رانندگان کامیون نیاز به مراقبت کایروپراکتیک دارند ال پاسو، تگزاس

رانندگی با کامیون می تواند استرس جدی به بدن وارد کند. صرف ساعت‌ها گذراندن پشت فرمان، صرف نظر از نوع وسیله نقلیه‌ای که رانندگی می‌کنید، می‌تواند عوارض خود را به همراه داشته باشد. هنگامی که تغییر دنده، فرمان، کلاچ و نظارت دائمی را که در یک کامیون بزرگ مورد نیاز است در نظر بگیرید، خطر درد گردن، کمر، بازو، لگن و ساق پا افزایش می یابد.

اگر یک نوع کامیون را برانند که نیاز به بارگیری، تخلیه یا بستن بار دارد، احتمال آن بیشتر می‌شود. بسیاری از رانندگان درد، مشکل در حرکت و کاهش انعطاف پذیری را تجربه می کنند. این می تواند بر عملکرد آنها و همچنین میزان لذت بردن از زمان استراحت تأثیر بگذارد.

چگونه رانندگی کامیون به بدن برسد

رانندگان زمان زیادی را صرف این کار می کنند - رانندگی. که به خودی خود برای بدن سخت است. با رانندگان حرفه ای، آنها این کار را هر روز برای ساعت ها انجام می دهند. حتی رانندگان محلی که هر شب در خانه هستند، مایل زیادی را طی می کنند.

اغلب، رانندگان نیز باید در مورد آنچه که آنها در حال حمل است، انجام وظایف خاصی انجام دهند. بعضی ها باید بار خود را با تسمه ها و کراوات ها محکم کنند و یا مجبور به کار کردن شلنگ های سنگین و تجهیزات برای بارگیری و تخلیه تانکرها باشند.

برخی از رانندگان مجبورند بار خود را بارگیری و تخلیه کنند (معروف به "لومپینگ"). این می تواند شامل بلند کردن اجسام سنگین و حرکات تکراری باشد. رانندگی کامیون های تانکر بارگیری شده به دلیل شلوغی ممکن است چالش برانگیز باشد. اکثر دکل های بزرگ نیاز به جابجایی زیادی دارند. ممکن است مجبور شوند از 10، 15 یا حتی 18 دنده به جلو تعویض کنند.

رانندگان تیم دارای استرس اضافی در یک وسیله نقلیه هستند که به طور مداوم حرکت می کنند. حتی هنگام خوابیدن در خانه، آنها می توانند با ارتعاشات دائمی و تندرستی به سمت کامیون حرکت کنند. این می تواند منجر به آسیب ضربه، اغلب به شانه به عنوان راننده در خوابگاه در سمت خود قرار می دهد. جاده هایی که ضعیف نگهداری می شود می تواند باعث شود آسیب ضربه به هر دو راننده و فرد در محوطه.

با این وجود، برای تمام اعمال جسمانی و قرار گرفتن در معرض یک محیط خشن، رانندگان ورزش بسیار کمی را دریافت می کنند. آنها زمان زیادی را در پشت صندلی می گذرانند و حرکات یکسانی را ادامه می دهند.

این تحرک محدود می تواند به مشکلات ساختاری مانند درد در پشت، لگن، زانو، شانه، بازو و پاها منجر شود. این بدان معناست که بسیاری از داروهای تجویزی که به طور معمول برای این موارد تجویز می شوند عوارض جانبی دارند که ممکن است برای کسی که پشت چرخ قرار دارد خطرناک باشد.

چگونه کروپراکتیک می تواند به رانندگان کامیون کمک کند

مراقبت کایروپراکتیک رانندگان کامیون را فراهم می کند با روش غیر تهاجمی، دارو رایگان برای درمان صدمات، مدیریت شرایط و از بین بردن درد. مراقبت های منظم مراقبت از کایروپراکتیک می تواند به اصلاح عادات عضلانی کمک کند که بتواند بدن را به آسیب رسانده یا بدن را خارج از تعادل و ستون فقرات خارج کند. اغلب اوقات می تواند مسائل در حال ظهور را قبل از اینکه مشکلی ایجاد کند، شناسایی کند.

هنگامی که یک راننده برای اولین بار به مطب کایروپراکتیک مراجعه می کند، برای تعیین نیازها و اهداف خود، یک بررسی و ارزیابی کامل را انجام می دهد. پزشک کایروپراکتیک ممکن است تغییرات خاصی را در سبک زندگی توصیه کند و تمریناتی را به آنها نشان دهد که می توانند در کامیون یا در حالی که در جاده هستند انجام دهند و همچنین راه هایی برای به حداقل رساندن اثرات فعالیت هایی که شغل آنها نیاز دارد.

برخی از توقف های بزرگ کامیون در حال حاضر دسترسی به رانندگان را به پزشکی و خدمات Chiropractic که به آنها اجازه می دهد تا وقتی که به آن نیاز دارند درمان می شود. گاهی اوقات یک راننده برای چندین هفته در یک زمان است و ممکن است قادر به دسترسی به معاون درمانگر خود برای تنظیمات نباشد. با این حال، هنوز هم یک ایده خوب برای داشتن یک است درمانگر منظم در خانه و قرار ملاقات های منظم، بنابراین شما می توانید سالم و در جاده باقی بمانید.

18 درمان کایروپراکتیک تصادف ویلر ال پاسو، تگزاس