مقدمه ای بر وضعیت و فعالیت متيلات DNA

دکتر الکس جیمنز مبانی مبانی وضعیت و فعالیت متيلات را مورد بحث قرار می دهد Methylation فرایند تولید و / یا توسعه یک متابولیسم یک کربن از گروه های متیل یا CH3 است. گروه اصلی اهدا کننده متیل استفاده شده برای فعالیت متیلاسیون DNA به عنوان s-adenosyl-L-metionine یا SAMe شناخته می شود. دیگر اهدا کنندگان متیلاسیون، مانند MTHFR, COMTو DNMT، همچنین در هنگام تنظیم وضعیت متیلاسیون DNA، از SAMe استفاده خواهد کرد. طبق گفته متخصصان مراقبت های بهداشتی، متیلاسیون DNA چندین بار در هر ثانیه اتفاق می افتد و مسئولیت انواع توابع بدن است. از آنجایی که متیلاسیون به طور مداوم در سراسر بدن انسان اتفاق می افتد، سلامتی و سلامت کلی ما می تواند تعیین کند که آیا ما در فعالیت متیلاسیون سالم و یا نوعی وضعیت متیلاسیون مصالحه دخالت خواهیم کرد.

متیلاسیون DNA در بدن انسان

متیلاسیون DNA در فرآیندهای اساسی در سراسر بدن دخالت دارد، مانند تقسیم سلولی یا سنتز DNA و RNA، توسعه زودرس CNS برای رفع نقص لوله عصبی، تنظیم اپی ژنتیک بیان ژن، تمایز سلول های ایمنی، بیوسنتز نوری انتقال دهنده و متابولیسم، مانند این دارو از دوپامین، نوراپی نفرین، اپینفرین و استیل کولین، ترشح هیستامین، سم زدایی و تبدیل بیوتکنولوژی هورمون، متابولیسم انرژی سلولی، سنتز فسفولیپید و میلینینگ اعصاب محیطی، در میان سایر پروسه ها است. نمودار مسیر بیوشیمیایی بالا نشان دهنده متابولیسم اهداکنندگان متیلاسیون و همچنین عملکرد اساسی آنها، از جمله MTHFR است. چندین اهدا کننده متیل همچنین نشان داده شده است که به طور معکوس در حال تغییر هستند، در حالی که چند اهدا کننده متیل تنها نشان داده شده است که به مسیرهای یک طرفه منتقل شوند. کمبود عوامل کمکی یا ویتامین ها و مواد معدنی مرتبط با این می تواند عدم تعادل و کمبود در تنظیم وضعیت متیلاسیون DNA باشد. چرخه متیلاسیون با همکاری اهداکنندگان متیلاسیون برای بازیافت هموسیستئین به فرآورده های جانبی این فرآیند است. ترکیبات، مانند مواد مغذی، مواد معدنی و آنزیم هایی که در این واکنش نقش دارند نیز در مسیر بیوشیمیایی بالا دیده می شود.

مبانی وضعیت و فعالیت متیلاسیون

متیلاسیون می تواند تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و همچنین عوامل خارجی و محیطی قرار گیرد. قرار گرفتن در معرض این مواد در معرض این عوامل مضر دیگر می تواند حتی تغییر اپی ژنوم فرد را تغییر دهد. متیلاسیون DNA در مناطق CpG با استفاده از آنزیم های DNMT همراه با سرکوب ژن رخ می دهد تا پنج گروه مختلف متیلاسیون ایجاد شود. انواع DNMT مسئول حفظ و تنظیم وضعیت متیلاسیون DNA و فعالیت هستند. DNMT1 در حال تغییر الگوهای کنترل متیلاسیون DNA است. DNMT3A و DNMT3B مسئول تولید مشتقات جدید متیلاسیون هستند و همچنین در تولید ژنوم در طول رشد جنین دخیل هستند. Methylation شروع می شود در دوره اولیه پریناتال رخ می دهد، که در آن ما به ارث بردن علائم متیلاسیون والدین ما. درک اینکه چگونه وضعیت متیلاسیون DNA تحت تأثیر سلامت و سلامت ما قرار دارد، حمایت از متیلاسیون اساسی است. استفاده از مکمل ها و / یا دارو می تواند به بهبود متیلاسیون DNA کمک کند، با این حال ممکن است خطر عوارض جانبی وجود داشته باشد. تغییرات تغذیه و شیوه زندگی گزینه های ایمن و موثر برای کمک به بهبود متیلاسیون کلی DNA می باشد.

