاه دانش، و در نتیجه تجزیه و تحلیل دقیق حرکت هر مفصل
عواملی که بر راه رفتن تأثیر می گذارند
عواملی وجود دارد که روی راه رفتن یک فرد تأثیر می گذارد و لازم است اطلاعات به منظور دقیق بودن تحلیل انجام شود. سن، جنس ، قد و وزن از نظر فرد بسیار مهم است زیرا زنان و مردان متفاوت حرکت می کنند و با افزایش سن ساختار بدن تغییر می کند. وزن بیش از حد یا بدن ممکن است بر وضعیت و راه رفتن فرد تأثیر بگذارد.
کفش یا پوشیدن کفش نیز روی راه رفتن تأثیر می گذارد ، زیرا افراد زمینی به آن راه می روند و کالاهایی که آنها حمل می کنند ، مانند کیف پول یا کوله پشتی ، نحوه حرکت ما را تغییر می دهد. عوامل دیگر عبارتند از:
نسبت بدن
وضعیت ذهنی
احساسات
سطح استرس
نوع شخصیت
عوامل آسیب شناختی مانند
بیماریهای عصبی
اختلالات روانی
زخم
مشکلات اسکلتی-عضلانی
این همچنین به داده های آنالیز شامل بیماران اندازه گیری و مورد بررسی قرار می گیرد:
طول گام
آهنگ
زاویه ضربه
زاویه پا
طول گام
پیاده روی
سرعت حرکت
مزایای تحلیل خاتمه
گرفتن تحلیل راه رفتن می تواند بسیار مفید باشد زیرا می تواند بینشی بی نظیر از چگونگی تراز کردن بدن و نحوه حرکت آن ارائه دهد. این یک ابزار تشخیصی عالی برای شناسایی مسائل بهداشتی مرتبط با آن است راه رفتن ، ستون فقرات و پا و همچنین می تواند به ارائه کمک کند تشخیص زودهنگام مسائل بهداشتی قبل از شروع علائم
اگر متخصص عمل جراحی شما توصیه می کند که یک تحلیل راهپیمایی انجام دهید ، ممکن است گمان کنند که چیزی در جریان است ، یا این بدان معنی است که آنها می توانند یک معاینه کامل تر برای مراقبت بهینه انجام دهند. اگر هرگونه نگرانی دارید با کایروپراکتور خود صحبت کنید و هر سؤالی را که قبل از تحلیل دارید دارید از آنها بخواهید ، زیرا استرس و اضطراب می تواند تنش را روی عضلات و بدن ایجاد کند ، بنابراین بر نتایج اثر می گذارد.
تلفظ بیش از حد پا را با ارتزهای پای سفارشی کاهش دهید
سلامت اسکلتی عضلانی یکی از بالاترین هزینه ها در مراقبت های بهداشتی امروز است.
وجود دارد 1 از 2 آمریکایی که وضعیت اسکلتی عضلانی دارند. و نیاز به پشتیبانی به همراه تراز بدن در تمام مدت زیاد است.
در بررسی های جهانی امروز مشخص شد که آمریکایی ها دو تا سه جفت کفش در طول هفته می پوشند.
با این حال ، این کفش ها برای پشتیبانی ساخته نمی شوند:
بدن
کف پا را جا دهید
و می تواند برای سلامت عمومی اسکلتی عضلانی خطرناک باشد
سلامتی و رهایی از درد عوامل مهمی در کیفیت سالم زندگی است. اما با پشتیبانی مناسب از بدن که از زمین به بالا شروع می شود ، شروع می شود.
بسیاری بر این باورند که برای به دست آوردن پشتیبانی مناسب ، تمام آنچه لازم دارید ، خرید کفش های برتر است که بهینه سازی شده اند خصوصیات ورزشی. در حالی که قطعاً کفش های ورزشی راحت تر است آنها پشتیبانی كافی از بدن نمی كنند و می توانند بر وضعیت بدن و تراز بدن تأثیر بگذارند.
امروزه کفش هایی که در بازار وجود دارند ، چه ورزشی و چه لباس ، بیشتر از نظر عملکرد مد هستند. این کفش ها بر اساس اندازه نمونه طراحی شده اند. شركت هاي كفش براي مردان از اندازه ده و براي زنان اندازه هشت براي نمونه خود استفاده مي كنند. سپس ماده است�برای ایجاد اندازه های بزرگتر یا کوچکتر اضافه یا تفریق می شود.
