سندرم Baastrup یا همان سندرم ستون فقرات بوسیدن

by دکتر الکس جیمنز DC، APRN، FNP-BC، CFMP، IFMCP | درد پشت, درمان درد گردن

سندرم باستروپ به افتخار کریستین اینگرسلوف باستروپ نامگذاری شده است. او این وضعیت را در سال 1933 کشف و توصیف کرد. در این سندرم، زمانی که فرآیندهای خاردار دو مهره مجاور شروع به لمس یکدیگر می کنند، درد و التهاب ایجاد می شود. اصطلاح بوسیدن ستون فقرات از اینجا آمده است. بیشتر کمردردها و گردن به التهاب یا انحطاط مهره های ستون فقرات، دیسک ها، ماهیچه ها و اعصاب نسبت داده می شود. این یک بیماری ستون فقرات است که می تواند با افزایش سن مشکلاتی ایجاد کند. اگر دردی دارید که در هنگام قوس کمر بدتر می شود، با یک متخصص کایروپراکتیک حرفه ای مشورت کنید. یک معاینه فیزیکی و تصویربرداری می تواند نشان دهد که ستون فقرات در حال گذراندن این شرایط تشخیص داده نشده است.

بوسیدن ستون فقرات

مشکلات ستون فقرات بیشتر شامل مهره ها و دیسک ها می شود. با این حال، ستون فقرات دارای اجزای دیگری است که شامل فرآیندهای چرخش. اینها بخش های نازکی از استخوان هستند که از پشت هر مهره بیرون زده اند. سندرم ستون فقرات بوسیدن، همچنین به عنوان بیماری باستروپ یا بورسیت بین خاری، زمانی اتفاق می افتد که این فرآیندهای خاردار شروع به نزدیک شدن به یکدیگر و لمس/بوسیدن می کنند. درد و التهاب می تواند با این کار تحریک شود.

اعتقاد بر این است که در نتیجه انحطاط ستون فقرات که با افزایش سن ایجاد می شود، ایجاد می شود. از آنجایی که دیسک‌های مهره‌ای در اثر فرسودگی زندگی از بین می‌روند، این می‌تواند باعث نزدیک‌تر شدن فرآیندهای خاردار به هم و لمس آنها شود. این معمولاً در ستون فقرات کمری / کمر ایجاد می شود، اما می تواند ستون فقرات گردنی / گردن را نیز تحت تأثیر قرار دهد. شایع ترین علامت سندرم ستون فقرات بوسیدن، کمردردی است که هنگام لمس یا قوس کمر بدتر می شود. برای برخی افراد، خمیدن به سمت جلو یا گرد کردن پشت، می تواند به کاهش درد کمک کند.

هنگامی که فرآیندهای خاردار با یکدیگر برخورد می کنند، شروع به ساییدن به یکدیگر می کنند. این آنها را فرسوده می کند و می تواند منجر به انواع دیگر انحطاط ستون فقرات شود. با گذشت زمان ممکن است مشکلات ثانویه از جمله شرایط عصبی ناشی از فشرده شدن اعصاب شروع شود. این وضعیت در افراد مسن به دلیل ساییدگی و پارگی طبیعی ستون فقرات آنها شایع است. اما افراد جوان به ویژه ورزشکاران می توانند به این سندرم مبتلا شوند.

• وضعيت بد
• پیشگیری و درمان چاقی
• آسیب نخاعی عوامل خطر اضافی هستند.

تشخیص این عارضه شامل یک معاینه فیزیکی و اسکن تصویربرداری برای تأیید اینکه فرآیندهای خاردار در واقع لمس هستند، است.

