باسن مفاصل بسیار فعالی هستند. رگ به رگ شدن لگن نادر هستند اما رخ می دهند. آ پیچ خوردگی لگن در اثر پارگی یا کشیدگی رباط ها ایجاد می شود که دور ران را احاطه کرده و استخوان ها را به یکدیگر متصل می کند. این با الف متفاوت است کشیدگی لگنکه آسیب به عضلات است و عموماً در اثر استفاده بیش از حد از عضلات و تاندون های خم کننده ران ایجاد می شود و باعث پارگی آنها می شود. پیچ خوردگی لگن معمولاً پس از زمین خوردن یا یک حرکت چرخشی ناگهانی اتفاق می افتد که می تواند در حین ورزش یا تصادف رخ دهد.
افراد درگیر در ورزش هایی که نیاز به توقف سریع، جابجایی بدن و تغییر جهت ناگهانی دارند، مانند فوتبال، فوتبال، بسکتبال، تنیس، والیبال و غیره، در معرض خطر بیشتری هستند. اکثر پیچ خوردگی های لگن را می توان به طور موثر با درمان های محافظه کارانه مانند خود ماساژ، استراحت، یخ و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی درمان کرد. برای موارد شدیدتر، فیزیوتراپی و کایروپراکتیک می توانند این بیماری را درمان کنند.
علائم پیچ خوردگی لگن
حساسیت در لگن هنگام بلند کردن ران افزایش می یابد.
احساس گرفتگی در عضلات بالای ساق پا.
تورم در لگن یا ران
کبودی در لگن یا ران.
درد ناگهانی در لگن یا لگن.
درد شدید در لگن یا لگن.
دردی که هنگام راه رفتن، دویدن یا کشش عضلات ران بدتر می شود.
از دست دادن قدرت در جلوی کشاله ران.
احساس کشش یا کشش.
لنگیدن
تشخیص
پزشک یا متخصص کایروپراکتیک:
به تاریخچه پزشکی نگاه کنید
در مورد علائم پرس و جو کنید.
در مورد فعالیت هایی که می توانند علائم ایجاد کنند پرس و جو کنید.
معاینه فیزیکی انجام دهید.
از فرد بخواهید حرکات مختلفی را انجام دهد تا مشخص شود که چه نوع آسیبی متحمل شده است.
درد در یک یا هر دو لگن ممکن است ربطی به باسن نداشته باشد، جز گیرکردن ریشه عصبی در قسمت پایین کمر.
سیاتیک می تواند زمانی ایجاد شود که برخی از ریشه های عصبی در قسمت تحتانی کمر تحریک یا فشرده شوند و باعث شود علائم در عصب سیاتیک حرکت کرده و در اطراف لگن و ساق پا تابیده شود.
اشعه ایکس می تواند به رد شکستگی ناشی از استرس لگن کمک کند، که می تواند علائم مشابهی داشته باشد.
اسکن MRI یا سی تی اسکن برای بررسی اینکه آیا آسیب بافت نرم رخ داده است یا خیر استفاده می شود.
درمان پیچ خوردگی لگن
درمان معمولاً با داروهای مسکن بدون نسخه و داروهای ضد التهاب برای کاهش تورم و تسکین درد آغاز می شود.
استراحت دادن به لگن از آسیب بیشتر جلوگیری می کند.
استفاده از یخ به جلوگیری از آسیب بافتی و کاهش تورم کمک می کند.
استفاده از کیسه یخ چند بار در روز برای 48 ساعت اول پس از آسیب توصیه می شود.
هنگامی که تورم کاهش یافت، یک تیم کایروپراکتیک و فیزیوتراپی یک برنامه درمانی شخصی ایجاد می کند که شامل:
تنظیمات
ورزش درمانی.
آموزش وضعیت بدن.
کشش.
ماساژ.
اهداف درمان/توانبخشی
التهاب را کاهش دهید.
اسپاسم عضلانی را آرام کنید.