کفش های بدست آمده متناسب و مناسب برای عملکرد مناسب طراحی شده اند اما به گونه ای نیستند که متناسب با پای منحصر به فرد هر فرد باشند.
کفش ها برای محافظت از پا در برابر عناصر و سازگاری با فعالیت های مختلف طراحی شده اند.
آنها برای تحمل نیروهای اضافی لازم برای حمایت از بدن طراحی نشده اند.
به الگوهای گسترده پوشیدن کفش خود نگاهی بیندازید و ببینید عدم تعادل در پا وجود دارد یا خیر. اگر مناطقی وجود داشته باشند که واقعاً فرسوده و مسطح شده باشند ، ممکن است حالت شدید رخ دهد. این یکی از دلایل جدی برای جلب توجه ارتزهای پا است ،
نگران نباشید ، زیرا بیش از حد پا پا همه را تحت تأثیر قرار می دهد.
در مدرسه ، کار یا انجام کارهای روزمره زمانی است که افراد تلفظ می کنند و در حالی که کفش هایی را پشتیبانی می کنند که هیچ تکیه گاه قوس و ستون فقرات ندارند.
تلفظ در پاها همراه با کفش هایی که بدون پشتیبانی نمی شوند تأثیر منفی بر وضعیت استقرار و تراز قرار می دهد.
بدون پشتیبانی کافی ، بدن به حالت عدم تعادل باز می گردد. با استفاده مداوم و بدون توجه به آن باعث ایجاد درد در موارد زیر می شود:
زانو
باسن
پشت
گردن
و متأسفانه بیشتر ما نادیده گرفتن و حتی قدرت را از طریق درد ناشی از ضعف مناسب و عدم حمایت از این کفش.
دلایل استفاده از ارتزهای سفارشی
پاها پایه بدن را تشکیل می دهند. درست مانند یک خانه ، مشکلات مربوط به پایه و اساس باعث ایجاد مشکلاتی در طول ساختار در طول زمان خواهد شد. بنابراین اگر بنیاد به درستی درمان شود ، سایر موارد خود را اصلاح می کنند یا درمان آنها آسان تر است زیرا پا از قبل مراقبت می شود.
مشکلات پاها / مشکلات باعث ایجاد مشکلات برگشتی می شود. رفع مشکلات پا با برنامه درمان کمر درد تفاوت خواهد داشت.
افراد فکر می کنند که پای آنها درست است. اما آنها نمی دانند چه مشکلی در پس زمینه در انتظار بدترین لحظه برای ارائه است. عدم تعادل / اختلال عملکرد موضوعی خاموش است که می تواند در کنار درد در ستون فقرات مشکلات بسیاری را به وجود آورد.
پا به اندازه اثر انگشت بی نظیر است. ارتوتیک های سفارشی تفاوت زیادی بین پای راست و چپ ایجاد می کنند و بدن را برای رسیدن به پتانسیل کامل خود جای می دهند.
ارتتیک های سفارشی فقط برای شما ساخته شده اند. بر اساس اسکن سه بعدی با وضوح بالا از پاهای شما ، برای تیم تکنسین های Foot Levelers ارسال می شود ، 100٪ منحصر به فرد ، متناسب با ارتز / پا.
گول استراحتهای خارج از نسخه را نخورید. این کفی های تولید انبوه هستند که می توانند درد را بدتر کنند. و در حالی که اکثر موارد کمردرد با مراقبت کایروپراکتیک به خوبی پاسخ می دهند ، اضافه کردن ارتتیک پا سفارشی تأثیر درمان را بدون نیاز به عمل جراحی یا عوارض جانبی داروها افزایش می دهد.
پاها و بدن شما از شما و اراده تشکر خواهند کرد بهبود سلامت با حفظ وضعیت مناسب ، همراه با پشتیبانی کامل بدن برای دستیابی به کیفیت مطلوب زندگی.
چگونه به طور طبیعی کمردرد را از بین ببریم | (2020) ناوشکن های پا | ال پاسو ، Tx
منابع NCBI
هنگامی که مشکلاتی در پا وجود دارد ، می تواند از طریق پاها و تا ستون فقرات مشکل ایجاد کند. این می تواند باعث حالت مچ پا شود ، به این معنی که به سمت داخل می غلتد. این روش را تغییر می دهداستخوان پاخطی به سمت بالا که از طریق استخوان درشت نی یا استخوان شین گسترش می یابد.
