دست ها برای انواع کارها/کارهای شبانه روزی استفاده می شوند. استفاده از دست به مچ دست نیاز دارد. هنگامی که مچ درد ظاهر می شود، می تواند زندگی را غیرقابل تحمل کند و باعث شود افراد انواع عادت های ناخوشایند و ناسالم را ایجاد کنند که می تواند بدتر شود و باعث آسیب بیشتر شود. تنظیم دست و مچ دست کایروپراکتیک برای این نوع آسیب توصیه می شود. اکثر صدمات مچ دست در نتیجه استفاده از استرس میکرو / پارگی مکرر است. آسیب های استرس مکرر اغلب نیاز به یک رویکرد درمانی چند وجهی دارند. به همین دلیل است که کایروپراکتیک بسیار مؤثر است، زیرا علائم و علل بازگشت سریع به محل کار، مدرسه و زندگی عادی را درمان می کند.
فهرست
تاندونیت مچ دست زمانی اتفاق می افتد که تاندون ملتهب می شود. این امر در بین ورزشکاران، کارگران فروشگاه، کارمندان، کارگران انبار، آرایشگران/آرایشگرها و غیره رایج است. افرادی که دائماً از دست، مچ و بازوهای خود استفاده می کنند، خطر ابتلا به تاندونیت را افزایش می دهند. و بدون درمان و استراحت مناسب، التهاب ادامه می یابد و تشدید می شود. تنظیمات مچ دست کایروپراکتیک برای تاندونیت مچ دست عبارتند از:
یکی دیگر از مسائل رایج که می تواند دردناک باشد این است کرپیتوس، که عبارت است از ترکیدن، کلیک کردن و/یا ترک خوردن در مچ دست هنگام حرکت دادن دست. علل مختلف به نوع ضربه زدن/کلیک کردن/کرک شدن بستگی دارد. اگر بدون درد رخ دهد، به احتمال زیاد، گازهای خارج شده از مفصل مچ دست است. این طبیعی است و جای نگرانی نیست. با این حال، یک کایروپراکتیک می تواند کمک کند اگر سنگین شود. علت دیگر زمانی است که تاندون با انواع خاصی از حرکات روی استخوان منبسط یا منقبض می شود. این نوع ترکیدن اغلب منجر به درد می شود و باید توسط یک متخصص برای جلوگیری از آسیب بیشتر درمان شود. هر دو مشکل معمولاً با تنظیم مچ دست درمان می شوند.
مچ دست دررفته نیاز به مراقبت فوری پزشکی از اورژانس دارد. قبل از اینکه یک کایروپراکتیک بتواند روی آن کار کند تا مشکلات ناشی از دررفتگی را ترمیم کند، مچ باید دوباره تنظیم شود و به آن زمان داده شود تا بهبود یابند. مزایای کایروپراکتیک پس از آسیب جدی مچ دست وجود دارد که عبارتند از:
تنظیمات مچ دست بستگی به آسیب/شرایطی دارد که فرد دچار آن شده است. یک کایروپراکتیک از روش ها و تکنیک های مختلفی استفاده می کند که مفاصل را به تراز مناسب باز می گرداند. تنظیم مچ دست معمولا با دست انجام می شود و به آرامی انجام می شود. این به این دلیل است که استخوان ها و تاندون ها برای اصلاح نیازی به نیروی اساسی ندارند. پزشکان کایروپراکتیک به همان روشی که روی کل بدن تمرکز می کنند، روی مچ دست تمرکز می کنند.
آزمایش ترکیب بدن با نتایج به پیشرفت به سلامت مطلوب کمک می کند، نه ترازو تعیین پیشرفت با معیارهایی مانند این و توده بدن بدون چربی، افراد را با دانش لازم برای دستیابی به نتایج سریعتر و هوشمندتر مجهز می کند. سریع ترین و ساده ترین راه برای تعیین ترکیب بدن استفاده از InBody است. این به معنای تمرکز بر درصد چربی بدن به جای وزن است. دستگاه هایی که امروزه مورد استفاده قرار می گیرند در ارائه نتایج قابل اعتماد درصد چربی بدن بسیار دقیق هستند. یک مطالعه کامل از بدن خود دریافت کنید که شامل موارد زیر است:
کسب اطلاعات هر چه بیشتر با استفاده از تست های بهینه به برنامه ریزی هدف و دستیابی به سلامت مطلوب کمک می کند.
هالبرت، جیمز آر و همکاران. "درمان کایروپراکتیک درد دست و مچ دست در افراد مسن: توسعه پروتکل سیستماتیک بخش 2: کارآزمایی درمان با تاریخچه طبیعی کوهورت." مجله پزشکی کایروپراکتیک جلد. 6,1 (2007): 32-41. doi:10.1016/j.jcme.2007.02.011
پراساد، گانش، و مصطفی جی بهالی. "ارزیابی درد مچ دست: یک راهنمای ساده." مجله پزشکی بیمارستانی بریتانیا (لندن، انگلستان: 2005) جلد. 81,5 (2020): 1-7. doi:10.12968/hmed.2019.0051
سادوسکی، ام و دی دلا سانتا. "Les syndromes douloureux du poignet" [درد مچ دست]. Revue medicale suisse vol. 2,92 (2006): 2919-23.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0161475408002947
اطلاعات اینجا در "تنظیمات مچ دست و کایروپراکتیک"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پستها، موضوعات، موضوعات و بینشهای ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش میدهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط میشود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی میکند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
آیا دستگاه قایقرانی می تواند تمرینی برای تمام بدن برای افرادی که به دنبال بهبود تناسب اندام هستند ارائه دهد؟ قایقرانی… ادامه مطلب
برای افرادی که به طور منظم برای کار می نشینند و به سمت جلو خم می شوند، می توان لوزی را تقویت کرد… ادامه مطلب
آیا افراد ورزشکار می توانند از درمان MET (تکنیک های انرژی عضلانی) برای کاهش اثرات مشابه درد استفاده کنند. ادامه مطلب
برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، آب نبات بدون قند… ادامه مطلب
آیا کشش های مختلف می تواند برای افرادی که با درد مچ دست و دست درگیر هستند با کاهش … ادامه مطلب
برای افرادی که در حال افزایش سن هستند، افزایش استحکام استخوان می تواند به جلوگیری از شکستگی و بهینه سازی … ادامه مطلب