فیزیوتراپی فیزیوتراپی برای درد در زانو

متخصصان عمل جراحی فقط روی ستون فقرات کار نمی کنند. پزشکان کایروپراکتیک برای درمان کل سیستم اسکلتی عضلانی آموزش دیده اند. می توان آنها را متخصص مشترک نامید. فیزیوتراپی کایروپراکتیک می تواند به شما کمک کند زانو درد. آنها با درمان ریشه / ریشه به چندین روش می توانند به تسکین درد زانو کمک کنند. یک متخصص عمل جراحی انجام می دهد:

• تنظیمات زانو
• تنظیمات لگن
• تجزیه و تحلیل وضعیت
• تحلیل ظاهر
• تجزیه و تحلیل توزیع وزن

همچنین تعدادی روش درمانی فیزیوتراپی برای کمک به درد ، تورم و آرتروز وجود دارد. علل درد زانو می تواند متفاوت باشد. یک متخصص عمل جراحی می تواند علت اصلی را تشخیص دهد ، درد را تسکین دهد و از آسیب دیدگی در آینده جلوگیری کند. �

Chiropractic و سیستم اسکلتی و عضلانی بدن

بسیاری فکر می کنند درمان درد زانو به جراحی یا مسکن برمی گردد. جراحی می تواند برای برخی بهترین گزینه باشد ، اما همیشه بهتر است درمان های محافظه کارانه خسته شود ، که فیزیوتراپی عمل جراحی یکی از مثرترین موارد است. داروهای مسکن می تواند مناسب باشد اما با داشتن پتانسیل اعتیاد در مورد آنها بهتر است از آنها اجتناب شود ، مگر اینکه کاملاً ضروری باشد. Chiropractic جایگزینی برای داروهای ضد درد و حتی جراحی برای موارد خاص ارائه می دهد.

�

دلایل مشکلات شایع زانو درد

در اینجا برخی از مهمترین دلایل درد زانو همراه با روشهایی که یک متخصص کایروپراکتیو می تواند به شما در تسکین درد و درمان مسئله اساسی کمک کند ، آورده شده است. برنامه های درمانی بسته به شرایط و شرایط خاص متفاوت است.

بورسیت زانو

اماس کیسه های مفصلی التهاب کیسه پر از مایع است واقع در مفاصل بین استخوان ها ، تاندون ها و عضلات. به این کیسه ها بورس گفته می شود و در عملکرد مناسب مفصل ضروری است. آنها به کاهش اصطکاک در طی حرکت منظم مفصل کمک می کنند. بورسیت زانو معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد و نامناسب بودن آن ایجاد می شود. این می تواند ایجاد شود در حالی که:

• پیاده روی
• محل دویدن و پیاده روی
• زانو زدن
• کشش زانو
• همچنین می تواند باعث تورم در اطراف جلوی مچ دست شود

درمان کایروپراکتیک

کاهش درد و تورم اولین مراحل فیزیوتراپی فیزیوتراپی است. این با:

• ماساژ درمانی
• سونوگرافی
• درمان گرم و سرد
• لیزر درمانی سرد

هنگامی که درد و تورم برطرف شد ، می توان علت بورس ملتهب را تعیین کرد. این کار از طریق انجام می شود تنظیمات زانو ، باسن یا ستون فقرات برای کمک به اصلاح مسئله و بهبود و پیشگیری مناسب.

�

تاندونیت پاتلا

تاندونیت به معنای آسیب یا تحریک تاندون است. تاندونیت کشککک در تاندونی ایجاد می شود که کاسه زانو را به ساق متصل می کند. این برای افرادی که مانند ورزشکاران مرتب می دوند و می پرند معمول است. به دلیل استرس اضافی که روی زانوها وارد می شود ، افراد دارای اضافه وزن در معرض خطر تاندونیت کشکک قرار دارند. این اغلب در نتیجه استفاده بیش از حد مکرر اتفاق می افتد و به تدریج اتفاق می افتد. همچنین می تواند نتیجه ضربه به زانو باشد. درد دقیقاً زیر کاسه زانو رخ می دهد و با فعالیت بدنی افزایش می یابد.

درمان کایروپراکتیک

بیشتر اوقات استراحت اولین گزینه است. فیزیوتراپی کایروپراکتیک می تواند استفاده از زانوبند را در طول درمان توصیه کند. آنها همچنین تمرینات کششی و گرم کنندگی مناسب را به بیمار آموزش می دهند تا از التهاب تاندون جلوگیری کند. �

استئوآرتریت

کایروپراکتیک در کاهش درد و التهاب آرتروز در بدن موثر است. آرتروز می تواند فعالیت های روزمره مانند راه رفتن و زانو زدن را دشوار یا غیرممکن کند. کایروپراکتیک برای کمک به کاهش درد در افزایش گردش خون / عصب طراحی شده است که باعث عملکرد و حرکت سالم مفصل می شود.

درمان کایروپراکتیک

کایروپراکتیک از طریق موارد زیر به آرتروز کمک می کند.

