کاهش اسپوندیلولیستزیس با درمان رفع فشار

معرفی

La هدف اصلی پشت خم شدن، پیچش و چرخش بدون درد در بدن است زیرا ستون فقرات بدن را صاف و سالم نگه می دارد. ستون فقرات یک ساختار S شکل است که توسط رباط‌ها، ماهیچه‌ها و بافت‌هایی از ستون فقرات احاطه شده است سیستم اسکلتی عضلانی، و کانال نخاعی، دیسک ها، و بندها که به عملکرد بدن کمک می کند. هنگامی که مشکلات مزمن شروع به تأثیر بر کل بدن می کنند، می توانند کمر را نیز تحت تأثیر قرار دهند و باعث درد آن شوند. وقتی این اتفاق می افتد، بسیاری از مسائل پشت شروع به بالا رفتن می کند و باعث می شود که فرد به دلیل کمردرد درد داشته باشد. گاهی اوقات حتی شرایط و پیری طبیعی می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در پشت و ستون فقرات شود که درمان هایی برای کمک به کاهش علائم و کاهش درد در دسترس هستند. مقاله امروز به بررسی اسپوندیلولیستزیس، علائم آن، و اینکه چگونه درمان رفع فشار می‌تواند به بسیاری از افراد مبتلا به اسپوندیلولیستزیس کمک کند، می‌پردازد. با ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر متخصص در درمان رفع فشار ستون فقرات. برای این منظور، و در صورت لزوم، به بیماران خود توصیه می کنیم که بر اساس معاینه خود به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط با ما مراجعه کنند. ما متوجه شدیم که آموزش کلید پرسیدن سوالات ارزشمند از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤالی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

Spondylolisthesis چیست؟

آیا تا به حال هنگام حرکت در طول روز احساس ناپایداری کرده اید؟ در مورد تشعشع دردی که در پاهای شما حرکت می کند چطور؟ یا داشتن کمردرد که روز شما را کم می کند؟ ممکن است دچار اسپوندیلولیستزیس در ستون فقرات خود شده باشید. مطالعات تحقیقاتی بیان کرده است که اسپوندیلولیستزیس وضعیتی است که با لیز خوردن دیسک ستون فقرات و فشار بر روی ریشه عصب نخاعی، قسمت تحتانی کمر را تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی که این اتفاق بیفتد، بسته به شرایطی که رده اسپوندیلولیستزیس در آن قرار می‌گیرد، می‌تواند باعث کمردرد و مشکلات مختلفی در ستون فقرات شود.

اسپوندیلولیستزیس را می توان به پنج دسته مختلف طبقه بندی کرد که می تواند بر ستون فقرات تأثیر بگذارد. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده اند پنج دسته ای که اسپوندیلولیستزیس در آنها طبقه بندی می شود عبارتند از:

• دژنراتیو: جایی که مفاصل ستون فقرات آرتروز هستند و باعث استرس و بی ثباتی لیگامنتوم فلاووم می شوند.
• ایستمیک: شکستگی هایی در مفاصل ستون فقرات وجود دارد که باعث ایجاد لغزش قدامی از طریق شکستگی های استرسی مکرر بر روی ستون فقرات می شود.
• تروماتیک: جایی که ستون فقرات ضربه با انرژی بالا را تجربه می کند.
• دیسپلاستیک: هنگامی که دیسپلازی مادرزادی در ستون فقرات وجود دارد که باعث گرد شدن مفاصل قدامی و فوقانی روی مهره ها می شود.
• پاتولوژیک: شرایطی مانند تومورهای استخوانی، استئوپتروز یا پوکی استخوان بر ستون فقرات تأثیر می گذارد.

این دسته بندی های مختلف علل اسپوندیلولیستزیس و ناشی از کمردرد برای بسیاری از افراد هستند، در حالی که بسته به دسته و شدت علائم، یک طرفه و دوطرفه هستند.

علائم

در دسته بندی های مختلف اسپوندیلولیستزیس، علائم می تواند از درد خفیف تا شدید به دلیل لیز خوردن دیسک های ستون فقرات از جای خود متغیر باشد. مطالعات پژوهشی یافته اند از آنجایی که اسپوندیلولیستزیس به عنوان علت کمردرد شناخته شده است، می تواند به دلیل لیز خوردن دیسک مهره ها به بیرون و باریک شدن فضا برای ریشه های عصبی، ریشه های عصبی را تحت فشار قرار دهد. علائم دیگر عبارتند از:

• اسپاسم عضلانی روی پاها
• سفتی
• درد ناشی از خم شدن 
• احساسات تنگل در پاها
• نمی توان برای مدت طولانی ایستاد

