فهرست
بدن یک ماشین پیچیده با ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها و اندام های حیاتی مختلف است که هر کدام نقش خاصی در حفظ عملکرد و ثبات میزبان دارند. بدن اجازه حرکت و تحرک را می دهد گردن به پایین پا. هنگامی که بدن از درد رنج می برد یا تحت تأثیر مسائل مختلف مرتبط با درد قرار گرفته است، دو چیز ممکن است رخ دهد، یکی، جایی که درد حاد می تواند بدن را تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود فرد برای چند روز یا دو روز درد داشته باشد، جایی که بدن از آن رنج می برد درد مزمن که منجر به ایجاد سندرم درد میوفاشیال می شود که می تواند منجر به درد ارجاعی در گروه های مختلف عضلانی شود و باعث اختلال در عملکرد بدن شود. مقاله امروز به بررسی چگونگی تشخیص سندرم درد میوفاشیال، واکنش بدن به این وضعیت و اینکه چگونه درمان های مختلف می توانند سندرم درد میوفاشیال را در بدن کاهش دهند، می پردازد. ما بیماران را به ارائهدهندگان معتبر ارجاع میدهیم که تکنیکها و روشهای درمانی را برای افرادی که با سندرم درد میوفاشیال سروکار دارند که نواحی مختلف بدن را تحت تأثیر قرار میدهد و باعث عملکرد میشود، ارجاع میدهیم. بسیاری از متخصصان درد با تعیین محل اصابت نقاط ماشه ای، از یک طرح درمانی برای کاهش اثراتی که نقاط ماشه ای روی بدن ایجاد می کنند، استفاده می کنند و در عین حال تشخیصی برای به حداقل رساندن درد ارجاعی که بر بدن تأثیر می گذارد، می پردازند. ما هر بیمار را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس تشخیص آنها در صورت لزوم تشویق و قدردانی می کنیم. ما می دانیم که آموزش روش فوق العاده ای است زمانی که از ارائه دهندگان خود به درخواست و درک بیمار سؤالات پیچیده می پرسیم. دکتر Jimenez، DC، فقط از این اطلاعات به عنوان یک سرویس آموزشی استفاده می کند. سلب مسئولیت
آیا در نقاط مختلف بدن خود احساس درد کرده اید؟ آیا شکایتی دارید که بر سبک زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد؟ یا وقتی بیرون از خانه هستید مشکل ثبات و تحرک دارید؟ بیشتر اوقات، تقریباً 25٪ از آمریکایی ها دردی دارند که می تواند زندگی آنها را تحت تأثیر قرار دهد و اگر فوراً درمان نشود، می تواند باعث اختلال در عملکرد بدن شود. هنگامی که درد مداوم در بدن وجود دارد، می تواند باعث ایجاد پروفایل های خطر همپوشانی شود که به عنوان سندرم درد میوفاشیال شناخته می شود. سندرم درد مزمن اغلب به عنوان دردی تعریف میشود که در امتداد گروههای عضلانی اسکلتی عضلانی ایجاد میشود و باعث ایجاد لکههای بیش از حد تحریکپذیر در نوار تنگ فیبرهای عضلانی میشود که باعث ایجاد نقاط ماشهای میشود. این بدان معناست که وقتی بدن روزانه حرکات تکراری را انجام می دهد، حرکات تکراری باعث کشیدگی و سفت شدن عضلات در امتداد رشته های عضلانی می شود.
