التهاب کف پا ، درد پاشنه پا و عمل کایروپراکتیک

یکی از محتمل ترین دلایل درد پا / پاشنه پا است التهاب کف پا، که باعث ورم کف پا می شود. این می تواند یک آسیب دردناک و شایع در اثر استفاده بیش از حد از رباط های پا باشد. هنگامی که این درد بروز می کند ، می تواند باعث شود فرد تمایل به راه رفتن یا فشار بر روی هر نوع فشار روی پا نداشته باشد درد با فشار یا ضربه به پا بدتر می شود.

مراقبت های کایروپراکتیک فقط ستون فقرات را درمان نمی کند اما می تواند به مشکلات مختلف اسکلتی عضلانی در بدن کمک کند. با تنظیمات عمل جراحی ، استراحت ، بستنی و تمرینات رباط ها و بافت های پا کار شده ، ماساژ داده می شوند و تا حد طبیعی خود کشیده می شوند. �

پلانتار فاشیا

وجود دارد رباط به نام فاسیا کف پا در امتداد پایین پا قرار گرفته و انگشتان پا را به پاشنه متصل می کند. ناحیه کف پا شوک را جذب می کند و به شما در حمایت از پا هنگام راه رفتن کمک می کند. با این حال، کشش رباط می تواند شروع به افزایش کند ، به ویژه هنگامی که برای مدت طولانی ایستاده اید. وقتی تنش به حد خود می رسد ، اشک های کوچک می توانند همراه با التهاب ایجاد کننده درد ایجاد شوند.

درد هنگام راه رفتن ، ایستادن یا بلافاصله پس از بیدار شدن اتفاق می افتد. شرایط ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد اما احتمالاً مسئله ای برای کسانی است که به عنوان بخشی از کار ، فعالیت در خانه و غیره ایستاده یا راه می روند.. عوارض جانبی ناشی از درد پا اغلب باعث می شود افراد راه رفتن خود را تنظیم کنند تا از احساس ناراحتی جلوگیری کنند ، این امر باعث استرس بقیه بدن مانند عضلات ، رباط ها ، مفاصل می شود که می تواند منجر به انواع آسیب ها شود.

درمان کایروپراکتیک

افراد مبتلا به فاشیای کف پا ملتهب اغلب یک مورد را تجربه می کنند درد تیراندازی / خنجر زدن که صبح یا بعد از ایستادن یا نشستن به مدت طولانی بدتر می شود. ضربه مكرر بر روی پا و پشتیبانی ضعیف قوس از كفش باعث می شود كه در اثر فشار مداوم ، با گذشت زمان پارگی كوچكی رخ دهد. اگر تازه شروع شده باشد ، درد با یخ و استراحت قابل درمان است ، اما آنها برای حل علت اصلی نیستند. کایروپراکتیک می تواند به تسکین درد کمک کند پیشگیری از عود. در اینجا چند راه وجود دارد که یک متخصص عمل جراحی می تواند به شما کمک کند:

ترازبندی مجدد مچ پا

• عدم انطباق مچ پا می تواند در ایجاد فاسییت کف پا در ناحیه کف پا موثر باشد و بدون حرکت مچ پا باید بیشتر حرکت کند تا پا را حرکت دهد. دستکاری و تنظیم مجدد مچ پا عملکرد پا را بهبود می بخشد.

�

ماساژ

• یک متخصص کایروپراکتیک به همراه یک تیم فیزیوتراپی می تواند مورد استفاده قرار گیرد ماساژ بافت نرم و درمان نقطه تحریک برای از بین بردن تنش.

تمرینات و کشش ها

 

• روشهای مختلف کششی و ورزشی را می توان برای تسریع روند بهبودی به کار برد. یک متخصص کایروپراکتیک فرد را از طریق تمرینات و کشش هایی که برای تسکین التهاب و کشش بافت طراحی شده اند ، کار خواهد کرد. همچنین تمرینات خاصی برای تقویت عضلات پایین پا برای ایجاد ثبات در پاشنه پا و جلوگیری از درد آموزش داده می شود.

حالت

• یک متخصص عمل جراحی هر حالت / وضعیت نامناسبی را که به درد پا کمک کرده یا راهی برای عملکرد در نتیجه درد تبدیل شده است ، اصلاح می کند. با این کار فرد هنگام راه رفتن و دویدن به حالت طبیعی راه رفتن برمی گردد. فشار بر روی پا و فاشیای کف پا کاهش می یابد.

�

تراز بندی مجدد ستون فقرات / لگن

• افراد یاد می گیرند که با راه رفتن / حرکت به روشی متفاوت از آنچه بدن تصور می شود ، از درد جلوگیری کنند. این امر منجر به درد در لگن و کمر می شود ، زیرا بدن به روش های مختلف کشیده می شود. از دستکاری و بسیج برای تنظیم مجدد بدن به فرم مناسب استفاده می شود.

�

کفش / ارتز

• یک متخصص کایروپراکتیشن برای کاهش درد و از بین بردن فشار وارده به کف پا ، تنظیماتی روی پا ، مچ پا و ستون فقرات انجام می دهد. کفش های حمایتی و ارتزها را می توان برای مراقبت های گسترده / پیشگیری توصیه کرد. پوشیدن کفش مناسب که از پا حمایت می کند ، به محض تشخیص مشکل پا ضروری است.
• ارتوتیک همچنین می تواند از صدمه به کمر ، مفاصل و عضلاتی که از راه رفتن غیر طبیعی کشیده شده یا بیش از حد کار کرده اند جلوگیری کند. با کاهش فشار ، رباط شروع به بهبود می کند. این ممکن است چند هفته طول بکشد. La نتیجه یک پاشنه پا / پا سالم با عملکرد مناسب است. کایروپراکتیک می تواند روند بهبودی همراه با مراقبت در منزل را تسریع کند. اگر درد در پاشنه است، تأخیر نکنید و در بهبود پا تمرکز کنید.

---

ورم کف پا را کاهش دهید

 

---

دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ

دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *

دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *

منابع

گاف ، جیمز دی و رابرت کرافورد. تشخیص و درمان ورم کف پا . پزشک خانواده آمریکاییolvol 84,6،2011 (676): 82-XNUMX.