رفع فشار غیر جراحی توضیح داده شده-فیلم

آیا احساس می‌کنید که دردی در پاهایتان منتشر می‌شود؟ در مورد بیدار شدن از خواب و احساس سفت شدن کمرتان چطور؟ یا حتی بعد از راه رفتن، یک درد تدریجی مبهم در ناحیه کمر خود دارید؟ شما ممکن است اسپوندیلولیستزیس را تجربه کنید و درمان فشارزدایی می تواند به کاهش این علائم کمک کند. ویدئوی بالا نشان می‌دهد که چگونه درمان غیرجراحی رفع فشار می‌تواند به کاهش کمردرد ناشی از اسپوندیلولیستزیس کمک کند. درمان رفع فشار از کشش برای برداشتن فشار از ریشه عصبی با کشیدن آرام دیسک لغزیده شده به ستون فقرات استفاده می کند. این باعث تسکین بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد و سایر مشکلات کمر و ستون فقرات می شود که دائماً آنها را مختل کرده است. ترکیب درمان رفع فشار می‌تواند این اطمینان را ایجاد کند که بسیاری از افراد برای بازگشت به سفر سلامتی خود به آن نیاز دارند. اگر می خواهید در مورد رفع فشار درمانی بیشتر بدانید، این لینک توضیح خواهد داد فواید آن و اینکه چگونه می تواند علائم ناشی از اسپوندیلولیستزی را کاهش دهد.

چگونه درمان فشارزدایی می تواند اسپوندیلولیستزیس را کاهش دهد؟

بسیاری از درمان ها می توانند به کاهش کمردرد مانند درمان کایروپراکتیک, ماساژ، کمپرس سرد یا گرم و یا حتی درمان فیزیوتراپی. یکی از این درمان‌ها که می‌تواند به کمردرد و اسپوندیلولیستزی کمک کند، رفع فشار است. مطالعات پژوهشی یافته اند از آنجایی که اسپوندیلولیستزیس باعث می شود دیسک ستون فقرات کمری پایین بیاید و ریشه عصب را نیشگون بگیرد، درمان فشار زدایی می تواند آن را از بین ببرد و به آرامی به سمت ستون فقرات بکشد. این باعث می شود که علائم درد کاهش یابد و بی ثباتی که باعث درد بسیاری از افراد در راه رفتن طولانی مدت می شود را کاهش دهد. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که رفع فشار به بازیابی ارتفاع دیسک و کاهش علائم اسپوندیلولیستزی کمک می کند. 

نتیجه

اسپوندیلولیستزیس یکی از علل کمردرد است و به شایع ترین علامت برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. اسپوندیلولیستزیس دارای پنج دسته با علائم مختلف است که می تواند باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات در ستون فقرات شود. به طور کلی، اسپوندیلولیستزیس جایی است که دیسک ستون فقرات کمر به بیرون می لغزد و ریشه های عصبی را که در سرتاسر ستون فقرات پخش شده اند نیشگون می گیرد. این علائم را می توان از طریق درمان رفع فشار کاهش داد و باعث تسکین کمر شود. درمان فشارزدایی از کشش برای برداشتن فشار از ریشه عصبی و افزایش ارتفاع دیسک روی ستون فقرات استفاده می‌کند و به دیسک‌ها اجازه می‌دهد به آرامی به موقعیت اصلی خود کشیده شوند و تسکین فوری برای بسیاری از افراد فراهم شود.

منابع

چونگ، جیسون پوی یین، و همکاران. رفع فشار بدون فیوژن برای اسپوندیلولیستزی دژنراتیو درجه پایین. مجله ستون فقرات آسیایی، انجمن جراحی ستون فقرات کره، فوریه 2016، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4764545/.

گگنت، پل و همکاران. اسپوندیلولیز و اسپوندیلولیستزیس: مروری بر ادبیات. مجله ارتوپدی، الزویر ، 17 مارس 2018 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5990218/.

متخصصان پزشکی، کلینیک کلیولند. اسپوندیلولیستزیس: چیست، علل، علائم و درمان. کلیولند کلینیک، 7 آگوست 2020 ، my.clevelandclinic.org/health/diseases/10302-spondylolisthesis.

استودنیکا، کاتارزینا و جورج آمپات. "اسپوندیلولیستزی لومبوساکرال - StatPearls - قفسه کتاب NCBI." StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 29 نوامبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk560679/.

تنی، استیون و کریستوفر سی گیلیس. "اسپوندولیستزیس." StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL)، انتشارات StatPearls، 25 جولای 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk430767/.

سلب مسئولیت