La عصبی-عضلانی اسکلتی سیستم به اعصاب، ماهیچه ها و استخوان ها اشاره دارد. پیام های عصبی از طریق سیستم عصبی جریان می یابد تا هر عملکرد بدن را هماهنگ و کنترل کند. تداخل عصبی باعث عدم تعادل در این سیستم می شود و عملکرد بدن را به خطر می اندازد. عملکرد عصبی ناهماهنگ یا کاهش یافته در طول زمان می تواند منجر به یک وضعیت ناسالم یا ایجاد بیماری شود. علائم پیچیده یا گیج کننده می تواند شامل موارد زیر باشد:
اعصاب بدن به نخاع مرتبط هستند و هنگامی که مفاصل ستون فقرات از موقعیت خود خارج می شوند، می توانند اعصاب را فشرده یا منقبض کنند و باعث اختلال در عملکرد شوند. حتی یک ناهماهنگی جزئی می تواند باعث ایجاد سفتی عصبی، مفصلی و ماهیچه ای شود که در سراسر بدن حرکت می کند. این باعث عدم تعادل تقریباً در هر سیستم بدنی دیگر می شود و آن را مجبور به تغییر منفی می کند و معمولاً با گذشت زمان بدتر می شود. صدمات ناشی از لغزش و افتادن، ورزش کردن، تصادفات، ارگونومی ناسالم، و حرکات تکراری/استفاده بیش از حد می تواند باعث آسیب عصبی شود. اختلال عملکرد یا آسیب عصبی می تواند اعصاب را تحریک کند و باعث تحریک عصبی شود که منجر به تداخل عصبی می شود. آسیب عصبی می تواند باعث بی حسی، سوزن سوزن شدن، ناراحتی و درد شود.
سرگیجه و مه روانی
تداخل عصبی می تواند باعث شود مه مگس، سستی، سرگیجه و اضطراب.
اگر ارتباط مغز و سیستم عصبی به دلیل آسیب یا آسیب به اعصاب مختل شود، توانایی ذهنی ممکن است گیج و درهم برود.
بر خواب تأثیر منفی می گذارد
تداخل عصبی می تواند باعث ایجاد ناراحتی در سراسر بدن شود و باعث مشکلات خواب شود.
در طی خواب ترمیم کننده، تداخل عصبی می تواند حافظه و عملکرد شناختی را مختل کند.
علائم گوارشی مانند سوء هاضمه، رفلاکس اسید، یبوست، اسهال، GERD و حالت تهوع می توانند به طور ناگهانی ظاهر شوند.
درد پشت
ناراحتی و درد کمر می تواند ناشی از مشکلات عصبی باشد.
درد عصبی می تواند درد، نیشگون گرفتن، ضربان دار یا ضربه زدن به نواحی فوقانی، میانی و پایین کمر باشد.
کمبود
سیگنال های عصبی ممکن است با هم مخلوط شوند یا به مناطق اشتباه ارسال شوند.
تداخل عصبی گردش انرژی عصبی را کاهش می دهد و باعث ایجاد احساس گزگز و بی حسی در نواحی مختلف بدن می شود.
مشکلات بازیابی
درد ممکن است ناشی از آسیب قبلی باشد که ترمیم جراحات را دشوارتر می کند.
تداخل اعصاب می تواند باعث سفت شدن، بی حرکتی و بی حس شدن بدن شود و انرژی بدن را از بین ببرد.
انتقال انرژی عصبی مورد نیاز است تا بدن بتواند به محیط اطراف خود واکنش نشان دهد و به درستی عمل کند.
کایروپراکتیک
انسداد عصب را می توان از طریق طب عملکردی کایروپراکتیک پاک کرد.
عصب‌هایی که مسدود یا محدود شده‌اند از طریق ماساژ ضربه‌ای درمانی، تنظیمات دستی، رفع فشار و تمرین‌های کششی روی آنها کار می‌کنند.
تحریک بافت عمقی درمانی با یا بدون گرما مستقیماً روی ناحیه عصبی اعمال می شود تا گردش خون را افزایش دهد.
عملکرد صحیح اعصاب بازسازی می شود و باعث افزایش گردش خون می شود که باعث افزایش مواد مغذی اکسیژن شده و تسریع روند بهبودی می شود.
ناراحتی و درد تسکین می یابد.
دامنه حرکت افزایش می یابد.
بازیابی عملکرد عضلات و ثبات مفصل.
ترمیم بافت از طریق درمان و تغذیه بهبود می یابد.
