"مشکلات مختلف در ناحیه ساکروم بخش قابل توجهی از مشکلات کمر را تشکیل می دهند یا به آنها کمک می کنند. آیا درک آناتومی و عملکرد می تواند به پیشگیری و درمان آسیب های کمر کمک کند؟
فهرست
ساکروم استخوانی به شکل مثلث وارونه است که در آن قرار دارد پایه ستون فقرات که به حمایت از بالاتنه در هنگام نشستن یا ایستادن کمک می کند و انعطاف پذیری کمربند لگنی را در هنگام زایمان فراهم می کند. این شامل پنج مهره است که در بزرگسالی به هم می پیوندند و به لگن متصل می شوند. این استخوان تمام فشار و استرس بدن را از فعالیت ها و حرکات روزمره می گیرد و تحمل می کند.
انسان ها با چهار تا شش مهره خاجی متولد می شوند. با این حال، همجوشی در تمام مهره های خاجی به طور همزمان انجام نمی شود:
زمان ادغام را می توان برای تخمین سن و جنس بقایای اسکلتی استفاده کرد. (لورا توبیاس گراس، دانیل اشمیت. و همکاران، 2015)
ساکروم استخوانی نامنظم است که یک سوم پشتی/خلفی کمربند لگنی را تشکیل می دهد. یک برجستگی در قسمت جلویی/قدامی مهره S1 وجود دارد که به عنوان دماغه خاجی شناخته می شود. پس از جوش خوردن مهرهها، سوراخها/فورامنهای کوچک در دو طرف استخوان خاجی باقی میمانند. بسته به تعداد مهره ها، می تواند سه تا پنج سوراخ در هر طرف وجود داشته باشد، اگرچه معمولاً چهار عدد وجود دارد. (E. Nastoulis، و همکاران، 2019)
ساکروم در سطح پایین کمر، درست بالای شکاف بین گلوتئال یا جایی که باسن شکافته می شود، قرار دارد. شکاف از حدود سطح دنبالچه یا دنبالچه شروع می شود. استخوان خاجی به سمت جلو خمیده است و به دنبالچه ختم می شود و انحنای آن در ماده ها بیشتر از مردان است. از طریق مفصل لومبوساکرال به مهره کمری L5 متصل می شود. دیسک بین این دو مهره منبع شایع کمردرد است.
رایج ترین تغییرات آناتومیکی در مورد تعداد مهره ها اعمال می شود. رایج ترین آنها پنج است، اما ناهنجاری هایی از جمله افراد با چهار یا شش مهره خاجی ثبت شده است. (E. Nastoulis، و همکاران، 2019)
مطالعات بر روی استخوان خاجی در حال انجام است، اما برخی از عملکردهای اثبات شده عبارتند از:
ساکروم می تواند منبع اصلی یا نقطه کانونی برای کمردرد باشد. تخمین زده می شود که 28 درصد از مردان و 31.6 درصد از زنان 18 ساله یا بالاتر در سه ماه گذشته کمردرد را تجربه کرده اند. (مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. 2020) شرایطی که می توانند باعث علائم درد ساکروم شوند عبارتند از.
گراس، LT، و اشمیت، D. (2015). تکامل لگن انسان: تغییر سازگاری با دوپا، زایمان و تنظیم حرارت معاملات فلسفی انجمن سلطنتی لندن. سری B، علوم زیستی، 370(1663)، 20140063. doi.org/10.1098/rstb.2014.0063
نستولیس، ای.، کاراکاسی، ام وی، پاولیدیس، پی.، تومایدیس، وی.، و فیسکا، ا. (2019). آناتومی و اهمیت بالینی تغییرات خاجی: یک بررسی سیستماتیک Folia morphologica، 78 (4)، 651-667. doi.org/10.5603/FM.a2019.0040
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. QuickStats: درصد بزرگسالان 18 ساله یا بالاتر که در 3 ماه گذشته کمردرد داشتند، بر اساس جنسیت و گروه سنی.
باروس، جی.، مک گراث، ال.، و گلفنبین، ام. (2019). اختلال عملکرد مفصل ساکروایلیاک در بیماران مبتلا به کمردرد. پزشک فدرال: برای متخصصان مراقبت های بهداشتی VA، DoD، و PHS، 36(8)، 370-375.
کتابخانه ملی پزشکی، آکوردوما.
اطلاعات اینجا در "درک ساکروم: شکل، ساختار و همجوشی"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
برای افرادی که به دلیل درد، از دست دادن دامنه… ادامه مطلب
آیا درک هوس های شبانه می تواند به افرادی که دائماً در شب غذا می خورند کمک کند تا وعده های غذایی خود را برآورده کنند… ادامه مطلب
چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی در یک کلینیک کایروپراکتیک یک رویکرد بالینی برای تشخیص اختلال ارائه می دهند… ادامه مطلب
آیا دستگاه قایقرانی می تواند تمرینی برای تمام بدن برای افرادی که به دنبال بهبود تناسب اندام هستند ارائه دهد؟ قایقرانی… ادامه مطلب
برای افرادی که به طور منظم برای کار می نشینند و به سمت جلو خم می شوند، می توان لوزی را تقویت کرد… ادامه مطلب
آیا افراد ورزشکار می توانند از درمان MET (تکنیک های انرژی عضلانی) برای کاهش اثرات مشابه درد استفاده کنند. ادامه مطلب