مزایای درمان کرانیوساکرال برای تسکین درد را کشف کنید

برای افرادی که از گردن درد و سردرد رنج می برند، آیا ماساژ درمانی سر کرانیوساکرال می تواند به تسکین کمک کند؟

جراحی کرانیوساکرال

درمان کرانیوساکرال یک ماساژ ملایم برای رهاسازی فاسیا یا کشش شبکه بافت همبند است. این درمان جدید نیست، اما به دلیل علاقه عمومی به درمان‌ها و درمان‌های طبیعی درد، توجه جدیدی را به خود جلب کرده است. مطالعات محدود است، اما تحقیقات بالینی برای بررسی اینکه آیا درمان می تواند به یک گزینه اصلی درمان تبدیل شود، ادامه دارد. هدف این درمان کاهش علائم بیماری ها و شرایط مختلف سلامتی است، از جمله:

• سردرد
• گردن درد
• سندرم درد منطقه ای پیچیده - CRPS
• با از بین بردن فشردگی در قسمت تحتانی کمر، سر و ستون فقرات، گردش مایع مغزی نخاعی بازسازی می شود و ریتم های بدن در سیستم عصبی تنظیم مجدد می شود. این باعث تسکین درد، کاهش استرس و بهبود سلامت کلی می شود.

اهداف ماساژ

چندین شرایط و بیماری که گفته می شود از درمان کرانیوساجرا سود می برند عبارتند از:هایدماری هالر و همکاران، 2019) (هایدماری هالر، گوستاو دوبوس، و هولگر کرامر، 2021)

• سردرد
• میگرن
• شرایط درد مزمن
• اختلالات مرتبط با استرس
• اضطراب
• افسردگی
• وزوز گوش - زنگ زدن در گوش
• سرگیجه
• قولنج نوزادی
• اختلالات دستگاه گوارش
• اختلال نقص توجه و بیش فعالی - ADHD
• آسم
• درمان برای تسکین عوارض جانبی درمان سرطان.

نواحی کانونی در امتداد فاسیا، بافت همبند که اندام ها، رگ های خونی، استخوان ها، رشته های عصبی و ماهیچه ها را در جای خود نگه می دارد، هستند. با کار کردن این بافت از طریق ماساژ با فشار ملایم، پزشکان با آرام کردن سیستم عصبی سمپاتیک به آرام کردن پاسخ جنگ یا گریز کمک می کنند. علائم تعیین می کند که چه نواحی از بدن نیاز به درمان کرانیوساجرا دارد. به افراد مبتلا به سردرد، ماساژ سر یا گردن داده می شود. سایر مناطق درگیر در درمان کرانیوساکرال عبارتند از:هایدماری هالر، گوستاو دوبوس و هولگر کرامر، 2021)

• پشت
• در اطراف ستون فقرات.
• سایر نواحی مانند مفاصل یا ماهیچه ها.
• فشار اعمال شده در طول درمان کرانیوساکرال سبک است و مانند ماساژ بافت عمیق نیست.
• فشار سبک بر روی بافت فاسیال آسیب دیده اعمال می شود تا به تنظیم مجدد ریتم های بدن کمک کند که می تواند در درد و سایر علائم نقش داشته باشد. (هایدماری هالر، گوستاو دوبوس و هولگر کرامر، 2021)

سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک

• سیستم عصبی پاراسمپاتیک و سمپاتیک واکنش های مختلف بدن را کنترل می کنند.
• سیستم عصبی پاراسمپاتیک از استراحت مناسب و عملکردهای گوارشی پشتیبانی می کند و سیستم عصبی سمپاتیک پاسخ جنگ یا گریز بدن را تنظیم می کند. (کلینیک کلیولند 2022)

تکنیک های درمانی

تکنیک‌های ماساژ مورد استفاده در درمان کرانیوساکرال بر فشار کم متکی هستند که تا حد ممکن ملایم باشد. از نوک انگشتان اغلب برای جلوگیری از اعمال فشار زیاد استفاده می شود. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی نواحی بین جمجمه و پایین ستون فقرات را برای شناسایی و تنظیم مجدد عدم تعادل در بدن و مایع مغزی نخاعی کار می کنند. اگر عدم تعادل در مایع مغزی نخاعی وجود داشته باشد، ماساژدرمانگر فرد را تغییر مکان می دهد یا بر روی ناحیه فشار می آورد تا گردش خون آزاد شود و/یا افزایش یابد. این تکنیک ها برای بهبود توانایی بدن برای تنظیم پاسخ های فیزیولوژیکی کار می کنند. (هایدماری هالر و همکاران، 2019در طول جلسه و بعد از آن، افراد ممکن است احساسات مختلفی را تجربه کنند، از جمله:انجمن درمان کرانیوساکرال بیودینامیک آمریکای شمالی، 2024)

• آرامش.
• احساس اینکه در حالت مراقبه هستید.
• خواب آلودگی
• پر انرژی.
• احساس گرما.
• نفس عمیق تر.
• احساس می کنید بدن صاف تر و بلندتر است.

افرادی که نباید درمان کرانیوساکرال را دریافت کنند

درمان کرانیوساکرال ایمن در نظر گرفته می شود. با این حال، برخی از افراد باید از آن اجتناب کنند یا قبل از امتحان با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنند. افرادی که توصیه می‌شود این درمان را دریافت نکنند شامل افرادی با بیماری‌ها یا اختلالات زیر هستند:

• ضربه مغزی یا سایر آسیب های مغزی تروماتیک.
• لخته شدن خون.
• تورم مغز.
• آنوریسم مغزی - برآمدگی پر از خون در رگ خونی داخل یا اطراف مغز.
• شرایطی که باعث تجمع مایع مغزی نخاعی می شود.

رفتار

درمان کرانیوساکرال توسط چندین ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ارائه می شود، از جمله:

• ماساژ درمانگران دارای مجوز درمان کرانیوساکرال
• درمانگران فیزیکی
• درمانگران شغلی
• استئوپات ها
• کایروپراکتیک

این متخصصان می دانند که چگونه تکنیک ماساژ را به درستی انجام دهند.

---

سردرد تنش

---

منابع

هالر، اچ، لاوش، آر.، ساندبرگ، تی، دوبوس، جی، و کرامر، اچ (2019). درمان کرانیوساکرال برای درد مزمن: مروری سیستماتیک و متاآنالیز کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی و کنترل‌شده. اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، 21(1)، 1. doi.org/10.1186/s12891-019-3017-y

هالر، اچ، دوبوس، جی، و کرامر، اچ (2021). استفاده و مزایای درمان کرانیوساکرال در مراقبت های بهداشتی اولیه: یک مطالعه کوهورت آینده نگر. درمان های مکمل در پزشکی، 58، 102702. doi.org/10.1016/j.ctim.2021.102702

کلینیک کلیولند (2022). سیستم عصبی محیطی (PNS) (کتابخانه سلامت، شماره. my.clevelandclinic.org/health/body/23123-peripheral-nurous-system-pns

انجمن درمان کرانیوساکرال بیودینامیک آمریکای شمالی. (2024). جلسه چگونه است؟ www.craniosacraltherapy.org/what-is-a-session-like-