علم جدید موجب بروز روزه داری برای بهینه سازی پیری بدن و رفع بیماری های مزمن شده است، به عنوان مثال چاقی، دیابت، سرطان، اختلالات خودایمنی، آلزایمر و بیماری های قلبی عروقی. در کلینیک برگشت ال پاسو ، دکتر دکتر خیمنز ماموریت این است که به مردم در مورد فواید سلامتی روزه داران آگاهی یابد. ایده این است که آن را به روشی ایمن و مؤثر از طریق طریق معرفی کنید رژیم غذایی تقلید ناشتا (FMD).
مین وی؛ سباستین براندورست و همکاران.مطالعات بالینی و بالینی ثابت کرده است که روزه داری دوره ای ، که برای چند روز متوالی انجام می شود ، یک مداخله بسیار قدرتمند است که بدن ما آموخته است که با محافظت و جوان سازی خود ، به طور طبیعی با آن کنار بیاید. این دو عامل هر دو اقدامات ضد پیری هستند که فواید سلامتی دیگری نیز به همراه دارند. رژیم غذایی تقلید ناشتا 5-ProLon ، از نظر بالینی مورد آزمایش قرار گرفته است و می تواند اثرات مفیدی را در طیف گسترده ای از شرایط اعم از وزن اضافی و قند خون ناشتا تا عوامل رشدی مرتبط با آسیب DNA و پیری ایجاد کند.
فهرست
برنامه وعده غذایی ProLon روزانه 5 در هر ماه دنبال می شود. هنگامی که یک فرد برنامه پنج روزه را تمام کرد ، به حالت عادی بر می گردند رژیم غذایی سالم بیست و پنج روز گذشته روزه داری با برنامه Prolon به دنبال یک وعده غذایی کم کربوهیدرات/پروتئین و حاوی نوع خوب اسیدهای چرب است. دستور غذای FMD بدن شما را در حالت ناشتا نگه می دارد، که اقدامات محافظتی را که بدن ایجاد کرده است، آغاز می کند. این باعث می شود بدن عملکرد خود را بهینه کند، سلول ها را جوان کند و رشد کند.
من به تازگی خواندن یک کتاب پیشگام به نام رژیم ماندگاری را به پایان رسانده ام: کشف علوم جدید در پشت فعال سازی سلول های بنیادی و بازسازی به کند شدن سن ، مبارزه با بیماری و بهینه سازی وزن ، که توسط Valter Longo، PhD، مدیر موسسه Longevity در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و دانشمند اصلی در توسعه و مطالعه رژیم غذایی تقلید روزه (FMD) نوشته شده است. من سالها حرفه دکتر لونگو را با تحسین فراوان دنبال کرده ام. او در مجلات درجه یک به چاپ رسیده است. دکتر لونگو در کتاب خود در مورد برخی از یافته‌های هیجان‌انگیز در مورد گروه تحقیقاتی FMD متشکل از موش‌های 1 ماهه که معادل یک انسان 16 ساله توصیف می‌شود، می‌نویسد: «فرایند وابسته به سلولهای بنیادی جوان‌سازی شد. سیستم ایمنی بدن. بازسازی در کبد، ماهیچه و مغز نیز اتفاق افتاد. سطح چندین نوع سلول بنیادی افزایش یافت. او در ادامه توضیح داد: روزه داری خود بسیاری از سلول های آسیب دیده و اجزای آسیب دیده داخل سلول ها را از بین می برد، اما سلول های بنیادی را نیز فعال می کند.
کپی رایگان خود را در کلینیک برگشت ال پاسو دریافت کنید!
روشهای درمانی مبتنی بر سلولهای بنیادی به طور بالقوه می توانند اختلال عملکرد و اندام ها را معکوس کنند ، اما حذف بافت مختل و فعال سازی برنامه ای که منجر به بازسازی اندام ها می شود ، چالش های اساسی را ایجاد می کند. در موش ها ، رژیم XMUMX روز تقلید ناشتا (FMD) باعث بیان مرحله به مرحله از Sox4 و Pdx-17 ، و به دنبال آن نسل Ngn1 محور سلولهای ب تولید کننده انسولین ، شبیه به آنچه در طول لوزالمعده مشاهده شده است. چرخه FMD ترشح انسولین و هموستاز گلوکز را در هر دو مدل موس 3 و نوع 2diabetes بازگرداند.
در جزایر پانکراس دیابتی 1 نوع انسانی ، شرایط ناشتا فعالیت PKAand mTOR را کاهش داده و باعث تولید Sox2 و Ngn3expression و تولید انسولین می شود. اثرات FMD با درمان IGF-1 معکوس می شود و با مهار PKA و mTOR دوباره جذب می شود. این نتایج نشان می دهد که یک FMD برنامه ریزی مجدد سلول های لوزالمعده را برای بازگرداندن تولید انسولین در جزایر از بیماران T1D و معکوس هر دو فنوتیپ T1D وT2D در مدل های موش انجام می دهد.
Chia-Wei Cheng، 1,6,7Valentina Villani، 2,7Roberta Buono، 1,5,7Min Wei، 1Sanjeev Kumar، 4Omer H. Yilmaz، 6Pinchas Cohen، 1Julie B. Sneddon، 3Laura Perin، Perin Dاطلاعات اینجا در "پنج روز با ProLon و نتایج را مشاهده خواهید کرد | ال پاسو ، TX."در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مراقب مصرف قند خود هستند، آب نبات بدون قند… ادامه مطلب
آیا کشش های مختلف می تواند برای افرادی که با درد مچ دست و دست درگیر هستند با کاهش … ادامه مطلب
برای افرادی که در حال افزایش سن هستند، افزایش استحکام استخوان می تواند به جلوگیری از شکستگی و بهینه سازی … ادامه مطلب
استفاده از حرکات مختلف یوگا می تواند به کاهش تنش گردن و تسکین درد برای افراد کمک کند… ادامه مطلب
افرادی که از گرفتگی انگشت رنج می برند: می توانند علائم و نشانه های انگشت را بدانند… ادامه مطلب
چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی در یک کلینیک کایروپراکتیک یک رویکرد بالینی برای پیشگیری از پزشکی ارائه می دهند… ادامه مطلب