مشکلات راه رفتن تنگی نخاعی: کلینیک برگشتی ال پاسو

مشکلات راه رفتن تنگی نخاعی: تنه به معنای باریک شدن است. تنگی ستون فقرات ممکن است در هر ناحیه ستون فقرات اتفاق بیفتد، اما گردن و کمر شایع‌ترین مکان‌ها هستند. کانال نخاعی باریک‌تر می‌شود و می‌تواند باعث فشرده شدن، گیرکردن و تحریک اعصاب شود و می‌تواند از ستون فقرات کمری تا باسن، باسن، پاها و پاها گسترش یابد. افراد مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری ممکن است در راه رفتن مشکل داشته باشند که ناشی از احساس ناراحتی مانند بی‌حسی، شوک الکتریکی و درد است که برای کاهش فشار و علائم نیاز به خم شدن به جلو دارند. علاوه بر این، هر چه طولانی‌تر پیاده‌روی کنید، احتمالاً علائم بدتر می‌شوند. درمان کایروپراکتیک می تواند تنگی نخاعی را درمان کند، زیرا ستون فقرات را اصلاح می کند و مجدداً تراز می کند، بنابراین فشار روی نخاع، مفاصل و ریشه های عصبی را کاهش می دهد.

مشکلات راه رفتن تنگی نخاعی

ستون فقرات از مهره های به هم پیوسته تشکیل شده است. این نواحی استخوان های گردنی، سینه ای، کمری و ساکرال هستند سوراخ سوراخ. این منافذ تونل/ کانال نخاعی محافظ نخاع را تشکیل می دهند. نخاع گروهی از اعصاب است که از تونل عبور می کند. این باریک شدن اعصاب تامین کننده اندام تحتانی را خفه می کند که می تواند بر فعالیت پیاده روی تأثیر بگذارد.

نشانه ها

ممکن است وجود داشته باشد هیچ علامتی با تنگی اولیه ستون فقرات کمری وجود ندارد. بیشتر افراد علائم را به تدریج بروز می دهند و ممکن است هنگام راه رفتن یا ایستادن متوجه آنها شوند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• هنگام ایستادن یا راه رفتن احساس فشار پایین کمر را کاهش دهید.
• بی حسی پا، گزگز، ضعف، سوزش و/یا گرفتگی.
• ضعف عضلانی.
• درد مداوم در پشت، باسن، باسن یا پاها هنگام راه رفتن.
• دشواری در بلند کردن قسمت بالایی پا که به عنوان دراپ پا شناخته می شود.
• از دست دادن حس در پا.
• پای ضعیفی که هنگام راه رفتن می افتد یا سیلی می زند.
• از دست دادن توانایی جنسی.
• در موارد جدی تر، بی حسی شدید، مشکلات مثانه و ناتوانی در ایستادن.

افراد با شروع علائم شروع به خم شدن به جلو می کنند و با کاهش فشار روی اعصاب تسکین می یابند. با این حال، خم شدن مداوم به جلو منجر به سایر مشکلات بدنی و سلامتی می شود.

تشخیص

یک پزشک یا متخصص کایروپراکتیک سوالاتی در مورد علائم و سابقه پزشکی می پرسد و یک معاینه فیزیکی کامل برای تشخیص تنگی نخاع کمری انجام می دهد. در طول معاینه فیزیکی، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به دنبال علائمی مانند از دست دادن حس، ضعف و رفلکس های غیر طبیعی می شود.

تست:

• اشعه ایکس ستون فقرات کمری ممکن است رشدهای استخوانی به نام خار را نشان دهد که به اعصاب نخاعی فشار می آورد و/یا کانال نخاعی را باریک می کند.
• تست های تصویربرداری – سی تی اسکن یا ام آر آی می تواند نگاهی دقیق به کانال نخاعی و ساختارهای عصبی ارائه دهد.
• مطالعات دیگر عبارتند از - اسکن استخوان، میلوگرام، که یک سی تی اسکن است که از رنگ رنگی استفاده می کند و EMGکه یک تست الکتریکی فعالیت عضلانی است.

درمان کایروپراکتیک

مراقبت های کایروپراکتیک همراه با فیزیوتراپی یک درمان آزمایش شده و واقعی برای تنگی نخاع است. طرح درمان کایروپراکتیک می تواند شامل برنامه های ورزشی هدفمند و غیرفعال باشد. تمرینات هدفمند شامل تقویت عضلات مرکزی و پشت است. درمان های غیرفعال شامل درمان سرد و گرم، ماساژ، رفع فشارو تحریک الکتریکی هدف از درمان کایروپراکتیک این است که:

• ماهیچه های ناحیه مرکزی و پاها را تقویت کنید
• وضعیت قرارگیری صحیح و مکانیک بدن.
• بهبود تحرک
• توانایی انجام فعالیت های روزانه را حفظ کنید.
• کشش را توصیه کنید
• نحوه ایمن نگه داشتن ستون فقرات و عضلات پشت را آموزش دهید.
• در استفاده از وسایلی مانند بریس پشت، عصا یا واکر به درستی تمرین کنید.
• در مورد درج و آتل کفش راهنمایی کنید.
• اصلاحات محیط کار و خانه مانند ارگونومی و کوسن ها را پیشنهاد دهید.

---

امراض کایروپراکتیک

---

منابع

کانوی، جاستین و همکاران. ارزیابی راه رفتن در افراد مبتلا به تنگی کانال نخاعی کمری: ظرفیت، عملکرد و اقدامات خود گزارشی. مجله ستون فقرات: مجله رسمی انجمن ستون فقرات آمریکای شمالی جلد. 11,9 (2011): 816-23. doi:10.1016/j.spinee.2010.10.019

لوری، جان و کریستی تامکینز لین. "مدیریت تنگی ستون فقرات کمری." BMJ (Clinical Research ed.) vol. 352 h6234. 4 ژانویه 2016، doi:10.1136/bmj.h6234

Macedo، Luciana Gazzi، و همکاران. مداخلات فیزیوتراپی برای تنگی کانال نخاعی دژنراتیو کمری: یک مرور سیستماتیک. فیزیوتراپی جلد. 93,12،2013 (1646): 60-10.2522. doi:20120379/ptj.XNUMX

تامکینز لین، کریستی سی و همکاران. پیش‌بینی‌کننده‌های عملکرد راه رفتن و ظرفیت راه رفتن در افراد مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری، کمردرد و افراد کنترل بدون علامت. آرشیو طب فیزیکی و توانبخشی جلد. 93,4،2012 (647): 53-10.1016. doi:2011.09.023/j.apmr.XNUMX