عضلات ضعیف شده را تقویت کنید.
بهبود تحرک مفاصل
به افراد نشان داده خواهد شد که چگونه از خطر رگ به رگ شدن در آینده جلوگیری کنند. این شامل:
پرهیز از ورزش در زمانی که بدن خسته است
پوشیدن کفش و تجهیزات حفاظتی مناسب
گرم کردن مناسب قبل از ورزش/فعالیت های بدنی.
بسته به شدت رگ به رگ شدن، جراحی می تواند آخرین راه حل برای ترمیم رباط های پاره شده یا پارگی باشد.
ترکیب بدنی
اهداف واقع بینانه
عدم مشاهده نتایج پس از انجام کار از طریق ورزش و رژیم غذایی می تواند ناامید کننده باشد. تنظیمات اهداف واقع بینانه می تواند زمانی که نتایج نشان داده نمی شود کمک کند.
کاهش واقعی چربی
انتظار کاهش واقعی چربی را بدون کمبود کالری نداشته باشید.
بدن نیاز به مصرف انرژی بیشتر از مقدار غذا/انرژی دریافتی دارد. در غیر این صورت، انرژی/غذای اضافی عمدتاً به عنوان بافت چربی ذخیره می شود.
تغییرات کمبود کالری وجود دارد، اما اکثر پزشکان، متخصصان تغذیه، مربیان و متخصصان تناسب اندام موافق هستند که کمبود کالری حدود 500 کالری در روز که معادل حدود 3,500 کالری در هفته است، منجر به کاهش یک پوند چربی در هفته می شود.
از دست دادن یک پوند چربی در هفته ممکن است کند به نظر برسد، اما یک پوند چربی کم است یک پوند واقعی حذف شده است.
هدف بلندمدت این است که دوباره به عادات ناسالم و ایجاد و حفظ عادات جدید سالم خودداری کنید.
منابع
Brantingham JW، Globe GA، Cassa TK، و همکاران. طرح پیش آزمون پس آزمون تک گروهی با استفاده از درمان دستکاری زنجیره کامل جنبشی با توانبخشی در درمان 18 بیمار مبتلا به استئوآرتریت هیپ. مجله درمان دستکاری و فیزیولوژیک 2012; 33 (6): 445-57.
کمالی، فهیمه و اسماعیل شکری. تأثیر دو روش درمانی دستکاری و نتیجه آن در بیماران مبتلا به سندرم مفصل ساکروایلیاک. مجله بدن و حرکت درمانی. 2012; 16: 29-35.
مک مورلند جی، سوتر ای، کاشا اس، دو پلسیس اس جی، هرلبرت آر جی. دستکاری یا میکرودیسککتومی برای سیاتیک؟ یک مطالعه بالینی تصادفی آینده نگر. مجله درمانهای دستکاری و فیزیولوژیکی. 2010; 33 (8): 576-584.
