کاهش تنگی مزمن نخاعی با رفع فشار

معرفی

ستون فقرات وظیفه اصلی را دارد که در آن اطمینان حاصل می کند که کل ساختار بدن می تواند عمودی بماند، حرکت کند، خم شود و بپیچد بدون اینکه هیچ گونه درد ناشی از این فعالیت ها احساس شود. رباط ها، بافت های نرم از سیستم اسکلتی عضلانی، طناب نخاعی، ریشه های عصبیو دیسک ستون فقرات به محافظت از ستون فقرات در برابر آسیبی که فرد دچار آن شده است کمک می کند. زمانی که بدن دچار یک آسیب پشتی یا یک عضله کشیده شده، می‌تواند باعث ایجاد فشار بر دیسک ستون فقرات و ریشه‌های عصبی شود، که باعث طیف گسترده‌ای از علائم می‌شود که می‌تواند ستون فقرات را تشدید کند و باعث شود فرد از درد رنج ببرد. خوشبختانه بسیاری از درمان ها می توانند به تسکین کمک کنند علائم دردناک از آسیب های ستون فقرات و کمر و حتی کمک به کاهش علائم سایر مشکلات مزمنی که بدن از آن رنج می برد. مقاله امروز بر روی تنگی مزمن نخاعی و علائم آن و اینکه چگونه درمان رفع فشار می‌تواند به کاهش تنگی مزمن نخاعی برای بسیاری از افراد کمک کند، تمرکز خواهد کرد. با ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر متخصص در درمان رفع فشار ستون فقرات. برای این منظور، و در صورت لزوم، به بیماران خود توصیه می کنیم که بر اساس معاینه خود به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط با ما مراجعه کنند. ما متوجه شدیم که آموزش کلید پرسیدن سوالات ارزشمند از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

 

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤالی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

تنگی مزمن نخاعی چیست؟

تا حالا حس کردی گردن or کمر درد به نظر می رسد که در طول روز می آید و می رود؟ آیا پشت یا گردن شما شروع به احساس احساسات عجیبی می کند که باعث می شود دست ها و پاهای شما احساس کنند بی حس? در مورد درد مبهوت کننده ای که با خم شدن به جلو احساس بهتری پیدا می کند چطور؟ اگر این را تجربه می کنید، ممکن است تنگی ستون فقرات باشد. مطالعات تحقیقاتی بیان کرده است که تنگی نخاع وضعیتی است که ریشه های عصبی اطراف را از ناحیه گردن و کمر ستون فقرات فشرده می کند. تنگی کانال نخاعی یک وضعیت تدریجی است که کانال نخاعی را باریک می کند و باعث ایجاد علائم دردناک می شود. اگر درمان نشود، می تواند به تنگی مزمن نخاعی تبدیل شود و باعث آسیب شدید و دائمی به ستون فقرات در هر دو ناحیه گردن و کمر شود.

 

مطالعات پژوهشی یافته اند که از آنجایی که تنگی نخاعی یک وضعیت تدریجی در ستون فقرات است، ساییدگی و پارگی ناشی از شرایطی مانند انحطاط دیسک, آرتروز، یا حتی دیسک های فتق دیسک می تواند کانال های نخاعی را باریک کند و ریشه های عصبی را فشرده کند. هنگامی که ریشه های عصبی تحت فشار قرار می گیرند و تحریک می شوند، می تواند درد را از گردن یا کمر منتشر کند. برای کانال نخاعی گردن، تحقیقات نشان میدهد که تنگی مزمن نخاعی می تواند دژنراسیون دیسک را بیشتر کند بیرون زدگی دیسک و باعث ضخیم شدن رباط ها و در نتیجه درد مزمن گردن می شود. حالا برای کانال نخاع کمری، سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که تنگی مزمن ستون فقرات کمری منشا درد پا و کمر است. هنگامی که تنگی ستون فقرات کمری با شروع به فشرده شدن ریشه های عصبی، به ویژه عصب سیاتیک، شدید می شود، می تواند باعث ایجاد افراد شود. سیاتیک.

 

علائم

اکنون، از آنجایی که ستون فقرات دارای سه قسمت است: گردنی، قفسه سینه و کمری، زمانی که تنگی نخاعی شروع به باریک شدن کانال نخاعی می کند و به مرور زمان باعث ایجاد مشکلاتی در ستون فقرات می شود، برخی از علائم ظاهر می شوند. مطالعات پژوهشی یافته اند زمانی که فردی دچار تنگی کانال نخاعی می‌شود، هنگام راه رفتن در مسافت‌های طولانی احساس درد می‌کند و باعث می‌شود برای تسکین درد به جلو خم شود یا حتی در پاها و دست‌ها بی‌حسی شود. تنگی ستون فقرات می تواند باعث ایجاد یک مشکل در یک ناحیه از ستون فقرات شود، اما می تواند باعث ایجاد مشکلات دیگری در بقیه بدن شود. سایر علائمی که تنگی نخاعی در ستون فقرات ایجاد می کند عبارتند از:

• پشت و گردن درد
• سیاتیک
• بی حسی یا سوزن سوزن شدن در بازوها و پاها
• افت پا
• از دست دادن توانایی جنسی
• از دست دادن کنترل روده

