اثرات درمان رفع فشار برای اختلالات اسکلتی عضلانی

معرفی

بدن از ستون فقرات استفاده می کند تا مطمئن شود که همه چیز در حال حرکت، خم شدن، پیچش و چرخش بدون احساس درد از پشت است. ستون فقرات یک منحنی S شکل است که توسط رباط‌ها، بافت نرم از آن محافظت می‌شود سیستم اسکلتی عضلانیاز نخاعو دیسک های ستون فقرات وقتی کمر از آسیب دیدگی رنج می‌برد یا عضله‌ای را کشیده است، می‌تواند باعث ایجاد مشکلات مزمن در کمر شود و زندگی فرد را دچار مشکل کند. خوشبختانه راه های درمانی برای تسکین وجود دارد مشکلات مزمن کمر و می تواند علائمی را که برای فرد ایجاد کرده است کاهش دهد. در این مقاله به بررسی اختلالات اسکلتی- عضلانی و علائم آن می پردازیم و اینکه چگونه درمان فشارزدایی در کاهش ناراحتی های اسکلتی- عضلانی از ناحیه کمر تاثیر دارد. با ارجاع بیماران به ارائه دهندگان واجد شرایط و ماهر متخصص در درمان رفع فشار ستون فقرات. برای این منظور، و در صورت لزوم، به بیماران خود توصیه می کنیم که بر اساس معاینه خود به ارائه دهندگان پزشکی مرتبط با ما مراجعه کنند. ما متوجه شدیم که آموزش کلید پرسیدن سوالات ارزشمند از ارائه دهندگان ما است. دکتر Alex Jimenez DC این اطلاعات را فقط به عنوان یک سرویس آموزشی ارائه می دهد. سلب مسئولیت

آیا بیمه من می تواند آن را پوشش دهد؟ بله، ممکن است. اگر مطمئن نیستید، در اینجا پیوند به همه ارائه دهندگان بیمه ای است که تحت پوشش ما قرار می دهیم. اگر سؤالی دارید، لطفاً با دکتر جیمنز با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید.

اختلالات اسکلتی عضلانی چیست؟

As مطالعات تحقیقاتی بیان کرده است، سیستم اسکلتی عضلانی استخوان، ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها و بافت های نرم را ترکیب می کند که با هم کار می کنند تا وزن بدن را تحمل کنند و به حرکت افراد کمک کنند. ستون فقرات در پشت بدن قرار دارد، جایی که به بافت‌های اسکلتی عضلانی متصل می‌شود و آن را صاف نگه می‌دارد. بسیاری از افراد باید سیستم اسکلتی عضلانی خود را سالم و کارآمد نگه دارند. با این حال، طیف گسترده ای از اختلالات و شرایط می تواند بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر بگذارد و بدن را تسلیم بیماری ها و آسیب هایی کند که می تواند حرکت آن را محدود کند. این به عنوان اختلالات اسکلتی عضلانی شناخته می شود.

مطالعات پژوهشی یافته اند که درد و اختلالات اسکلتی عضلانی بر استخوان ها، مفاصل، رباط ها، عضلاتو تاندون ها در سراسر بدن. گاهی اوقات درد می تواند حاد شود و می تواند ناگهانی و شدید یا مزمن شود که می تواند توانایی فرد را برای انجام هر گونه فعالیت روزانه مختل کند. برخی از شایع ترین انواع اختلالات اسکلتی عضلانی که می توانند بدن را تحت تاثیر قرار دهند عبارتند از:

• درد استخوان: شکستگی یا آسیب های اسکلتی عضلانی
• درد مفاصل: سفتی و التهاب
• درد عضلانی: اسپاسم عضلانی و گرفتگی عضلات
• درد تاندون و رباط: رگ به رگ شدن، سویه ها و بافت های استفاده شده بیش از حد

علائم

مطالعات پژوهشی نشان داده است که اختلالات اسکلتی عضلانی منبع اصلی درد و ناتوانی در سراسر جهان است. با انواع اختلالات کمر و گردن، شرایط آرتریت و سندرم‌های بافت نرم که شامل تاندون‌ها، رباط‌ها، ماهیچه‌ها و غضروف‌ها می‌شود که بخش عمده‌ای از اختلالات اسکلتی-عضلانی را تشکیل می‌دهند، می‌تواند باعث شود بسیاری از افراد به پزشک اصلی خود مراجعه کنند و دچار شوند. زمانی خارج از کار. سایر مطالعات تحقیقاتی نشان داده است که علائم ناشی از اختلالات اسکلتی عضلانی عبارتند از:

• سفتی
• خستگی
• اسپاسم عضلانی 
• درد مفاصل
• فیبرومیالژیا
• ورم
• درد کمر

میز کششی چاتانوگا تریتون-فیلم

ویدئوی بالا نشان می دهد که چگونه از چاتانوگا تریتون برای کاهش مشکلات کمری که تحت تاثیر اختلالات اسکلتی عضلانی قرار گرفته اند استفاده می شود. تراکشن تراپی نوعی درمان رفع فشار ستون فقرات است که از کشش روی ستون فقرات فرد استفاده می‌کند و به آرامی آن را کشش می‌دهد. این باعث می شود که مواد مغذی مفید و اکسیژن به ستون فقرات برگردد و درد کمر را کاهش دهد. از آنجایی که کمردرد یکی از رایج‌ترین انواع دردهای اسکلتی-عضلانی است که می‌تواند فرد را بدبخت کند، درمان فشارزدایی می‌تواند به کمردرد کمک کند و باعث شود که فرد کیفیت زندگی خود را بازگرداند. اگر می خواهید در مورد درمان رفع فشار ستون فقرات اطلاعات بیشتری کسب کنید، این لینک توضیح خواهد داد مزایای رفع فشار ستون فقرات و اینکه چگونه می تواند علائم کمردرد را کاهش دهد.

چگونه درمان رفع فشار به اختلالات اسکلتی عضلانی کمک می کند؟

درمان فشارزدایی یک درمان غیرجراحی است که به افرادی که دارای اختلالات اسکلتی عضلانی مانند کمردرد هستند، اجازه می‌دهد. درمان فشارزدایی به فرد این امکان را می دهد که روی میز کشش دراز بکشد، تسمه به آن ببندد و دستگاه کشش به آرامی ستون فقرات را بکشد تا باعث تسکین فوری شود. مطالعات پژوهشی یافته اند که استفاده از درمان رفع فشار و حتی فیزیوتراپی می تواند به بهبود دامنه حرکتی کمر، استقامت عضلات پشت و ناتوانی عملکردی که اختلالات اسکلتی عضلانی ایجاد کرده اند کمک کند. سایر مطالعات تحقیقاتی نیز نشان داده است که درمان غیر جراحی کاهش فشار ستون فقرات می تواند درد در پشت را کاهش دهد و باعث افزایش ارتفاع دیسک ستون فقرات و بازیابی آن شود. هنگامی که افراد از پشت خود احساس آرامش می کنند، می توانند به سفر سلامتی خود ادامه دهند.

نتیجه

در مجموع، اختلالات اسکلتی عضلانی طیف گسترده ای از اختلالات هستند که استخوان ها، رباط ها، بافت ها و ماهیچه ها را در سراسر بدن تحت تاثیر قرار می دهند. کمردرد یکی از شایع ترین اختلالات اسکلتی عضلانی است که باعث می شود فرد دچار درد و سفتی در عضلات کمر شود. خوشبختانه درمان‌هایی مانند درمان رفع فشار ستون فقرات به افرادی که از مشکلات مزمن کمر رنج می‌برند، این امکان را می‌دهد که از مشکلات مزمن کمر تسکین یافته و به آرامی ستون فقرات را کشیده تا مواد مغذی مفید دیسک ستون فقرات را دوباره هیدراته کنند. با ترکیب فیزیوتراپی، بسیاری از افراد دیگر مجبور نخواهند شد رنج بکشند، زیرا می دانند که رفع فشار ممکن است تسکین دهنده آنها باشد.

منابع

امجد، فریها و همکاران. «اثرات درمان فشارزدایی غیر جراحی علاوه بر فیزیوتراپی معمولی بر درد، دامنه حرکتی، استقامت، ناتوانی عملکردی و کیفیت زندگی در مقابل فیزیوتراپی معمولی به تنهایی در بیماران مبتلا به رادیکولوپاتی کمری. کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده.» اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central ، 16 مارس 2022 ، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

آپفل، کریستین سی، و همکاران. "بازیابی ارتفاع دیسک از طریق فشارزدایی غیر جراحی ستون فقرات با کاهش کمردرد دیسکوژنیک مرتبط است: یک مطالعه کوهورت گذشته نگر." اختلالات اسکلتی عضلانی BMC، BioMed Central، 8 ژوئیه 2010، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

مالک، خالد م، و همکاران. "اختلالات اسکلتی عضلانی منبع جهانی درد و ناتوانی است که به اشتباه درک شده و مدیریت شده است: یک تحلیل انتقادی بر اساس مدل مراقبت ایالات متحده." بیهوشی و پزشکی درد، کوثر، 15 دسامبر 2018، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6348332/.

متخصصان پزشکی، کلینیک کلیولند. "درد عضلانی اسکلتی: انواع، علل، علائم و درمان." کلیولند کلینیک، 10 مارس 2021 ، my.clevelandclinic.org/health/diseases/14526-musculoskeletal-pain.

متخصصان پزشکی، کلینیک کلیولند. "سیستم اسکلتی عضلانی: آرتریت، کمردرد، استخوان ها، عضلات." کلیولند کلینیک، 11 دسامبر 2020 ، my.clevelandclinic.org/health/articles/12254-function-musculoskeletal-system-normal-structure-function.

واتسون، استفانی و کتی لورینگ. "درد عضلانی اسکلتی: علل، علائم، درمان." Healthline، Healthline Media، 22 اکتبر 2021، www.healthline.com/health/tgct/درد-اسکلتی-عضلانی.

سلب مسئولیت