انگشتان ماشه و درد رعد و برق در دست

معرفی

وقتی صحبت از بدن می شود، دست و انگشتان با دادن قدرت گرفتن به میزبان برای حمل و نگه داشتن وسایل با یکدیگر ارتباط دارند. بسته به وزن اقلامی که فرد می‌تواند از نظر فیزیکی نگه دارد، اقلام می‌توانند از کوچک‌ترین تا بزرگ‌ترین متغیر باشند. وقتی وزنه ای که فرد قادر به بلند کردن یا نگه داشتن آن نیست به شدت سنگین می شود، می تواند منجر به علائم ناخواسته ای شود که با سایر بیماری های مزمن همپوشانی دارند. تا آن مرحله، زمانی که عضلات دست شروع به از دست دادن خود می کنند قدرت گرفتن، می تواند منجر به توسعه شود نقاط محرک در عضلات آسیب دیده متصل به عضلات دست و تاندون ها. مقاله امروز به یک بیماری مزمن مرتبط با نقاط ماشه ای معروف به انگشتان ماشه ای، علائم و نحوه درمان انگشتان ماشه ای در دست می پردازد. ما بیماران را به ارائه‌دهندگان معتبر متخصص در درمان درد دست و مچ ارجاع می‌دهیم تا به بسیاری از افرادی که از انگشتان ماشه‌ای که روی دست‌هایشان تأثیر می‌گذارد، کمک کنند. ما همچنین بیماران خود را با ارجاع آنها به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط بر اساس معاینه آنها در صورت لزوم راهنمایی و اطلاع رسانی می کنیم. ما به این نتیجه رسیدیم که آموزش راه حلی عالی برای پرسیدن سوالات عمیق بیمار از ارائه دهندگان ما است. دکتر Jimenez DC از این اطلاعات فقط به عنوان یک سرویس آموزشی یادداشت می کند. سلب مسئولیت

انگشتان ماشه ای چیست؟

آیا با سفتی در انگشتان خود مواجه شده اید؟ آیا دردی را احساس می کنید که از ساعد تا کف دستتان تابیده می شود؟ آیا حمل یا نگهداری وسایل برای مدت طولانی دشوار به نظر می رسد؟ بسیاری از افرادی که با این علائم روبرو شده اند معتقدند که این چیزی آرتروز یا فقط علائم طبیعی سن است. با این حال، می تواند با تحریک انگشتان که روی دست ها تأثیر می گذارد، مرتبط باشد. انگشتان ماشه یا تنوسینوویت تنگی زمانی اتفاق می‌افتد که غلاف فلکسور مچ دست به دلیل حرکات مکرر که باعث ملتهب شدن عضلات تاندون فلکسور در ساعد و ایجاد مشکلاتی در مفاصل انگشت می‌شود، بیش از حد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این می تواند برای بسیاری از افرادی که با دستان خود کار می کنند بسیار مشکل ساز باشد زیرا می تواند باعث اختلال عملکردی قابل توجهی در دست ها و انگشتان شود. انگشتان ماشه ای نیز معمولاً روی دست غالب فرد تأثیر می گذارند و رایج ترین انگشت یعنی انگشت شست را درگیر می کنند. 

علائم

هنگامی که بسیاری از افراد با انگشتان ماشه ای در دستان خود سروکار دارند، اغلب از قفل شدن انگشتان خود در خم شدن یا اکستنشن شکایت دارند. وقتی این اتفاق می افتد، می تواند مشکل ساز شود، زیرا انگشتان ماشه ای می توانند بر تحرک انگشتان تاثیر بگذارند. برخی از علائم که باعث تحریک انگشتان در انگشتان می شود عبارتند از:

• سفتی در انگشتان
• احساس ضربه زدن یا ضربه زدن 
• برجستگی در پایه مفصل انگشت
• انگشت در حالت خمیده گرفته می شود و مستقیم می آید
• قفل کردن انگشت

چه ارتباطی بین دیابت و انگشتان ماشه ای وجود دارد؟ مطالعات نشان می دهد انگشتان ماشه ای یک بیماری مزمن چندعاملی است که می تواند در هر فردی به خصوص افراد مبتلا به دیابت رخ دهد. انگشتان ماشه ای با لمس تاندون ضخیم شده تشخیص داده می شوند. مسائل دیگر باعث می شود که انگشتان ماشه ای به دلیل نقاط ماشه ای فعالی که بر عضلات فلکسور ساعد تأثیر می گذارند، تشکیل شوند. به گفته دکتر Travell، کتاب دکتر MD، "درد و اختلال میوفاسیال: راهنمای نقطه ماشه"، افرادی که نقاط ماشه ای فعال در امتداد عضلات ساعد خود دارند، در استفاده از قدرت حرکتی با دست خود دچار مشکل می شوند. تا آن مرحله، بسیاری از افراد ممکن است نتوانند دست‌های خود را فنجان بزنند و به خواب ببرند، انگشتان خود را دراز کنند یا خم کنند، یا نتوانند وسایلی را که به آن‌ها می‌رسند در دست بگیرند. 