درمان افسردگی ستون فقرات
منابع
کرافورد، J P. "مداخله کایروپراکتیک در درمان اختلالات مفصلی و بافت نرم." مجله فیزیولوژی کاربردی کانادا = Revue canadienne de physiologie appliquee vol. 24,3،1999 (279): 89-10.1139. doi: 99/h023-XNUMX
Gu، Xiaosong، و همکاران. گزینه های مهندسی بافت عصبی برای بازسازی اعصاب محیطی. Biomaterials vol. 35,24،2014 (6143): 56-10.1016. doi:2014.04.064/j.biomaterials.XNUMX
مکینون، سوزان ای. "پاتوفیزیولوژی فشرده سازی عصب". کلینیک های دست جلد. 18,2 (2002): 231-41. doi:10.1016/s0749-0712(01)00012-9
نورتون، چارلز ای و همکاران. "نقش عصب اطراف عروقی و اختلال عملکرد انتقال دهنده عصبی حسی در بیماری التهابی روده." مجله فیزیولوژی آمریکا. فیزیولوژی قلب و گردش خون جلد. 320,5 (2021): H1887-H1902. doi:10.1152/ajpheart.00037.2021
تی فرانسیو، وینیسیوس. مراقبت های کایروپراکتیک برای افتادگی پا به دلیل نوروپاتی عصب پرونئال. مجله بدن و حرکت درمانی جلد. 18,2 (2014): 200-3. doi:10.1016/j.jbmt.2013.08.004
پس از تنظیم کایروپراکتیک، بدن می تواند احساس عجیبی داشته باشد یا از حالت عادی خارج شود. این کاملا طبیعی است و می توان آن را به ترشح سم نسبت داد. این ترشح ذرات سمی را در بدن دفع می کند. این تنظیمات باعث می شود که خون و انرژی عصبی به درستی در گردش باشند. همانطور که سموم از جریان خون عبور می کنند و از آن خارج می شوند، می توانند باعث ایجاد احساس عجیبی در بدن فرد شوند، حتی کمی بیمار. این می تواند منجر به عوارض جانبی شود که حدود 1-2 روز طول می کشد.
انتشار سم
این یک علامت طبیعی است و در طول یا کمی بعد از تنظیم شروع می شود. این اغلب با فراموشی رفتار. سابلاکساسیون ها می توانند جریان خون مناسب در اطراف ستون فقرات را مسدود یا مختل کنند. این منجر به درد و التهاب می شود. با درمان و رهاسازی سابلوکساسیون ها توسط کایروپراککتور، جریان خون مناسب بازیابی می شود. این می تواند بدن را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند منجر به آزاد شدن علائم شود.
مدت زمان عوارض جانبی
این ناخوشی در عرض چند ساعت یا چند روز از بین می‌رود که بستگی به فرد و وضعیت او دارد. با این حال، اگر علائم بعد از یک هفته از بین نرفت، با متخصص کایروپراکتیک تماس بگیرید تا به او اطلاع دهید که چه اتفاقی می افتد. گذراندن چند قسمت از انتشار انتظار می رود، به خصوص در اولین جلسات کایروپراکتیک. همچنین بستگی به این دارد که فرد از نظر سلامتی کجا باشد. معمولاً اولین جلسه شدیدترین جلسه است. همانطور که تمام سموم از اطراف حذف می شوند:
ستون فقرات
اتصالات
عضلات
نشانه ها
علائم متفاوت است، اما رایج ترین آنها عبارتند از:
علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا
Febbre
تعریق
عرق شبانه
خستگی
سردرد
سرگیجه
تهوع
اسهال
تنش عضلانی
شدت این علائم بستگی به تعداد سموم آزاد شده دارد. علائم بهبود می یابند، اما در تماس با کلینیک کایروپراکتیک دریغ نکنید با هر گونه سوال یا نگرانی.
مزایا
افرادی که برای چند روز باید علائم رهاسازی را پشت سر بگذارند، متوجه خواهند شد که بدنشان تمیزتر و بسیار پرانرژی است. عملکرد مغز به دلیل ارتباط بهینه از طریق گردش خون افزایش می یابد. افراد مبتلا به اضطراب متوجه می شوند که بدنشان احساس آرامش بیشتری می کند. این به این دلیل است که سمومی که سیستم عصبی را تحریک می کردند، خارج شده اند.
درمان ترشح سم
در صورت بروز علائم، چند راه برای آرام کردن بدن وجود دارد.
آب بنوشید
آب سموم را سریعتر از بدن دفع می کند. از طریق جریان خون و سپس از طریق مثانه که در آنجا دور ریخته می شوند، جریان می یابد. این به بهبود سریعتر بدن کمک می کند. هشت لیوان در روز توصیه می شود. این کار بدن را هیدراته نگه می دارد و ترشح سم را افزایش می دهد. برای حفظ سطح مواد معدنی در طول دوره ریکاوری مقداری آب لیمو اضافه کنید. آب لیمو حاوی:
الکترولیت ها می تواند به کاهش درد ترشح سم و جلوگیری از علائم کمک کند.
