عملکرد بازو اجازه حرکت مچ و دست است. ماهیچههای مختلف شروع به فعالیت بازو میکنند، عضلات بزرگ خم میشوند و امتداد مییابند، پرونات میکنند و به پشت میروند، و عضلات حساستر امکان کنترل حرکت ظریف را فراهم میکنند. ظرفیت بلند کردن و قدرت گرفتن از عضلات بازو ناشی می شود و آنها را برای همه انواع فعالیت ها ضروری می کند. به دلیل عملکردها و کارهای زیادی که دست ها و بازوها انجام می دهند، استرس بیشتری روی آنها وارد می شود. علائم ناراحتی بازو، تشعشع درد، ضعف، بی حسی و سوزن سوزن شدن شرایط رایجی هستند. مراقبت های کایروپراکتیک می تواند علائم آسیب را تسکین دهد و تحرک و عملکرد را بازیابی کند.
فهرست
عضلات بازو، دوسر و سه سر، حرکت و موقعیت مفصل آرنج را کنترل می کنند و عضلات ساعد کنترل مچ و دست را بر عهده دارند. از بالای بازو تا نوک انگشت 30 استخوان وجود دارد که عبارتند از:
علائم بر اساس شدت آسیب متفاوت است اما معمولاً شامل می شود.
افرادی که با دستان خود در ارتباط با کار، کارهای خانگی، ورزش یا فعالیتهای سرگرمی کار میکنند، مانند کارگران ساختمانی، آرایشگرها، صندوقدار فروشگاهها، گرافیستها، تکنسینهای خودرو، نجار، نقاش، قصاب و غیره، در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. آسیب و ایجاد شرایط مزمن کارهایی که شامل بریدن دستی، نوشتن، تایپ کردن، گرفتن، استفاده از ابزارهای موتوری، قیچی مو، کار با حیوانات و غیره است، بازوها را مستعد آسیب ناشی از فشار مداوم روی رباط ها می کند. آسیب های رایج استفاده بیش از حد که اندام فوقانی را تحت تاثیر قرار می دهد عبارتند از:
کایروپراکتیک و ماساژ درمانی میتواند آسیبهای بازو را بازسازی کند، عملکرد را بازیابی کند و علائم ناراحتی بازو را کاهش دهد. درمان شامل موارد زیر است:
باس، ایولین. "تاندیوپاتی: چرا تفاوت بین تاندونیت و تاندونوز اهمیت دارد." International Journal of therapeutic massage & Bodywork vol. 5,1 (2012): 14-7. doi:10.3822/ijtmb.v5i1.153
کاتس، اس و همکاران. "آرنج تنیس بازان: مقاله مروری بالینی." مجله ارتوپدی جلد. 17 203-207. 10 اوت 2019، doi:10.1016/j.jor.2019.08.005
هو، ویکتور سی دبلیو، و همکاران. "طراحی ارگونومیک و آموزش برای پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با کار در اندام فوقانی و گردن در بزرگسالان." پایگاه داده های بررسی های سیستماتیک کاکرین جلد. 2012,8 CD008570. 15 اوت 2012، doi:10.1002/14651858.CD008570.pub2
Konijnenberg، HS و همکاران. "درمان محافظه کارانه برای آسیب فشاری مکرر." مجله اسکاندیناوی کار، محیط و سلامت جلد. 27,5،2001 (299): 310-10.5271. doi:618/sjweh.XNUMX
لوگر، تسی و همکاران "برنامه های استراحت برای جلوگیری از علائم و اختلالات اسکلتی عضلانی در کارگران سالم." پایگاه داده های بررسی های سیستماتیک کاکرین جلد. 7,7 CD012886. 23 ژوئیه 2019، doi:10.1002/14651858.CD012886.pub2
پیتزر، مایکل ای و همکاران. "تاندیوپاتی آرنج." کلینیک های پزشکی آمریکای شمالی جلد. 98,4،2014 (833): 49-10.1016، xiii. doi:2014.04.002/j.mcna.XNUMX
ورهاگن، آریان پی و همکاران. "مداخلات محافظه کارانه برای درمان شکایات مربوط به کار بازو، گردن یا شانه در بزرگسالان." پایگاه داده های بررسی های سیستماتیک کاکرین جلد. 2013,12 CD008742. 12 دسامبر 2013، doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2
زارمسکی، جیسون ال و همکاران. "تخصص ورزشی و آسیب های استفاده بیش از حد در ورزشکاران پرتابی نوجوان: مروری بر روایت." مجله تمرینات ورزشی جلد. 54,10 (2019): 1030-1039. doi: 10.4085/1062-6050-333-18
اطلاعات اینجا در "علائم ناراحتی بازو: کلینیک برگشت ال پاسو"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
برای افرادی که به دلیل مصرف داروها، استرس یا کمبود… ادامه مطلب
برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت تناسب اندام خود هستند، آیا تست ارزیابی تناسب اندام می تواند بالقوه را شناسایی کند… ادامه مطلب
آیا افراد مبتلا به سندرم اهلرز دانلوس می توانند از طریق درمان های غیرجراحی مختلف برای کاهش بی ثباتی مفاصل تسکین پیدا کنند؟… ادامه مطلب
آیا درک مفاصل لولای بدن و نحوه عملکرد آنها می تواند به تحرک و انعطاف پذیری کمک کند… ادامه مطلب
برای افرادی که با سیاتیک سر و کار دارند، آیا درمان های غیرجراحی مانند مراقبت های کایروپراکتیک و طب سوزنی می توانند درد را کاهش دهند… ادامه مطلب
زمان بهبود آسیب های ورزشی رایج برای ورزشکاران و افرادی که درگیر هستند چقدر است. ادامه مطلب