اثرات نقاط ماشه ای که بر قفسه سینه تأثیر می گذارد

معرفی

La قفسه سینه در نیمه بالایی بدن از ساختارهای مختلفی تشکیل شده است که هر کدام وظیفه حفظ عملکرد بدن را دارند. قفسه سینه دارای ماهیچه های بزرگ متفاوتی است که قفسه سینه را احاطه کرده و به محافظت از اندام های حیاتی که به میزبان اجازه تنفس می دهد کمک می کند. اندام های ضروری محافظت شده توسط قفسه سینه و ماهیچه های قفسه سینه عبارتند از قلب و شش. این دو اندام به سینه در گردش خون، تنفس و هضم کمک می کنند تا بدن را در حال حرکت و عملکرد نگه دارند. هنگامی که صدمات یا شرایط مزمن شروع به تأثیر بر قفسه سینه می کند، می تواند باعث انقباض و سفت شدن ماهیچه های اطراف قفسه سینه شود که باعث می شود قلب و ریه ها سخت تر کار کنند و باعث شود مسائل مختلف روی بدن تاثیر بگذارد. این می تواند منجر به علائم مزمن در قفسه سینه شود و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. مقاله امروز به عضله سینه ای بزرگ در قفسه سینه می پردازد، اینکه چگونه درد نقطه ماشه ای با درد قفسه سینه مرتبط است و چگونه می توان نقاط ماشه ای در قفسه سینه را مدیریت کرد. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبری که در درمان درد قفسه سینه تخصص دارند ارجاع می دهیم تا به بسیاری از افرادی که از درد نقطه ماشه ای که بر عضلات سینه ای ماژور اثر می گذارد رنج می برند کمک کنند. ما بیماران را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم، توضیح می دهیم. ما نشان می دهیم که آموزش راه حلی عالی برای پرسیدن سوالات عمیق و پیچیده از ارائه دهندگان ما به درخواست بیمار است. دکتر الکس جیمنز، دی سی، این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی مورد توجه قرار می دهد. سلب مسئولیت

ماهیچه های سینه ای بزرگ در قفسه سینه

آیا درد قفسه سینه غیرقابل توضیحی را تجربه کرده اید که شبیه مشکلات قلبی است؟ آیا احساس سفتی عضلانی در نزدیکی ترقوه خود می کنید؟ یا اینکه عضلات قفسه سینه شما منقبض تر و دردناک تر از حد معمول می شوند؟ بسیاری از این مسائلی که روی قفسه سینه تاثیر می‌گذارند می‌توانند از نقاط ماشه‌ای مرتبط با قفسه سینه در امتداد ماهیچه‌های سینه‌ای ماژور ناشی شوند. را پکتورال عضله برتر و بزرگ‌ترین عضله در ناحیه جلویی دیواره قفسه سینه است. این عضله شبیه یک بادبزن ضخیم است که ترقوه را احاطه کرده و با سینه و بازوها کار می کند تا تحرک و قدرت را به قسمت فوقانی بدن بدهد. مطالعات نشان می دهد که عضله سینه ای ماژور نقش مهمی در حرکات اندام فوقانی دارد. با توجه به کتاب دکتر تراول، MD "درد و اختلال میوفاسیال"، تا آن نقطه، می تواند به اداکشن و چرخش داخلی بازو کمک کند، عضله سینه ای با بقیه عضلات قفسه سینه کار می کند در حالی که توسط عضلات کمک می شود. ماهیچه های ماژور و مینور، عضلات دلتوئید قدامی و خلفی، عضلات زیر کتفی و عضلات سه سر بازو. ماهیچه‌های سینه‌ای ماژور همچنین می‌توانند تحت تأثیر مسائل متعددی قرار بگیرند که روی قفسه سینه و بقیه قسمت‌های بالایی بدن تأثیر می‌گذارند.

درد نقطه ماشه ای مرتبط با قفسه سینه

هنگامی که عضلات سینه ای ماژور تحت تأثیر مسائل مختلف قرار می گیرند، می توانند سایر بیماری های مزمن را که باعث درد ارجاعی در نواحی مختلف بدن می شوند، تقلید کنند. این درد به عنوان درد نقطه ماشه ای شناخته می شود و می تواند باعث روی هم افتادن پروفایل های خطر در ماهیچه های سینه ای شود که می تواند قفسه سینه را تحت تاثیر قرار دهد. تشخیص نقاط ماشه ای کمی دشوار است زیرا بسیاری از عوامل مانند حرکات تکراری یا بلند کردن اجسام سنگین می توانند باعث ایجاد گره های ریزی در عضلات آسیب دیده در امتداد رشته های عضلانی شوند و علائمی شبیه درد ایجاد کنند. بسیاری از افراد مبتلا به درد قفسه سینه اغلب شکایت می‌کنند که وقتی دست‌هایشان را روی قفسه سینه‌شان می‌گذارند و به آرامی ناحیه آسیب‌دیده را می‌مالند، چیزی بر قلبشان تأثیر می‌گذارد. با این حال، وقتی پزشکان آنها را معاینه می کنند، موضوع قلب آنها نیست، بلکه عضلات قفسه سینه آنهاست. مطالعات نشان می دهد که نقاط محرکی که بر عضله آسیب دیده تأثیر می گذارد می تواند مسائلی مانند اختلال عملکرد قلبی عروقی در قلب را تقلید کند. تا آن نقطه، نقاط ماشه ای فعال در عضله سینه ای بزرگ می تواند باعث ایجاد آن شود درد جسمی- احشایی به قلب، تقلید از مسائل قلبی عروقی مانند آریتمی حمله ای. همچنین می تواند باعث شود درد احشایی - جسمی جایی که قلب از مشکلات قلبی عروقی رنج می برد که بر ماهیچه های سینه ای ماژور تأثیر می گذارد.