این می تواند شرایطی به نام زانو زدن ایجاد کند و این می تواند نحوه تراز کردن کل بدن را تغییر دهد. این باعث می شود بدن از تعادل خارج شود ، ستون فقرات را بی ثبات کند و حتی می تواند باعث شود که لگن به یک طرف یا طرف دیگر کج شود. هنگامی که در حال راه رفتن یا ایستادن هستید ، استرس ناشی از سوء استفاده از خطا می تواند اثر دومینو ایجاد کند و باعث کمردرد شود.
س: دکتر جیمنز ، من یک سؤال دارم بیماری دیسک دژنراتیو ، و آیا این می تواند باعث ایجاد درد عصبی در پا شود؟ ال پاسو، TX.
پاسخ: بله در موارد خاص ، بیماری دیسک دژنراتیو (DDD) می تواند باعث ایجاد مشکلات عصبی در پا شود.
بیماری دیسک دژنراتیو ، به ویژه ستون فقرات پایین ، می تواند باعث شود که عصب درد تابیده شود و از ناحیه ستون فقرات به پاها پخش شود.
دیسک دژنراتیو بیماری
است وضعیت ستون فقرات که ناشی از سایش روزانه و پارگی ستون فقرات است می تواند به از بین رفتن قابل توجه ارتفاع دیسک منجر شود.
یک دیسک نیز می تواند فتق می شود و به اعصاب فشار می آورد که به پاها جریان می یابد ، و باعث می شود:
درد
طنین انداز
کمبود
ساییدگی و پارگی ستون فقرات با دیسک فتق همراه است می تواند عصبی را که به پاها می رود ، بچسباند.
شرایطی وجود دارد که به آن معروف است تنگی نخاع فورامینال وقتی فورامن نخاعی یا دهانه کوچک بین استخوان های ستون فقرات شروع به باریک و سفت شدن می کند بنابراین اعصاب فشرده می شوند و اجازه نمی دهند سیگنال ها و مواد شیمیایی به درستی جریان پیدا کنند.
این می تواند درد یا علائم دیگر پا را توضیح دهد.
DDD می تواند باعث ایجاد مشکلات عصبی در پا ، کمر و درد مزمن کمر شایعترین علامت بیماری دیسک دژنراتیو شود.
علائم بیماری دیسک دژنراتیو شایع
درد وقتی افزایش می یابد:
برای مدت طولانی بنشینید
عطف
بلند کردن
پیچش
درد با کاهش می یابد:
پیاده روی
محل دویدن و پیاده روی
دراز کشیدن
به طور مداوم موقعیت های بدن را تغییر می دهد
مهم است که به یاد داشته باشید که مشکلات عصبی پا همیشه به دلیل شرایط ستون فقرات ایجاد نمی شود ، این می تواند شامل شود
بسته به اینکه مشکل عصبی چقدر شدید است ، تعدادی از گزینه های درمانی وجود دارد. اینها از:
مراقبت کایروپراکتیک
ورزش درمانی
داروی بدون نسخه
در مورد پزشک یا متخصص عمل جراحی صحبت کنید گزینه درمانی مناسب برای درد عصب پا. خواه ناشی از بیماری دیسک دژنراسیون باشد یا برخی بیماری دیگر.
آیا بیماری دیسک انحطاط از بین می رود
دیسک دژنراتیو بیماری علائم را می توان با ایجاد تغییر در سبک زندگی کوچک مدیریت کرد.
رژیم سالم
شروع با:
میوه ها
سبزیجات
دانه های کامل
ماهی
گوشت لخم - گوشت کمچربی
لوبیا
چربی های سالم مانند ماهی و روغن زیتون
اینها می توانند به حفظ وزن سالم کمک کنند ، زیرا اضافه وزن فشار بیشتری به ستون فقرات وارد می کند که منجر به افزایش کمردرد می شود. با یک عضو ثبت نام مشورت کنید متخصص تغذیه یا مربی بهداشت در مورد بهترین غذاها برای رژیم غذایی خود صحبت کنید.
ورزش
یک رژیم آموزشی که شامل شود تمرینات هوازی ، قدرت و انعطاف پذیری که می تواند به مدیریت علائم دیسک دژنراتیو کمک کند.
