فهرست
با توجه به مطالعات انجام شده، درک ممکن از تعاملات nutraceutical برای حمایت از متیلاسیون با استفاده از مکمل long-term supraphysiological از نیاسین, سلنیومو فسفاتیدیلتانولامین می تواند در نهایت به بهبود کلی سلامت و سلامتی کمک کند. پزشکان و متخصصان طب فیزیکی باید از متابولیسم نیتروژنتیک برای متیلاسیون از طریق مکمل آگاه باشند.
مکمل های حاوی نیتروژنی که در طب مکمل و جایگزین کاربردی و همچنین در عمل تغذیه ای مورد استفاده قرار می گیرند می توانند اثرات فوق العاده قدرتمندی بر فیزیولوژی داشته باشند. مکمل های حاوی نیتروژنی یکی از ابزارهای اولیه ای هستند که متخصصان مراقبت های بهداشتی از آن برای کمک به بیماران خود در دستیابی به بهینه مطلوب استفاده می کنند. با این حال، همانطور که در بالا ذکر شد، متخصصین مراقبت های بهداشتی باید از تعاملات احتمالی نیتروژنتیک، به ویژه آنهایی که ممکن است متیلاسیون منفی داشته باشند، آگاه باشند. اینها در جدول 9 زیر ذکر شده است.
مواد غذایی به وسیله متیلاسیون در بدن انسان متابولیزه می شوند، مانند نیاسین، سلنیوم و فسفاتیدیلتانولامین. بنابراین، رژیمهای مکمل بالا این مواد مغذی در نهایت می تواند اهدا کنندگان متیل موجود را کاهش دهد و باعث کمبود متیلاسیون شود. نیاسین همچنین می تواند از تولید پریودکسال کیناز جلوگیری کند که به طور کلی شناخته شده است که باعث ویتامین B6 می شود. دوزهای بالا از این مواد مغذی ممکن است به طور کلی تاثیر بگذارد ویتامین B6 وضعیت.
طبق مطالعات انجام شده، پزشکان و متخصصان طب فیزیكی همچنین باید درك متقابل داروهای ممكن برای حمایت از متیلاسیون را درك كنند. علاوه بر این، متخصصین مراقبت های بهداشتی باید آگاه باشند که تعاملات دارویی در نهایت می تواند وضعیت متیلاسیون را تحت تاثیر قرار دهد. چندین دارو برای اثبات وضعیت متیلاسیون به روش های مختلف نشان داده شده است. چندین دارو ممکن است حتی از جذب مواد مغذی مناسب جلوگیری کنند، در حالی که چندین نفر دیگر ممکن است عملکرد آنزیم را محدود کنند و چندین نفر دیگر ممکن است SAMe را کاهش دهند. درک این تعاملات دارو برای حمایت از حمایت متیلاسیون مطلوب ضروری است.
دکتر الکس جیمنز DC، CCST Insightپزشکان و متخصصان پزشکی کاربردی می توانند انواع مکمل ها و / یا داروها را برای حمایت از حمایت متیلاسیون توصیه کنند، اما این نیز می تواند انواع عوارض جانبی را در هر فرد ایجاد کند. متخصصان بهداشت و درمان باید از این تعاملات مواد غذایی و داروها آگاه باشند و استفاده از آنها باید به دقت در نظر گرفته شود برای هر بیمار. عادات تغذیه و شیوه زندگی، گزینه های درمانی ایمن و موثر هستند که می توانند بدون هیچ گونه عوارض جانبی به پیشگیری از حمایت متیلاسیون کمک کنند.
در حالی که بسیاری از متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند دستورالعمل های تغذیه ای و اصلاح سبک زندگی را برای بهبود پشتیبانی از متیلاسیون توصیه کنند ، چندین گزینه وجود دارد که می توانید خودتان در خانه امتحان کنید. همانطور که در بالا توضیح داده شد ، مکمل های پشتیبانی متیلاسیون باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی تعیین شود. اسموتی ها و آب میوه ها راهی آسان و سریع برای شامل کردن تمام مواد مغذی لازم برای پشتیبانی از متیلاسیون بدون هیچ گونه عوارض جانبی هستند. کوفته ها و آبمیوه های زیر بخشی از برنامه تغذیه رژیم غذایی متیلاسیون هستند.
