چگونه نقاط ماشه ای بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد

معرفی

بدن ماشینی کاربردی است که از ماهیچه ها، اندام ها و مفاصل اسکلتی تشکیل شده است که نقش های مختلفی را در سالم سازی هر چه بیشتر بدن ایفا می کنند. هر بخش یک رابطه معمولی دارد زیرا با هم کار می کنند و وظایف خود را جداگانه انجام می دهند. این عضلات محافظت و حرکت در برابر فعالیت های روزانه را فراهم می کند. را اندامها هورمون ها، اکسیژن و مواد مغذی را تامین می کند، بنابراین عملکردهای داخلی بدن به درستی کار می کنند. و در نهایت، مفاصل اسکلتی کمک به تحرک و تثبیت برای ایستادن بدن. هنگامی که عوامل محیطی یا آسیب های تروماتیک بر بدن تأثیر می گذارد، بسیاری از مسائل در طول زمان ممکن است باعث آسیب شوند و بدن ممکن است علائم مرتبط با درد را ایجاد کند. مقاله امروز به بررسی نحوه عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی در بدن، چگونگی تاثیر نقاط ماشه ای بر سیستم اسکلتی عضلانی و نحوه مراقبت کایروپراکتیک می تواند به کاهش درد نقطه ماشه ای کمک کند. ما بیماران را به ارائه دهندگان معتبر متخصص در درمان های اسکلتی عضلانی ارجاع می دهیم تا به افرادی که از درد عضلانی مرتبط با نقاط ماشه ای رنج می برند کمک کنیم. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی می کنیم. ما متوجه شدیم که آموزش راه حلی برای پرسیدن سوالات روشنگرانه از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

سیستم اسکلتی عضلانی چگونه کار می کند؟

آیا در نواحی خاصی از بدن خود دچار سفتی عضلات شده اید؟ آیا در ناحیه گردن، شانه ها یا پشت خود احساس حساسیت می کنید؟ یا گره هایی را در طول ماهیچه های خود احساس می کنید که باعث درد شما می شود؟ برخی از این علائم با درد عضلانی در سیستم اسکلتی عضلانی همراه است. سیستم اسکلتی عضلانی در بدن دارای عضلات، رباط ها و بافت های همبند اطراف مفاصل اسکلتی است. مطالعات نشان می دهد که ساختار سیستم اسکلتی عضلانی نشان می دهد که چگونه عضلات اطراف از مفاصل محافظت می کنند و به عملکرد بدن کمک می کنند. ماهیچه های مختلف بدن در صورت عملکرد طبیعی طیف وسیعی از حرکت، عملکردهای حسی-حرکتی، رفلکس ها و قدرت را ارائه می دهند. با این حال، زمانی که عوامل محیطی شروع به تأثیرگذاری بر بدن به مرور زمان می کنند، می تواند منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با درد شود. مطالعات نشان می دهد زمانی که بدن در برابر دردهای مربوط به اختلالات اسکلتی عضلانی تسلیم می شود. اختلالات اسکلتی عضلانی یک مسئله رایج است که افراد زیادی را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است و باعث ناتوانی ها و علائم مختلفی می شود که بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. برخی از علائم اختلال اسکلتی عضلانی که بر بدن تأثیر می گذارد عبارتند از:

• احساس سوزش
• انقباضات عضلانی
• خستگی 
• سفتی و درد
• درد محرک میوفاسیال

نقاط ماشه ای چگونه بر بدن تأثیر می گذارند؟

یکی از علائم اسکلتی عضلانی مرتبط با درد عضلانی نقاط ماشه ای یا درد میوفاشیال است. درد میوفاشیال یک بیماری شایع است که عضلات و بافت‌های همبند اطراف را درگیر می‌کند که بسته به محل درد ممکن است حاد یا مزمن باشد. در حالی که نقاط ماشه ای به گره های قابل لمس سخت در نوارهای کشیده عضله اسکلتی اشاره دارد که می توانند فعال (باعث درد خود به خودی یا علائم حسی غیرطبیعی) یا نهفته (درد خود به خودی ایجاد نمی کند، اما ویژگی های نقاط ماشه ای میوفاسیال عملیاتی را نشان می دهد). مطالعات نشان می دهد درد میوفاشیال می تواند با اختلال عملکرد عضلانی، ضعف و محدودیت دامنه حرکتی مرتبط باشد که بر بدن تأثیر می گذارد. گره در عضله در نواحی خاصی از بدن می تواند عضله را بیش از حد تحریک پذیر کند و در حین فراخوانی مشخصه ها باعث فشرده شدن دردناک شود. ارجاع درد و پدیده های خودمختار در بدن. تا آن مرحله، تشخیص آن برای پزشکان دشوار است، زیرا نقاط ماشه ای ناشی از حوادث آسیب زا در بدن هستند و می توانند در نقاط مختلف در افراد مختلف رخ دهند. نقاط ماشه ای می توانند در سراسر بدن شکل بگیرند، از جمله:

• گردن 
• میانه برگشت
• کم کم

یکی از ویژگی‌های رایج زمانی که نقاط ماشه‌ای بر بدن تأثیر می‌گذارند این است که می‌توانند حرکت کنند یا حتی به عضلات اطراف گسترش یابند.