یک مربی شخصی یا کایروپراکتور ورزشی که تجربه توانبخشی بیماران مبتلا به شرایط ستون فقرات را دارد. آنها می توانند تمریناتی را انجام دهند که می تواند به تسکین درد و علائم دیگر کمک کند.
آنها می توانند یک برنامه فیزیوتراپی سفارشی تهیه کنند
کایروپراکتیک و فیزیوتراپی منظم می تواند به ترمیم مکانیک مناسب بدن ، وضعیت مناسب کمک کند، همچنین، اجتناب از موقعیت هایی که باعث درد می شوند.
عمل جراحي
جراحی آخرین راه حل محسوب می شود یا اگر شرایط در حال پیشرفت و وخیم تر باشد. در صورت نیاز به جراحی ، پزشک در مورد بهترین ها صحبت خواهد کرد گزینه درمانی برای شرایط شما.
تفاوت ارتزهای پا را برای * کاهش درد پا * و وضعیت صحیح ایجاد کنید | ال پاسو ، TX.
منابع NCBI
کایروپراکتیک بر ترمیم و حفظ سلامت و سلامتی کلی تمرکز دارد. با استفاده از تنظیمات ستون فقرات و دستکاری های دستی ، یک متخصص کایروپراکتیک می تواند ستون فقرات را دوباره مرتب کرده و بیمار را بهبود بخشد قدرت ، تحرک و انعطاف پذیری.
فانتزییت پلانتار به معنای وجود التهاب بافت در کف پا است و حدود 2 میلیون آمریکایی آن را دارند.
بسیاری تصور می کنند که این فقط روی پاشنه پا تأثیر می گذارد ، اما می تواند هر بخشی از کف پا را تحت تأثیر قرار دهد زیرا تمام بافت ها در معرض خطر التهاب هستند.
درد / سفتی زودهنگام نشانه خوبی است که علت ابتلا به فاشیت پلانتار است.
درد یا ناراحتی بعد از گذراندن مدت طولانی روی پاهای شما نیز می تواند نشانه ای باشد.
افرادی که در طول روز / شب روی پاهای خود می مانند مانند:
کارگران ساختمانی
کارگران کارخانه
معلمان
کارمندان خدمات درمانی
در معرض خطر بیشتری هستند اما هرکسی می تواند آن را دریافت کند.
کف پا ، بی تحرک بودن و بین سنین 40 60 سال احتمال ابتلا به ورم مفصل کف پا را افزایش می دهد.
بسیاری از علائم را نادیده می گیرند و به سمت درمان ناکارآمد می روند.
این روش اشتباهی برای درمان فاشیات پلانتار است.
نادیده گرفتن شماره
زندگی پر مشغله ای ، غفلت از درد / ناراحتی تا اینکه چاق شود.
اکثر ما فکر می کنیم که ما فقط درد پا یا کمر درد داریم:
فشار
خسته شده
فشار بیش از حد
و فکر کنید / امیدوارم که این درد در یک یا دو روز از بین برود.
اما انتظار می تواند طولانی تر شود و مشکلات بیشتری ایجاد کند.
نادیده گرفتن موضوعی مانند این می تواند منجر به درد و بی تحرکی شود که قطعاً بر سبک زندگی فرد تأثیر منفی خواهد گذاشت.
علاوه بر این ، نادیده گرفتن به جای درمان آن می تواند منجر به درد و آسیب به سایر مناطق بدن شود:
داروهای بدون نسخه یا OTC هیچ کاری انجام نمی دهند اما در صورت وجود هرگونه تسکین موقتی ، اما نکته ای که در اینجا باید از بین برود این است که این نوع درمان می تواند مسئله را تشدید کند.
نمونه ای از این راه حل درمانی استفاده از لوازم جانبی کفش خریداری شده در فروشگاه است که برای ساق پا پشتیبانی نمی کنند و می توانند شرایط را بدتر کنند.
در پایان ، درمان می تواند در پایان هزینه بیشتری داشته باشد و همه اینها بدون تسکین است.
این نوع کفی ها برای استفاده طولانی مدت و روزانه طراحی نشده اند. این بدان معنی است که آنها باید زودتر تعویض شوند.
گزینه هایی مانند بسته بندی و نوار همچنین به تسکین کوتاه مدت می پردازند اما برای رهایی از علت اصلی طراحی نشده اند.
