https://youtu.be/p21fa-2ig5o?t=963 Introduction Dr. Jimenez, D.C., presents how implementing different strategies for patients to incorporate exercise in their health and wellness… ادامه مطلب
https://www.youtube.com/shorts/SaZ1lVPXN_Q Introduction When everyday factors affect how many of us function, our back muscles begin to suffer. The back muscles in the… ادامه مطلب
مقدمه بسیاری از مردم در سرتاسر جهان می دانند که ورزش مزایای چشمگیری دارد که به بهبود سلامت کلی بدن کمک می کند. بدن ماهیچه های متفاوتی دارد… ادامه مطلب
انجام وضعیت های نامناسب/ناسالم در طول روز می تواند ذهن و بدن را به شدت خسته کند. سلامت وضعیت بدن کودکان برای آنها حیاتی است… ادامه مطلب
مقدمه هرکسی در تلاش است تا زمانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود وضعیت خود می‌گردد، بیابد چه تمرینی برای آنها مفید است. ادامه مطلب
مقدمه وقتی هوا گرم می شود و همه شروع به برنامه ریزی فعالیت های سرگرم کننده برای لذت بردن می کنند، یکی از بسیاری از فعالیت ها… ادامه مطلب
باغبانی برای بدن سالم است و به عنوان ورزش محسوب می شود، که گروه های عضلانی اصلی را که شامل … ادامه مطلب
سم زدایی لزوما به معنای آب میوه گیری و رژیم گرفتن نیست. سم زدایی یعنی پاکسازی کل بدن از عوامل محیطی… ادامه مطلب
کایروپراکتیک می تواند اثربخشی یک برنامه ورزشی را افزایش دهد. کایروپراکتیک روی سیستم عصبی-عضلانی اسکلتی که شامل سیستم عصبی، عضلانی و… ادامه مطلب
https://youtu.be/VR0DcY9xox0 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and PUSH Fitness owner, Daniel Alvarado discuss how PUSH was created and… ادامه مطلب