درد و اختلالات مفصل ران

درمانگاه کمر تیم درد و اختلالات لگن. این نوع اختلالات شکایات رایجی هستند که می توانند ناشی از مشکلات مختلفی باشند. محل دقیق درد لگن شما می تواند اطلاعات بیشتری در مورد علت زمینه ای به شما بدهد. مفصل ران به خودی خود باعث ایجاد درد در ناحیه داخلی لگن یا کشاله ران شما می شود. درد در قسمت بیرونی، بالای ران یا بیرونی باسن معمولاً به دلیل بیماری ها/مشکلات عضلات، رباط ها، تاندون ها و بافت های نرم اطراف مفصل ران ایجاد می شود. درد لگن همچنین می تواند ناشی از بیماری ها و شرایط سایر نواحی بدن شما باشد، یعنی کمر. اولین چیز این است که تشخیص دهید درد از کجا می آید.

مهم ترین عامل متمایز این است که بفهمیم آیا لگن علت درد است یا خیر. هنگامی که درد لگن ناشی از آسیب عضلات، تاندون ها یا رباط ها باشد، معمولاً ناشی از استفاده بیش از حد یا آسیب عصبی تکراری (RSI). این ناشی از استفاده بیش از حد از ماهیچه های لگن در بدن است، یعنی تاندونیت iliopsoas. این می تواند ناشی از تحریک تاندون ها و رباط ها باشد که معمولاً در سندرم گیر کردن هیپ نقش دارند. می تواند از داخل مفصلی که بیشتر مشخصه آرتروز هیپ است، ایجاد شود. هر یک از این نوع دردها خود را به روش‌های کمی متفاوت نشان می‌دهند، که پس از آن مهم‌ترین بخش در تشخیص علت است.

نوروپاتی پودندال: از بین بردن درد مزمن لگن

برای افرادی که درد لگن را تجربه می کنند، می تواند یک اختلال در عصب پودندال باشد که به عنوان نوروپاتی پودندال یا نورالژی شناخته می شود. ادامه مطلب

آوریل 26، 2024

راهنمای کامل دررفتگی مفصل ران: علل و راه حل ها

آیا دانستن گزینه های درمانی برای لگن دررفته می تواند به افراد در تسریع توانبخشی و بهبودی کمک کند؟ دررفتگی لگن دررفتگی لگن… ادامه مطلب

آوریل 11، 2024

نوار حرکتی برای درد مفصل ساکروایلیاک: تسکین و مدیریت

برای افرادی که اختلال و درد مفصل ساکروایلیاک/SIJ را تجربه می کنند، آیا استفاده از نوار حرکت شناسی می تواند به تسکین و مدیریت علائم کمک کند؟ نوار حرکت شناسی … ادامه مطلب

مارس 8، 2024

راه حل های غیر جراحی برای درد لگن و فاشییت کف پا را کشف کنید

آیا بیماران فاشیای کف پا می توانند از درمان های غیر جراحی برای کاهش درد لگن و بازگرداندن تحرک استفاده کنند؟ مقدمه همه روی پای خود هستند… ادامه مطلب

فوریه 20، 2024

مزایای استفاده از طب سوزنی الکتریکی برای استئوآرتریت

آیا افراد مبتلا به استئوآرتریت می توانند از طریق طب سوزنی الکتریکی برای بازگرداندن تحرک زانو و لگن تسکین لازم را پیدا کنند؟ مقدمه پایین… ادامه مطلب

فوریه 14، 2024

رفع فشار ستون فقرات: چگونه درد لگن را به راحتی تسکین دهیم

آیا افرادی که با درد لگن دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌توانند برای کاهش درد سیاتیک، تسکینی را که به دنبال رفع فشار ستون فقرات هستند، بیابند… ادامه مطلب

ژانویه 24، 2024

فواید طب سوزنی برای تسکین درد لگن

برای افرادی که درد لگن را تجربه می کنند، آیا استفاده از طب سوزنی می تواند به کاهش و کاهش کمردرد کمک کند؟ مقدمه در سیستم اسکلتی عضلانی… ادامه مطلب

ژانویه 17، 2024

آنچه باید در مورد عضلات گلوتئوس مینیموس بدانید

برای افرادی که درد گلوتئوس مینیموس را تجربه می کنند و مطمئن نیستند که از کجا باید با آن مقابله کنند، فیزیوتراپ می تواند… ادامه مطلب

دسامبر 8، 2023

راهنمای جامع بهبودی از آسیب استئوتیت پوبیس

ورزشکاران و افراد فعال بدنی که در فعالیت‌ها، تمرین‌ها و ورزش‌هایی که شامل لگد زدن، چرخاندن و/یا تغییر جهت هستند شرکت می‌کنند، می‌توانند… ادامه مطلب

نوامبر 10، 2023

درک درد لگن در زنان: علل و درمان

برای زنانی که درد کمر و لگن را تجربه می‌کنند، آیا درک علائم می‌تواند به فرآیند تشخیصی، گزینه‌های درمانی و پیشگیری کمک کند؟… ادامه مطلب

نوامبر 2، 2023