تیبور، لیزا ام، و جان کی سکیا. "تشخیص افتراقی درد اطراف مفصل ران." آرتروسکوپی: مجله جراحی آرتروسکوپی و مرتبط: انتشار رسمی انجمن آرتروسکوپی آمریکای شمالی و انجمن بین المللی آرتروسکوپی جلد. 24,12 (2008): 1407-21. doi:10.1016/j.arthro.2008.06.019
هر فردی از کودکان خردسال، بزرگسالان و افراد مسن ممکن است به عفونت ستون فقرات مبتلا شود. افراد ممکن است عفونت داشته باشند:
در بافت استخوانی مهره
یک دیسک بین مهره ای
کانال نخاعی - فضایی که طناب نخاعی از آن عبور می کند
پوشش محافظ نخاع
این نوع عفونت‌ها می‌توانند در هر نقطه‌ای از ستون فقرات، از اطلس در قاعده گردن گرفته تا دنبالچه تا پایین‌ترین قسمت پشت، رخ دهند. افراد در صورت مواجهه با عفونت ستون فقرات باید انتظار غیرقابل پیش بینی بودن را داشته باشند. در طول آزمایش، نتایج آزمایشگاهی ممکن است گمراه کننده یا نادرست باشد. چیزی که می تواند اتفاق بیفتد این است که تعداد گلبول های سفید خون طبیعی است، اشعه ایکس ممکن است هیچ گونه ناهنجاری را نشان ندهد، و تست های تشخیصی حساس مانند سی تی اسکن یا MRI ممکن است عفونت را برای یک هفته یا بیشتر نشان ندهند. آنچه در مورد عفونت های ستون فقرات باید بدانید
انواع عفونت ستون فقرات
آنها بر اساس نوع بافتی که آلوده می کنند طبقه بندی می شوند. رایج ترین عبارتند از:
استئومیلیت مهره ای
این یک نوع عفونت شایع است. باکتری ها اغلب باعث ایجاد علت می شوند. این می تواند پس از ضربه به ستون فقرات، پس از جراحی یا عفونت های باکتریایی واقع در سایر قسمت های بدن که از طریق خون به مهره ها منتقل می شود، ایجاد شود. علائم شامل:
کمردرد مزمن و مداوم که می تواند شدید شود، در شب تشدید می شود و در اثر حرکت تشدید می شود.
درد به بازوها و پاها منتشر می شود/ پخش می شود
احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی و سوزش
التهاب
Febbre
کاهش وزن
استفراغ
تخلیه زخم پس از جراحی، قرمزی و تورم در نزدیکی محل جراحی
درمان شامل موارد زیر است:
آنتی بیوتیک های داخل وریدی
آنتی بیوتیک ها
مسکن های بدون نسخه مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای تسکین درد.
داروهای مسکن تجویزی
بریس پشت
اگر درمان آنتی بیوتیکی با شکست مواجه شود، آسیب عصبی ایجاد شود، تغییر شکل ستون فقرات ایجاد شود، یا برای برداشتن استخوان و/یا بافت نرم عفونی، جراحی توصیه می شود.
دیسیتیس
این نوع عفونت بین دیسک های بین مهره ای ایجاد می شود. همچنین نادر است، اما در کودکان و نوجوانان شایع تر است، اما هنوز هم ممکن است در بزرگسالان رخ دهد. دیسیتیس با وجود درمان پیشرفته می تواند به طور بالقوه کشنده باشد. شایع ترین علل عفونت های باکتریایی و ویروسی هستند.
La باکتری استافیلوکوکوس اورئوسکه به عنوان استاف شناخته می شود، شایع ترین میکروبی است که می تواند باعث دیسیت شود.
سایر اشکال استاف که باعث دیسکیت می شوند عبارتند از:
نشانه ها
افراد مبتلا به دیسکیت می توانند با حداقل علائم در هنگام شروع عفونت ظاهر شوند، اما بدتر می شود و می تواند باعث موارد زیر شود:
درد و ناراحتی شکم
وضعیت بدن تغییر می کند
مسائل مربوط به تحرک
مشکل در انجام کارهای روزمره
Febbre
کمردرد شدید که در شب یا با حرکت بدتر می شود
گزینه های درمان عبارتند از:
آنتی بیوتیک ها
داروهای ضد التهاب
دستگاه های پشتیبانی
باقی مانده
استروئیدها برای کاهش التهاب در موارد مزمن و شدید
در موارد شدید ممکن است نیاز به جراحی برای بازسازی مناطق آسیب دیده ستون فقرات برای بهبود عملکرد و تحرک داشته باشد
آبسه اپیدورال
این یک عفونت است که می تواند در فضاهای بین استخوان های ستون فقرات، جمجمه یا بافت های نرم اطراف مغز و نخاع ایجاد شود. این یک اورژانس پزشکی است که نیاز به رسیدگی فوری دارد. عفونت اغلب به دلیل عفونت باکتریایی یا قارچی در ناحیه آسیب دیده یا اطراف آن ایجاد می شود. این معمولا یک باکتری استافیلوکوکوس اورئوس است. در برخی موارد، آبسه می تواند در اثر عفونت در قسمت دیگری از بدن ایجاد شود. این می تواند یک عفونت مجاری ادراری باشد که به ستون فقرات گسترش می یابد. علائم عبارتند از:
التهاب و تورم
کمردرد میانی تا کمر
سردرد
Febbre
تهوع و استفراغ
ضعف عصبی، بی حسی در بازوها و پاها، بی اختیاری روده یا مثانه
مشکلات پیاده روی
درمان شامل آنتی بیوتیک های داخل وریدی برای مبارزه با عفونتی است که باعث آبسه شده است. در برخی موارد، اگر در حرکت کردن مشکل وجود داشته باشد یا احساس بی‌حسی داشته باشید، برای تخلیه آبسه یا برداشتن کامل آن به جراحی نیاز است.