با یک متخصص کار کنید تا به شما در گرفتن یک گیاه سفارشی مانند یک کفی orthotic کمک کند که به طور موثری با بیماری فاشیای پلانتار معالجه کند و باعث تسکین طولانی مدت خواهد شد.
خود تشخیص و درمان
شناسایی این بیماری به دلیل علائم مختلف می تواند دشوار باشد. بیماران می توانند فقط یا معدودی از آنها را داشته باشند.
علائم این بیماری شامل:
درد شدید هنگام بیدار شدن از خواب
پاشنه می چرخد
قوس های دردناک
علل همچنین می تواند متفاوت باشد و شامل موارد زیر است:
شیوه زندگی
وزن
سن
جنس
ترکیب ، شکل و اندازه بی نظیر پا
از آنجا که برای همه متفاوت است ، بسیاری سعی می کنند خود را تشخیص دهند و آن را نادرست انجام دهند.
سپس آنها سعی می کنند برنامه های درمانی خود را بسازند که بی اثر و خطرناک باشد.
درمان مناسب نیاز به مراقبت پزشکی حرفه ای دارد و نه فقط به دنبال علائم آنلاین. همچنین درمان فقط تغییر کفش یا خرید کفی در فروشگاه مواد مخدر یا کفش محلی است.
جستجوی علائم و خود تشخیص بیماری چیز بدی نیست ، اما یک مورد را کسب کنید نظر دوم از یک متخصص بهداشت و درمان مانند متخصص زیبایی تا مطمئن شوید که شما درست بوده و شما را راهنمایی می کنید به دست آوردن درمان مناسب
مسکن درد بیش از حد
تسکین دهنده درد برای معالجه درد ناشی از فاشیلیت پلانت نیست.
راحتی داروهای تسکین دهنده درد مانند Tylenol و استامینوفن باعث می شود به محض شروع درد ، راحت تر مصرف کنید.
مشکل این است که استفاده بیش از حد برای بدن خطرناک است و می تواند باعث شود:
مشکلات کلیوی
علائم ماسک
سایر موارد جدی را پنهان کنید
پتانسیل اعتیاد
بهترین درمان نیازی به تسکین دهنده درد ندارد.
یک حرفه ای می تواند به شما کمک کند بدون قرص ، تسکین پیدا کنید.
گوش نکردن به مشاوره حرفه ای
تلاش برای تعیین وقت ملاقات با پزشک ممکن است طاقت فرسا باشد.
تلاش می کنید بفهمید بیمه شما چه مواردی را پوشش می دهد
تلاش برای یافتن زمان مراجعه به پزشک
پیدا کردن یک مورد مناسب
بسیاری از آن به طور کلی اجتناب می کنند و امیدوارند که درد از بین برود.
بسیاری در مورد فرضیه هایی فرض می کنند که باعث می شود از پزشک دوری کنند ،
مردم اضطراب دارند و از پزشک یا آنچه پزشک پیدا خواهد کرد وحشت دارند.
بهانه های زیادی برای مشاهده نکردن یک حرفه ای واجد شرایط که در هر شرایطی که ممکن است تخصص داشته باشد وجود دارد.
در اینجا این مورد نیست فیزیوتراپی یا مراقبت کایروپراکتیک به مدت هفته‌ها ادامه ندارد و یا تعداد زیادی از ملاقاتهای پیگیری نشده
تسکین می تواند به آسانی به عنوان یک کفی ارتتیک سفارشی و تنظیم در قسمت تحتانی کمر باشد.
به متخصص زیبایی مراجعه کنید که بتواند شما را متحرک و بدون درد تشخیص دهد ، معالجه و شما را از بین ببرد.
درد و ناراحتی نباید جزئی از زندگی عادی باشد.
گفتن سن یا شیوه زندگی علت است و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید مسخره است. به یاد داشته باشید راه حل هایی برای کمک به جلوگیری و حفظ راحتی در بدن وجود دارد. با ما تماس بگیرید و به ما کمک کنیم زندگی خود را بدون درد زندگی کنید.