حمایت از متیلاسیون یک فرایند ضروری برای حفظ سلامتی و سلامتی کلی است. متیلاسیون DNA در انواع مختلف توابع بدن نقش دارد. نگهداری و تنظیم متلاول سالم می تواند به جلوگیری از انواع مختلف مسائل مربوط به سلامتی کمک کند، همانطور که در مجموعه مقالات بعدی بحث خواهیم کرد. هدف مقاله زیر این است که مبانی متیلاسیون DNA را معرفی کنید. اساسی این است که بدانید که چگونه تغذیه، عادات زندگی، مکمل ها و حتی داروها، می تواند متیلاسیون DNA را بهبود بخشد و همچنین سلامت و سلامت کلی را بهبود بخشد. دکتر الکس جیمنز DC، CCST Insight

اسموتی و آبمیوه برای حمایت از متيلات

در حالی که بسیاری از متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند دستورالعمل های تغذیه ای و اصلاح سبک زندگی را برای بهبود پشتیبانی از متیلاسیون توصیه کنند ، چندین گزینه وجود دارد که می توانید خودتان در خانه امتحان کنید. همانطور که در بالا توضیح داده شد ، مکمل های پشتیبانی متیلاسیون باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی تعیین شود. اسموتی ها و آب میوه ها راهی آسان و سریع برای شامل کردن تمام مواد مغذی لازم برای پشتیبانی از متیلاسیون بدون هیچ گونه عوارض جانبی هستند. کوفته ها و آبمیوه های زیر بخشی از برنامه تغذیه رژیم غذایی متیلاسیون هستند. دریای سبز اسموتی وعده های غذایی: 1 زمان پخت: 5-10 دقیقه 1/2 فنجان طالبی ، مکعب مکعبی 1/2 موز 1 مشت کلم پیچ یا اسفناج 1 مشت خردل سوئیس 1/4 آووکادو 2 قاشق چای خوری پودر اسپیرولینا 1 فنجان آب 3 یا بیشتر مکعب یخ همه مواد را در مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا صاف شوند و لذت ببرید! اسموتی اسموتی Berry Bliss وعده ها: 1 زمان پخت: 5-10 دقیقه 1/2 فنجان بلوبری (تازه یا یخ زده ، ترجیحاً وحشی) 1 هویج متوسط ​​، تقریبا خرد شده 1 قاشق غذاخوری بذر کتان یا دانه چیا آسیاب شده 1 قاشق غذاخوری بادام آب (به میزان قوام مورد نظر) cub تکه های یخ (اختیاری ، ممکن است در صورت استفاده از زغال اخته یخ زده حذف شود) همه مواد را در مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید تا صاف و خامه ای شوند. بهترین بلافاصله سرو می شود! Sweet و آب تند وعده های غذایی: 1 زمان پخت و پز: 5-10 دقیقه 1 فنجان خربزه عسل 3 فنجان اسفناج ، شستشو فنجان خاردار سوئیس ، شسته 3 گل گشنیز (برگ و ساقه) ، شستشو kn 1 اینچ زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده ریشه زردچوبه 1-2 دستگیره خرد شده (اختیاری) ، شستشو ، پوست کنده و خرد شده آب میوه همه مواد را در یک آبمیوه گیری با کیفیت بالا تهیه کنید. بهترین بلافاصله سرو می شود! آب زنجبیل سبز وعده های غذایی: 1 زمان پخت و پز: 5-10 دقیقه 1 فنجان مکعب آناناس 1 سیب ، قطعه قطعه اینچ زنجبیل ، شسته ، پوست و خرد شده pe 1 فنجان کلم پیچ ، شستشو و تقریبا خرد شده یا پاره شده 3 فنجان چارچوب سوئیس ، شستشو و تقریبا خرد شده یا پاره شده آب تمام مواد موجود در یک دستگاه آبمیوه گیری با کیفیت بالا. بهترین بلافاصله سرو می شود! آب چغندر Zesty وعده های غذایی: 1 زمان پخت: 5-10 دقیقه 1 گریپ فروت ، پوست کنده و قطعه قطعه شده 1 عدد سیب ، شسته و قطعه قطعه شده 1 عدد چغندر کامل ، و در صورت داشتن برگ ، شسته و قطعه قطعه شده kn یک اینچ زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده و آب خرد شده همه مواد را در یک دستگاه آبمیوه گیری با کیفیت بالا تهیه کنید. بهترین بلافاصله سرو می شود! پروتئین قدرت اسموتی خدمت: 1 زمان پخت: 5 دقیقه 1 پیمانه پودر پروتئین 1 قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده 1/2 موز 1 کیوی ، پوست کنده 1/2 قاشق چایخوری دارچین خرج هل milk شیر یا آب غیر لبنی ، برای رسیدن به خواسته کافی است سازگاری تمام مواد را در یک مخلوط کن پرقدرت مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شوند. بهترین بلافاصله سرو می شود!