---

درمان رفع فشار غیر جراحی - فیلم

احساس دردهای تصادفی در پشت یا گردن خود دارید؟ در مورد یک درد مبهم که باعث بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست ها یا پاهای شما می شود چطور؟ یا درد شدید بر روی عصب سیاتیک شما چطور است؟ شما ممکن است از تنگی مزمن نخاعی رنج ببرید، و درمان غیرجراحی فشار ممکن است پاسخی باشد که به دنبال آن هستید. ویدئوی بالا نحوه کار را توضیح می دهد درمان رفع فشار می تواند از طریق کشش ملایم با استفاده از دستگاه کشش به کاهش درد در گردن، کمر و ستون فقرات کمک کند. این امر به فتق دیسک های ستون فقرات اجازه می دهد تا فشار خود را از ریشه عصبی فشرده شده کاهش دهند و درد فرد را کاهش دهند. درمان فشارزدایی به فرد این امکان را می دهد تا کیفیت زندگی خود را بدون درد بازگرداند. اگر می خواهید در مورد درمان رفع فشار بیشتر بدانید، این لینک توضیح خواهد داد مزایای آن و اینکه چگونه می تواند علائم ناشی از تنگی مزمن نخاعی را کاهش دهد.

---

درمان فشارزدایی به کاهش تنگی مزمن نخاعی کمک می کند

 

با بسیاری از درمان های مفید برای کمردرد و گردن، افراد می توانند از طیف گسترده ای برای کاهش علائم استفاده کنند. برخی از افراد برای کاهش آن از دارو استفاده می کنند التهاب از ناحیه آسیب دیده، دیگران استفاده می کنند یخ و گرما کمپرس برای کاهش تورم، و برخی از درمان های غیر جراحی مانند جراحی زیبایی و درمان فیزیوتراپی برای کاهش تنش یکی از درمان‌های غیرجراحی که می‌تواند به تنگی مزمن نخاع کمک کند، رفع فشار است. مطالعات پژوهشی یافته اند زمانی که افراد از تنگی کانال نخاعی رنج می برند و دیسک فتق دارند که ریشه های عصبی فشرده شده را فشار می دهد، درمان فشارزدایی می تواند به کاهش فشار کمک کند. در درمان رفع فشار از فشار منفی روی ستون فقرات استفاده می‌شود که باعث می‌شود به آرامی کشیده شود و ریشه عصبی تسکین یابد. در فتق دیسک بین مهره ای دارای مواد مغذی است و هیدراتاسیون آن را از طریق کشش افزایش می دهد. نه تنها این، بلکه بافت‌های نرم، ماهیچه‌ها و رباط‌ها هم در ناحیه کمر و هم در گردن شل می‌شوند.

 

نتیجه

به طور کلی، تنگی کانال نخاعی یک بیماری تدریجی پیشرونده است که باعث تحریک دیسک های دیسک شده و تحت فشار قرار دادن ریشه های عصبی نخاعی در ناحیه گردنی و کمری ستون فقرات می شود. وقتی تنگی نخاعی در طول زمان شروع به مزمن شدن می‌کند، می‌تواند باعث آسیب دائمی شدید شود و باعث ایجاد درد شدید در پاها و بازوهای بدن شود. خوشبختانه، درمان‌هایی مانند درمان رفع فشار می‌تواند به کاهش علائم دردناک ناشی از تنگی کانال نخاعی کمک کند و با افزایش ارتفاع دیسک‌های ستون فقرات، سلامت آن‌ها را بازگرداند. استفاده از درمان رفع فشار و فیزیوتراپی برای سلامت ستون فقرات مفید است. هر دو می توانند اثرات بسیاری از علائم دردناک ناشی از تنگی نخاع را کاهش دهند و بسیاری از افراد می توانند به سفر سلامتی خود ادامه دهند.

 

منابع

چوی، جیون، و همکاران. "تأثیر درمان فشارزدایی ستون فقرات و درمان کشش عمومی بر درد، ناتوانی و بلند کردن پای مستقیم بیماران مبتلا به فتق دیسک بین مهره ای." مجله علوم فیزیوتراپی، انجمن علم فیزیوتراپی، فوریه 2015، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

متخصصان پزشکی، جانز هاپکینز. "تنگی کانال نخاعی کمری." جان هاپکینز پزشکی، 15 فوریه 2022 ، www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/تنگی-نخاع-کمر.

مایر، فرک و همکاران. "تنگی دژنراتیو ستون فقرات گردنی: استراتژی های فعلی در تشخیص و درمان." Deutsches Arzteblatt International، Deutscher Arzte Verlag، می 2008، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2696878/.

راجا، آوایس، و همکاران. "تنگی نخاعی - StatPearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 19 دسامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk441989/.

کارکنان، کلینیک مایو. "تنگی کانال نخاعی." کلینیک مایو، بنیاد مایو برای آموزش و تحقیقات پزشکی، 24 اکتبر 2020، www.mayoclinic.org/diseases-conditions/spinal-stenosis/symptoms-causes/syc-20352961.

وو، لایت و ریکاردو کروز. "تنگی ستون فقرات کمری - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 25 اوت 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk531493/.

سلب مسئولیت