توانبخشی Crossfit: دانیل آلوارادو، صاحب تناسب اندام Push-as-RX، در مورد چگونگی اجرای برنامه توانبخشی آسیب های شخصی و تمرینات ورزشی CrossFit خود به عنوان بخشی از برنامه توانبخشی عمل زیبایی بینی دکتر الکس خیمنز بحث می کند. دانیل آلوارادو اطمینان حاصل می کند که روش های توانبخشی وی به خوبی با درمان کایروپراکتیک دکتر الکس خیمنز تکمیل می شود تا به بیماران کمک کند تا به حالت اولیه سلامتی خود برگردند. دانیل آلوارادو و دکتر الکس خیمنز سخت تلاش می کنند تا یک پویایی قوی بین خدمات مشترک خود داشته باشند.
توانبخشی Crossfit قسمت بزرگی از است فیزیوتراپی (PT)، همچنین به عنوان فیزیوتراپی به عنوان یکی از حرفه های بهداشت همجنسگرایان اشاره شده است. با استفاده از نیروی مکانیکی و حرکات (مکانیک زیستی یا زیست شناسی)، درمان دستی، ورزش درمانی و الکتروتراپی، اختلالات را بهبود می بخشد و باعث تحرک و هدف می شود. فیزیوتراپی برای افزایش کیفیت زندگی بیمار از طریق معاینه، تشخیص، پیش آگهی و مداخله فیزیکی استفاده می شود. این عمل توسط پزشکان فیزیکی انجام می شود (فیزیوتراپیست ها در بسیاری از کشورها).
CrossFit یک برنامه قدرتمند و محرک هسته ای است که برای تولید پاسخ های گسترده ای از هر کسی که به طور مداوم در این آموزش شرکت می کند، ساخته شده است. این یک برنامه تخصصی نیست، اما یک طراحی برای بهینه سازی عملکرد فیزیکی در هر یک از ده منطقه تناسب اندام است.
برنامه CrossFit در نظر دارد تا عملکرد فیزیکی ورزشکاران را در تمامی مشاغل فیزیکی افزایش دهد. ورزشکاران متقاضی CrossFit حداکثر در چندین چالش فیزیکی که متنوع و تصادفی هستند، انجام می شوند.
این در واقع نوعی استحکام و تناسب اندام است که در خط کار مانند پلیس، آتش نشانان و همچنین ارتش مورد استفاده قرار می گیرد. CrossFit بارها و بارها نشان داده شده است که در این مکانها موفق باشد.
با این وجود، نیازی نیست که یک ورزشکار برتر باشید تا بتوانید از آن بهره ببرید بازی رایانه. در واقع، همه از ورزشکاران با شرایط بسیار بالا گرفته تا سالمندان کراس فیت را شروع کرده اند و عمیقاً از این برنامه ها بهره مند شده اند. بار و همچنین شدت تمرینات به میزان آمادگی جسمانی بستگی دارد، اگرچه تفاوت در برنامه نیست.
اگر از این ویدیو لذت برده اید و یا ما به هر دلیلی به شما کمک کرده ایم، لطفا به آن احتیاج داشته باشید مشترک و به ما بپیوند.
با تشکر از شما و خدا برکت دهد.
دکتر الکس جیمنز DC، CCST
صفحه کلینیکی فیس بوک: www.facebook.com/dralexjimenez/
صفحه فیس بوک ورزش: www.facebook.com/pushasrx/
صفحه فیس بوک فیس بوک: www.facebook.com/elpasochiropractor/
فیس بوک صفحه نوروپاتی www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
صفحه مرکز تناسب اندام فیسبوک: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/
Yelp: مرکز توانبخشی El Paso: goo.gl/pwY2n2
Yelp: مرکز بالینی El Paso: درمان: goo.gl/r2QPuZ
گواهي باليني: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/
اطلاعات:
تر: www.linkedin.com/in/dralexjimenez
سایت بالینی: www.dralexjimenez.com
سایت آسیب دیدگی: personalinjurydoctorgroup.com
سایت آسیب های ورزشی: chiropracticscientist.com
سایت آسیب دیدگی: elpasobackclinic.com
مرکز توانبخشی: www.pushasrx.com
تناسب اندام و تغذیه: www.push4fitness.com/team/
Pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/
توییتر: twitter.com/dralexjimenez
توییتر: twitter.com/crossfitdoctor
اطلاعات اینجا در "توانبخشی ورزشی ورزشی و کایروپراکتیک | ال پاسو، TX. | ویدئو"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
افرادی که از گرفتگی انگشت رنج می برند: می توانند علائم و نشانه های انگشت را بدانند… ادامه مطلب
چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی در یک کلینیک کایروپراکتیک یک رویکرد بالینی برای پیشگیری از پزشکی ارائه می دهند… ادامه مطلب
برای افرادی که به دلیل مصرف داروها، استرس یا کمبود… ادامه مطلب
برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت تناسب اندام خود هستند، آیا تست ارزیابی تناسب اندام می تواند بالقوه را شناسایی کند… ادامه مطلب
آیا افراد مبتلا به سندرم اهلرز دانلوس می توانند از طریق درمان های غیرجراحی مختلف برای کاهش بی ثباتی مفاصل تسکین پیدا کنند؟… ادامه مطلب
آیا درک مفاصل لولای بدن و نحوه عملکرد آنها می تواند به تحرک و انعطاف پذیری کمک کند… ادامه مطلب