مراقبت کایروپراکتیک نه تنها بر روی سیستم اسکلتی عضلانی تمرکز دارد، یک کایروپراکتیک همچنین بر کمک به فرد در حفظ یک زندگی سالم و متعادل تمرکز می کند. اگر هر گونه سابلوکساسیون یا ناهماهنگی ستون فقرات اصلاح شود، سیستم ایمنی فرد با حداکثر ظرفیت خود کار خواهد کرد.
همراه با درمان کایروپراکتیک، پیروی از یک تغذیه مناسب می تواند به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. با ترکیب تنظیمات ستون فقرات با یک رژیم غذایی متعادل، افراد می توانند به سیستم ایمنی قوی تر و سالم تری دست یابند تا از بدن در برابر هر گونه آلودگی ناخواسته در طول فعالیت های روزمره دفاع کنند. به کارگیری نکات تغذیه ای زیر در سبک زندگی معمولی راه خوبی برای بهبود ایمنی بدن است.
مهمتر از همه، مصرف مقدار مناسب ویتامین D برای بهبود و حفظ یک سیستم ایمنی سالم ضروری است. ویتامین D برای کمک به جذب کلسیم در بدن، کمک به تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها شناخته شده است. ویتامین D همچنین می‌تواند از انواع مختلفی از بیماری‌ها و بیماری‌های مزمن مانند سرطان محافظت کند. سپس، خوردن مقدار زیادی سبزیجات به عنوان بخشی از این ویتامین می‌تواند از آن محافظت کند. رژیم غذایی منظم شما در نهایت می تواند سیستم دفاعی بدن را افزایش دهد. سبزیجاتی مانند گل کلم، کلم، کلم بروکلی و کلم بروکسل، مواد شیمیایی در بدن تولید می کنند که ایمنی بدن را تقویت می کند و همچنین از رشد جلوگیری می کند. علاوه بر گنجاندن برخی از غذاها و مکمل های غذایی در رژیم غذایی، حذف مصرف محصولات خاص نیز می تواند به بهبود ایمنی کمک کند. به عنوان مثال، کاهش یا اجتناب کامل از مصرف الکل می تواند به حفظ یک سیستم ایمنی سالم کمک کند. طبق تحقیقات، الکل می تواند باعث نقص ایمنی شود که می تواند فرد را مستعد ابتلا به انواع بیماری ها کند.
استرس پاسخ بدن به هر نوع محرکی است که می تواند تعادل فیزیکی و/یا ذهنی فرد را تحریک کند. در جامعه امروزی، عوامل استرس زا بر اکثریت جمعیت تأثیر می گذارد و این انواع مختلف استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را تا حد زیادی تغییر دهد. از طریق استفاده از درمان کایروپراکتیک، یک کایروپراکتیک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی فرد کمک کند، اما پیروی از چند نکته تغذیه می‌تواند به تقویت ایمنی فرد نیز کمک کند. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً از دکتر جیمنز بپرسید یا با شماره (915) 850-0900 با ما تماس بگیرید.
مشاهده در elpasochiropractorblog.com
اطلاعات اینجا در "ساخت یک سیستم ایمنی قوی"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