فیلم درمانی نقطه ماشه ای در سینه ماژور

آیا با درد قفسه سینه که باعث خم شدن شما می شود، مواجه بوده اید؟ آیا به نظر می رسد که قفسه سینه شما در هنگام کشش سفت می شود؟ یا آیا عضلات قفسه سینه شما در لمس حساس هستند؟ این علائم درد ناشی از نقاط ماشه ای است که بر عضلات سینه ای تأثیر می گذارد. نقاط ماشه ای زمانی ایجاد می شوند که فرد در فعالیت های روزانه بیش از حد از ماهیچه های خود استفاده کند یا تسلیم آسیب های عضلانی شود که باعث درد ارجاعی در نواحی مختلف بدن می شود. بنابراین نقاط محرک تحت تاثیر قرار دادن عضله سینه ای بزرگ ممکن است باعث درد قفسه سینه شود. ویدئوی بالا ماهیچه های سینه ای و محل قرارگیری نقاط ماشه ای که باعث درد ارجاعی به شانه ها و بقیه نیمه بالایی بدن می شود را توضیح می دهد. نقاط ماشه ای مرتبط با قفسه سینه در امتداد ماهیچه های سینه ای را می توان از طریق درمان ها و تکنیک های مختلفی که می تواند علائم را کاهش داده و از تشکیل نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده در آینده جلوگیری کند، قابل درمان است.

راه هایی برای مدیریت نقاط ماشه ای روی قفسه سینه

هنگامی که نقاط ماشه ای عضلات سینه ای بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهند، می توانند علائمی شبیه درد قفسه سینه را ایجاد کنند که شبیه یک اختلال قلبی عروقی است. خوشبختانه، متخصصان درد مانند کایروپراکتیک ها، ماساژدرمانگران و فیزیوتراپیست ها می توانند از تکنیک های مختلفی برای کمک به کاهش درد ناشی از نقاط ماشه ای استفاده کنند. مطالعات نشان می دهد هنگامی که درد موضعی و ارجاعی بر عضله سینه ای ماژور تأثیر می گذارد، چندین ماساژ درمانی با هدف قرار دادن نقاط ماشه ای می تواند به کاهش علائم ایجاد کننده درد قفسه سینه کمک کند. روش دیگری که افراد می توانند نقاط ماشه ای را مدیریت کنند، کشش عضله سینه ای بزرگ برای کاهش تنش و درد در قفسه سینه است. استفاده از تکنیک‌های کششی مختلف برای کاهش درد قفسه سینه می‌تواند به شل شدن ماهیچه‌های سفت و گرم کردن آنها قبل از یک تمرین شدید کمک کند. این به ماهیچه های سینه ای اجازه می دهد تا خروجی مطلوبی را برای سلامت و تندرستی فرد فراهم کنند.

نتیجه

سینه ماژور عضله ای ضخیم به شکل بادبزنی است که روی قفسه سینه قرار دارد. این عضله با شانه ها و نیمه بالایی بدن کار می کند و از قلب و ریه ها در برابر آسیب های مختلف و بیماری های مزمن محافظت می کند. هنگامی که این ماهیچه ها تحت تأثیر جراحات یا شرایط مزمن قرار می گیرند، می توانند نقاط ماشه ای را در امتداد قفسه سینه ایجاد کنند و باعث درد ارجاعی به عضلات سینه ای بزرگ شوند. این می تواند منجر به علائم درد جسمی- احشایی و احشایی-سوماتیک در قفسه سینه شود و بسیاری از افراد را بدبخت کند. خوشبختانه متخصصان درد که می توانند به مدیریت نقاط ماشه ای در امتداد عضله آسیب دیده کمک کنند، از تکنیک های مختلفی برای کاهش علائم و جلوگیری از تشکیل مجدد نقاط ماشه ای در عضله آسیب دیده استفاده می کنند. این به فرد امکان می دهد بدون نگرانی از درد قفسه سینه به فعالیت های روزانه خود ادامه دهد.

منابع

هالاداج، رابرت و همکاران. "تغییرهای تشریحی عضله پکتورالیس ماژور: نکاتی در مورد تأثیر آنها بر الگوهای عصب دهی عصب سینه ای و بحث در مورد ارتباط بالینی آنها." BioMed Research International، هنداوی، 2 آوریل 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6466946/.

موراسکا، آلبرت اف، و همکاران. پاسخ‌دهی نقاط ماشه‌ای میوفاشیال به ماساژهای رهاسازی نقطه ماشه‌ای منفرد و چندگانه: یک کارآزمایی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده دارونما. مجله آمریکایی طب فیزیکی و توانبخشی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، سپتامبر 2017 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.

سیمونز، دیوید جی. "کاردیولوژی و نقاط ماشه ای میوفاشیال: کمک جانت جی. تراول." مجله موسسه قلب تگزاس، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، 2003 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC152827/.

سولاری، فرانچسکا و براکن برنز. "آناتومی، قفسه سینه، سینه ماژور." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 26 جولای 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk525991/.

Travell، JG، و همکاران. درد و اختلال میوفاشیال: راهنمای نقطه ماشه: جلد. 1: نیمه بالایی بدن. ویلیامز و ویلکینز، 1999.

سلب مسئولیت