دریای سبز اسموتی
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه
1/2 فنجان طالبی ، مکعبی
1/2 موز
1 مشت کلم پیچ یا اسفناج
1 مشت خرده چوب سوئیس
1/4 آووکادو
2 قاشق چایخوری پودر اسپیرولینا
1 فنجان آب
3 یا بیشتر مکعب یخ
تمام مواد را در یک مخلوط کننده با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا صاف و لذت ببرید!
اسموتی اسموتی Berry Bliss
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه
1/2 فنجان بلوبری (تازه یا یخ زده ، ترجیحاً وحشی)
1 هویج متوسط ، تقریبا خرد شده
1 قاشق غذاخوری بذر کتان یا دانه چیا آسیاب شده
1 قاشق غذاخوری بادام
آب (به قوام مورد نظر)
cub مکعب یخ (اختیاری ، ممکن است در صورت استفاده از زغال اخته یخ زده حذف شود)
تمام مواد را در یک مخلوط کننده با سرعت بالا مخلوط کنید تا صاف و خامه. بهترین خدمت بلافاصله!
Sweet و آب تند
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه
1 فنجان خربزه عسل عسل
3 فنجان اسفناج ، شسته شده
3 فنجان خاردار سوئیس ، شستشو داده شود
1 گل گشنیز (برگ و ساقه) ، شستشو داده شود
kn دستگیره 1 اینچی زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده و خرد شده
2-3 دکمه ریشه زردچوبه کامل (اختیاری) ، شستشو ، پوست کنده و خرد شود
آب میوه همه مواد تشکیل دهنده در آبمیوه گیری با کیفیت بالا. بهترین خدمت بلافاصله!
آب زنجبیل سبز
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه
مکعب آناناس 1 فنجان
1 سیب ، قطعه قطعه شده
kn دستگیره 1 اینچی زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده و خرد شده
3 فنجان کلم پیچ ، شسته شده و تقریباً خرد یا پاره شده
5 فنجان خاردار سوئیس ، شسته شده و تقریباً خرد یا پاره شده است
آب میوه همه مواد تشکیل دهنده در آبمیوه گیری با کیفیت بالا. بهترین خدمت بلافاصله!
آب چغندر Zesty
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5-10 دقیقه
1 گریپ فروت ، پوست کنده و برش خورده
1 عدد سیب ، شسته و برش خورده
1 عدد چغندر کامل ، و اگر برگ آن را داشته باشید ، شسته و برش داده شده است
kn دستگیره 1 اینچی زنجبیل ، شستشو ، پوست کنده و خرد شده
آب میوه همه مواد تشکیل دهنده در آبمیوه گیری با کیفیت بالا. بهترین خدمت بلافاصله!
پروتئین قدرت اسموتی
خدمت: 1
زمان آشپزی: 5 دقیقه
پودر پروتئین 1 پیمانه
1 قاشق غذاخوری بذر کتان آسیاب شده
1/2 موز
1 کیوی ، پوست کنده
1/2 قاشق چایخوری دارچین
خرج هل
milk شیر یا آب غیر لبنی ، برای دستیابی به قوام مطلوب کافی است
تمام ترکیبات را در یک مخلوط کننده با قدرت بالا مخلوط کنید تا کاملا صاف کنید. بهترین خدمت بلافاصله!
حمایت متیلاسیون متعادل را می توان از طریق تغذیه مناسب به دست آورد. رژیم غذایی تقلید ناشتا ProLon یک برنامه غذایی 5 روزه را ارائه می دهد که به صورت جداگانه بسته بندی و برچسب گذاری شده است تا غذاهای مورد نیاز برای FMD را در مقادیر و ترکیبات دقیق سرو کند. برنامه غذایی از غذاهای آماده برای خوردن یا آماده سازی آسان، غذاهای گیاهی، از جمله بارها، سوپ ها، میان وعده ها، مکمل ها، کنسانتره نوشیدنی و چای تشکیل شده است. محصولات دارای فرمول علمی و طعم عالی هستند. قبل از شروع رژیم غذایی تقلیدی ناشتا، برنامه غذایی 5 روزه ProLon، لطفاً با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید تا بفهمید آیا FMD برای شما مناسب است یا خیر. رژیم غذایی تقلید کننده روزه ProLon می‌تواند به تقویت حمایت متیلاسیون، در میان انواع دیگر فواید سالم کمک کند.