مراقبت کایروپراکتیک

کایروپراکتیک می تواند به مدیریت درد ناشی از بیماری دیسک دژنراتیو و سندرم ستون فقرات بوسیدن کمک کند. پروتکل های درمانی برای سندرم ستون فقرات بوسیدن عبارتند از:

• تنظیمات ستون فقرات
• ماساژ فیزیوتراپی
• دستکاری ستون فقرات
• کشش
• تمرینات
• رژیم ضد التهابی

تکنیک‌های رفع فشار ستون فقرات می‌توانند بخش‌های ستون فقرات را باز کنند تا فرآیندهای خاردار با هم تماس نداشته باشند. دستکاری می تواند تحرک مناسب مفصل را تسهیل کرده و التهاب را کاهش دهد. تمرینات و حرکات کششی فیزیوتراپی به کشش ستون فقرات و بافت های حمایت کننده کمک می کند. اگر درد گردن یا کمر درد دارید، تماس بگیرید کلینیک کایروپراکتیک پزشکی و عملکردی پزشکی آسیب. متخصصان ستون فقرات ما گوش می دهند، بحث می کنند و یک برنامه درمانی شخصی ایجاد می کنند. ما رویکردهای غیر تهاجمی را برای مدیریت درد طولانی مدت و اصلاح ستون فقرات برای راحتی پایدار ارائه می دهیم.

ترکیب بدنی

رژیم پالئو

رژیم پالئو شامل خوردن غذاهایی است که قبل از ایجاد کشاورزی مدرن در دسترس انسان بوده است. اگر غذا در دسترس اینها نبود اجداد انسان و آنها آن را نخوردند، پس بخشی از رژیم پالئو نیست. این شامل خوردن است:

• گوشت لخم - گوشت کمچربی
• ماهی
• سبزیجات
• میوه ها
• تخم مرغ
• آجیل

Paleo غذاهایی مانند:

• غلات
• سس ها
• لبنیاتی
• قندها
• روغنهای فرآوری شده

یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی رژیم پالئو را با سایر رژیم های کنترل بر اساس دستورالعمل های تغذیه ای ایالات متحده مقایسه کرد. محققان دریافتند که رژیم غذایی پالئو باعث بهبودی در دور کمر، سطح تری گلیسیرید، و فشار خون.

رفع مسئولیت

اطلاعات این مقاله به منظور جایگزینی یک رابطه یک به یک با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط ، یک پزشک مجاز نیست و توصیه پزشکی نیست. ما شما را تشویق می کنیم که براساس تحقیقات و همکاری خود با یک متخصص بهداشت و درمان واجد شرایط ، مراقبت های بهداشتی خود را تصمیم بگیرید. دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، سلامتی ، موضوعات حساس بهداشتی ، مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به طب عملکرد است. ما همکاری بالینی با متخصصان از طیف گسترده ای از رشته ها را ارائه و ارائه می دهیم. هر متخصص با دامنه عملکرد حرفه ای و صلاحیت مجوز خود اداره می شود. ما از پروتکل های سلامتی و تندرستی عملکردی برای درمان و پشتیبانی از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می کنیم. فیلم ها ، پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم به دامنه عملکرد بالینی ما مربوط می شوند و از آن پشتیبانی می کنند. مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی که پست های ما را پشتیبانی می کند. ما کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را که در صورت درخواست در دسترس هیئت های نظارت و عموم است ، ارائه می دهیم. ما می فهمیم که مواردی را پوشش می دهیم که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمانی دارند. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفاً از دکتر الکس خیمنز سوال کنید یا با شماره 915-850-0900 با ما تماس بگیرید.

دکتر الکس خیمنز DC ، MSACP ، CCST ، IFMCP * ، CIFM * ، CTG *
ایمیل شما: coach@elpasofunctionalmedicine.com
تلفن: 915-850-0900
دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو

منابع

فیلیپ LR، Baum GR، Grossberg JA، احمد FU. بیماری باستروپ: علتی که اغلب از دست رفته برای کمردرد. Cureus 8 (1): e465. منتشر شده در 22 ژانویه 2016. www.cureus.com/articles/3982-بیماری-باستروپ-یک-علت-اغلب-از-دست-افتاده-برای-کمر-درد. دسترسی به 20 دسامبر 2018

Filippiadis DK، Mazioti A، Argentos S، و همکاران. بیماری باستروپ (سندرم خارهای بوسیدن): بررسی تصویری. تصویربرداری بینش. فوریه 2015; 6 (1): 123-128. منتشر شده به صورت آنلاین در 13 ژانویه 2015. link.springer.com/article/10.1007/s13244-014-0376-7 دسترسی به 20 دسامبر 2018.