سندرم درد میوفاشیال و نقاط ماشه ای - ویدئو

آیا احساس درد در گردن، کمر یا نواحی خاصی از بدن خود داشته اید؟ در مورد احساس درد در یک مکان متفاوت از بدنتان چطور؟ یا آیا در نواحی خاصی از بدن خود سفتی یا حساس شدن عضلات را تجربه کرده اید؟ اگر این علائم مرتبط با درد عضلانی را تجربه کرده اید، ممکن است با درد نقطه ماشه ای یا درد میوفاشیال در سیستم اسکلتی عضلانی خود دست و پنجه نرم کنید. ویدئوی بالا درد میوفاشیال و نقاط ماشه ای و نحوه تاثیر آنها بر بدن را توضیح می دهد. مطالعات نشان می دهد درد میوفاشیال توسط نقاط ماشه ای میوفاشیال ایجاد می شود که لکه های حساسی را در نوارهای کشیده ماهیچه های سفت شده ایجاد می کند. تا آن نقطه، درد موضعی و ارجاعی را در میان سایر علائم حسی، حرکتی و خودمختار تحریک می کند. نقاط ماشه ای میوفاشیال می تواند باعث سفتی و ضعف در عضله درگیر شود و تشخیص آن را دشوار می کند زیرا می تواند باعث درد در نواحی مختلف بدن شود. خوشبختانه، راه‌هایی برای کاهش درد نقطه ماشه‌ای مرتبط با سندرم درد میوفاشیال از بدن وجود دارد.

مراقبت های کایروپراکتیک چگونه درد نقطه ماشه ای را کاهش می دهد

پس از درد نقطه ماشه ای میوفاشیال تشخیص آن می تواند چالش برانگیز باشد، می تواند از گردن تا کمردرد در مکان های مختلف متغیر باشد و سایر شرایط درد را که بر بدن تأثیر می گذارد تقلید کند. این می تواند بر روی بدن تاثیر بگذارد که بیش از حد حساس و تحریک پذیر شود و در عین حال احساس سلامت کلی فرد را کاهش دهد. خوشبختانه، درمان هایی مانند مراقبت های کایروپراکتیک می تواند به کاهش درد نقطه ماشه ای و مدیریت سندرم درد میوفاشیال کمک کند. مراقبت های کایروپراکتیک فقط برای سیستم اسکلتی نیست، بلکه می تواند به تسکین درد عضلانی مرتبط با درد میوفاشیال کمک کند. از آنجایی که ماهیچه ها در اطراف مفاصل لایه لایه و در هم تنیده شده اند، نقش مهمی در حمایت از بدن دارند. مطالعات نشان می دهد که پزشکان کایروپراکتیک در یافتن نقاط ماشه ای عالی هستند و از تمرینات و روش های فیزیکی خاص برای درمان علائم سندرم درد میوفاشیال استفاده می کنند. برخی از مزایای استفاده از مراقبت کایروپراکتیک عبارتند از:

• شکستن بافت اسکار
• اعمال فشار بر روی نقطه ماشه
• تراز کردن ستون فقرات برای کاهش سابلوکساسیون ستون فقرات
• تسکین درد عضلانی

نتیجه

بدن متشکل از ماهیچه ها، اندام ها و مفاصل در یک رابطه گاه به گاه است که به عملکرد و ثبات میزبان کمک می کند. سیستم اسکلتی عضلانی دارای ماهیچه ها، بافت ها و رباط هایی است که در هم تنیده و لایه بندی شده اند و مفاصل اسکلتی را احاطه می کنند تا از آسیب یا حوادث آسیب زا در بدن جلوگیری کنند. هنگامی که بدن از آسیب های ناشی از حوادث تروماتیک رنج می برد، می تواند منجر به یک اختلال اسکلتی عضلانی به نام درد میوفاشیال یا ایجاد درد شود. درد ماشه ای زمانی است که عضلات در امتداد نوارهای کشیده عضله گره هایی دارند که می تواند باعث سفتی و درد عضلانی شود. تشخیص درد نقطه ماشه ای می تواند چالش برانگیز باشد زیرا درد می تواند از یک مکان به بخش دیگر بدن منتقل شود. این درد ارجاعی است و درد محرک میوفاشیال می تواند سایر علائم اسکلتی- عضلانی مزمن را تقلید کند. درمان‌هایی مانند مراقبت‌های کایروپراکتیک می‌توانند به کاهش درد محرک میوفاشیال از طریق دستکاری ستون فقرات و درمان نقطه ماشه‌ای کمک کنند، بنابراین عضله سفت را که باعث درد می‌شود، تسکین می‌دهد. ترکیب درمان هایی مانند مراقبت های کایروپراکتیک می تواند به شل شدن عضلات سفت، افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بازگرداندن سلامتی فرد کمک کند.

منابع

برون، کارل و یان دی دومرهولت. "علت شناسی نقاط ماشه ای میوفاشیال." گزارش های فعلی درد و سردرد، Current Science Inc.، اکتبر 2012، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3440564/.

مورگان، ویلیام. "درمان کایروپراکتیک برای سندرم درد میوفاشیال." ستون فقرات, Spine-Health, 24 سپتامبر 2014, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/chiropractic-treatment-myofascial-pain syndrome.

مورفی، اندرو سی، و همکاران. "ساختار، عملکرد و کنترل شبکه اسکلتی عضلانی انسان." زیست شناسی PLoS، کتابخانه عمومی علوم، 18 ژانویه 2018، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5773011/.

شاه، جی پی، و همکاران. "نقاط ماشه ای میوفاسیال در آن زمان و اکنون: یک دیدگاه تاریخی و علمی." PM & R: مجله آسیب، عملکرد و توانبخشی، کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده ، ژوئیه 2015 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.

ویللا، رناتو سی و آنیل کومار ردی ردیواری. "معاینه اسکلتی عضلانی." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 8 سپتامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551505.

سلب مسئولیت