عوامل خطر
عفونت ستون فقرات می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، افرادی با مشکلات سلامت مزمن خاصی وجود دارند که خطر بیشتری دارند. آنها شامل موارد زیر می شوند:
بیماری کلیوی
بیماری کبد
بیماری های خود ایمنی
سیستم ایمنی مانند سرطان و HIV به خطر افتاده است
افرادی که تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار گرفته اند پس از جراحی در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
عوامل خطر عبارتند از:
افرادی که دچار عفونت نخاعی شده اند، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت دیگری هستند.
سن - افراد مسن
سوء تغذیه
دیابت شیرین
پیشگیری و درمان چاقی
سیگار کشیدن
مصرف داخل وریدی مواد مخدر
نواحی خاصی از کمر بیشتر مستعد عفونت هستند. این شامل گردن / پشت گردن و کمر / کمر است.
عوامل خطر جراحی:
روش جراحی طولانی
از دست دادن خون گسترده
چندین عمل جراحی در همان ناحیه
تشخیص
تشخیص زودهنگام می تواند تفاوت در درمان عفونت قبل از ایجاد آسیب به ستون فقرات یا قبل از بدتر شدن آسیب باشد. آنها از طریق انواع آزمایشات آزمایشگاهی و تصویربرداری تشخیص داده می شوند. این شامل:
انواع آزمایشات آزمایشگاهی
آزمایش خون برای بررسی تعداد گلبول های سفید و نشانگرهای التهابی
اشعه ایکس
سی تی اسکن
MRI
نتیجه
این عفونت ها نادر هستند، اما جدی هستند و برای نتایج مطلوب، درمان زودهنگام توصیه می شود. تشخیص زودهنگام در مراحل اولیه را می توان با موفقیت با آنتی بیوتیک ها، استراحت و بریس های ستون فقرات درمان کرد. پزشکان، متخصصان ستون فقرات، کایروپراکتیک ها و فیزیوتراپیست ها با فرد کار خواهند کرد تا یک تشخیص کامل، برنامه درمانی شخصی و نتایج بلند مدت ارائه دهند.
ترکیب بدنی
تمرین ذهنیت
تمرین ذهن آگاهی می تواند به شناسایی محرک های افکار و رفتار منفی کمک کند. ذهن آگاهی برای هر فردی منحصر به فرد است. 20 دقیقه آرام نشستن و مدیتیشن برای همه مناسب نیست. در عوض، پنج دقیقه امتحان کنید مراقبه راهنما، نوشتن یا گوش دادن به موسیقی. بهترین زمان برای مدیتیشن صبح بعد از بیدار شدن از خواب است. این کمک می کند تا اهداف روز، آنچه مهم است و آنچه می تواند منتظر بماند را به شکلی واضح تعیین کنید. نشان داده شده است که تمرین ذهن آگاهی استرس و احساس اضطراب را کاهش می دهد.