هنگامی که بسیاری از افراد با سندرم درد میوفاشیال سر و کار دارند، به پزشک اصلی خود مراجعه می کنند و توضیح می دهند که با درد در نواحی مختلف بدن خود از جمله سر، گردن، شانه ها، پشت، باسن و غیره مواجه هستند. یک معاینه انجام دهید تا ببینید مشکل از کجا رخ می دهد. بسیاری از پزشکان معمولاً قبل از تشخیص اینکه سندرم درد میوفاشیال بدن آنها را تحت تأثیر قرار می دهد سؤالات متعددی در مورد فعالیت های روزانه خود از بیماران خود می پرسند. مطالعات نشان می دهد که علت سندرم درد میوفاشیال به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، زمانی که عضلات، رباطها و بافتها ملتهب میشوند یا دچار آسیبهای مکرر میشوند، میتواند با شرایط و اختلالات مرتبط همراه باشد. تا آن مرحله، پزشکان با ارائه دهندگان پزشکی مرتبط خود برای ایجاد یک برنامه درمانی شخصی برای تشخیص و کاهش سندرم درد میوفاشیال مرتبط با شرایط مزمن مؤثر بر بدن کار خواهند کرد.
اکنون وقتی بدن با سندرم درد میوفاشیال سروکار دارد، مطالعات نشان می دهد که اگر فوراً درمان نشود، میتواند یک مشکل عمده سلامتی باشد. می تواند باعث موارد زیر شود:
با توجه به "درد و اختلال عملکرد مایوفاسیال: راهنمای نقطه ماشه" توسط دکتر جانت جی سفرل، MD، کتاب ذکر کرده است که وقتی سندرم درد میوفاشیال ناهنجار می شود، می تواند منجر به اختلالی شود که به نام اختلال تعدیل درد میوفاشیال شناخته می شود. این به این معنی است که وقتی فردی با نقاط ماشه ای در بدن خود سر و کار دارد، می تواند الگوهای درد ارجاعی او را در هنگام تشخیص مخدوش کند. نقاط ماشه ای فعال معمولاً درد را در نقاط مختلف بدن نشان می دهند که به عنوان درد ارجاعی شناخته می شود. با این حال، با اختلال تعدیل درد میوفاشیال، درد موضعی نیست، بلکه نابجا است، که باعث اعوجاج می شود. سیستم عصبی مرکزی و سیگنال های درد را برای ایجاد آسیب ساختاری به عضلات آسیب دیده در بدن ارسال می کند.
آیا در نقاط مختلف بدن خود احساس درد کرده اید؟ آیا هنگام چرخاندن گردن یا باسن خود مشکل حرکتی دارید؟ آیا احساس می کنید که کیفیت زندگی خود را از دست می دهید؟ اگر با مشکلاتی شبیه به درد در بدن خود دست و پنجه نرم کرده اید، می تواند به دلیل سندرم درد میوفاشیال باشد که این مشکلات را ایجاد می کند. سندرم درد میوفاشیال زمانی است که بدن از طریق حرکات مکرر یا ضربهای که باعث علائم کشیدگی و سفتی عضلانی میشود که با درد ارجاعی مرتبط است، مواجه میشود. ویدیوی بالا توضیح می دهد که درد ارجاع شده با بدن چه می کند و چگونه می تواند بر عضلات و اندام های مربوطه تأثیر بگذارد. این به عنوان اختلال عملکرد جسمی- احشایی شناخته می شود، جایی که ماهیچه ها و اندام های حیاتی مربوطه تحت تأثیر قرار می گیرند و باعث درد می شوند. یک مثال می تواند درد قفسه سینه مرتبط با مشکلات قلبی عروقی باشد که شبیه حمله قلبی است. درمانهای مختلف اکنون میتوانند سندرم درد میوفاشیال مرتبط با نقاط ماشهای را درمان کنند که میتواند درد موضعی تأثیرگذار بر بدن را کاهش دهد.