کلسیم
منیزیم
پتاسیم
این کار باعث حفظ سلامت و عملکرد عضلات می شود.
استراحت اضافه شد
پس از تنظیم کایروپراکتیک حتما به بدن استراحت دهید. توصیه نمی شود که سعی نکنید با علائم مبارزه کنید. این می تواند خطرناک باشد زیرا بدن در حالت ریکاوری است. در صورت غلبه بر علائم ممکن است بدتر شود. این بدان معنا نیست که در رختخواب بمانید و بخوابید، فقط به این معنا نیست که بیش از حد به آن فشار بیاورید بدن. درگیر شدن فعالیت های آرام بخش
میوه ها و سبزیجات
اینها بدن در حال بهبودی را با ویتامین ها و مواد معدنی تغذیه می کنند. آنها همچنین به کاهش درد و افزایش انرژی کمک می کنند. به علاوه میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می تواند ماهیچه ها و استخوان ها را قوی نگه دارد. این شامل:
قره قاط
تمشک
گیلاس
گوجه فرنگیها
اسفناج
کلم پیچ
مصرف حداقل یک وعده میوه و سبزیجات در هر وعده غذایی توصیه می شود. از غذاهای فرآوری شده یا شیرین خودداری کنید، زیرا می توانند باعث بروز واکنش های التهابی شوند. این می تواند علائم ترشح سم را بدتر کند.
یوگا می گذارد
بدن به احتمال زیاد در اثر تنظیمات و ترشح سم احساس درد و ضعف خواهد کرد. یوگا می تواند علائم را کاهش دهد. ژست ها به دلیل عوارض جانبی ممکن است دشوار به نظر برسند، اما حرکت و کشش باعث می شود بدن احساس بهتری داشته باشد. در اینجا چند مورد است که بسیاری از متخصصان کایروپراکتیک توصیه می کنند.
رژیم‌های سم‌زدایی ابزارهایی هستند که توسط متخصصان پزشکی استفاده می‌شوند و برای کاهش وزن سریع یا سالم در نظر گرفته نشده‌اند. پزشکان طبیعی نشان داده شده است که از طیف گسترده ای از روش ها و محصولات سم زدایی استفاده می کند که عبارتند از:
ویتامین ها
مواد معدنی
رژیم غذایی
تنظیمات سبک زندگی
مربیگری بهداشتی
تغییرات فیزیولوژیکی در طول رژیم های سم زدایی
متابولیسم سرعتی است که بدن انرژی می سوزاند. این میزان می تواند از عوامل مختلفی که شامل افزایش موقتی در هنگام دریافت کالری بیش از حد است، تغییر کند. وجود ندارد تفاوت در کاهش وزن با رژیم هایی که تمرکز دارند در کاهش چربی در مقابل کربوهیدرات های کاهش یافته. افراد باید قبل از شروع هر گونه سم زدایی بدن با پزشک خود مشورت کنند، به خصوص اگر شرایط پزشکی زمینه ای مانند دیابت یا بیماری کلیوی وجود داشته باشد. اگر با چاقی دست و پنجه نرم می کنید، پزشک می تواند توصیه هایی در مورد رژیم غذایی سنتی، ورزش و سایر روش های تایید شده پزشکی ارائه دهد.
منابع
گاردنر، کریستوفر دی و همکاران. "تأثیر رژیم کم چرب در مقابل کم کربوهیدرات بر کاهش وزن 12 ماهه در بزرگسالان دارای اضافه وزن و ارتباط با الگوی ژنوتیپ یا ترشح انسولین: کارآزمایی بالینی تصادفی شده DIETFITS." JAMA vol. 319,7،2018 (667): 679-10.1001. doi:2018.0245/jama.XNUMX
سیمن، دیوید آر. "سموم، سمیت و اندوتوکسمی: یک دیدگاه تاریخی و بالینی برای کایروپراکتیک ها." مجله علوم انسانی کایروپراکتیک جلد. 23,1،68 76-3. 2016 سپتامبر 10.1016، doi:2016.07.003/j.echu.XNUMX
والدیویسو، پائولا و همکاران. "آیا پرفیوژن بهتر بافت عضلانی از بین رفته کمردرد مزمن را رها می کند؟" مرزها در پزشکی جلد. 5 77. 20 مارس 2018، doi:10.3389/fmed.2018.00077
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