ژورنال نویسی یک راه عالی برای شناخت خودتان است. این کار را می توان با مداد/قلم و کاغذ، روی کامپیوتر، تبلت یا تلفن انجام داد. چند دقیقه وقت بگذارید و ایده‌ها، احساسات و عواطفی را بنویسید که می‌تواند به در نظر گرفتن همه چیز کمک کند. به عنوان مثال می‌توانید چیزی بنویسید که شما را خوشحال/غرور کند، چیزی که می‌خواهید آن را بهبود ببخشید، و یک هدف. نیز وجود دارد گوش دادن آگاهانه که می تواند با تمرکز توجه به کاهش استرس کمک کند. به جای روشن کردن اخبار یا چک کردن ایمیل اول، به پادکست یا موسیقی مورد علاقه گوش دهید. همین امر در مورد استفاده از تلفن نیز صدق می کند. در مدت زمان استراحت به جای پیمایش در رسانه های اجتماعی و غیره، نفس بکشید و به ذهن و خود گوش دهید.
Covid-19 از بسیاری جهات بر همه تأثیر گذاشته است. یک ارتباط احتمالی بین Covid-19 و یک اختلال نادر ستون فقرات وجود دارد که به آن معروف است ميليت عرضياست. شده اند وجود دارد سه مورد شناخته شده از مریت عرضی حاد که از covid-19 ایجاد شده است. اگرچه این گزارشات موردی برای اثبات اینکه کووئید دلیل ابتلا به میلیت عرضی است کافی نیست ، محققان در حال بررسی احتمال ارتباط بین ویروس و این بیماری نخاعی هستند.
میلیت عرضی
میلیت عرضی باعث التهاب نخاع می شود. می تواند توسط ایجاد شود
عفونت
اختلالات سیستم ایمنی بدن
بی نظمی هایی که آسیب می رساند / از بین می برد میلین
میلین است لایه ای که در اطراف آکسون سلول عصبی یا سیم کشی سیستم عصبی ایجاد می شود و آنها را عایق بندی می کند. این ماده از پروتئین ، مواد چرب تشکیل شده و به عنوان یک غلاف دفاعی عمل می کند که باعث می شود ضربه های الکتریکی به درستی منتقل شوند. ویژگی های عایق برای:
عملکرد مناسب موتور
عملکرد حسی
شناخت
بدون عایق بندی ، تکانه های الکتریکی که از طریق نخاع عبور می کنند متلاشی یا ضعیف می شوند. پیام ها به اعصاب نمی رسند و می توانند منجر به موارد زیر شوند:
اسپاسم عضلانی
چرخش
کمبود
شایع ترین اختلال که میلین را که به عنوان مایع زدایی از بین می رود از بین می برد is اسکلروز چندگانه. میلیت عرضی می تواند افراد زیر را تحت تأثیر قرار دهد:
هر نژادی
جنس
سن
روش های درمانی وجود دارد اما درمانی وجود ندارد. درمان شامل کورتون و سایر موارد است روشهای درمانی برای سرکوب سیستم ایمنی بدن. با این حال ، تمرکز آنها بر روی است جلوگیری و به حداقل رساندن آسیب عصبی پایدار.
