مکمل های توصیه شده کایروپراکتیک: کلینیک برگشت

درمان کایروپراکتیک بر روی سیستم اسکلتی عضلانی و عصبی تمرکز دارد. مانند تمام سیستم های بدن، مواد مغذی خاصی از آنها محافظت کرده و قدرت عملکردی آنها را افزایش می دهند. مکمل های مختلف توصیه شده توسط کایروپراکتیک می توانند به درمان مشکلات اسکلتی عضلانی کمک کنند و به تغییر سلامت فرد کمک کنند.

آموزش کایروپراکتیک

پزشکان کایروپراکتیک مکمل های غذایی را مطالعه می کنند که در دسترس سلول ها هستند و به راحتی توسط بدن جذب می شوند.. این مکمل های غذایی و ویتامین ها به عنوان غذا توسط بدن دیده می شوند. مکمل ها در سم زدایی برای غلبه بر کمبودهای تغذیه ای و بهبود رژیم غذایی فرد با رساندن مواد مغذی به سطوح بهینه استفاده می شوند. سلامت سیستم ایمنی را نیز می توان با مقاوم نگه داشتن بدن در برابر بیماری ها تقویت کرد.

تغذیه عملکردی

مطالعه پزشکی کایروپراکتیک تمام اجزای سازنده بدن است که شامل موارد زیر است:

• علم شیمی
• شیمی ارگانیک
• زیست شیمی
• زیست شناسی
• تشریح
• فیزیولوژی
• پاتولوژی
• جنین شناسی

تغذیه کل نگر می آموزد که بدن از درون شفا می یابد، به همین دلیل است که بهبود می یابد روده در اوردن از اول، برای بهبود بقیه بدن و حفظ سلامت ضروری است.

مکمل های کایروپراکتیک توصیه شده

مکمل های غذایی که به طور مستقیم بر سلامت اسکلتی عضلانی و سیستم عصبی تاثیر می گذارد.

پتاسیم

• پتاسیم یک تنظیم کننده مهم تکانه های عصبی است.
• سیگنال های الکتروشیمیایی or پتانسیل عمل از پتاسیم و سدیم برای تولید پاسخ از سلول های سیستم عصبی استفاده کنید.
• پتاسیم برای خاموش کردن تکانه های عصبی و جلوگیری از سیگنال دهی کنترل نشده اعصاب ضروری است.
• سیگنال دهی کنترل نشده می تواند منجر به اختلالات حرکتی شود.

کلسیم

• کلسیم برای تنظیم پتانسیل عمل در سراسر بدن ضروری است.
• کلسیم به شروع پتانسیل های عمل کمک می کند و به سلول ها کمک می کند تا پس از آن به حالت طبیعی برگردند.
• کلسیم به توسعه سیستم عصبی کمک می کند و به هدایت سلول های عصبی کمک می کند.
• کلسیم عنصر اصلی سلامت استخوان برای ترمیم استخوان ها و تسهیل رشد مجدد است.
• اگر کمبود کلسیم وجود داشته باشد، بدن کلسیم را از استخوان ها می گیرد.

ویتامین D

• یکی از مهم ترین مواد مغذی برای سلامت استخوان ها.
• ویتامین D به رشد و توسعه استخوان کمک می کند.
• جذب کلسیم را تسهیل می کند و به پردازش و جذب کلسیم در بدن کمک می کند.
• اثربخشی کلسیم روزانه را افزایش می دهد.

ویتامین B12

• یک عضو از مجتمع B.
• B12 برای عملکرد سیستم عصبی و متابولیسم بدن ضروری است.
• B12 کربوهیدرات های پیچیده را برای عملکردهای اساسی به گلوکز ساده تر تبدیل می کند.
• B12 به حفظ میلین عایق عصبی کمک می کند که برای انتقال عصبی ضروری است.
• کمبود B12 با از دست دادن میلین مرتبط است و می تواند منجر به شرایط جدی مانند آلزایمر شود.
• شات های B12 با دور زدن فرآیند جذب لازم برای مکمل های خوراکی، ماده مغذی را مستقیماً به جریان خون می رساند.

ویتامین K

• ویتامین K به تعادل و تسهیل جذب کلسیم کمک می کند.
• ویتامین K به تقویت استخوان ها و افزایش تراکم استخوان کمک می کند.
• اغلب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان و پوکی استخوان برای جلوگیری از شکستگی.

نحوه انتخاب مکمل ها

منابع

لی، می کیونگ و همکاران. "استفاده از راهنمایی های تغذیه ای در مدیریت بیمار کایروپراکتیک: نظرسنجی از 333 کایروپراکتیک از شبکه تحقیقاتی مبتنی بر تمرین ACORN." کایروپراکتیک و درمان های دستی جلد. 26 7. 20 فوریه 2018، doi:10.1186/s12998-018-0175-1

نگوین، داگلاس ال. "راهنمایی برای تغذیه مکمل روده ای در جمعیت بیماران." مجله آمریکایی مراقبت های مدیریت شده جلد. 23,12 Suppl (2017): S210-S219.

پلودوفسکی، پاول و همکاران. "اثرات ویتامین D بر سلامت اسکلتی عضلانی، ایمنی، خودایمنی، بیماری قلبی عروقی، سرطان، باروری، بارداری، زوال عقل و مرگ و میر - مروری بر شواهد اخیر." بررسی های خودایمنی جلد. 12,10،2013 (976): 89-10.1016. doi:2013.02.004/j.autrev.XNUMX

سونگ، یونگ آک، و همکاران. فعال‌سازی و مهار الکتروشیمیایی سیستم‌های عصبی عضلانی از طریق تعدیل غلظت یون‌ها با غشاهای انتخابی یونی. مواد طبیعی جلد. 10,12،980 6-23. 2011 اکتبر 10.1038، doi:3146/nmatXNUMX