بسیاری از متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند انواع متابولیسم های دارویی و دارو را برای کمک به بهبود متیلاسیون DNA توصیه کنند. عادات غذایی مناسب و شیوه زندگی می تواند در نهایت به بهبود متیلاسیون DNA کمک کند. محدوده اطلاعات ما محدود به مسائل بهداشتی، عضلانی اسکلتی و عصبی، و نیز مقالات طب سنتی، مباحث و بحث است. برای بحث در مورد موضوع فوق، لطفا از دکتر الکس جیمنز سوال کنید یا با ما تماس بگیرید 915-850-0900 .
دکتر الکس جیمنز سرپرستی می کند
درد پشت یکی از شایع ترین علل ناتوانی و از دست رفتن روز در کار در سراسر جهان است. درد پشت به دومین علت رایج در بازدید پزشکان پزشکی مربوط می شود، که تنها توسط عفونت های تنفسی فوقانی می شود. تقریبا 80 درصد از جمعیت حداقل یک بار در طول زندگی خود درد زایمان را تجربه خواهند کرد. ستون فقرات شما یک ساختار پیچیده است که از استخوان ها، مفاصل، رباط ها و عضلات در میان دیگر بافت های نرم تشکیل شده است. آسیب و / یا شرایط سخت، مانند دیسک های فتق دیسک، در نهایت می تواند منجر به علائم درد پشت شود. آسیب های ورزشی یا آسیب های ناشی از تصادفات خودرو اغلب اغلب علت درد پشت هستند، اما گاهی اوقات ساده ترین حرکات می توانند نتایج دردناکی داشته باشند. خوشبختانه، گزینه های درمان جایگزین، مانند مراقبت از کیهان پراکسی، می تواند به کاهش درد در استفاده از تنظیمات ستون فقرات و دستکاری دست کمک کند و در نهایت بهبود تسکین درد را کاهش دهد.
XYMOGEN فرمول های حرفه ای منحصر به فرد از طریق انتخاب مجوز متخصصان مراقبت های بهداشتی در دسترس هستند. فروش اینترنتی و تخفیف فرمول های XYMOGEN به شدت ممنوع است.
با افتخار، دکتر الکساندر جیمنز فرمولهای XYMOGEN را فقط برای بیماران تحت مراقبت خود در دسترس قرار می دهیم.
لطفا به دفتر ما تماس بگیرید تا ما بتوانیم مشاوره دکتر را برای دسترسی سریع اختصاص دهیم.
اگر بیمار هستید کلینیک پزشکی و عمل جراحی آسیب، ممکن است در مورد XYMOGEN با فراخوانی سوال کنید 915-850-0900.
برای راحتی شما و بررسی از XYMOGEN محصولات لطفا لینک زیر را بررسی کنید. *XYMOGEN-Catalog-دانلود
* تمامی خط مشی های XYMOGEN بالا به شدت تحت فشار هستند.
***
اطلاعات اینجا در "متابولیسمهای خوراکی و دارو برای متيل شدن"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
آیا درک هوس های شبانه می تواند به افرادی که دائماً در شب غذا می خورند کمک کند تا وعده های غذایی خود را برآورده کنند… ادامه مطلب
چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی در یک کلینیک کایروپراکتیک یک رویکرد بالینی برای تشخیص اختلال ارائه می دهند… ادامه مطلب
آیا دستگاه قایقرانی می تواند تمرینی برای تمام بدن برای افرادی که به دنبال بهبود تناسب اندام هستند ارائه دهد؟ قایقرانی… ادامه مطلب
برای افرادی که به طور منظم برای کار می نشینند و به سمت جلو خم می شوند، می توان لوزی را تقویت کرد… ادامه مطلب
آیا افراد ورزشکار می توانند از درمان MET (تکنیک های انرژی عضلانی) برای کاهش اثرات مشابه درد استفاده کنند. ادامه مطلب
برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، آب نبات بدون قند… ادامه مطلب