درد پایین کمر

تیم کایروپراکتیک کمردرد کلینیک پشت. بیش از 80 درصد از مردم در مقطعی از زندگی خود از کمردرد رنج می برند. بیشتر موارد را می توان به شایع ترین علل مرتبط دانست: کشیدگی عضلانی، آسیب یا استفاده بیش از حد. اما می توان آن را به یک وضعیت خاص ستون فقرات نیز نسبت داد: فتق دیسک، بیماری دژنراتیو دیسک، اسپوندیلولیستزیس، تنگی نخاع و استئوآرتریت. شرایط کمتر شایع عبارتند از اختلال عملکرد مفصل ساکروایلیاک، تومورهای ستون فقرات، فیبرومیالژیا و سندرم پیریفورمیس.

درد در اثر آسیب یا آسیب به ماهیچه ها و رباط های کمر ایجاد می شود. دکتر الکس جیمنز مقالاتی گردآوری کرده است که اهمیت درک علل و اثرات این علامت ناراحت کننده را تشریح می کند. کایروپراکتیک بر بازگرداندن قدرت و انعطاف پذیری فرد برای کمک به بهبود علائم کمردرد تمرکز دارد.

پشت موش ها چیست؟ درک توده های دردناک در پشت

افراد ممکن است یک توده، برآمدگی یا گره در زیر پوست اطراف کمر، لگن و ساکروم خود پیدا کنند که می تواند… ادامه مطلب

آوریل 24، 2024

کفش برای تسکین کمردرد: انتخاب کفش مناسب

کفش‌ها می‌توانند برای برخی افراد باعث کمردرد و مشکلاتی شوند. آیا می تواند ارتباط بین کفش و مشکلات کمر را درک کند… ادامه مطلب

آوریل 17، 2024

گزینه های درمانی موثر برای تنگی ستون فقرات کمری: رفع فشار ستون فقرات

آیا افراد مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری می توانند از کمپرسی ستون فقرات برای کاهش کمردرد و بازگرداندن تحرک استفاده کنند؟ مقدمه بسیاری از افراد… ادامه مطلب

مارس 12، 2024

نوار حرکتی برای درد مفصل ساکروایلیاک: تسکین و مدیریت

برای افرادی که اختلال و درد مفصل ساکروایلیاک/SIJ را تجربه می کنند، آیا استفاده از نوار حرکت شناسی می تواند به تسکین و مدیریت علائم کمک کند؟ نوار حرکت شناسی … ادامه مطلب

مارس 8، 2024

آشنایی با طب سوزنی الکتریکی و چگونگی تسکین آن التهاب روده

آیا افراد مبتلا به التهاب روده می توانند با طب سوزنی الکتریکی برای کاهش علائم کمردرد و بهبود عملکرد روده تسکین یابند؟… ادامه مطلب

فوریه 15، 2024

راهنمای نهایی برای تقویت عضلات Multifidus

برای افرادی که کمردرد را تجربه می کنند، درک آناتومی و عملکرد عضله مولتی فیدوس می تواند به پیشگیری از آسیب کمک کند… ادامه مطلب

فوریه 14، 2024

درمان های موثر برای کمردرد: راه حل های طب سوزنی الکتریکی

آیا افراد مبتلا به کمردرد می توانند از درمان با طب سوزنی الکتریکی برای کاهش درد و بازگرداندن تحرک به بدن خود استفاده کنند؟ معرفی… ادامه مطلب

فوریه 13، 2024

طب سوزنی ممکن است به کاهش درد التهاب روده کمک کند

آیا افرادی که با التهاب روده سر و کار دارند می توانند از درمان طب سوزنی برای کاهش علائم درد مرتبط مانند کمردرد تسکین پیدا کنند؟ معرفی… ادامه مطلب

فوریه 9، 2024

درک مسائل مربوط به سفتی عضلات چهارسر ران و پشت سر

برای افرادی که با کمردرد سر و کار دارند، این می تواند سفتی عضلات چهار سر ران باشد که باعث علائم و مشکلات وضعیت بدن می شود. می توان… ادامه مطلب

فوریه 6، 2024

کنترل کمردرد مزمن با درمان های غیر جراحی

آیا گزینه‌های درمانی غیرجراحی می‌توانند به افراد مبتلا به کمردرد مزمن کمک کنند تا تسکینی را که به دنبال آن هستند، پیدا کنند… ادامه مطلب

فوریه 5، 2024