چندین روش درمانی موجود می تواند به بدن کمک کند و کیفیت زندگی فرد را در کاهش علائم مشابه درد مرتبط با سندرم درد میوفاشیال بازگرداند. همانطور که قبلاً گفته شد، وقتی پزشکان اولیهشان سندرم درد میوفاشیال را برای فردی تشخیص میدهند، پزشکان او با سایر متخصصان درد مانند فیزیوتراپیست، ماساژدرمانگر و کایروپراکتیک کار میکنند که میتوانند محل درد ارجاعی را در بدن پیدا کنند و آن را کاهش دهند. علائم این اجازه می دهد تا برنامه درمانی شخصی سازی شود و به فرد ارائه شود. هنگامی که سندرم درد میوفاشیال به دلیل عوامل تکراری باعث سفت شدن و سفت شدن ماهیچه ها می شود، متخصصان درد با بدن برای بازیابی عملکرد و کمک به شل شدن عضلات کار می کنند. نه تنها این، بلکه بسیاری از افراد این کار را انجام می دهند تمرین های مراقبه به بدن آنها اجازه می دهد تا استراحت کند و نقاط ماشه ای در آینده را کاهش دهد. این به آنها امکان می دهد ذهن روشنی داشته باشند و بدون درد باشند.
سندرم درد میوفاشیال زمانی است که بدن علائمی شبیه درد دارد که بر گروههای ماهیچهای مختلف تأثیر میگذارد. این می تواند علائم متعددی همراه با درد ایجاد کند که می تواند باعث تحرک و اختلال در عملکرد فرد شود. از آنجایی که بدن یک دستگاه پیچیده است که ماهیچهها، تاندونها، رباطها و اندامهای حیاتی مختلف را برای حفظ عملکرد ترکیب میکند، درد میوفاشیال میتواند باعث ایجاد درد ارجاعی به نقاط مختلف بدن شود و میتواند یک مشکل عمده برای سلامتی باشد. با این حال، درمانهای موجود میتوانند علائم مشابه درد ناشی از سندرم درد میوفاشیال را کاهش دهند. هنگامی که پزشکان با ارائه دهندگان پزشکی مرتبط متخصص در سندرم درد میوفاشیال کار می کنند، می توانند یک برنامه درمانی شخصی برای کاهش علائم مشابه درد آینده مرتبط با سندرم درد میوفاشیال از ایجاد مشکلات بیشتر در بدن و حتی کاهش شرایط مرتبطی که همپوشانی دارند و باعث ایجاد درد میوفاشیال می شوند، ایجاد کنند. .
کائو، چی وانگ، و همکاران. اجماع متخصصان در مورد تشخیص و درمان سندرم درد میوفاشیال. مجله جهانی موارد بالینی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 26 مارس 2021 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8017503/.
دسای، مهول جی، و همکاران. سندرم درد میوفاسیال: مروری بر درمان. درد و درمان، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، ژوئن 2013 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/.
جعفری، م سلیت. مکانیسم های درد میوفاشیال اعلامیه های تحقیقات علمی بین المللی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 2014 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.
Niddam، DM، و همکاران. "تغییرات ساختاری مغز در بیماران مبتلا به درد مزمن میوفاشیال." مجله اروپایی درد (لندن، انگلستان)، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، ژانویه 2017 ، pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27352085/.
Travell، JG، و همکاران. درد و اختلال میوفاشیال: راهنمای نقطه ماشه: جلد. 2: اندام تحتانی. ویلیامز و ویلکینز، 1999.
اطلاعات اینجا در "تشخیص های مختلف برای سندرم درد میوفاشیال در بدن"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
آیا دستگاه قایقرانی می تواند تمرینی برای تمام بدن برای افرادی که به دنبال بهبود تناسب اندام هستند ارائه دهد؟ قایقرانی… ادامه مطلب
برای افرادی که به طور منظم برای کار می نشینند و به سمت جلو خم می شوند، می توان لوزی را تقویت کرد… ادامه مطلب
آیا افراد ورزشکار می توانند از درمان MET (تکنیک های انرژی عضلانی) برای کاهش اثرات مشابه درد استفاده کنند. ادامه مطلب
برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، آب نبات بدون قند… ادامه مطلب
آیا کشش های مختلف می تواند برای افرادی که با درد مچ دست و دست درگیر هستند با کاهش … ادامه مطلب
برای افرادی که در حال افزایش سن هستند، افزایش استحکام استخوان می تواند به جلوگیری از شکستگی و بهینه سازی … ادامه مطلب