تیم سلامت کلینیک برگشت. سطح کارایی عملکردی و متابولیکی یک موجود زنده. در انسان، توانایی افراد یا جوامع برای سازگاری و مدیریت خود در هنگام مواجهه با تغییرات فیزیکی، ذهنی، روانی و اجتماعی در یک محیط است. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, یک پزشک درد بالینی که از درمان‌های پیشرفته و روش‌های توانبخشی با تمرکز بر سلامت کلی، تمرینات قدرتی و آمادگی کامل استفاده می‌کند. ما یک رویکرد درمانی جهانی برای تناسب اندام عملکردی برای به دست آوردن مجدد سلامت عملکردی کامل داریم.
دکتر خیمنز مقالاتی را هم از تجربیات خود و هم از منابع مختلف ارائه می کند که به سبک زندگی سالم یا مسائل کلی سلامت مربوط می شود. من بیش از 30 سال را صرف تحقیق و آزمایش روش ها با هزاران بیمار کرده ام و درک کرده ام که واقعاً چه چیزی کار می کند. ما در تلاش برای ایجاد تناسب اندام و بهبود بدن از طریق روش های تحقیق شده و برنامه های سلامت کلی هستیم.
این برنامه ها و روش ها طبیعی هستند و به جای معرفی مواد شیمیایی مضر، جایگزینی هورمون بحث برانگیز، جراحی یا داروهای اعتیادآور از توانایی خود بدن برای دستیابی به اهداف بهبود استفاده می کنند. در نتیجه، افراد با انرژی بیشتر، نگرش مثبت، خواب بهتر، درد کمتر، وزن مناسب بدن و آموزش در مورد حفظ این شیوه زندگی، زندگی کاملی دارند.
آیا استفاده از جایگزین یا جایگزین تخم مرغ برای افراد مبتلا به آلرژی به تخم مرغ بی خطر است؟ افراد جایگزین و جایگزین افراد نباید… ادامه مطلب
آیا نان پیتا می تواند گزینه ای ممکن برای افرادی باشد که سعی می کنند سالم تر بخورند؟ نان پیتا نان پیتا نوعی خمیر مایه است که… ادامه مطلب
برای افرادی که به دنبال بهبود رژیم غذایی خود هستند، آیا دانستن انواع مختلف نمک می تواند به تهیه و سلامت غذا کمک کند؟ نمک… ادامه مطلب
برای افرادی که تصمیم گرفته اند برای تناسب اندام و سلامتی ورزش کنند، پیاده روی یک مکان عالی برای شروع است. می توان… ادامه مطلب
آیا افرادی که با سندرم درد میوفاشیال در بدن خود سر و کار دارند می توانند تسکین مورد نظر خود را از طریق طب سوزنی پیدا کنند؟ معرفی… ادامه مطلب
برای افرادی که درد لگن را تجربه می کنند، آیا استفاده از طب سوزنی می تواند به کاهش و کاهش کمردرد کمک کند؟ مقدمه در سیستم اسکلتی عضلانی… ادامه مطلب
برای لذت بخشی از سیب زمینی، آیا تفت دادن در فر و توجه به اندازه وعده غذایی می تواند یک وعده غذایی سالم باشد؟… ادامه مطلب
برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت و تندرستی کلی هستند، چگونه توجه به فعالیت های غیرورزشی می تواند به سوزاندن کالری بیشتر کمک کند… ادامه مطلب
برای ورزشکاران، علاقه مندان به تناسب اندام و افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، اگر ساختار مناسبی داشته باشد، می تواند یک استراحت تمرینی مفید باشد؟… ادامه مطلب
برای افرادی که سعی در بهینه سازی رشد عضلات دارند، مصرف پروتئین ضروری است. با این حال، بدن با میزان پروتئین محدود است… ادامه مطلب