رژیم غذایی تقلید روزه ProLon

پشتیبانی از متیلاسیون متعادل را می توان از طریق تغذیه مناسب به دست آورد. رژیم تقلید روزه ProLon یک برنامه 5 روزه را ارائه می دهد که به صورت جداگانه بسته بندی شده و برچسب خوراکی های مورد نیاز برای FMD را در مقادیر و ترکیبات دقیق سرو می کند. برنامه وعده های غذایی از غذاهای آماده گیاهی یا گیاهی از جمله بارها ، سوپ ها ، میان وعده ها ، مکمل ها ، کنسانتره نوشیدنی و چای تشکیل شده است. این محصولات از نظر علمی فرموله شده و دارای مزه عالی هستند. قبل از شروع برنامه تقلید روزه داری ProLon ، برنامه 5 روزه وعده غذایی ، لطفاً با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید تا بفهمید که FMD برای شما مناسب است یا خیر. رژیم تقلیدی روزه دار ProLon می تواند از جمله مزایای مفید دیگر ، به تقویت حمایت از متیلاسیون کمک کند. بسیاری از پزشکان و متخصصان طب فیزیکی می توانند توصیه های تغذیه ای و / یا دستورالعمل ها را برای کمک به بهبود متیلاسیون DNA توصیه کنند. عادات غذایی مناسب و شیوه زندگی می تواند در نهایت به بهبود متیلاسیون DNA کمک کند. محدوده اطلاعات ما محدود به مسائل بهداشتی، عضلانی اسکلتی و عصبی، و نیز مقالات طب سنتی، مباحث و بحث است. برای بحث در مورد موضوع فوق، لطفا از دکتر الکس جیمنز سوال کنید یا با ما تماس بگیرید 915-850-0900 . دکتر الکس جیمنز سرپرستی می کند

---

بحث در مورد مبحث اضافی: درد حاد کمر

درد پشت یکی از شایع ترین علل ناتوانی و از دست رفتن روز در کار در سراسر جهان است. درد پشت به دومین علت رایج در بازدید پزشکان پزشکی مربوط می شود، که تنها توسط عفونت های تنفسی فوقانی می شود. تقریبا 80 درصد از جمعیت حداقل یک بار در طول زندگی خود درد زایمان را تجربه خواهند کرد. ستون فقرات شما یک ساختار پیچیده است که از استخوان ها، مفاصل، رباط ها و عضلات در میان دیگر بافت های نرم تشکیل شده است. آسیب و / یا شرایط سخت، مانند دیسک های فتق دیسک، در نهایت می تواند منجر به علائم درد پشت شود. آسیب های ورزشی یا آسیب های ناشی از تصادفات خودرو اغلب اغلب علت درد پشت هستند، اما گاهی اوقات ساده ترین حرکات می توانند نتایج دردناکی داشته باشند. خوشبختانه، گزینه های درمان جایگزین، مانند مراقبت از کیهان پراکسی، می تواند به کاهش درد در استفاده از تنظیمات ستون فقرات و دستکاری دست کمک کند و در نهایت بهبود تسکین درد را کاهش دهد.

---

فرمول های پشتیبانی متيلات

XYMOGEN فرمول های حرفه ای منحصر به فرد از طریق انتخاب مجوز متخصصان مراقبت های بهداشتی در دسترس هستند. فروش اینترنتی و تخفیف فرمول های XYMOGEN به شدت ممنوع است. با افتخار، دکتر الکساندر جیمنز فرمولهای XYMOGEN را فقط برای بیماران تحت مراقبت خود در دسترس قرار می دهیم. لطفا به دفتر ما تماس بگیرید تا ما بتوانیم مشاوره دکتر را برای دسترسی سریع اختصاص دهیم. اگر بیمار هستید کلینیک پزشکی و عمل جراحی آسیب، ممکن است در مورد XYMOGEN با فراخوانی سوال کنید 915-850-0900. برای راحتی شما و بررسی از XYMOGEN محصولات لطفا لینک زیر را بررسی کنید. *XYMOGEN-Catalog-دانلود * تمامی خط مشی های XYMOGEN بالا به شدت تحت فشار هستند. ***