طنابها محدوده های محکم بافت همبندی هستند که با اتصال عضلات به استخوان ها عمل می کنند. این کانال نیروی ایجاد شده توسط هر عضله فرد برای حرکت استخوان است. به همین دلیل، آنها باید به اندازه کافی نیرومند باشند تا بتوانند نیرویی را که از طریق آنها انجام می شود، تا اندازه ای انعطاف پذیر داشته باشند تا به عنوان حلقه در اطراف برجسته های استخوانی عمل کنند.
ورزشکارانی که مکرراً از ماهیچه های خود بیش از حد استفاده می کنند یا در نتیجه ضربه مستقیم می توانند دچار آسیب تاندون شوند. از 32 میلیون آسیب اسکلتی عضلانی که سالانه در ایالات متحده ثبت می شود، 45٪ از آنها آسیب های تاندون ها، رباط ها یا کپسول های مفصلی است. شایع ترین تاندون های آسیب دیده شامل تاندون های روتاتور کاف شانه، تاندون آشیل، تاندون کشکک و تاندون بازکننده آرنج است. عوامل متعددی می توانند فشار اضافی بر روی تاندون وارد کرده و به آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد کمک کنند، از جمله: جهت غیر طبیعی کشش به دلیل ناهماهنگی اسکلتی. تفاوت در طول اندام؛ ضعف یا عدم تعادل عضلانی؛ مفاصل هایپرموبیل;?عضلات انعطاف ناپذیر;?اشتباهات تمرینی; و تجهیزات و/یا کفش معیوب یا نامناسب.
اعتقاد بر این است که درمان آسیب های تاندون دشوار است زیرا زمانی به عنوان یک بیماری التهابی در نظر گرفته می شد که قبلا به عنوان تاندونیت شناخته می شد. بنابراین، درمان آن بر کاهش التهاب از طریق داروها و روش های سنتی ضد التهابی متمرکز بود و به طور گسترده ناموفق بود.
برای ورزشکاران و عموم مردمی که در فعالیت‌های بدنی شرکت می‌کنند، استفاده بیش از حد و فشار بیش از حد از عضلات می‌تواند باعث عوارض متعددی شود که معمولاً آسیب تاندون یا تاندیوپاتی است. علائم متعددی می تواند فرد مبتلا به این نوع آسیب را ناتوان کند، اما استراحت کافی و مراقبت های بهداشتی مناسب می تواند به تسکین عوارض تاندون و بازگرداندن عملکرد طبیعی کمک کند. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً از دکتر خیمنز بپرسید یا با شماره 915-850 (0900) تماس بگیرید.�
مشاهده در elpasochiropractorblog.com
اطلاعات اینجا در "آسیب تاندون ناشی از فعالیت بدنی"در نظر گرفته شده است که جایگزین رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط یا پزشک دارای مجوز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که تصمیمات مراقبت های بهداشتی را بر اساس تحقیقات و مشارکت خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط اتخاذ کنید.
محدوده اطلاعاتی ما محدود به کایروپراکتیک، اسکلتی عضلانی، داروهای فیزیکی، سلامتی، کمک کننده به علت اختلالات احشایی در ارائه های بالینی، پویایی بالینی رفلکس سوماتوویسرال مرتبط، کمپلکس های سابلوکساسیون، مسائل حساس سلامتی، و/یا مقالات، موضوعات و بحث های پزشکی کاربردی.
ارائه و ارائه می کنیم همکاری بالینی با متخصصین رشته های مختلف هر متخصص بر اساس حوزه فعالیت حرفه ای و صلاحیت مجوز آنها اداره می شود. ما از پروتکل های عملکردی سلامت و تندرستی برای درمان و حمایت از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم.
ویدیوها، پست‌ها، موضوعات، موضوعات و بینش‌های ما، موضوعات، مسائل و موضوعات بالینی را پوشش می‌دهد که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به حوزه عمل بالینی ما مربوط می‌شود و به طور مستقیم یا غیرمستقیم از آن پشتیبانی می‌کند.*
دفتر ما به طور منطقی تلاش کرده است تا استنادات حمایتی ارائه دهد و مطالعه تحقیقاتی یا مطالعات مرتبط با پست های ما را شناسایی کرده است. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم.
ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً آزادانه س .ال کنید دکتر الکس جیمنز، دی سی, و یا با ما تماس بگیرید در 915-850-0900.
ما برای کمک به شما و خانواده شما اینجا هستیم.
نعمت
دکتر الکس جیمنز DC ، MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
دارای مجوز به عنوان دکتر کایروپراکتیک (DC) در وابسته به تکزاس & نیومکزیکو*
مجوز تگزاس دی سی شماره TX5807, نیومکزیکو دی سی مجوز # NM-DC2182
دارای مجوز به عنوان پرستار ثبت شده (RN*) in فلوریدا
مجوز RN مجوز فلوریدا # RN9617241 (شماره کنترل 3558029)
وضعیت فشرده: مجوز چند ایالتی: مجاز به تمرین در کشورهای 40*
دکتر الکس جیمنز DC، MSACP، RN* CIFM*، IFMCP*، ATN*، CCST
کارت ویزیت دیجیتال من
