دستکاری ستون فقرات و درمان رفع فشار برای کمردرد

معرفی

درد کمر یک مشکل رایج در سراسر جهان است که می تواند باعث شود افراد از کار خود غافل شوند و به مراقبت های اضطراری نیاز داشته باشند. این نوع درد در ناحیه کمری ستون فقراتکه از قسمت فوقانی بدن حمایت می کند و توسط ماهیچه ها، رباط ها و بافت ها احاطه شده است. اگر باقی بماند درمان نشده، می تواند باعث ناتوانی شود. خوشبختانه، درمان‌های موجود می‌تواند درد را کاهش داده و علائم دیگر را کاهش دهد. این مقاله چگونگی ایجاد کمردرد، ارتباط آن با اختلالات و نحوه دستکاری ستون فقرات و درمان رفع فشار را توضیح خواهد داد. ما با استفاده از درمان‌های غیرجراحی مانند رفع فشار ستون فقرات، از اطلاعات ارزشمند در مورد بیماران خود برای تسکین علائم مشابه درد مرتبط با کمر و کاهش اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با آن استفاده می‌کنیم. ما توصیه می کنیم بیماران را به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس یافته های آنها ارجاع دهند و در عین حال از این حمایت می کنیم که آموزش ابزاری قابل توجه برای پرسیدن سوالات ضروری از ارائه دهندگان ما در صورت درخواست بیمار است. دکتر جیمنز، دی سی، این اطلاعات را به عنوان یک سرویس آموزشی در بر می گیرد. سلب مسئولیت

 

کمردرد چگونه ایجاد می شود؟

 

آیا اغلب در ناحیه کمر خود احساس ناراحتی یا درد می کنید؟ آیا هنگام خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین شما را آزار می دهد؟ یا با درد تشعشعی مشابه درد عصب سیاتیک سر و کار دارید؟ اینها همه علائم رایج مرتبط با کمردرد هستند. مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که کمردرد می‌تواند از منابع بالقوه مختلف، از جمله عوامل تشریحی، عصبی و روان‌شناختی ناشی شود که شناسایی علت اصلی درد را پیچیده می‌کند. علاوه بر این، مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که کمردرد می‌تواند در بین افراد زیادی متفاوت باشد و بسته به شدت علائم روی بدن، پیچیده است. کمردرد زمانی رخ می دهد که دیسک های ستون فقرات در ناحیه کمری ستون فقرات به دلیل فشار ناخواسته یا اضافه بار محوری یا زمانی که عضلات اطراف بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند یا کم استفاده می شوند، فشرده می شوند.

 

اختلالات مرتبط با کمردرد

کمردرد یک اختلال پیچیده اسکلتی عضلانی است که توسط عوامل مختلفی ایجاد می شود. مطالعات تحقیقاتی نشان داده است دو نوع کمردرد اختصاصی و غیر اختصاصی. کمردرد غیراختصاصی معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از ماهیچه ها یا ساییدگی مهره ها و مفاصل ستون فقرات ایجاد می شود. از سوی دیگر، کمردرد خاص ناشی از رابطه بین عوامل محیطی و خود درد است، مانند ساختارهای عصبی فشرده، التهاب مفاصل یا بی ثباتی ستون فقرات. مطالعات همچنین نشان می دهد کمردرد می تواند بر سلامت و فعالیت های روزانه فرد تأثیر بگذارد. کمردرد همچنین می تواند باعث درد ارجاعی شود، به این معنی که می تواند در ناحیه دیگری از بدن احساس شود و بر اندام های حیاتی یا ماهیچه ها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، درد عصب سیاتیک اغلب با کمردرد همراه است.

 

---

مسیر شفا - ویدئو

آیا درد و درد در ستون فقرات کمری خود را تجربه کرده اید؟ آیا وقتی چیز سنگینی را می‌پیچید یا خم می‌کنید، درد دارد؟ این دردها اغلب مربوط به کمردرد است که می‌تواند به سایر بیماری‌های مزمنی که بر بدن تأثیر می‌گذارند نیز مرتبط باشد. کمردرد یک مسئله رایج و پیچیده است که قسمت های فوقانی و تحتانی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. ناحیه کمری بدن وظیفه تثبیت وزن بالای بدن را بر عهده دارد و عضلات، رباط ها و بافت های اطراف از نخاع محافظت می کنند. هنگامی که بدن فشار ناخواسته یا عوامل پاتولوژیک را تجربه می کند، می تواند منجر به کمردرد و علائم مرتبط با آن شود. متأسفانه، کمردرد می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره تأثیر بگذارد و باعث شود افراد کار خود را از دست بدهند یا نتوانند در فعالیت های منظم شرکت کنند. با این حال، درمان های موجود می توانند اثرات کمردرد و علائم مرتبط با آن را کاهش دهند. ویدئوی بالا نشان می دهد که چگونه مراقبت های کایروپراکتیک و رفع فشار ستون فقرات می تواند به کاهش کمردرد، بازگرداندن ثبات و تحرک به ناحیه کمر و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.

---

چگونه درمان کمپرسی و دستکاری ستون فقرات کمردرد را تسکین می دهد

 

بسیاری از درمان های موجود می تواند به افرادی که با کمردرد دست و پنجه نرم می کنند کمک کند. با توجه به " رفع فشار نهایی ستون فقرات " توسط دکتر اریک کاپلان، دی سی، فیاما، و دکتر پری بارد، دی سی، مراقبت از کایروپراکتیک یکی از این درمان ها است که می تواند موثر باشد. این نوع مراقبت از دستکاری ستون فقرات برای کاهش اثرات کمردرد استفاده می کند. مراقبت های کایروپراکتیک می تواند با تنظیم مجدد آرام ستون فقرات و کاهش سابلوکساسیون، تسکین دهد. مطالعات نشان داده اند که این درمان که به عنوان درمان رفع فشار شناخته می‌شود، می‌تواند استرس روی عضلات خلفی را کاهش داده و شدت و عملکرد درد را بهبود بخشد. علاوه بر این، درمان رفع فشار می تواند با کشش ستون فقرات کمری و آبرسانی مجدد به دیسک ها کمک بیشتری کند. هر دوی این درمان ها غیر تهاجمی، ملایم و غیرجراحی هستند و می توانند حرکت و ثبات در ستون فقرات کمری را افزایش دهند و درد را کاهش دهند.

 

نتیجه

کمردرد می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی فرد برای حرکت و حفظ تعادل تأثیر بگذارد. این یک مشکل رایج است که بسته به شدت آن می تواند منجر به ناتوانی و دوری طولانی مدت از کار شود. علل می تواند از عوامل مختلفی از جمله عوامل محیطی و فشار ناخواسته ناشی شود. با این حال، درمان های غیر جراحی، ملایم و غیر تهاجمی می توانند به کاهش علائم کمردرد کمک کنند. این درمان ها می توانند ستون فقرات کمری را مجدداً تنظیم کنند و عضلات آسیب دیده را کشیده و درد را تسکین دهند. با استفاده از این درمان ها، افراد می توانند بیشتر مراقب سلامت کمر خود باشند و از آسیب های بعدی جلوگیری کنند.

 

منابع

سلب مسئولیت