شناخت و شناسایی
علائم میلیتیت عرضی می تواند شامل موارد زیر باشد:
دردی که معمولاً از ناحیه کمر شروع می شود و باعث درد / احساس شلیک در پاها ، بازو و تنه می شود
ضعف پا / بازو و بازو
تغییرات حسی در پاها ، تنه و ناحیه تناسلی
اختلال عملکرد مثانه و روده
اسپاسم عضلانی
ناراحتی عمومی
سردرد
Febbre
از دست دادن اشتها
بسته به بخشی از ستون فقرات که در آن آسیب دیده است ، مشخص می کند که کدام قسمت از بدن تحت تأثیر قرار گرفته است. تشخیص با ارزیابی پزشکی کامل آغاز می شود. یک پزشک از روش های مختلف استفاده می کند. برای رد کردن هر مسئله ای که نیاز به مداخله اضطراری داشته باشد ، یک معاینه عصبی کامل انجام می شود. اگر یک پزشک مشکوک به میلیت عرضی باشد ، آزمایش های تشخیصی مانند:
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا MRI
آزمایش خون
سوراخ بینی کمری
رفتار
همانطور که قبلاً گفته شد ، هیچ درمانی برای ورم میلیت عرضی وجود ندارد و درمان بر مدیریت عوارض متمرکز است. درمان می تواند شامل موارد زیر باشد:
واقعیت های سخت این است که در حالی که اکثر افراد مبتلا به میلیت عرضی حداقل بهبودی نسبی دارند ، اما برای برخی ، بهبود می تواند تا دو سال و بیشتر ادامه یابد. ترکیبی از داروها ، جراحی زیبایی، و فیزیوتراپی می تواند به بهبود علائم جسمی کمک کند.
انستیتوی ملی اختلالات مغز و اعصاب و سکته مغزی در تلاش است تا روند ، نحوه چگونگی تخریب یا حمله میلین به سیستم ایمنی بدن را درک کند. امیدوارم که این منجر به پاسخ ، بهبود درمان و پیشگیری شود. به خوبی مستند شده است که بیماری مولتیپل اسکلروزیس ، عفونت های باکتریایی و ویروس های دیگر می توانند باعث ایجاد میلیت عرضی شوند ، تحقیقات باید ادامه یابد تا ارتباط با covid-19 وجود داشته باشد.
درمان کایروپراکتیک کمردرد
دکتر الکس جیمنز سلب مسئولیت ارسال بلاگ
دامنه اطلاعات ما محدود به کایروپراکتیک ، اسکلت عضلانی ، داروهای فیزیکی ، تندرستی و مسائل حساس بهداشتی و / یا مقالات ، موضوعات و مباحث مربوط به داروی کاربردی است. ما برای درمان و پشتیبانی از مراقبت از آسیب ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی از پروتکل های سلامتی و تندرستی استفاده می کنیم. پست ها ، موضوعات ، موضوعات و بینش های ما شامل موارد بالینی ، موضوعات و موضوعاتی است که به طور مستقیم یا غیرمستقیم دامنه عملکرد بالینی ما رابط و پشتیبانی می کند. *
دفتر ما تلاش منطقی برای ارائه استنادات حمایتی انجام داده و مطالعه تحقیقاتی مربوطه یا مطالعاتی را که از پست های ما پشتیبانی می کند ، شناسایی کرده است. ما همچنین کپی از مطالعات تحقیقاتی پشتیبانی را در صورت درخواست در دسترس هیئت مدیره و یا مردم قرار می دهیم. ما درک می کنیم که مواردی را که نیاز به توضیح اضافی در مورد چگونگی کمک به آن در یک برنامه مراقبت خاص یا پروتکل درمان دارند ، پوشش می دهیم. بنابراین ، برای بحث بیشتر در مورد موضوع فوق ، لطفا در صورت تمایل از دکتر الکس خیمنز بپرسید یا با ما با شماره 915-850-0900 تماس بگیرید. ارائه دهنده (ها) دارای مجوز در تگزاس و نیومکزیکو *
منابع
Chakraborty ، Uddalak و همکاران. elمیلیت عرضی حاد مرتبط با COVID-19: یک موجود نادر استگزارش های مورد BMJolvol 13,8،238668 e25. 2020 آگوست 10.1136 ، doi: 2020 / bcr-238668-XNUMX
IFM's Find A Practitioner بزرگترین شبکه ارجاع در پزشکی کاربردی است که برای کمک به بیماران در یافتن پزشکان طب عملکردی در هر نقطه از جهان ایجاد شده است. با توجه به تحصیلات گسترده در پزشکی کاربردی ، پزشکان مجاز IFM اولین بار در نتایج جستجو ذکر شده اند