فاسیت پلانتار ، کاهش * PAIN FOOT * با ارتزهای سفارشی | ال پاسو ، TX (2019)
گلوریا کاسیاس قبل از مراجعه علائم دردناکی را تجربه کرد دکتر الکس جیمنز ، متخصص عمل جراحی در El Paso، TX. گلوریا توضیح می دهد که چگونه درد پاهای او به تدریج به فاشیلیت پلانتار و چگونگی تأثیر آن بر کیفیت زندگی وی تأثیر می یابد. گلوریا کاسیاس در مورد چگونگی ارتتیک پاهای سفارشی به او کمک کرد تا در تسکین درد پا از ابتلا به فاشیلیت پلانتار خود کمک کند. گلوریا از دکتر جیمنز به عنوان گزینه غیر جراحی برای درد پا و فاسیت پلانتار استفاده می کند. گلوریا کاسیاس از استفاده از ارتزهای سفارشی پا تشکر و قدردانی می کند.
منابع NCBI
پا مهم است. با توجه به آنچه که پاهای شما از بین می رود ، در طول یک روز 8,000 قدم بر می دارید ، طبق ...انجمن پزشکی پدیتریک ایلینویز(IPMA) ، آسان است که ببینیم 75 درصد از کل آمریکایی ها به نوعی مبتلا هستنددرد پا"در برخی از دوره های زندگی آنها."التهاب پلانتار فاسیا یک بیماری شایع و بسیار دردناک پا است که در صورت عدم درمان می تواند مزمن شود. همچنین شرایطی است که به مراقبت کایروپراکتیک بسیار پاسخ می دهد. تنظیمات کایروپراکتیک که روی پاشنه پا و پا انجام می شود ، فشار فاسیا را در پی دارد و باعث آرامش آن می شود.
یکی از آسیب دیدگی های شناخته شده در دویدن ، زانوی دونده است. با این حال ، زانوی دونده یک آسیب نیست بلکه نتیجه آسیب های مختلف است. دویدن می تواند چه زمانی صدمه بزند مکانیک نادرست ، ناکافی کفشو ارزان در کفی ضد مورد استفاده قرار می گیرند این می تواند منجر به:
التهاب پلانتار فاسیا
تاندونیت آشیل
سندرم استرس تیبیال میانی
متاتارسالژی
زانوی دونده
زانوی دونده به خودی خود آسیب واقعی نیست
شرح مفصلی از درد زانو ناشی از سایر آسیب های زانو است که شامل موارد زیر است:
سندرم باند ایلوتیبیال
سندرم درد پاتلوفمورال (PFPS)
کندروماالا پاتلا
این می تواند دوندگان را به صورت یکجا و سالانه دور نگه دارد.
زانوی دونده معمولاً توسط یکی از دو مورد ایجاد می شود: بیومکانیک ضعیف و استفاده بیش از حد.
پاها پایه و اساس بدن هستند و اگر به آن توجه نشود ، درد است
پاها از بدو تولد 99٪ طبیعی هستند.
سپس زندگی به پایان می رسد و مسائل شروع می شوند.
8٪ شرایط پا را ایجاد می کنند ،با سن 5 این تعداد به بیست و چهار درصد به 41 درصد و 80 درصد می رسد.
تقریباً چهل سالگی هر کسی یک وضعیت پا یا نوعی درد پا از محل کار و فعالیت دارد.
این مشکلات پا پس از آن شروع به ایجاد مشکلاتی برای بقیه بدن می کند ، به خصوص وضعیت عمومی درد کمر یا مشکلات پا / زانو و لگن.
قادر به پیش بینی و تحقق یک مشکل بالقوه با پاها است جلوگیری کردن سایر صدمات از ابتدا تا به حال خود ارائه می دهند و هرگونه مسئله ای را که می تواند بر سلامتی و سبک زندگی تأثیر بگذارد ، گول می زنند.
دونده هایی که قادر به جلوگیری از آسیب دیدن هستند ، کسانی هستند که سبکترین زمین را دارند ، دقیقاً مانند گربه و پایین ترین سطح ضربه را دارند.
دوندگان در مورد فرود راحت فکر می کنند و قدم های خود را تنظیم می کنند تا به زمین میانی نزدیک شوند.
با این حال ، گفتن آن آسانتر از انجام است.
بیشتر دوندگان تمایل به اعتصاب پاشنه ندارند
دوندگان با حالت بیش از حد که سعی در تغییر الگوی اعتصاب پیشانی دارند بیشتر در معرض آسیب دیدگی داخلی پا و مچ پا هستند ،
و دونده هایی با قوس های بالا که سعی در تغییر به الگوی اعتصاب پیشانی دارند ، با شکستگی مچ پا و متاتارس به پایان می رسد.