• ماساژ
• سونوگرافی
• لیزر درمانی
• همه می توانند به کاهش درد و التهاب در مفاصل زانو کمک کنند
• کشش دست
• تنظیمات همچنین می توانند به بهبود دامنه حرکت و عملکرد مفصل کمک کنند

این مهم است زیرا درد زانو می تواند منجر به افزایش فشار بر مفاصل در قسمت کمر شود ، همچنین باعث ناراحتی / درد می شود.

�

زانو والگوس

زانو والگوس که به زانو زانو نیز معروف است ، کج شدن زانوها به سمت داخل است. هنگام چمباتمه زدن یا زانو زدن به راحتی قابل مشاهده است ، اما هنگام راه رفتن یا ایستادن نیز ممکن است اتفاق بیفتد. کودکان خردسال تمایل به والگوس زانو دارند اما تا 10 سالگی رشد می کنند. با این حال ، اگر زانوها تا سالهای نوجوانی و بعد از آن خمیده بمانند ، می تواند باعث ایجاد مشکل در لگن ، گلوت و پشت شود. والگوس زانو همچنین می تواند نتیجه موارد زیر باشد:

• ضعف عضلات در پاها ، باسن یا گلوت
• عضلات سفت در پاها ، باسن یا گلوت
• تعیین علت دقیق برای رسیدگی به آن و تهیه یک برنامه درمانی برای اصلاح مسئله ضروری است.

درمان کایروپراکتیک

متخصص کایروپراکتیک در سیستم اسکلتی عضلانی متخصص است و یک دکتر متخصص کایروپراکتیک می داند که چه چیزی را جستجو کند. یک متخصص عمل جراحی می تواند از طریق تنظیم ستون فقرات ، باسن و زانو به این مسئله رسیدگی کندs تمرینات عملی کلینیک و تمرینات در منزل برای اصلاح مسائل گنجانده شده است. این تمرینات همراه با عمل کایروپراکتیک به مسائل ساختاری و پوسچر پاسخ می دهند.

سایر دلایل درد زانو

Chiropractic همچنین می تواند سایر موارد بیماری زانو را درمان و توصیه کند. این شامل:

• مراجعه به درد
• آسیب مینیسک
• سندرم باند ایلوتیبیال
• بیماری Osgood-Schlatter

تنظیمات عمل کایروپراکتیک برای تسکین ، عملکرد و پیشگیری از درد

مشکلات باسن و ستون فقرات می تواند به درد زانو و همچنین مشکلات مربوط به پا ، مچ پا یا لگن کمک کند.. متخصصان عمل جراحی معاینه دقیق مفاصل ، تاندون ها و عضلات را که می توانند در درد موثر باشند انجام می دهند. آنها تاریخچه پزشکی کامل و سایر جزئیات مانند:

• سلامتی کلی
• رژیم غذایی
• عادت های زندگی
• کار
• ورزش یا فعالیتهای ورزشی
• صدمات
• حالت
• راه رفتن راه رفتن

با استفاده از این اطلاعات ، متخصص فن آوری و رانندگی یک برنامه سفارشی منحصر به نیازها و شرایط فرد ایجاد می کند. انتظار برای از بین رفتن درد بهترین گزینه نیست. کایروپراکتیک ایمن ، غیرتهاجمی است و روش کاملی در درمان درد زانو ارائه می دهد.

---

توصیف ترکیب بدن

�

---

 

مشکل جابجایی

کمبود عضله کافی باعث مشکل در حرکت می شود سوار شدن به آسانسور به عنوان یک ضرورت ، راحت تر خسته شدن و سوار و خارج شدن از اتومبیل می تواند به یک چالش تبدیل شود. اینها همه تجربیات احتمالی است که می تواند در نتیجه از دست دادن عضله حاصل شود. حدود 19 درصد از زنان و 10 درصد از مردان 65 سال به بالا قادر به زانو زدن نیستند. بدون تعادل برای زانو زدن و برداشتن چیزی به معنای دردسر است. برای جلوگیری از کاهش گسترده عضلات چه باید کرد.

• گرفتن مقدار مناسب پروتئین دریافتی در طول روز بیش از همه در یک وعده وعده های غذایی پخش شود.
• به طور مرتب ترکیب بدن را کنترل کنید، که اطمینان حاصل خواهد کرد از دست رفتن توده عضلانی به حداقل می رسد.
• شروع کنید رژیم تمرینات قدرتی.

�

دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ

دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *

دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *

�

منابع

هات ، الکساندرا و دیگران ective اثر ورزش جدا شده با لگن ، ورزش زانو یا فعالیت بدنی رایگان برای درد پاتلوفمورال: یک آزمایش کنترل شده تصادفی. مجله پزشکی ورزشی آمریکاolvol 47,6،2019 (1312): 1322-10.1177. doi: 0363546519830644 / XNUMX

بهگات ، مادورا و دیگران. effects تأثیرات فوری تکنیک های مولیگان بر درد و تحرک عملکردی در افراد مبتلا به آرتروز زانو: یک آزمایش کنترل تصادفی.تحقیقات فیزیوتراپی بین المللی: مجله ای برای محققان و پزشکان در فیزیوتراپیolvol 25,1،2020 (1812): e10.1002. doi: 1812 / pri.XNUMX