سیستم اسکلتی عضلانی بدن از استخوان ها، غضروف ها، رباط ها، تاندون ها و بافت های همبند تشکیل شده است. این بخشها با فرسودگی روزمره، شغل، مدرسه، کارهای خانه و وظایف به شدت تحت فشار قرار میگیرند. تمام خم شدن ها و انقباضات باعث سفتی، فشار و درد می شود که می تواند به آن کمک کند رفتار منفی عضلانی که عضلات را در وضعیتی ناسالم و در حالت نیمه خمیده یا سفت نگه می دارد. به عنوان مثال، وضعیت بدنی ناسالم است که برای یک فرد عادی می شود. ماساژ ضربه ای می تواند سفتی را از بین ببرد، انعطاف پذیری را حفظ کند، ناراحتی را از بین ببرد، استرس را کاهش دهد و گردش خون را بهبود بخشد.
فهرست
ماساژ ضربه ای/پرکاشن شکلی از فیزیوتراپی است که از ارتعاش از طریق انفجارهای فشار مکرر برای ماساژ عضلات استفاده می کند. درمان ضربه ای کنترل بیشتری بر روی گروه های عضلانی مورد نظر نسبت به فوم غلتک ها و سایر ماساژورهای ساکن ارائه می دهد. درمان شامل استفاده از یک دستگاه ماساژ الکتریکی برای کاهش تنش عضلانی است. سرهای ماساژ مختلف برای مقاصد درمانی مختلف، به سرعت و با قدرت حرکت می کنند و فشار را مستقیماً به بافت های نرم وارد می کنند در حالی که ارتعاشات به آزاد شدن و شل شدن نواحی کمک می کند.
همراه با جراحی زیبایی و ماساژ حرفه ای، ضربه درمانی می تواند به افراد کمک کند تا سیستم اسکلتی عضلانی خود را آرام نگه دارند.
Cafarelli، E و همکاران. ماساژ ارتعاشی و بهبودی کوتاه مدت از خستگی عضلانی. مجله بین المللی پزشکی ورزشی جلد. 11,6،1990 (474): 8-10.1055. doi:2007/s-1024840-XNUMX
سرسیلو، سیمون و همکاران. "کاربردهای بالینی ارتعاش درمانی در عمل ارتوپدی." مجله عضلات، رباط ها و تاندون ها جلد. 6,1،147 56-19. 2016 می. 10.11138, doi:2016.6.1.147/mltj/XNUMX
چیتام، اسکات دبلیو و همکاران. «دستگاههای کوبهای مکانیکی: بررسی الگوهای تمرینی در میان متخصصان بهداشت و درمان». مجله بین المللی فیزیوتراپی ورزشی جلد. 16,3،766 777-2. 2021 ژوئن 10.26603، doi:001/23530c.XNUMX
گارسیا سیلو، مانوئل و همکاران. "اثرات حاد ماساژ ضربه ای بر سرعت حرکت در طول تمرین مقاومتی." مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی جلد. 18,15 7726. 21 ژوئیه 2021، doi:10.3390/ijerph18157726
جک مارتین، "ارزیابی انتقادی درمان با اسلحه عضلانی کوبه ای به عنوان یک ابزار توانبخشی با تمرکز بر تحرک اندام تحتانی." بررسی ادبیات. وزارت بهداشت و سلامت. دانشگاه وینچستر osf.io/preprints/sportrxiv/j9ya8/
امتیاز، شگوفتا و همکاران. "برای مقایسه تاثیر ویبره درمانی و ماساژ در پیشگیری از درد عضلانی تاخیری (DOMS)." مجله تحقیقات بالینی و تشخیصی: JCDR جلد. 8,1 (2014): 133-6. doi:10.7860/JCDR/2014/7294.3971
کنراد، آندریاس و همکاران. "اثرات حاد ماساژ ضربه ای با دستگاه هایپرولت بر دامنه حرکتی و عملکرد عضلات فلکسور کف پا." مجله علوم ورزشی و پزشکی جلد. 19,4،690 694-19. 2020 نوامبر XNUMX
اطلاعات اینجا در "ماساژ ضربه ای: کلینیک پشت"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
آیا دستگاه قایقرانی می تواند تمرینی برای تمام بدن برای افرادی که به دنبال بهبود تناسب اندام هستند ارائه دهد؟ قایقرانی… ادامه مطلب
برای افرادی که به طور منظم برای کار می نشینند و به سمت جلو خم می شوند، می توان لوزی را تقویت کرد… ادامه مطلب
آیا افراد ورزشکار می توانند از درمان MET (تکنیک های انرژی عضلانی) برای کاهش اثرات مشابه درد استفاده کنند. ادامه مطلب
برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، آب نبات بدون قند… ادامه مطلب
آیا کشش های مختلف می تواند برای افرادی که با درد مچ دست و دست درگیر هستند با کاهش … ادامه مطلب
برای افرادی که در حال افزایش سن هستند، افزایش استحکام استخوان می تواند به جلوگیری از شکستگی و بهینه سازی … ادامه مطلب