دوندگان سعی می کنند درد را با حرکات کششی یا تمرین هایی که منطقه را هدف قرار داده است درمان کنند ، اما منبع درد در جای دیگر است و آنها آنرا درک نمی کنند و در حال درمان ناحیه اشتباه هستند.
در بسیاری از مواقع منبع عدم تعادل از پاها می شود.
An گزینه نادیده گرفته شده برای کاهش آسیب و درد زانو استفاده از ارتزهای سفارشی است.
ارتزهای سفارشی پا / مچ پا را ترسیم و پشتیبانی می کنند در یک موقعیت فیزیولوژیک طبیعی تر برای تحمل وزن ، که از اختلال در عملکرد جلوگیری می کند و عملکرد بدن را به طور کلی بهبود می بخشد.
آنچه آنها انجام می دهند این است:
یک بنیاد متقارن ایجاد کنید که حالت انسداد را مسدود کند و از طغیان پشتیبانی کند
به جذب شوک پاشنه بدهید
استرس سریال را در تمام بدن متوقف می کند
آموزش مجدد حافظه عضله را تقویت می کند
ارتزهای سفارشی به کاهش تأثیر ضربات پاشنه در هنگام دویدن یا راه رفتن کمک می کنند.
در صورت وجود جذب شوك ضروری است
بی ثباتی
انحطاط مزمن
ورم مفاصل التهابی
ارتتیک هایی که به طور خاص برای کم کردن فشار ضربه در حال اجرا طراحی شده اند می توانند باعث ایجاد درد در بدن شوند.
جلوگیری از آسیب دیدگی زانو
هنگامی که مراقبت از ارتز نشان داده می شود ، ارتتیک عملکردی ساخته شده توسط سفارشی می تواند به کاهش درد کمک کند.
به دنبال ارتتیک هایی باشید که از راه رفتن در حال اجرا پشتیبانی می کند
شوک در اعتصاب پاشنه را جذب کنید
پشتیبانی از موضع میانه
پیشرانش را در هنگام پنجه پا فراهم کنید
تلفظ بیش از حد پا می تواند بر * وضع حرکت و حرکت پا تأثیر بگذارد * | El Paso، TX (2019)
در فیلم زیر بحث شده است که چگونه بیش از حد قرار گرفتن پا در نهایت می تواند بر وضعیت پا و تحرک پا تأثیر بگذارد. موارد زیادی می تواند بر وضعیت پاها و تحرک پا تأثیر بگذارد ، مانند قرار گرفتن بیش از حد پا. قرار گرفتن بیش از حد پا در بین جمعیت عمومی بیشتر است ، بنابراین ، آن را به عنوان یکی از مهمترین عوامل برای وضعیت غیر طبیعی پا و تحرک در نظر گرفته است ، که می تواند منجر به انواع مختلف بهداشتی مانند صدمات بیش از حد شود. قرار گرفتن بیش از حد پا و ختم پا در نهایت می تواند بر سلامت عمومی و سلامتی تأثیر بگذارد.
چه خبره
عدم تطابق می تواند به دلیل بسیاری از تجارب متداول دونده ها باشد از جمله دویدن روی یک نوع سطح هر روز ، دویدن روی یک سطح مایل مانند ساحل یا جایگزینی کفش مخصوص دویدن به ندرت. به عنوان یک دونده ، می توانید سطح بدن خود را تغییر دهید و ساعت بهتری را روی کفش خود نگه دارید ، اما اگر بدن شما به تعادل بیشتری نیاز دارد ، متخصص کایروپراکتیک به شما اطلاع می دهد.
منابع NCBI
اگر یک آماتور فعال یا یک دونده رقابتی هستید ، استفاده از خدمات متخصص جراحی درمانی می تواند در سلامت کلی شما تغییر بزرگی ایجاد کند ، درد شما را از آسیب دیدگی کاهش دهد و تراز شما را برای دویدن موثرتر بهبود بخشد. ممکن است دوندگان حتی متوجه نشوند تنشی که احساس می کنند آغاز دردی است که تا زمانی که تنظیم نشود از تعادل خارج می شوند. تنظیمات کایروپراکتیک اغلب بخشی از برنامه آموزشی یک دونده برای تقویت و بهبود عملکرد است. آنها همچنین می توانند کمک کننداز بارداری بهبود ببخشیدو تغییرات بدنی بعد از زایمان.
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