مروری بر انگشتان ماشه - ویدئو

آیا با سفتی مفاصل در امتداد انگشتان خود سروکار دارید؟ در مورد احساس درد ناشی از خم کردن یا دراز کردن انگشتانشان چطور؟ یا درد و حساسیت در عضلات ساعد خود احساس می کنید؟ بسیاری از افراد مبتلا به این علائم ممکن است با درد ناشی از انگشتان ماشه ای دست و پنجه نرم کنند. انگشت‌های ماشه‌ای زمانی اتفاق می‌افتند که انگشتان انگشت در اثر استفاده مکرر یا نیروهای فشاری که باعث درد و التهاب در امتداد تاندون‌های انگشتان می‌شود، دچار میکروتروما شوند. ویدئوی بالا به بررسی اجمالی انگشتان ماشه ای، علائم آنها و نحوه تشخیص و درمان انگشتان ماشه ای در دست می پردازد. بسیاری از عوامل مرتبط می توانند منجر به ایجاد انگشتان ماشه ای شوند، و یکی از عوامل مرتبط با دیابت، همپوشانی نقاط ماشه ای در امتداد ساعد است. مطالعات نشان می دهد که انگشتان ماشه ای عارضه ای هستند که اندام فوقانی را در افراد دیابتی تحت تاثیر قرار می دهند. افرادی که انگشت‌های ماشه‌ای مرتبط با دیابت دارند نیز می‌توانند باعث همپوشانی پروفایل‌های خطر بیماری‌های قلبی عروقی شوند. این رابطه به عنوان شناخته شده است درد جسمی- احشایی، جایی که عضله آسیب دیده اندام مربوطه را تحت تأثیر قرار می دهد. در این مورد، تاندون‌های انگشتان باعث درد ارجاعی به قلب می‌شوند، بنابراین به طور بالقوه سیستم قلبی عروقی را درگیر می‌کنند. خوشبختانه راه های مختلفی برای درمان انگشتان ماشه ای و جلوگیری از بروز درد در دست ها در آینده وجود دارد.

نحوه درمان انگشتان ماشه ای

از آنجایی که انگشتان ماشه ای منبع رایج درد و ناتوانی در دست ها هستند، بسیاری از افراد به دنبال متخصص درد برای مدیریت و تسکین درد مرتبط با انگشتان ماشه ای هستند. مطالعات نشان می دهد که روش های مختلفی برای کاهش درد در امتداد انگشتان آسیب دیده و بازگرداندن تحرک به مفاصل انگشت استفاده می شود. انجام حرکات کششی ملایم انگشت، محکم نگرفتن وسایل، یا اعمال گرما برای شل کردن مفاصل قفل شده، می‌تواند به مدیریت انگشتان ماشه‌ای کمک کند و در عین حال از بازگشت علائم مشابه درد جلوگیری کند. ترکیب این درمان ها می تواند به بازگرداندن قدرت حرکتی به دست ها و جلوگیری از قفل شدن انگشتان کمک کند. با این حال، درمان به تنهایی نمی تواند تنها راه حل باشد. پس از اینکه افراد تحت درمان برای انگشتان ماشه ای قرار گرفتند، باید سهم خود را برای جلوگیری از تکرار مشکلات بعدی در انگشتان خود انجام دهند.

نتیجه

دست‌ها و انگشت‌ها رابطه‌ای معمولی دارند و باعث تحرک و قدرت گرفتن میزبان برای نگه داشتن و حمل وسایل می‌شوند. با این حال، زمانی که عوامل آسیب‌زا یا فعالیت‌های عادی شروع به استفاده بیش از حد از مفاصل و ماهیچه‌های دست می‌کنند، می‌تواند منجر به تحریک انگشتان شود. انگشتان ماشه ای می توانند باعث قفل شدن مفاصل انگشت شوند و علائمی شبیه درد در دست ها ایجاد کنند. این می تواند باعث شود بسیاری از افراد عملکرد حرکتی خود را در دستان خود از دست بدهند و می تواند آنها را بدبخت کند. خوشبختانه، درمان های مختلف می تواند به مدیریت انگشتان ماشه ای کمک کند و به بازگرداندن تحرک به دستان فرد کمک کند.

منابع

اختر، سهیل و همکاران. "مدیریت و ارجاع برای انگشت ماشه / شست." BMJ (ویرایش تحقیقات بالینی)، BMJ Publishing Group Ltd., 2 ژوئیه 2005، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.

ژانمونود، ربکا و همکاران. "انگشت ماشه - Statpearls - قفسه کتاب NCBI." در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 20 جولای 2022، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk459310/.

مکوک، الحسن، و همکاران. "انگشت ماشه ای: علت شناسی، ارزیابی و درمان." بررسی های فعلی در پزشکی اسکلتی عضلانی، Humana Press Inc، ژوئن 2008، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684207/.

Mineoka، Yusuke، و همکاران. "انگشت ماشه ای با خطر بروز بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است: یک مطالعه کوهورت گذشته نگر." BMJ Open Diabetes Research & Care، گروه انتشارات BMJ، آوریل 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039242/.

Travell، JG، و همکاران. درد و اختلال میوفاشیال: راهنمای نقطه ماشه: جلد. 1: نیمه بالایی بدن. ویلیامز و ویلکینز، 1999.

سلب مسئولیت