تیم پزشکی کاربردی پروبیوتیک ها کلینیک برگشت. پروبیوتیک ها به عنوان میکروارگانیسم هایی تعریف می شوند که اعتقاد بر این است که در صورت مصرف فواید سلامتی دارند. اصطلاح پروبیوتیک در حال حاضر برای نام بردن میکروارگانیسم های بلعیده شده مرتبط با فواید برای انسان و حیوانات استفاده می شود. پروبیوتیک ها شامل غذاها (یعنی ماست)، مکمل های غذایی و محصولاتی هستند که از راه خوراکی مصرف نمی شوند، مانند لوسیون های پوست.
باکتری ها و سایر میکروارگانیسم ها اغلب به عنوان میکروب های مضر در نظر گرفته می شوند. با این حال، بسیاری از این میکروارگانیسم ها به عملکرد صحیح بدن ما کمک می کنند. به عنوان مثال، باکتری های موجود در روده ما به هضم غذا، از بین بردن میکروارگانیسم های عامل بیماری و تولید ویتامین ها کمک می کنند.
تعداد زیادی میکروارگانیسم در بدن ما و در بدن ما زندگی می کنند. تعداد میکروارگانیسم های بدن انسان ده به یک از سلول های انسان بیشتر است. بسیاری از این میکروارگانیسم ها، به ویژه در محصولات پروبیوتیک، شبیه میکروارگانیسم هایی هستند که به طور طبیعی در بدن ما زندگی می کنند. دکتر جیمنز بررسی می کند که چگونه این میکروارگانیسم ها به فرد کمک می کنند تا سالم و سالم بماند.
کامبوجا یک چای تخمیر شده است که نزدیک به 2,000 سال است که وجود دارد. در اروپا محبوب شد در… ادامه مطلب
با مصرف پروبیوتیک های اسپور ، روده می تواند به این پروبیوتیک ها سود برساند ، زیرا پروبیوتیک های اسپور می توانند به شدت به پاتوژن های باکتریایی حمله کنند ... ادامه مطلب
از بهبود علائم IBS گرفته تا علائم التهابی ، پروبیوتیک ها می توانند به بیمارانی که دارای بیماری های خودایمن مزمن هستند کمک کنند ارتباطات تغییر دهنده داشته باشند ... ادامه مطلب
یک مطالعه ایرلندی که رابطه بین مصرف لبنیات و تراکم استخوان را مورد بررسی قرار داد، نشان داد که سالمندانی که ... ادامه مطلب
مدتهاست که تغذیه با شیر مادر با فواید سلامتی مختلف در نوزادان مرتبط بوده است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که باکتری… ادامه مطلب
آیا به اندازه کافی غذاهای غنی از پروبیوتیک را در رژیم غذایی خود گنجانده اید؟ آیا می دانید که پروبیوتیک ها نه تنها برای دستگاه گوارش ضروری هستند… ادامه مطلب
ماه ملی تغذیه که توسط آکادمی تغذیه و رژیم غذایی ایجاد شده است، هر ساله در ماه مارس جشن گرفته می شود تا به همه کمک کند تا… ادامه مطلب