دستگاه گوارش فشار و مسائل/مشکلات گوارشی برای بسیاری از افراد به تجربه ای آشنا تبدیل شده است. مشکلات گوارشی عبارتند از:
همه اینها می تواند بدن را از مواد مغذی تهی کند و انرژی بدن را تخلیه کند. در نتیجه، افراد در طول روز حواسشان پرت می شود، نمی توانند خانه را ترک کنند و نمی توانند وظایف منظم را انجام دهند. استرس دستگاه گوارش می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
مشکلات گوارشی معمولاً با تغذیه نامناسب مرتبط است، اما ممکن است یک علت زمینه ای در ستون فقرات و سیستم عصبی وجود داشته باشد. کایروپراکتیک می تواند به مدیریت استرس دستگاه گوارش و مشکلات معده کمک کند.
فهرست
سیستم عصبی هر عملکردی را که بدن انجام می دهد از جمله هضم غذا را کنترل می کند. ستون فقرات به طور مستقیم با معده ارتباط برقرار می کند. قسمت میانی پشت قفسه سینه و ناحیه کمری ستون فقرات مسئول تنظیم سرعت تجزیه و هضم غذا از نظر فیزیکی هستند. سابلوکساسیون یا ناهماهنگی ستون فقرات می تواند در انتقال اطلاعات حیاتی از مغز به دستگاه گوارش اختلال ایجاد کند و عملکرد گوارشی را به خطر بیندازد.
سابلاکساسیون به نامرتبی مهرهها اشاره دارد که میتواند باعث مشکلات سلامتی در اعصاب ستون فقرات شود و مستقیما بر هضم غذا تأثیر بگذارد. اگر مهره ها از هم تراز نباشند، این باعث می شود سیگنال هایی که به اعصاب دستگاه گوارش ارسال می شوند، اشتباه شود. این می تواند مشکلاتی را برای جذب مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی از غذا در بدن ایجاد کند. به همین دلیل، مهم نیست که چقدر رژیم غذایی سالم باشد، افراد همچنان می توانند از مشکلات گوارشی رنج ببرند.
بسیاری از افراد با استرس مقابله می کنند مراقبه، تمرینات تنفسی، فعالیت بدنی/ورزش و تنظیم رژیم غذایی.
تنظیم سبک زندگی به مقابله با اثرات استرس کمک می کند، اما اگر سیستم عصبی از انحراف ستون فقرات مسدود شود، جریان عصبی حیاتی در بدن، به ویژه دستگاه گوارش مختل شود، استرس دستگاه گوارش همچنان باعث آسیب و اختلال در عملکرد خواهد شد. افراد با:
روش دیگر طبقه بندی فیبر بر اساس ویسکوزیته یا ضخامت آن است. انواع خاصی از فیبر محلول ضخیمتر هستند و در صورت مخلوط شدن با آب، ژلهای سفتتر و چسبندهتری تشکیل میدهند. هنگام هضم مواد غذایی که از فیبر غلیظ تشکیل شده است، ضخامت ماده ژلی که از روده عبور می کند افزایش می یابد. در نتیجه اشتها را کاهش می دهد زیرا باعث می شود بدن برای مدت طولانی تری احساس سیری کند. الیاف چسبناک عبارتند از:
بیشترین فواید فیبر ذکر شده عبارتند از:
منابع غذایی غیر چسبناک تمایل به داشتن این مزایا ندارند. یک استراتژی توصیه شده این است که به سمت آن متمایل شوید غذاهایی با ویسکوزیته بالاتر.
آنگوس، کاترین و همکاران. "درمان کایروپراکتیک چه تاثیری بر اختلالات گوارشی (GI) دارد: مروری روایی از ادبیات." مجله انجمن کایروپراکتیک کانادا جلد. 59,2،2015 (122): 33-XNUMX.
کو، لیوکسین و همکاران. "سندرم روده تحریک پذیر با دستکاری سنتی ارتوپدی ستون فقرات چینی درمان می شود." مجله طب سنتی چینی = Chung i tsa chih ying wen pan vol. 32,4،2012 (565): 70-10.1016. doi:0254/s6272-13(60072)2-XNUMX
اطلاعات اینجا در "استرس دستگاه گوارش و گوارش"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
افرادی که از گرفتگی انگشت رنج می برند: می توانند علائم و نشانه های انگشت را بدانند… ادامه مطلب
چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی در یک کلینیک کایروپراکتیک یک رویکرد بالینی برای پیشگیری از پزشکی ارائه می دهند… ادامه مطلب
برای افرادی که به دلیل مصرف داروها، استرس یا کمبود… ادامه مطلب
برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت تناسب اندام خود هستند، آیا تست ارزیابی تناسب اندام می تواند بالقوه را شناسایی کند… ادامه مطلب
آیا افراد مبتلا به سندرم اهلرز دانلوس می توانند از طریق درمان های غیرجراحی مختلف برای کاهش بی ثباتی مفاصل تسکین پیدا کنند؟… ادامه مطلب
آیا درک مفاصل لولای بدن و نحوه عملکرد آنها می تواند به تحرک و انعطاف پذیری کمک کند… ادامه مطلب